10 hal yg mengubah hidup 1). Green Juice manfaat terlihat muda, glowing. jus sayuran + buah agar lebih enak diminum. Menggunakan blender krn serat nya ikut dikonsumsi, jd lbh kencang berat badan jadi lbh terkontrol. 2). 30 menit cardio lakukan tiap hari, bisa treadmil atau jalan/lari. 3. meditasi lakukan tiap hari Manfaat : lbh mindfull dan lbh aware, punya kontrol lbh banyak dg emosi. lbh rasional dlm mengambil tindakan. Bisa coba mulai dari 5 menit lalu naikan jadi 10menit, dan seterusnya. 4. Bisa berbahasa inggris atau lebih dari 1 bahasa Membantu membuka pintu kita utk lbh berkembang 5. Having good teeth Penting punya gigi yang bagus, hal pertama saat bertemu orang yg dilihat gigi saat kita tersenyum. hal pertama yang dilakukan bisa flossing. Bleaching, gigi diputihkan. 6. kurangi konsumsi kafein tidur jd lbh berkualitas & lbh nyenyak. 7. waking up early Bangun lebih awal dipagi hari setiap hari 8. HP di silent dan matikan semua notifikasi membuat lebih fokus dalam melakukan sesuatu. 9. Tidak memendam perasaan Terutama perasaan yg tidak enak. 10. Menulis 3 hal yang perlu disyukuri tiap harinya.
@bellasalim32414 жыл бұрын
Makasih sdh rekap
@sheevagallery4 жыл бұрын
@@bellasalim3241 sama2 😊
@sitimariah60964 жыл бұрын
Terima kasih
@qonitaawliya3454 жыл бұрын
Thank youuu
@animesad31484 жыл бұрын
Zodiak 0
@rossita66344 жыл бұрын
1. Green juice 2. 30-minute-cardio 3. Meditation 4. Bisa berbahasa Inggris atau lebih dari 1 bahasa 5. Having good teeth, floss 6. Cut down caffeine 7. Waking up early 8. Putting phone on mute & turn off notification 9. Tidak memendam perasaan 10. Writing 3 things you are grateful everyday
@icha328244 жыл бұрын
kelihatan ya dari cara ngomongnya orangnya berkelas tapi juga punya empati tinggi, jadi semua yg disampaikan bisa diterima dan dilakukan oleh setiap orang dari kalangan manapun. Singkatnya cerdaslah pokoknya. Doakan saya di umur 40 bisa seperti chef juga ya, awet muda, sehat dan bahagia 😊😊😊
Awet mudanya bukan cuma dr lifestyle. Perawatannya jg harus kenceng bgt plus oplas 🥺 Tapi setuju untuk poin2 yang diberikan kak farah terutama tujuannya untuk kesehatan mental
@ariekurniawati1542 Жыл бұрын
aamiin alluhuma aamin 🤲
@DEBIBERAKSI4 жыл бұрын
Bener banget Chef... bangun pagi, bikin makin produktif. Buat yg muslim jadi bisa sholat subuh tepat waktu, trus bisa olahraga ringan, masak, dan menyiapkan apa saja untuk kerjaan hari ini. Thanks Chef Farah.
@anisanurfaidah16534 жыл бұрын
Dear chef, would you like to share your skincare and make up tips one day?
@MellianaHardiyackikuka4 жыл бұрын
Thank you for sharing chef❤️ Mo menerapkan, semoga jd lbh bersemangat😁
@ariesrahmat60563 жыл бұрын
Awww 2 Chef Favorit ku..
@okj25633 жыл бұрын
@@ariesrahmat6056 ii
@agneswaeo55783 жыл бұрын
Boleh tau pake sayuran apa dan jenis buah apa?
@augusth1704 жыл бұрын
Smua yg dbilang auntie farah itu smua goals gw bangettttt trutama pengen bisa bhasa inggris
@winter09213 жыл бұрын
I love when she laugh and smile. So elegant.
@LeviAckerman-me6yk4 жыл бұрын
"jangan memendam perasaan." Aku yang susah ngungkapin perasaan 👁️👄👁️
@finny_erika4 жыл бұрын
Akhirnya ada tips seperti ini lagi. Saya paling suka nih Vlog Tips Penting begini 👍 Saya mau lihat Chef Farah Quinn collab berdua Chef Yuda Bustara untuk masak berdua juga menjelaskan Etiquette Series 😀
@ikisuhe4 жыл бұрын
sama2 chef favorite.. stuju bgt mereka bikin konten bareng..
