Fat Burning (Morning - Afternoon ) Routine | 60 Minutes of Aerobic Exercise Daily | Zumba Class

  Рет қаралды 2,568,443

Zumba Class

Zumba Class

Күн бұрын

Пікірлер: 420
@Татьяна-с5к3р
@Татьяна-с5к3р 3 жыл бұрын
Замечательная тренировка 💞, спасибо, красотки 💞 всем добра 💕
@fsarreal
@fsarreal 3 жыл бұрын
This is my favourite home Zumba class! It looks so easy but it's actually tiring... If you want to ok improve your tummy and arms, this is the way to go.. thanks so much for the vids!! 🥰
@espeelocho8522
@espeelocho8522 3 жыл бұрын
Bonjour je suis Congolaise de la RDCONGO et chaque jours je pratique le zumba avec vois, ça m'aide beaucoup. C'est mon meilleur moment!!! I love us to much!!!
@Nissa55574
@Nissa55574 3 жыл бұрын
Bonjour de Montréal (Québec Canada) je viens de terminer. Très fun!
@vanshikajoshi23
@vanshikajoshi23 3 жыл бұрын
I will definitely start it from today....
@dienpanjaitan9477
@dienpanjaitan9477 3 жыл бұрын
666
@iqrqasif6046
@iqrqasif6046 3 жыл бұрын
Plz share your result ?
@NallaMamta
@NallaMamta 3 жыл бұрын
The last 10 min were really stretching. Been doing your videos religiously everyday. Everyone is saying that I look thinner though I am not seeing the results on the weighing scale. What do you eat Mira? LOL
@adriansalasar2185
@adriansalasar2185 Жыл бұрын
Aa
@sheilanakahara1850
@sheilanakahara1850 Жыл бұрын
Você está derretendo a gordura que é mais leve e construído massa muscular que é mais pesado. Se vc for ver 1k de gordura possui bastante volume e pouco peso. Já 1 k de massa muscular possui menos volume e pesa mais. E esse é o motivo porque vc não vê diferença na balança.
@MrMaasee
@MrMaasee 8 ай бұрын
@krishnakumarsingh2184
@krishnakumarsingh2184 8 күн бұрын
Very nice 👍
@wiwinwin7821
@wiwinwin7821 2 жыл бұрын
Very good have fun thanhk you 😀😀👍
@mariajose2943
@mariajose2943 3 жыл бұрын
Tô amando fazer esse exercícios 😁😁😁
@ТатьянаТихоновская-ж2к
@ТатьянаТихоновская-ж2к 3 ай бұрын
Your training is fire, you are a professional, I admire your training. Thank you for your work. You are super.
@ramamathi8182
@ramamathi8182 3 ай бұрын
Very nice Physical exercise 🎉
@anildacaldasvillavicencio2941
@anildacaldasvillavicencio2941 3 жыл бұрын
I love the exercise routine, I do them and I lost weight. Greetings from Peru South America
@АйринВоробьева
@АйринВоробьева Жыл бұрын
Очень классная тренировка! Если думаете какую сделать, выбирайте ее! И движения и музыка - 🔥🔥🔥! Час пролетел незаметно!
@ambikashrestha2653
@ambikashrestha2653 8 ай бұрын
Wow excellent 👏 👌 👍 😀
@saralaoruganti9334
@saralaoruganti9334 3 жыл бұрын
Very much addicted to your workouts and music. Thanks for inspiring us Mira. Best ever workouts and all the best to the entire team..! Lots of love from India..!😊😊
@rosaliedeguzman8984
@rosaliedeguzman8984 Жыл бұрын
49999
@LiliaMatanguihan
@LiliaMatanguihan Жыл бұрын
😂🎉😢😮😅😊
@indelizaarmenta3221
@indelizaarmenta3221 3 жыл бұрын
Excelente rutina, me sigue impresionando!!
@jennygraat1802
@jennygraat1802 3 жыл бұрын
Excellent Training instructor 👍👍👍👍👍👍
@Yimei869
@Yimei869 3 жыл бұрын
Love your classes very much!!!
@katiaaraujo598
@katiaaraujo598 3 жыл бұрын
Fiz td!! Gastei calorias!! Ela é ótima 👏👏👏👏👏🤩🥰♥️
@پریساقورچی
@پریساقورچی 5 ай бұрын
Vwer exellent.thanks a lot🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉.❤❤❤❤❤❤❤
@zulmiraferreirasateles8826
@zulmiraferreirasateles8826 Жыл бұрын
Mandaram muito bem 😊
@SonaraManish
@SonaraManish Ай бұрын
Super nice👍🎉
@homebaker9648
@homebaker9648 3 жыл бұрын
Thank you every morning !!!
