مصادر اهم المعادن والفيتامينات من طعامك / بدون تكاليف فلا عذر لك

  Рет қаралды 1,194,337

فِكر تاني

فِكر تاني

Күн бұрын

Пікірлер: 3 900
@fekrtany
@fekrtany 2 жыл бұрын
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzbin.info/door/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
@رورووحسن-ت8ه
@رورووحسن-ت8ه 2 жыл бұрын
اناا رورو ممكن اتواصل معك وااتس ؟؟؟؟؟
@فكتوريالندن
@فكتوريالندن 2 жыл бұрын
ربي يحميك ويعطيك خير الدنيا والاخر يدكتور كريم علي يا احلى من يقول باي
@rozalaroz4223
@rozalaroz4223 2 жыл бұрын
🤍🤍🤍🤍🤍🤍يامعلم
@نهيالطباخ-ب4ص
@نهيالطباخ-ب4ص 2 жыл бұрын
شكرا دكتور كريم
@sallyadel9251
@sallyadel9251 2 жыл бұрын
يا دكتور انا عندي هربس بيطلعلي كل شويه وعملت كل حاجه. مفيش فايده اخد لاسين اد ايه جرعه وكام مده فشهر
@saadiazen2144
@saadiazen2144 2 жыл бұрын
والله انت والدكتورفايد قيمة علمية لا تعوض غيرتكم على صحة المواطن العربي لا حدود لها شكرا لكم وحفضكم الله لنا
@kaliedali8994
@kaliedali8994 2 жыл бұрын
رزقك.الله.بالصحة.والعافية.واحسن. ىديك
@bakrali5151
@bakrali5151 2 жыл бұрын
حلوة غيرتك علي صحة المواطن العربي دا حقيقس كل حلقة بيقول كدا ❤️
@kamalonabilo317
@kamalonabilo317 2 жыл бұрын
اضيفي إليهما الدكتور مازن السقا، حفظهم الله جميعا و جزاهم عنا كل خير
@منوعاترهيبه-ل4د
@منوعاترهيبه-ل4د 2 жыл бұрын
الدكتور فايد للأسف بسبب اللهجه ماافهم خالص لذلك ما بين اتابعه
@فاهمالفاهم-ش7خ
@فاهمالفاهم-ش7خ 2 жыл бұрын
لا تصدق كل شي تشوفه
@majdsaleh8017
@majdsaleh8017 2 жыл бұрын
انت أول إنسان بينصح الفقير كيف ياكل و يتبع نظام غذائي مناسب ألف تحية إلك يا باشا ❤
@يمينةديدة
@يمينةديدة 2 жыл бұрын
"اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ الفاتِحِ لِمَا أُغْلِقَ و الخاتِمِ لِمَا سَبَقَ نَاصِرِ الحَقِّ بِالحَقَِ و الهَادِي إلى صِرَاطِكَ المُسْتَقِيمِ و عَلَى آلِهِ حَقَّ قَدْرِهِ و مِقْدَارِهِ العَظِيمِ"🤲
@emansalah3357
@emansalah3357 Жыл бұрын
صلاة يوم القيامة ( اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد مافي علم الله صلاة وسلاما دائمين بدوام ملك الله)
@kikikiki7709
@kikikiki7709 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@kenzalknz8027
@kenzalknz8027 Жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@wafaasadeq1107
@wafaasadeq1107 2 жыл бұрын
انا عندي 66 سنه بدأت أطبق نصائحك ربنا ما يحرمنا منك ولا من معلوماتك القيمه
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@ranyaeldsoky3554
@ranyaeldsoky3554 2 жыл бұрын
من حب ربه حبب فيه خلقه ربنا يزيدك كمان وكمان قولو امين
@lallahanouda4237
@lallahanouda4237 2 жыл бұрын
أنا حامل في الشهر الثامن وعندي تسمم حمل ادعولي بالشفاء 🙏دعوة ٤٠ غريب مستجابة
@MehdiZergou
@MehdiZergou Ай бұрын
ربما بشفيكي يارب
@narimanyousef5942
@narimanyousef5942 Ай бұрын