@finny_erika4 жыл бұрын
@@ikisuhe Benar. Saya pengen banget lihat Chef Farah Quinn selalu collab berdua Chef Yuda Bustara 😀👍
@rahmatilahiseptian2953 Жыл бұрын
Thanks chef, semua yg disampaikan isinya daging semua, semoga saya bisa merubah hidup saya menjadi lebih baik lagi Aamiin... :)
@dianhadiansyah68054 жыл бұрын
Mbak farah quinn emang aslinya cantik dan baik aku pernah minta foto dia sambut dengan ramah elegan banget pokoknya ...
@ekayantiaprilia94603 жыл бұрын
Selain pintar masak ternyta Farah Quin cantik hatinya.saya sangat setuju apa yg share kan.
@citrahartadi76624 жыл бұрын
Thank you my role model. For the tips! Menurut ku yg paling susah adalah memendam perasaan ini. Yes its toxic because illness comes at first from mindset. But I will try my best buat jadi orang yg lebih pemaaf dan do not much overthink at everything. Anyway, we have the same dream childhood. Beda nya chef sudah kenyataan, and im strill struggle in it
@yantihan57963 жыл бұрын
yess, saya pun juga begitu, sangat sangat mencintai gigi. gigi saya sudah bagus dari lahir dan saya selalu berusaha merawatnya dengan baik.
@eramustika55322 жыл бұрын
dr pertama muncul ditv sampe sekarang tetap suka sama chef farah quinn
@Ummihandayani104 жыл бұрын
Chef, thank you for sharing this content. I love how positive the vibes you always give. And you perfectly nailed the public speaking as well which not easy, at least for me. Sending my love to you and your fam💖💖💖
@rudiale4 жыл бұрын
06:42 - 06:58 Farah Quin was looked Rihanna alike when in America❤️😀👍🏻
@marialolly38462 жыл бұрын
Selalu menghargai apa yang kita Punya.
@nannysamosir62432 жыл бұрын
Mks dan benar2 bermanfaat meditasi mmg sulit krn kondisi kita mmg hrs tenang
@lenka40553 жыл бұрын
Sumpah chef Farah quinn ini "kelas" banget.. semoga saya bisa seperti chef sehat dan cantiknya suatu hari nnti 🌸🌸
@fujiyamahamster4 жыл бұрын
wah satu usia kita nih hahaha 0:42 tapi emang betul saya sudah setahun lebih ini konsumsi juice sayuran hijau badan lebih segar (sayuran microgreen campur lemon). 3:36 betul banget meditasi dipagi hari bikin mental kita bisa lebih sehat dan tenang, setidaknya dengan meditasi membuat syaraf dan otak kita beristirahat sejenak dan mengisinya dengan oksigen dan energi yg baik. 6:04 of course this is very helpful agar gray brain bisa bertumbuh baik (agar tidak mudah pikun), saat ini saya sedang coba belajar bahasa mandarin walau pun cuma belajar dari youtube hehehe Tambahan dari saya: belajar alat musik atau belajar melukis.
@waal222 жыл бұрын
Point 3. Meditasi Mungkin bisa diganti solat sunah dhuha atau tahajud
@enengeros27602 жыл бұрын
Alhamdulillah Masya Allah terima kasih tipsnya...mbak Farrah memang cantik dan awet muda❤ ❤❤❤
selalu suka dgn body language kak farah cara bicara kak farah. salam sehat and always happy chef ❤️❤️
@lilyastuti84144 жыл бұрын
Ibu sangat ngefans sekali dengan Farrah
@putrikowiyah44873 жыл бұрын
Suka banget dg cara bicaranya❤
@susanadjangu37883 жыл бұрын
Makasih mbk atas ilmunya,jarang2 ada org yg mau membagikan ilmu seperti ini.mulai besok sy terapkan ilmu ini💪💪
@keziacadra27614 жыл бұрын
Rihanna nya Indonesia cantik, pinter, berkelas . Sehat slalu ya chef, thanks for sharing ❤️
@ernawatinamza26002 жыл бұрын
Masha Allah apa yang FQ katakan semua ada dalam ajaran Islam.
@karukafood55044 жыл бұрын
terimakasih sharing nya chef, gpp kok sering-sering buat video seperti ini, adem banget penyampaiinya chef, mudah untuk diterima di hati penonton, btw chef farah cantik bgt😍🤗
@luciasariratna42605 ай бұрын
Makasih infonya... sangat membantu😘😘
@niajaugi57033 жыл бұрын
terimakasih....