@pramudiastutipurwani4302
@pramudiastutipurwani4302 3 жыл бұрын
Sumba favorit di rumah.makasih dah bikin langsing.
@nitubhosle4275
@nitubhosle4275 3 жыл бұрын
Millions thanks again....👍👍👍👍👍😘🙏🙏🙏
@receliavencedora1899
@receliavencedora1899 3 жыл бұрын
Saudade das super aulas! Relembrei hoje...maravilha! Obrigada Mira Pham e todo o time Inc! 😍😍 Brasil 🇧🇷❤
@ЕленаВоронова-я3ш
@ЕленаВоронова-я3ш 3 жыл бұрын
Все девушки такие молодцы. Интересная тренировка, не легкая😇
@usersm5333
@usersm5333 3 жыл бұрын
احلى تمارين حبيبتي بس دلينة على كل حركة لشو
@joryalzadjali1958
@joryalzadjali1958 3 жыл бұрын
انتي مجربته واذا مجربتنه في نتيجه حلوه ؟؟ لانوا ابي اجربها 💗🥺
@deepagupta9788
@deepagupta9788 3 жыл бұрын
Wonderful,, I did it second time n I m sweating like anything ......wish to do some more sessions ur energy is really very high mira God bless you....love ur vedioss❤
@seemasherwal6708
@seemasherwal6708 3 жыл бұрын
This was really awesome. And because you wore white sports wear, all the moves were very clear. Thanks a Lot.
@Марина-э8р3ф
@Марина-э8р3ф 2 жыл бұрын
😓🥵🥵🥵🤯🤯🤯🤩🤩🤩😜🤪🤪🤪🤪🤪👋👋👋👋👋👋Ууууккххххх!Молодцы девушки!Стройняшки!И я с вами рядом .....стараюсь!
@randimasepali5683
@randimasepali5683 3 жыл бұрын
Thanks teacher .👍👍👍👍☺️
@blancblanc7262
@blancblanc7262 2 жыл бұрын
Super Super super ... thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@hildamunro6808
@hildamunro6808 3 жыл бұрын
Thanks Mira! excellent! Why are there another Aerobic Dance, Eva Fitness and Zumba Class that are not Inc Dance Fit but with other people?
@979lyubov
@979lyubov Ай бұрын
Благодарю 🦢🤍🦢
@mariachristinejoycepascua6766
@mariachristinejoycepascua6766 3 жыл бұрын
i think I've found my most favorite class!
@ЕленаКолесник-щ3ш
@ЕленаКолесник-щ3ш 3 жыл бұрын
Спасибо большое за тренировку 618 калорий 👍
@griseldavirgen8011
@griseldavirgen8011 3 жыл бұрын
I see her videos every day she does a great job!!
@gulserenbilek7235
@gulserenbilek7235 3 жыл бұрын
Harikasınız 😘😘🙏🙏🙏
@AnyaGlover
@AnyaGlover 4 ай бұрын
This channel is becoming one of my fav workout channels
@kaylaaliviaputri5235
@kaylaaliviaputri5235 3 жыл бұрын
Happy to be able to join Zumba alone at home
@Kyaaragupta9360
@Kyaaragupta9360 3 жыл бұрын
I love my jumba class
@fareebamohammad7285
@fareebamohammad7285 3 жыл бұрын
This is amazing workout as usual I have followed all your workout I have lost 17 kg thanks Mira
@mrsarthurmorgan152
@mrsarthurmorgan152 3 жыл бұрын
Oh wow that's amazing!!!!! How much time did it take you?
@janhavi8150
@janhavi8150 3 жыл бұрын
How much time it take
@AnaSueli-r3u
@AnaSueli-r3u 9 ай бұрын
Nossa legal suas aulas🎉
@guettavizcarra1811
@guettavizcarra1811 3 жыл бұрын
Brutal alucinante mll gracias excelente clase ,la musica lo maximo las profes un amor llenas de energia!!!
@monalisiaalves
@monalisiaalves 3 жыл бұрын
Amo fazer suas aulas .
