🎙Comment bien s'organiser? | PODCAST

Abonnez-vous en cliquant ici : famille-epanouie.fr/youtube
Suivez le podcast sur la plateforme de votre choix: famille-epanouie.fr/podcast
Abonnez-vous à la Lettre pour retrouver les notes de ce podcast: famille-epanouie.fr/lettre
**********
Comment mieux s'organiser?
Le temps passe vite et vous nous pouvons avoir l'impression qu’il nous file entre les mains sans que nous puissions avoir une prise dessus.
Parce qu’en réalité, chaque jour, nous avons tendance à faire passer nos priorités sur les mauvaises choses.
Plus le temps passe et plus nous sommes happés dans un engrenage négatif.
Nous avons l’impression de "ne pas avoir le temps", alors qu’en réalité "nous ne prenons" pas le temps.
Nous ne prenons pas ce temps parce que notre organisation est rarement optimisée en ce sens.
Vouloir donner le meilleur de soi-même tout en continuant de gérer le quotidien de la façon dont nous aimerions le gérer va irrémédiablement entraîner une sorte d’épuisement, un sentiment d’être dépassée, voir même de burn-out.
En fait, c'est plutôt normal car personne n'est programmée pour réaliser l’impossible.
Alors comment optimiser notre organisation efficacement?
Notre pouvoir émerge de l’intelligence que nous avons à remettre en cause nos propres systèmes de fonctionnement.
Voici 3 clés qui vont vous permettre de reprendre votre souffle, même au coeur d’un quotidien bien chargé:
1. RENTABILISER SON TEMPS
2. DÉLÉGUER
3. ORGANISER
Prends soin de toi et de tes enfants
Amélie
===== 📸 RÉSEAUX SOCIAUX =====
Pour suivre l’aventure de notre famille et ne rien manquer de nos découvertes et expériences sur la parentalité, l’alimentation, les activités pour enfant, le lifestyle positif et bienveillant, abonne-toi juste ici ↓
★ Sur INSTAGRAM : / famille_epanouie_
★ Sur FACEBOOK : / famille.epanouie
★ Sur KZbin : famille-epanouie.fr/youtube
★ Sur LE BLOG : www.famille-epanouie.fr
===== 🎥 LIEN DE LA VIDÉO =====
★ 🎙Comment bien s'organiser? | PODCAST
• 🎙Comment bien s'organi...
===== 🎥 LES VIDÉOS PRÉFÉRÉES DES ABONNÉS =====
★ Echarpe de portage JPMBB "Je porte mon bébé" - Installation ventrale en 2 min
• Echarpe de portage JPM...
★ Apprentissage de la propreté - de la couche au pot
• Apprentissage de la PR...
★ La langue des signes pour les bébés 👶
• LA LANGUE DES SIGNES P...
★ On Arrête de Manger Bio ? - Alimentation Saine de la Famille
• On Arrête de Manger Bi...
★ Comment appliquer la pédagogie Montessori au quotidien
• COMMENT APPLIQUER LA P...
===== 👩🏻🧔🏻👦🏼👦🏻👧🏼 QUI SOMMES-NOUS? =====
Coucou!
Nous sommes Amélie 👩🏻 et Fabien🧔🏻, heureux parents d’Arthur 👦🏼(2012), Gaspard 👦🏻(2015) et Constance 👧🏼(2017). Depuis plus de 5 ans, nous aidons et accompagnons des milliers de parents, exactement comme toi, à éduquer avec bienveillance et améliorer la relation avec leurs enfants grâce à la magie de la parentalité positive.
Dans tous les domaines de la vie, on ne peut progresser qu’en se documentant ou en suivant une formation. Si tu as la possibilité de faire les deux, il y a de grandes chances pour que tu deviennes un(e) spécialiste. Pour nous, c’est exactement la même chose avec l’éducation.
Depuis la naissance de notre premier enfant, nous avons découvert, compris et appliqué des concepts de parentalité positive qui nous ont offert une qualité de vie familiale exceptionnelle.
C’est pour cela que nous partageons avec toi ces concepts qui opèrent comme par magie et que nous appliquons au quotidien pour nos enfants.
Notre éducation est différente de la plupart des autres parents, et ce n’est pas toujours facile à comprendre, voire même à accepter par tous. Cela suppose une remise en question régulière de notre rôle de parents et une capacité à surmonter les difficultés avec humilité.
Si tu es dans une démarche de parentalité positive, alors tu trouveras ici des réponses basées sur notre propre expérience à toutes tes questions :
Sur KZbin ★ famille-epanouie.fr/youtube
Sur LE BLOG ★ www.famille-epanouie.fr
N’hésite pas à partager ton expérience avec nous !
Prends soin de toi et de tes enfants ❤
Amélie

[@GuerrierJosue]

❤❤❤❤❤

[@najwahimier2961]

Merci Amélie. Un podcast qui tombe à pic pour moi.

[@manavadoula]

Podcast très inspirant, merci pour ces astuces de vie ✌️

[@fatimazohrar4184]

🧕Top comme dab. J'avais besoin. Merci🙏💋

[@ninamadam7833]

Vidéo intéressante bon courage

[@merbahamal4719]

J'aime tes idées, ta manière de parler.

[@mazirmazir7356]

Très intéressantes vos vidéos Merci 🙏❤️

[@sarahlaaji3798]

Bonjour Amélie, justement j'ai écouté ton podcast car je fesait l'Autruchd depuis des semaines devant mon armoire qui est sans dessus dessous🤦🤦 et la j'ai bien rigole quand tu as dit ne faites pas l'autruche devant des tâches car un jour ou l'autre vous devrez le faire .... Ça m'a bien fait rire cette réflexion tombé a pic!!!!

[@famille_epanouie]

😉 Ton armoire est rangée?

[@mariannegauth3433]

ma video préferer je pense a ecouter a chaque moment de doute merciiii

[@famille_epanouie]

Merci Marianne 🙏

[@medatlaseagle9645]

Que de la pub pour aple 😉😉

[@fatima-ezzahrajnikher1467]

bravo

[@mapi4322]

Merci! Quel est la marque de ton aspirateur ?

[@samanthaalphonse9251]

👏👏👍👍😘😘

[@miry4074]

Merci bcp Alors aujourd hui la matiné j etais tres enervé sans aucune cause sauf que g trouvé la cuisine a la holla parceque mon mari avais fais le thé hier soir et il l avais laissé ... je n arive pas a m organisé madame alors que je suis une femme propre ma maison aussi mais franchement je me sens tjr fatiguéje supporte pas le désordre plz help me je n arrive plus a me géré

[@lilay1928]

Je voulais vous souhaiter bon courage j’ai connu ça moi aussi à la naissance de mon bébé, et je me suis reprise en main progressivement en trouvant mon organisation. Je vous conseille vraiment de vous poser et réfléchir à ce qui ne va pas, optimiser votre temps des routines ménage que je fais TOUS les matins et TOUS les soirs c’est ce qui m’a vraiment beaucoup aidé. J’espère que je vous aurais aidé un peu, bon courage à vous

[@onja2118]

On peut avoir le lien sur le sens des priorités pour ne pas être débordé stp Amélie ? Merci d'avance

[@maliktoumi8152]

Ce que vous dites est évident rien n'est vraiment nouveau comme ranger chaque chose à sa place pour un adulte c'est grave de ne pas le savoir

[@theresanapoli3656]

Laissez un enfant de 6 ans gérer des plaques électriques me paraît vraiment imprudent