@bangku73574 жыл бұрын
Haloo kak farah quinn, akuu suka bgt vidio kk ttg self development kyk giniii😭💖💖 pliss banyakin lagi yaa kakk farahh, semoga sehat terus, terima kasih🙏☺️
@lailadjiwadji77792 жыл бұрын
Sehat jasmani dan rohani.😍
@infoproyekindonesia23544 жыл бұрын
Chef pemersatu bangsa 😍
@radhiani4 жыл бұрын
ini beneran saya juga lihat farah quin makin menarik makin muda makin keren dan video ini menjawab nya .. saya mau contoh baik ini untuk saya
@karina-pi4vz4 жыл бұрын
You skin look wonderful, can you share tips, daily treatment or makeup to "maintenance " Your skin?
@khariskalalo90504 жыл бұрын
an i feel so gratefull jadinya pas nonton ini.. aahh so much 💕
@princessayurizkia16063 жыл бұрын
Resep Green Juicenya donk mami Quinn?
@melatipratiwi18094 жыл бұрын
Kereeen chef...i agree with your points and wanna try to start to implement them in my daily life
@galuhditurki11053 жыл бұрын
Farah Quinn udah cantik,body nya bagus,smart,pintar masak, attitude nya bagus👍👍👍 sempurna
@hokikulandooh23213 жыл бұрын
Thxz sharingnya Ms.FQ, ikutan nih, saya bersyukur masih bisa bernafas bebas; bisa enak makan minum walau makanannya blm tentu enak; bisa beraktifitas sesuai keinginan walau masih terbatas.
@insomnitaa2 жыл бұрын
sekedar suka sm farah quinn dari dulu krn positive vibes nya, tp baru ngerti kl dia punya channel yt sekeren ini 🥺❤
@pratiwihayuningtyas14914 жыл бұрын
This is a great content. Mudah2an bisa diberi subtitles yaa chef agar semua kalangan bisa memahami makna video ini❤️
@khairulkidut59204 жыл бұрын
Senyuman yg manis sekali .. love from Malaysia
@robiahq4 жыл бұрын
Oh my, Farah... it's been a while since I last followed your videos...been too busy... I like your style of presenting your cooking programs..but I love the way you motivate your audience about life. Ever thought of having your own channel on motivation or have got one already? 💕
@MickArd024 жыл бұрын
Bener banget Kak Farah, aku juga akhir2 ini lg ngurangin pake gedget, mulai dari hape, ipad semuanya aku silent, kadang2 aku jadwal cek hape 2-3 jam sekali,
@hanahroihanah823 жыл бұрын
Thanks for you sharing pretty chef
@yanuyanu74513 жыл бұрын
Everything you do, just. Make yourself grateful and apprreciate so the rest just make it easy. Not everyone fit with all your style darling
@ifarijaki26812 жыл бұрын
thank you Farah Quinn
@rujuraharja26992 жыл бұрын
Video yang sangat bermanfaat sekali.😍😍😍😍😍😍😍😍❤😍
@neil1011804 жыл бұрын
deep in my heart, I want to say thank you
@niashofiana53224 жыл бұрын
Cuma dpt sapaan sayang dr Kak Farah aja udah rasa bahagia. Berasa dkt sm kak Farah pdhl aku sadat kak Farah jg ga kenal lah sm aku. tp beneran ngefek bahagia ya wkwk
@itagani3 жыл бұрын
Love your personality, and I enjoy so much your videos, good motivation. Terima kasih, Chef Farah Quinn.
@ArfHlm4 жыл бұрын
Saya sangat setuju dengan Farah untuk video sharing kali ini. Thank you for sharing. Paling setuju ialah bagi hal yg ke-8 & ke-9. Saya mempraktikkan "silent" & "notification off" during my sleep at night. Ia amat membantu untuk tidur yang lebih nyenyak juga hal yang ke-9 tidak sedikit pun menyimpan dendam, sakit hati dengan sesiapa pun, just being thankfull and gratefull of what Allah has been given to me. Salam dari Malaysia ;)
@nian71052 жыл бұрын
Thanks for sharing kak Farah, Ga salah menjadikanmu role model dari jaman Ala Chef. Sangat berkelas, Love u!
@dianwahyunisabenih37394 жыл бұрын
Tq for the good sharing chef farah quinn.. Benar2 bermanfaat.
@Tuttifruitty04052 жыл бұрын
My pretty & charming chef , thank you for the inspiring tips🙏❤️
@atiyasurya71824 жыл бұрын
Thanks Kak udah sharing. ❤️❤️
@fitriyani25404 жыл бұрын
Green juice emg the best..
