Fazendo comida saudável pra semana toda, higienizando salada, picando frutas e congelando feijão.

O vídeo de hoje é o tradicional fazendo as comidas da semana, preparando toda nossa alimentação pra que a gente consiga comer saudável ao longo da semana toda. Espero que gostem!
ADQUIRA MEUS INFOPRODUTOS:
E-book com + de 30 receitas: go.hotmart.com/H76297235N
E-book passo a passo como lavar roupa: go.hotmart.com/I89797271Y
Aulão Sua casa sempre organizada: go.hotmart.com/I90686813C
ME ENCONTRE AQUI:
Instagram: fer.cordiolli
Tiktok: www.tiktok.com/@fernandacordiolli
LOJA VIRTUAL:
www.magazinevoce.com.br/magazinefercordiolli/
Oiii, gente! Eu sou a Fer e meu intuito com o canal é incentivar e inspirar as pessoas a cuidarem da sua casa com amor e capricho. Faço isso compartilhando a minha rotina de dona de casa e minha jornada como esposa servindo minha família em primeiro lugar. Espero que eu ajude você de alguma forma! Meus vídeos vão ao ar toda segunda, quarta e sexta às 12h. Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal!

[@sallem.camilla1328]

Voltei ksksksks sobre i feijão de molho, não é apenas a questão da digestão e desconforto seria mais pra "Eliminação de antinutrientes: Os feijões contêm antinutrientes como fitatos e taninos, que podem interferir na absorção de minerais essenciais, como ferro e cálcio" mas sim, cada um decide o que mais funciona na sua casa .. agora vou terminar o vídeo hihi 💗😘✨

[@DaneCipriani]

Eu também ia falar isso 😅

[@vanessaclauss823]

Verdade! Depois que eu descobri essa explicação eu passei a deixar de molho. Pensando na absorção de nutrientes.

[@RaquelAquino]

Isso aí! Sou nutricionista e ia comentar exatamente isso!

[@michelygplferreira4329]

Oi Fer..acho tbm fundamental pensar no deixar de molho a questão da economia do gás...pensar em tudo...e economizar um pouco em cada lugar no final o orçamento agradeço

[@paolaraenck1172]

Minha nutricionista diz que deve ficar em média 12 horas de molho. Deixa 8 horas e depois trocar a água, até criar a espuminha branca, aí está pronto para cozinhar.

[@greiceragazzon5690]

Fer uma dica a cenoura pra ela durar mais na geladeira e n murchar ou escurecer muito rápido colocar sempre dentro de um pote cm água cobrindo elas e tampar! Elas duram muito mais tempo e estarão smp novinhas dentro da geladeira 😊

[@grazi.monteiro]

Eu deixo o feijão de molho pra economizar gás mesmo 😂😂 Antes ficava 30, 40 minutos na pressão, agora fica no máximo 10. Adoro seus vídeos, dá uma paz assistir. 🥰🥰

[@tawannewanderley1958]

Eu sempre deixo de molho o feijão pra não comer os “venenos” que tem neles e alguns impedem algumas vitaminas serem absorvidas

[@denisiascoralivianamendonc5334]

Mto boas as dicas. Eu deixo feijão de molho, não para digestão, mas cozinhar bem mais rápido. Dá MTA diferença.

[@janainamedeiros6570]

Oi Fer.. pra tirar as manchas dos potes, encha os potes com uma mistura de água com água sanitária e deixe de molho durante a noite. A parte manchada sai, mas aquelas marcas de "fervido" realmente não sai. Mas já melhora muito.

[@laudiceia1752]

Compra potes de vidro, que pode ir no forno, microondas e congelador e também pode colocar direto do congelador para o forno frio sem aquecer antes

[@rubiamaynara2292]

Organização é muito importante e bom demais

[@suzanalima4722]

O feijão de molho realmente remove os fitatos, além de cozinhar bem mais rápido

[@Paulinhaeasdicas]

Essa quantidade de comida que ela fez aqui na minha casa só dá muito mal para dois dias e olha que somos só três, eu meu esposo e minha filha de 13 anos😂

[@marciafarias5254]

Gosto de comida feita na hora. Mas assim é prático.

[@audrenboff3731]

MUSICA DE ABERTURA LINDAAAAAA!!! GLORIAS A DEUS E SALVE MARIA!!

[@deborahazevedo2047]

Eu acho tão bacana você fazer a comida pra semana.

[@Bruna-fv1cz]

Odeio comida feita de muitos dias kkkk

[@elenicemoura2358]

Oii Fer , você e muito caprichosa com tudo!!! Me inspiro muito com cada vídeo....já faço a abóbora....os pimentões.....a maneira de organizar as carnes.....enfim Eu te amo Fer !!

[@Nataliasilva-xo9ph]

Olá Fer! Qual a marca da sua panela cinza que você fez o arroz ? Muito bom o vídeo. Beijos sucesso!

[@lardalaliia]

Hércules

[@amandacoelho5474]

Eu já tava pensando: “ué, é segunda-feira e não vi o vídeo novo da Fer ainda” 😌🤍 corri aqui pra ver, amo!

