운동❌ 복근 유지하는👀🌀 현실 유지어터 식단 ⩫레시피⩫ 먹방 모음zip.∿✱🥗

자매님들 안녕하세효❤️🥹
서이입니다🐦별건 없지만 자매님들이 요청해달라고 하신 건강식단 레시피 모음집 준비해봤어요😌 저도 숏츠보면서 저장해둔 레시피를 따라하면서 먹는데요 막상 식단해야지! 하면 생각이 안나잖아요 간단하면서 괜찮은 식단 같이 하자고요!🫶
건강 이슈가 있어서 3개월 넘은 시간동안 운동 못했는데 복근 유지할 수 있었던 식단이었어요 물론 폭식 간식도 하지만 이 식단을 유지하려고 노력했답니다!
이번달부터는 운동도 할건데 우리 같이 건강하고 탄탄한 몸을 유지해보자고요..🥹❤️ 같이 밥친구해요❤️
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#유지어터 #레시피 #먹방
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