@pamelasantos12217
@pamelasantos12217 3 жыл бұрын
Full body sweat! Not so intense I love the beat and workout.. 💕💖💕
@ellen3225
@ellen3225 3 жыл бұрын
Mega cool. Ich mache die Übungen gleich morgen. Danke 😘
@veraschadach8200
@veraschadach8200 11 ай бұрын
Muito bom, comecei a fazer ontem,consegui fazer tudo e hoje também,amei
@Мояноваяверсияменя
@Мояноваяверсияменя 3 жыл бұрын
Огонь тренировка, очень понравилось музыкальное сопровождение с 32 минуты! Спасибо!
@AndreiaLi666
@AndreiaLi666 3 жыл бұрын
Can't wait to do this one. Loved the new hair :)
@missb7481
@missb7481 3 жыл бұрын
Fantastisch Mira, Du bist das sicherste Mittel um meine BWS zu lockern bzw. "softy" zu machen. Vielen Dank und jeden Tag gerne wieder neu!!!!
@gagandeepkaur7718
@gagandeepkaur7718 3 жыл бұрын
Thank you very much for amazing Zumba classes
@vaniaalves982
@vaniaalves982 3 жыл бұрын
Eu amooo vocês adoro sua ginástica parabens!!
@emyrodriguez7059
@emyrodriguez7059 3 жыл бұрын
¡Hola,hola, Buenos días!!!🌻🌞☀️"Súper esta rutina! Todas me gustan!!! Excelente ejercicio! Gracias por compartir!!! Que tengan un hermoso día!!!🌹😘🥰💪💪 saludos desde la CDMX 🇸🇳😁🙏
@lydiaprescott3540
@lydiaprescott3540 3 жыл бұрын
Great workout- I burned 635 calories 😊 Thank you!
@aasiyabibi8730
@aasiyabibi8730 3 жыл бұрын
Hw do you mange it looks easy but really it's hard .I can't Stan in one place like ohh my is tiering for me
@ST-ir5vm
@ST-ir5vm 3 жыл бұрын
Lydia Prescott may I ask you in what weight range did you weigh when doing this workout and how tall are you?
@alreefprojects3146
@alreefprojects3146 2 жыл бұрын
really I burned 389
@quanierljany5243
@quanierljany5243 3 жыл бұрын
Thank you mira pham & friends👏👏👏
@chinnu3772
@chinnu3772 2 жыл бұрын
Nice Medam. 👌music
@celmontenorio3239
@celmontenorio3239 Ай бұрын
Wow very nice exercisein the morning end afternoon
@jaskiransandhu5530
@jaskiransandhu5530 3 жыл бұрын
Love you Mira pham .l am your great fan💐💐💐💐💐
@mimijohn6928
@mimijohn6928 3 жыл бұрын
Thanks that was fun, effective and sweaty....loved it
@ADGNCCNER
@ADGNCCNER 7 ай бұрын
Super.Keep it up. I like it.Continue.
@LucindaValentineLedantec
@LucindaValentineLedantec 3 жыл бұрын
Music and workouts from 4:40 to 5:35 👌👌👌😍😍😍🤩🤩🤩💪💪💪
@hussainmohammad2244
@hussainmohammad2244 4 ай бұрын
Thank you
@김현숙-t9b4j
@김현숙-t9b4j 3 жыл бұрын
Today's program is great especially!
@dannirios2320
@dannirios2320 2 ай бұрын
Excelente
@marilouabrantes3137
@marilouabrantes3137 3 жыл бұрын
Wow...i like the sound perfect exercise for me...thank you guys good morning..
@fanny9553
@fanny9553 3 жыл бұрын
Muy linda con su nuevo look y la simpatia de siempre ❤❤❤😙😙😙...y excelente la rutina 👌👌👌 me encanta 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 saludos desde Chile 🇨🇱❤🇻🇳💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
@Pooja_kumari62
@Pooja_kumari62 4 ай бұрын
Nice 👍 thanks 🙏😊
@leonardjohnson712
@leonardjohnson712 3 жыл бұрын
Thank you so much guy's. Brilliant
@not_onknown
@not_onknown 2 жыл бұрын
This is easy for me even though I am 8years old
@rinathapa-cl7gd
@rinathapa-cl7gd 7 ай бұрын
Very nice fitness
@rosaugarte1361
@rosaugarte1361 3 жыл бұрын
I love your class. Thank you Eva.
@mahabumahabub7768
@mahabumahabub7768 3 жыл бұрын
Wah. Fantastic. Mam
@MaryaGhanbaryan
@MaryaGhanbaryan 11 күн бұрын
many thanks for this video 😍
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 3 жыл бұрын
Very good exercise. Thankyou.