[@elaineelaine5333]

Os potinhos de plástico deixa de molho em uma solução de água sanitária com água que clareia tudo. E o sabonete cloy eu comprei aqui pra casa e eu gostei muito. Comprei de outras fragrâncias mas curti bastante!!! Bjs.

[@katarinalima00]

Bom dia, Fer❤ Gostaria de saber de onde são os potes de vidro que você guarda as comidas? Esses grandes da tampa preta.

[@wedjabarros8206]

também quero saber

[@sallem.camilla1328]

Oii.. é tão satisfatório ver teus vídeos 💗 muito obrigada por isso, eu acho que ajuda muito separar e organizar pra congelar..facilita muito .. e obrigada pela ajuda ao meu RS.. um abraço sulista ..😘✨

[@queren.santos]

Iniciei meu canal agora, ficarei muito feliz em dividir nossa rotina com vocês. Tenho 2 filhos, estou gravida e divido tudo aqui com voces de forma bem simples. O início é difícil, mas eu acredito!!

[@anaribeiro2931]

Amo vídeos de comidinhas 👋👋👋👋

[@alicegarcezdasilvapires4813]

Perfeito 👏🏻 ótimas dicas de alimentação. Ótima semana 🙏🏻💋

[@SandraSantos-vc7cw]

Boa tarde Fernanda, amei esses seus potes de vidros c a tampa preta c valvula vermelha, poderia me informar a marca. Amo seus vídeos e sua organização. Bjs!

[@PalavrasdaJuhh]

Testa sabonete líquido fer, você vai amar

[@olivandaalvesdasilvabarcel1770]

Eu tbm não tenho problema em não deixar de molho,deixo porque que levo só 15 minutos pra cozinhar,bem mais rápido,e só deixo tbm sair a pressão sozinho, economiza gás.

[@Naninha457]

Vídeo de milhões 👏🏻👏🏻👏🏻💐

[@cristianebastos9350]

Olá! Sou nova aqui no seu canal, mas estou amando seus vídeos, ainda não conheço quase nada da sua história, mas vc já me inspira com as comidas, organização... Uma dica para tirar o amarelo dos potes, eu deixo de molho no cloro, fica clarinho e não deixa cheiro! Abraço! Fica com Deus!

[@marciasantiago3709]

Tudo maravilhoso 😊 amei suas panelas

[@lucienetonon600]

Ameiii❤

[@jacquelinedias8983]

Amo seus vídeos!❤ São muito gostosos de assistir!

[@analuciacampos9629]

Cada vez mais me sinto inspirada por vc!!!❤️

[@BrendaAnselmidasilva-sn4cc]

Já vim correndo 😍

[@grasielamanzatorickrot9107]

As vezes deixo o feijão de molho, as vezes não e também não sinto diferença na digestão. Noto que quando não deixo de molho os grãos se mantém mais inteiros que é como eu gosto😊

[@RaquelAquino]

Não é só uma questão de digestão, deixando de molho são retirados fatores antinutricionais, você acaba deixando de absorver muitos nutrientes do feijão quando não deixa de molho.

[@isamimura]

Fer sabonete compra o sabinete da nivea, ele é hidratante

[@vanessatg1787]

Tão caprichosa, parabéns!😍🤩

[@user-dv8jh7rt6b]

Boa tarde Fe adorei o vídeo de hoje eu tbm gosto de cozinhar pra várias refeições

[@jessicalourenco532]

De onde são estas vasilhas de vidro? eu amei!

[@crispinheiro9164]

Boa tarde Fe,o sabonete é bom já usei❤❤

[@daniellamenezees]

Oi Fe, grava mais vídeos das suas pinturas aquarelas ❤

[@mariaotiliasalvadorlopez9859]

Eu também não deixo feijão de molho!!! Bjs!! ❤❤❤❤❤❤

[@solangeaniceto2568]

Olá Fernanda ‼️ Eu tbm coloco feijão de molho e tbm não observei nenhuma mudança. Eu faço somente o feijão e guardo algumas vasilhas e o restante sempre faço na hora. Curti muito seu vídeo. Um abraço.

[@maiaramaia28]

Também não deixo o feijão do molho na minha casa e tá tudo certo. 🥰

[@liviadadalto2453]

Esse sabonete da Cloy é maravilhoso vc vai gostar com certeza ❤

[@vitorialimaa1]

Oi, Fernanda. Adorei o canal, com que equipamento vc faz as gravações ?

[@gislenealmeida2091]

Fer congele em potinhos de vidro marinex é ótimo e não pega cheiro

[@ALIANCAAUTOMOVEIS-mb3sz]

Fer amo seu video, aprendo muito com sua organização.....gratidão ! Gostaria de saber se vc tem o link dos seus potes de guardar mantimento.