ممكن 🤲🤲🤲هذه لنا كمسلمين وليست هذه 🙏🏼وبإذن الله تعالي تكونوفي احسن حال ويكون الطفل قرة عين لكم ان شاءالله دايما وابدا وبوركتم حميعا 🤲🤲🤲👏👏👏👼👼👼
@narimanyousef5942
@narimanyousef5942 Ай бұрын
بعتلك رد ولن انتبه من سنتين كاتبه هذه الرساله فارجو تعطينا انكم باحسن حال ان شاءالله تعالي دائمًا وابدا 🤲🤲👏👏👏🤍🤍🤍
@bahiaamin983
@bahiaamin983 2 жыл бұрын
دكتور الموضوع الوحيد الذي لم تتطرق له هو المكملات والهرمونات التي تحتاجها المرأه فوق الخمسين بعد إستئصال الرحم والمبايض .. موضوع جدااا مهم
@Nadia-sl2rt
@Nadia-sl2rt 4 ай бұрын
اتمنى ان يعمل حلقة عن هدا الموضوع المهم جدا
@souzana4088
@souzana4088 2 жыл бұрын
والله انت دكتور نعمة من الله لنا ام اذكر ولم يُذكر ان هناك دكتور يتعامل مع مرضاه كأطفاله ولم ينسى اهله وأوضاع ابناء بلده .. شكرًا دكتور من كل قلبي
@هاجرخالد-ث8ز
@هاجرخالد-ث8ز 2 жыл бұрын
حبيبتي لدي بعض النصائح: يجب ازالة صورة القناة لان يحرم شرعا على الرجال والفتيان البالغين ان ينظروا في النساء والفتيات البالغات الغير محرم لهم وليس لضرورة او فائدة ولكي لاتكسبي به اثم كل من شاهد الصورة منهم وايضا الحجاب الشرعي واجب على جميع المسلمات والمؤمنات البالغات وايضا الصور التي فيها ذوات الارواح ومضاهاه( مماثلة) لخلق الله محرم شرعا الا لضرورة ، الله اعلم
@mahmoudfarag169
@mahmoudfarag169 2 жыл бұрын
ازيك يا عسل 😙
@dodoworld7322
@dodoworld7322 2 жыл бұрын
@@هاجرخالد-ث8ز مضحكة اوي .. اش عرفك ديانتها او منطقها ايه.. بطلوا تفرصو دينكم عالكل .. مسلمة سابقا سبتهولك ...
@ranamohamed1196
@ranamohamed1196 Жыл бұрын
​@@dodoworld7322 هوا مقلهاش اعتنقي الاسلام هوا نصحها وهيا ادا مسلمه حتاخد بالنصيحه وادا مو مسلمه خلاص وسبتيه لنفسك وليس لينا 😂
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@user-kr8zs7bn8u
@user-kr8zs7bn8u Жыл бұрын
انت والدكتور الفايد احسن دكاترة في العالم
@maisoonmoham8764
@maisoonmoham8764 2 жыл бұрын
اي والله بدنا هيك شي خاصة بسوريا ..الاكل العادي يادوب ....الف الحمد لله دائما
@kibeche6112
@kibeche6112 2 жыл бұрын
انا من الجزائر وانت شخصية تكسب القلوب بسرعة حتى وان تصيب او تخطئ فانت تحاول تقديم معلومات بنية طيبة واعانك الله
@youta7782
@youta7782 Жыл бұрын
ماتشربش ماء قبل وفي وسط الاكل الا بعد الأكل معها ملعقة خل تفاح الحديد:الكبد ،السردين،العسل الأسود ،الشوكولاطة السوداء ،الزبيب. الكالسيوم:سمسم،مكسرات،عضم السردين،اللوز، ،ورق السلطة، أجبان الماعز ،حليب الإبل، فيتامين د:شمس ،بعد الساعة 4 او قبل 10 زبدة، سمنة، اسماك، المغنيزيوم:افوكادو ، لب القرع ،اوراق خضرة، عصير الكرافس ،المكسرات. الاوميڨا 3:اسماك ،بذور الشيا ،بذور الكتان، فيتامين س:من فلفل اصفر احمر ،البابايا ،الكيوي، التوت، الكولاجين:مساج للجسم ،عضم البقر،
@najiajabrane590
@najiajabrane590 Жыл бұрын
Bienvenue dans le presse-papiers Gboard. Le texte que vous copiez est enregistré ici.Bienvenue dans le presse-papiers Gboard. Le texte que vous copiez est enregistré ici.