@josefinarodriguez1357
@josefinarodriguez1357 3 жыл бұрын
Amazing routine! 👏🏻💪🏼
@noahbrown3393
@noahbrown3393 3 жыл бұрын
I just did 20 minutes on this. I’m a totally beginner. You’re my hero
@elenawhatshernuts
@elenawhatshernuts Жыл бұрын
Don't give up! Very soon you'll be addicted to it. As a beginner I used to dance only 5 minutes a day
@chrissypuffins1295
@chrissypuffins1295 3 жыл бұрын
I will try it tomorrow 👍
@luhyurniati7295
@luhyurniati7295 3 жыл бұрын
Thanks for nice aerobic
@francielesantos659
@francielesantos659 3 жыл бұрын
Tecnica de parabéns Muito eficiente 👏👏👏
@begonacuestarubio2666
@begonacuestarubio2666 3 жыл бұрын
Me encantan estas clases
@crazy_snitch
@crazy_snitch 3 жыл бұрын
Mache seit einer Woche jeden Tag eine Stunde die Übungen und es macht so Spaß 🥰💪🏻
@simoneconstantino3915
@simoneconstantino3915 3 жыл бұрын
Descupe mais nesta semana vc conseguiu perder peso? Digo isto porq quero conseguir perder peso. Muito obrigada pela a gentileza.
@혜연임
@혜연임 5 ай бұрын
넘재미있어요😅
@ernadelossantos8520
@ernadelossantos8520 Жыл бұрын
Thank you this workout super 💦 sweat out❤❤❤❤62 yrs old from Philippines 🇵🇭
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 2 жыл бұрын
спасибо большое.
@АнастасияШальнова-п1д
@АнастасияШальнова-п1д 3 жыл бұрын
Thank you! Cool train! Привет из России! (Hello from Russia)
@Lemonlizz
@Lemonlizz 10 ай бұрын
Amazing!
@florcarbajal9850
@florcarbajal9850 2 жыл бұрын
Gracias 😊
@thpoffline8594
@thpoffline8594 3 жыл бұрын
Để tóc kiểu này nhìn trẻ đẹp nè chị gái ❤️❤️❤️
@lynalexisagulto6529
@lynalexisagulto6529 3 жыл бұрын
I love the zumba
@nusratandalib6729
@nusratandalib6729 3 жыл бұрын
Doing it for last two weeks And i love it
@roksanaakter5701
@roksanaakter5701 Жыл бұрын
Have you lost weight?
@barbaratumiati3214
@barbaratumiati3214 3 жыл бұрын
Super un video che faccio tutti i giorni sei bravissima, ti seguo assiduamente 😀😀😀👍👍👍👍👍🤗🥰🤩😜
@dianacarelse1710
@dianacarelse1710 3 жыл бұрын
A new routine 💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽yeeeeeaaahhhhh thank you 🙏🏽❤️
@LubnaKhalid-qd7lh
@LubnaKhalid-qd7lh Жыл бұрын
So nice work out ❤❤
@lenirodriguesdosreis74
@lenirodriguesdosreis74 2 жыл бұрын
Amei essa aula.
@MrJoseph346
@MrJoseph346 6 ай бұрын
Hi mira...i'm doing this one for the last 3 weeks.. it's wonderful..it didn't reduce my hanging belly part but it got me eleven ab's.. it's woow
@pooransingh907
@pooransingh907 3 жыл бұрын
Very nice Dance
@luluvilla2433
@luluvilla2433 3 жыл бұрын
✔👌👍 diez para la instructora!
@ornellagramaglia8688
@ornellagramaglia8688 3 жыл бұрын
Good evening 🥰see you tomorrow morning 🥂
@shambavi4342
@shambavi4342 3 жыл бұрын
Super wonderful
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
28:56
Zumba Class
Рет қаралды 752 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
37:51
bayGUYS
Рет қаралды 1000 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 54 МЛН
[BEFORE vs AFTER] Incredibox Sprunki - Freaky Song
00:15
Horror Skunx 2
Рет қаралды 20 МЛН
Full Body Weight Loss - About (300-400) in 30 Minutes | Inc Dance Fit
28:29
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
24:03
Zumba Class
Рет қаралды 97 МЛН
Flat Belly & Tight Booty by Aerobic Dance Workout | Eva Fitness
52:08
Eva Fitness
Рет қаралды 3,1 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
37:51
bayGUYS
Рет қаралды 1000 М.