@idawayansuarjaya3 жыл бұрын
Thank you for being on KZbin, you are very sophisticated inspiring woman🥂😍 I learn a lot from all your videos xoxo
@indrakusuma61172 жыл бұрын
terima kasih kak farah❤ selalu ditunggu vidio barunya ya
@fransiskalalung58794 жыл бұрын
Love you so much.di tunggu tips"selaanjut nya wonder woman. You are the best😘😘💓💓
@ninadinawati4 жыл бұрын
Sharing berbagai resep green juice nya donk Mbak Farah 🙏🙏🙏
@farlasakinah99853 жыл бұрын
banyakin konten gini cheffffff. apalagi untuk transform jadi elegant lady. jarang orang indo yang bahas soalnya
Hi Chef, i just recently got this link of your video thru my friend. I thank you for sharing a beautiful things that you do. It's a kinda motivation that probably we need to apply too in our routine. Hope you enjoy the rest of this life with full of joy and happiness! ✨
@ririnoktaviasari30472 жыл бұрын
Terimakasih sharingnya.. Dan Please banyakin tema seperti ini.. menjadi Elegan lady hehehehe
@shintabana95454 жыл бұрын
Wahh..ternyata usianya hampir sama....dan saya pun suka minum juz hijau,juz pare tiap hari rasanya segerr banget..
@mega86633 жыл бұрын
thankyou chef 🥰...
@nanatrisnawati6477 Жыл бұрын
Thank you❤
@nolitasecilia59644 жыл бұрын
Terima kasih Farah Quinn utk share2 hal2 positif yg membangun 👍👍 Sangat2 bermanfaat sekali di saat2 kondisi pandemi corona ini. Sy yg tadinya agak down jadi semangat kembali. Thank u so much n ditunggu utk tips2 positif membangun selanjutnya 😘😘😘😘😘 Sukses terus ya Farah Quinn
@inezkinnara94983 жыл бұрын
Suka banget sama body language nya kak farah... super elegant banget 😍
@novi_ada4 жыл бұрын
Thanks kak tipsnya untuk menjalani hidup lbh baik lagi. Request dong kak makanan atau hal2 penting saat kak farah hamil . Makasihhh
@rmy878784 жыл бұрын
Betul sekali, kita setidaknya mesti bisa bahasa selain bahasa Indonesia. Karena aku bisa baca tulisan korea, dan sedikit paham akan bahasanya, banyak ilmu yg bisa aku dapetin dr content creator korea. Skrg jg masih belajar bahasa german juga karena mau kuliah disana. Hohoho
@lindapasaribu70663 жыл бұрын
Ur tipps is very inspiring
@fatmapotter22244 жыл бұрын
Suka sekali nasehatnya
@DapurUtie224 жыл бұрын
Terima kasih sharingnya mbak farah. Sangat bermanfaat sekali. Salam kenal dari dapur utie.😊👍
@litadiahrahmawati69613 жыл бұрын
Terimakasih Farah Quinn, sangat bermanfaat
@triyuwani61533 жыл бұрын
terimakasih mbak farah tips bermanfaat ,,,sangat membantu ,,,sehat selalu dan sukses
@lenaaijal37502 жыл бұрын
Amin🙏🏽❤️
@Kittendustexe4 жыл бұрын
Begitu liat no ragu ragu langsung nonton..
@johnboy6824 жыл бұрын
Trima kasih sdah berbagi tips, dngan mengikuti ini, wadidaw , semua akan sehat dan dijauhkan dari penyakit, ditunggu tips - tips lainnya👍👍🙏
@RealfoodCorner3 жыл бұрын
wow.....great chef....i am very like it.....thank for sharing....wish u all the best in all day Amiin
@ameliapnainggolan2203 жыл бұрын
Thank you kak 💖
@rosaline41674 жыл бұрын
pls make video abt books that has changed ur life :)
@bwingeowin45213 жыл бұрын
Pantesan cantik teruuus. 👌👍👍
@arvirinoal3 жыл бұрын
thank you chef proud of you
@dkardies4 жыл бұрын
hal yang saya selalu suka dari beliau
@mamiesumarmi23354 жыл бұрын
Terima kasih sharingnya chef sukaaa banget lihat chef udah cantik cerdas banyak senyum sehat selalu chef 😍😍
@epicgamertsireya3 жыл бұрын
I love the way you talk , laugh .
@rckmemble81343 жыл бұрын
Br good content Mrs. FQ❤️❤️❤️❤️
@iarshintasudjana43823 жыл бұрын
Cardio tiap hari...not easy but 👍👍pantes langsing Chef❤
@kpm_ardinalatifahazzahra3 жыл бұрын
Gonna try to do that ten tips for the better behavior ✨ thank you chef 💜