@ايمانافكار-ل2ج
@ايمانافكار-ل2ج Жыл бұрын
شكرا على مجهودك
@omassia300
@omassia300 10 ай бұрын
شكرا لك بزاف
@mahmoudfarag169
@mahmoudfarag169 10 ай бұрын
شكرا يوتا علي التلخيص
@Sousou_salma
@Sousou_salma 5 ай бұрын
شكرا على مجهودك
@adtsmmedo3238
@adtsmmedo3238 2 жыл бұрын
الله يرضى عنك يا دكتور اتكلم ع الهاشيموتو بالنسبة للفيتامينات والتغذية عشان السن الصغير بداية المراهقة اعملوا لايك عشان الدكتور يشوف التعليق
@قناةالجمال-ذ4ف
@قناةالجمال-ذ4ف 2 жыл бұрын
للأمانه من يوم ما سمعت كلامك وشربت خل التفاح بعد الأكل لزيادة حمض المعده لم أعد اشتكي من سوء الهضم ولاالغازات ،بارك الله فيك يا دكتور كريم وزادك علما ونورا
@noorbensoltane6182
@noorbensoltane6182 Жыл бұрын
هل شربته مع كوبماء
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@kawtharelsherbini2646
@kawtharelsherbini2646 3 ай бұрын
جزاكم الله خيرا وصلي الله وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد ذكر الذاكرين وسهو الغافلين الي يوم الدين
@Coatch-monir
@Coatch-monir 2 жыл бұрын
لو القناة مافيها غير هذه الحلقة .. راح تزيد الصحة بنسبة عالية لكل المتواجدين ✨🌹
@henokhaled7239
@henokhaled7239 2 жыл бұрын
اهم شي النفسيه الحلوي والنظافه بلاكل وننسى الماضي ونترك ربنا يكتب المستقبل واهم شي التنويع بلاكل بس بجد انت اهضم دكتور سمعتو 😍
@user-hz5yq7kc2g
@user-hz5yq7kc2g 2 жыл бұрын
لأول مره اشوف احد يتكلم عن الصحة بهذي المصداقية! اغلبهم يقولون ادفع للأكل عشان ماتدفع تعالج المرض وكأننا قادرين يعني 😂🫢 كل الشكر لك
@عبيرالمحيثاوي
@عبيرالمحيثاوي Жыл бұрын
# الحرية للدكتور كريم علي كلنا كريم علي ارفعوا صوت الحق الحرية للفكر المختلف
@mohamdkharsa246
@mohamdkharsa246 2 жыл бұрын
دكتور كريم أرجوك أرجوك تعملنا حلقة عن مرض تعرق اليدين بشكل مفرط وكبير جدا لأن هذا المرض مشكل عائق كبير جدا في حياتي 😭😭 وسألت أكثر من دكتور وقلي ما في حل إلا عملية في العصب السمبثاوي أو حقن أبر بوتوكس في اليدين وهذا الحل لمدة ستة أشهر فقط ومع العلم أنت أكثر إنسان حذرنا من البوتوكس فأرجوك دكتور كريم تعملنا فيديو لأن اكيد في كتير ناس بتعاني من هذا المرض وآسف على الإطالة ومشكور على الحلقة المفيدة 😍😍 والجواب كل ماسبق صحيح يا جماعة بليز لايك مشان يصل التعليق ❤❤
@beautesb7056
@beautesb7056 2 жыл бұрын
دكتور ممكن تتكلم عن متلازمة اعراض كورونا لاني بعاني منها و حياتي اتقلبت و دكاترة معرفوش يشخصو حالتي اعملو لايك مشان يجاوبني والله العظيم بتالم
@jemaiahlem5615
@jemaiahlem5615 2 жыл бұрын
شوف قناة الدكتور محمد فايد المغربي... الله يشفيكم 🙂
@merohassan2297
@merohassan2297 2 жыл бұрын
بعاني حتي الآن من المضاعفات وعملت تحليل فيتامين د وطلع عندي نقص حاد بعد دوخه تحاليل تانيه ويقولوا طبيعي وماعنديش حاجه غالبا كنت قربت اتجنن والله لأن الأعراض موجوده لكن التشخيص لايوجد وربنا يشفينا جميعا وجميع مرضي المسلمين 🤲🤲
@beautesb7056
@beautesb7056 2 жыл бұрын
@@merohassan2297 ان شاء الله يلتفت للموضوع كلنا بنعاني من اعراض ما بعد التعافي من كورونا
@eimanwanis6656
@eimanwanis6656 4 ай бұрын
