Фаршированные яблоки | Живая Еда (эфир 20.04.2024)

Рецепт недели на этот раз - фаршированные яблоки 🍏🥓 Получается вкусное и необычное блюдо, в котором сладкая форма отлично дополняет сытное содержание. И хвалим его за полезную клетчатку! Хотя сливочное масло и бекон добавляют калорий, так что призываем к умеренности жёлтым сигналом нашего диетологического светофора 🚦
Ингредиенты:
▫️Шампиньоны - 2 шт.
▫️Лук репчатый - ½ шт.
▫️Брокколи - 1 соцветие
▫️Бекон - 2 полоски
▫️Сливочное масло - 20 г
▫️Мука - 1 ст. л.
▫️Молоко - 150 мл
▫️Соль - по вкусу
▫️Перец - по вкусу
▫️Яблоко - 3 шт.
▫️Сыр тёртый - 50 г
Приготовление:
1. Нарезать шампиньоны, лук, брокколи и бекон.
2. На сливочном масле обжарить до готовности.
3. Добавить муку и залить молоком.
4. Тушить до загустения, посолить и поперчить.
5. У яблок срезать шапочку и достать сердцевину.
6. Нафаршировать, сверху посыпать сыром.
7. Запекать 20 минут при 200 градусах. Готово!
Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» - eda.show
RuTube - rutube.ru/channel/24739193
Телеграм - t.me/eda_show
Вконтакте - edashow
Одноклассниках - ok.ru/edashow
Дзен - dzen.ru/edashow
Facebook - / edantvshow

[@VladislavStatsenko68]

Супер видео ❤

[@user-is4ie3to3j]

Я не понимаю, почему передача называется ,, Живая еда ,, . Живая еда, это когда она двигается и шевелится и в этот момент вы её едите. А если она варилась, жарилась или парилась, то она по определению не может быть живой, это просто еда.