Çfarë është meditimi dhe si ta praktikoni, këshilla nga mjeshtri Useini

#rtvora #diteere
Meditimi është çelësi për të kultivuar dashurinë dhe dashuria është forca shëruese për çdo gjë në nivel global", thotë mjeshtri i meditimit, Sheki Useini.
Në një intervistë për "Ditë e Re" në Rtv Ora, Useini thotë së meditimi ka të bëjë me kthimin dhe njohjen e vetes, e brendësisë që ka çdo njeri dhe se lidhja me brendësinë e çdo njeriut arrihet nëpërmjet meditimit.
Sheki Useini gjithashtu ka botuar librin 'Kthesa e Madhe', ku flet për praktikat rreth meditimit, duke dhënë këshilla teknike se si të meditojmë.
Këshilla rreth meditimit nga Sheki Useini:
" Lidhjen me brendësinë, ne e bëjmë nëpërmjet frymëmarrjes.
Pra vëmendjen tonë duhet ta përqendrojmë te frymëmarrja, te marrja dhe nxjerrja e frymës.
Duhet të fokusohemi te mendimet tona.
Ne nuk jemi trupi, ne (shpirti jonë) banojmë në një trup.
Shpirti ka ekzistuar gjithmonë dhe to të ekzistojë gjithmonë."
Për më shumë lexoni në: www.oranews.tv...
Follow RTV Ora
Website: www.oranews.tv
KZbin bit.ly/2sPcqj3
Facebook: / rtvora
Instagram: / rtvora

[@user-fe7bx1ol4z]

Nadia mir mjeshte sheki rrespekte per nje riparim me mesimet qe ns jet tamam na ban te jemi vetvehtia suksese me tejshme ne ecien tande plot sukses e urine te bukura te uroj miresi🎉

[@kodikodi5388]

🙏🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🙏SHUM FALEMINDERIT SHUM SUKSESE MENDIMTAR SHEKI FALEMINDERIT SHUM 🙏🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🙏

[@edliraceka59]

Po dhe kemi ardhur per te permbushur nje mision ketu ne toke , qe e ka çdo secili prej nesh , vetem se jane emisione te ndryshme ... Une e besoj ...dhe meditoj shpesh .....dhe kur meditoj ne heshtje fjlaet e mia jane : UNE JAM ME UNIVERSIN ...UNE JAM VETE UNIVERSI ..!! UNE BESOJ KE MEDITIMI SHUME .... RESPEKTE ..😎

[@enikagjokoreci6666]

Edhe ti prezantuese,qenke e mrekullueshe...zeri ta tregon sa e kensqur she r lumtur je. A Ben mesime online zoteria?

[@lulemala4112]

Ku mund ta blejme librin i nderuar?

[@bukuriegega9001]

Hallo jetoj ne gjermani dua ta blej librin munt ta beshtell beim Amazon. Dakeshen.

[@enikagjokoreci6666]

Si mund te komunikokojme me zotrine..