رفع المناعه بالأكل الصحي وتنفيذ تعليمات د كريم هو ذكر كل الاغذيه المفيده
@moma2552
@moma2552 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك يا دكتور هذا مقطع انساني انت حاسس فينا احس راح يجيك الأجر ويبقى لك وقف طول حياتك الله يكثر من امثالك ويرزقك من واسع فضله شرحك بسيط وسهل جدا
@almassaj1525
@almassaj1525 2 жыл бұрын
الجواب : كل ماسبق....حلقة اروع من الروعة💐كلنا كنا بنفكر كيف الحصول على افضل صحة لمن لا يملك شراء مكملات...الله يجعلها في ميزان حسناتك يا دكتور
@Mohamed_sabiri
@Mohamed_sabiri 2 жыл бұрын
ياربي كل واحد قرا تعليقي تسخر ليه جنود الأرض والسماء القضاء حجاته فهاد العواشر آمين فرحني بالأشتراك الله يحقق أمنياتك ياربي امين ❤
@halahalanzi7888
@halahalanzi7888 2 жыл бұрын
مقدار ملعقه من زنجبيل طازج وملعقه صغيره قشر قهوه ومقدار ملعقه صغيره قرنفل وعود قرفه على كوبين او ثلاثه ما اول ثلاث ايام دوره وراح تشوفين كيف الدم المتجمد ينزل
@صليعلىشفيعالأمة
@صليعلىشفيعالأمة Жыл бұрын
هو يقصد ايه بالمكملات هل يقصد الحبوب اللي في الصيدليه؟ طيب لو انا قدرت في مرة اجيب مكملات هيكون افضل؟ هل اقدر اعتمد عليها لو انا بقصر في الغذاء
@Samia-zb7mo
@Samia-zb7mo 8 ай бұрын
@@صليعلىشفيعالأمة المكملات الغذائية يجب ان تكون اصليه او تسمى اورجانك organic لأن المكملات الغذائية التى بالصيدليات أو السوبر ماركت تدخل بها مواد كيميائية أو مصنعة وليست كلها من مواد طبيعية مثل الاورجانك
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@وطن-ل2ي
@وطن-ل2ي 2 жыл бұрын
كلمة الشكر قليلة جدا مقابل العلم الذي قدمته لنا. يا دكتورنا العزيز لأنه استفدنا كثير إلى درجة صرنا نميز .ما هو المفيد من الضار لاجسامنا وما نحتاجه من فيتامينات بدون حاجة لأي طبيب ربنا يجازيك بالخير
@fatimhali1713
@fatimhali1713 2 жыл бұрын
فتمين سي
@zainalqrashy2912
@zainalqrashy2912 2 жыл бұрын
صاحيه ي
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@oummalekBILA
@oummalekBILA Жыл бұрын
لب القرع الأفوكادو الكيوي المكسرات للأسف مش متاحين لكل الناس غاليين. ربنا يرزق الجميع.
@zainababdelmonaim2327
@zainababdelmonaim2327 7 ай бұрын
امين ❤ يا رب العالمين امين ❤❤
@oummalekBILA
@oummalekBILA 7 ай бұрын
@@zainababdelmonaim2327 يارب 🤲🏼
@هاجسالما
@هاجسالما 2 жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@esraasameh1470
@esraasameh1470 2 жыл бұрын
ملخص الحلقة امنع السكر الخبز الإسفنجي حافظ على حمض المعدة احذر أدوية الحموضة قلل الضغط (stress) امضغ جيدا(ساعد حمض المعدة) الماء (ممنوع ماء قبل الاكل بنص ساعة عدا الماء بخل التفاح لانه بيدعم حمض المعدة) اوعى تاخد مكمل حديد كيميائي خد (الكبد/ اللحمة/ السردين/الدارك شوكلت/الزبيب الاسود/ عصير البنجر) الكالسيوم مش بناخده مكملات خد الكالسيوم من (السمسم/ المكسرات/ الخرشوف/ التوت/ عظام السردين/اللوز) فيتامين د (تعرض للشمس يوميا تلت ساعة/ تناول الزبدة والسمنةوالأسماك الدهنية /ضع عيش الغراب ف الشمس عشر دقائق وتناوله) الماغنسيوم (الاوراق الخضراء/المكسرات/الافوكادو/عصير الكرفس /لب القرع) الأوميجا ٣ السلمون مرتين ف الأسبوع أفضل مصدر طبيعي هي الأسماك عين الجمل /الشيا /بذر الكتان/ المكسرات فيتامين c الفلفل الأصفر/الفلفل الأحمر /التوتيات/الجوافة/ البابايا/الكيوي الكولاجين البس حاجة نحاس أو اشرب ف كوب نحاس/المساج بالزيوت يزود الكولاجين /شوربة عظم البقر