[@Fabianaleite36]

Boa tarde ❤❤

[@casinhadaedvaniadonadecasa]

Oi FE❤Boa tarde eu também não coloco o feijão de molho eu acho que não tem necessidade gosto também de sentir os grãos não deixo eles cozinhar demais❤❤

[@mariapassos6268]

Fer amo seus vídeos 💕 sobre os potes. Uma vez eu li que não é adequado guardar comida que tem algum tipo de gordura, mesmo as que usamos para temperar: como azeite ou banha, em potes de plástico. Desde então eu só guardo em potes de vidro. Nós de plástico eu guardo frutas, legumes apenas cozidos e não temperados ainda, ou até mesmo feijão mas sem temperar. Meus potes de plástico ficam sem cheiro e sem marcas e duram muito 😊. Bjss

[@larissaodete4607]

Fer, sempre vejo você picando a maçã e tenho essa dúvida… o que você faz pra maçã não escurecer? Um beijo ❤️

[@monicac.3865]

Oi Fer, esse sabonete cloy, eu adoro! Infelizmente ñ tenho encontrado no Assaí daqui. Adoro esses potes com tampa preta, são da onde? Tem link? kkkk

[@luciarodrigues4954]

Fernanda gostaria de saber de onde é esses potes de vidro com tampa preta

[@AnaPaula-ow2jl]

Oi, de onde são esses potes que você guarda arroz e feijão?

[@soniacorrea7655]

❤❤❤

[@selciribeiro2953]

❤❤❤❤

[@PalavrasdaJuhh]

Quanto tempo você deixa os legumes no forno? Vou tentar fazer pela primeira vez

[@laurinhalima1640]

Eu também não deixo o feijão de molho. Não vejo diferença.

[@larissaguedes1352]

Onde vc comprou esse pote do feijão???

[@carladarly3311]

❤😊

[@lucianaoliveira373]

Fer, não vou falar do feijão, pois às vezes deixo de molho, às vezes não, mas o arroz, nunca o fiz sem lavar, creio que há sujeiras ou produtos tóxicos nos grãos. 😘

[@helengml60]

Boa tarde amiga,o tomate não estraga já picado? E a maçã?😘

[@yuyumikittyx]

Gostaria de tirar uma dúvida sobre sua colher de silicone. Estou querendo comprar uma da mesma tonalidade de cinza, pra fugir do preto... mas gostaria de saber se ela mancha com os temperos ou não? Eu comprei um jogo branco e acabou ficando laranja, ai to pensando no cinza. Poderia me falar se ele mancha também? 😅😅

[@Lezinha809]

Oi boa tarde quais são os tamanhos dos seus potes de mantimentos ?

[@dixiermattielo7396]

Pote comida tem q ser vidro tipo refratário..... é um pouco caro mas é eterno.!

[@_ana_juliiaa_]

Fer, que faca é essa que você usa?

[@MariaEugenia-nt5xv]

Primeiraaaa ❤

[@loidemoreira]

Sua máquina tocou no vídeo e eu corri achando que era a minha. Rs😅

[@user-qc1qw7wj7b]

Fer, quantos dias dura esse tempero pronto ?

[@maionefernandesteixeira8873]

Fer, como tu faz para sua maçã não empretar???sendo que é pra semana

[@helengml60]

Qto tempo vc deixa a rilapia na air fryer?

[@julianapacifico1032]

Fer quanto p legumes no forno?

[@Paulinhaeasdicas]

Uma dica quando você coloca o sal no feijão no cozimento ele tende a encruar os grãos, então é melhor sempre colocar o sal depois, e esse negócio de colocar ou não o feijão de molho isso daí é uma questão individual mesmo, ou quando alguém na família tem algum problema com gases ou alguma coisa no intestino

[@aurorasena9191]

💋❤️❤️

[@alyne1046]

Oi, fê. Só uma dúvida, no caso desse vídeo, durante essa semana vocês comem o filé e o frango desfiado a semana toda?

[@anatalialeal4570]

Eu deixo de molho pouco tempo mesmo Pra cozinhar mais rápido e congelo já temperado não vejo diferença nenhuma no sabor . Só coloco cheiro Verde na hora de comer .

[@flaviaoliveiradesousa2646]

Fer que marca é esse pote do seu feijão?

[@Doreaalana]

É da plasútil linha trava mais

[@georginacarreiro1701]

👍🇺🇸❤️😘

[@elih1993]

Mais do mesmo 😂😂😂

[@adrianamiranda4892]

Oi Fer!!!! Delícia de vídeo 😊

[@isabelramoscroche7383]

Eu nao gosto de deixar feijão de molho

[@agathamaynart3476]

Alguém sabe os tipos de pano de prato que ela usa? Kkkkk

[@anaribeiro2931]

Eu também não coloco de molho,na minha opinião perde o gosto quando coloca de molho.

[@elifran1998]

Eu também nao deixo de molho, desnecessário.

[@estefanyaraujo3155]

Os vídeos estão ficando um pouco repetitivos

[@camilafonseca8536]

Além de repetitivos, ela só faz a mesma comida toda semana. E todos os videos dela é muito igual, não aparece ela fazendo nada de diferente, nunca sai pra jantar com o marido ou mostra algo diferente nos videos

[@Naninha457]

Alface não 🤦 Fernanda, é repolho

[@user-ge9on8hu7n]

Vídeo barulhento 😮

[@aurorasena9191]

Boa tarde ❤❤❤❤❤

[@Tarcisasasantos]

❤❤❤❤