@sisinew4770
@sisinew4770 2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة شكرا للك
@faridaa4700
@faridaa4700 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يااختي على هذا المجهود في هذا الملخص
@samahbablli2169
@samahbablli2169 2 жыл бұрын
شكرا
@جيهانعبدالمتعال
@جيهانعبدالمتعال 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا كثيرا
@tasnim.gaza2013
@tasnim.gaza2013 2 жыл бұрын
👏👏👏
@sabrinalatrous3061
@sabrinalatrous3061 2 жыл бұрын
من فضلك تعملنا حلقة عن الاورام الليفية في الرحم والاكل الممنوع و المسموح و كيفية علاجها طبيعيا وشكرا على مجهوداتك وبالتوفيق
@daliamorad4042
@daliamorad4042 Жыл бұрын
والله ياريت😢😢
@basmatv7251
@basmatv7251 2 жыл бұрын
من مثلي استفيد من الدكتور واضحك من حين لآخر بسبب لطائف الدكتور 🤭🤭😉 حلقاتك تحسن المزاج 🙂الف شكر يا دكتور كريم
@camomillevraie7493
@camomillevraie7493 2 жыл бұрын
من فضلك انا من الجزاءر وحسب ما فهمت ان الشطة هي الفلفل الحار.لكن لما نستعمله كدتوكس مع الليمون والكركم كيف ناخد الشطة هذه بالملعقة مع العلم ان الشطة هي عبارة عن حبات الفلفل؟ بليز اشرحينا
@basmatv7251
@basmatv7251 2 жыл бұрын
@@camomillevraie7493 اسأل الدكتور او احد مصري يفهم اللهجة جيدا انا مغربية
@nxjdjdhjd6906
@nxjdjdhjd6906 2 жыл бұрын
الله ايطيل بعمرك يارب
@majed.h4075
@majed.h4075 2 жыл бұрын
@@camomillevraie7493 الشطه ليست حبات الفلفل الحار السوداء انما الڜطه هي قرون الفلفل الحار الاحمر هل هذا هو سوالك
@aslama5484
@aslama5484 Жыл бұрын
@@camomillevraie7493 مسحوق الفلفل الاحمر الحار
@sehamalsadah4660
@sehamalsadah4660 2 жыл бұрын
غيرت حياتي راسا على عقب للافضل طبعا .. واحسن حاجه حصلت لي في ٢٠٢٢ هو التعرف على هذة القناة المباركة الف شكر دكتور الله يزيدك من العلم جزاك الله عنا خير الجزاء متابعتك دائما من السعودية 🇸🇦
@aminesalah279
@aminesalah279 2 жыл бұрын
Salam machaalah 3alik
@aminesalah279
@aminesalah279 2 жыл бұрын
Allah aykhatar min amatalik ta Rabi amine 🤲🤲🤲 🤲🤲 🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@aminesalah279
@aminesalah279 2 жыл бұрын
Jada kolo min karamik wa hosni kholoaik
@aminesalah279
@aminesalah279 2 жыл бұрын
Wa3ataik walotfik
@aminesalah279
@aminesalah279 2 жыл бұрын
Allah Tardi 3alik yarabi amine 🤲🤲🤲🤲
@s3oodalshmry
@s3oodalshmry Жыл бұрын
دكتور انا دافعت عنك لوجه الله ثم لحبي لك ثم لانك سبب بتغير حياتي الى الافضل بعد الله عز وجل حينما تكالبوا عليك تجار العقاقير والادويه دافعت عنك بتويتر وفي جميع المجالس في السعودية لانك شرف للمسلمين وللعرب وللانسانيه قاطبه شكراً لك وادامك الله وحفظك❤
@mohmedsalm2724
@mohmedsalm2724 2 жыл бұрын
اقسم بالله يادكتور انك غيرت حياتي 180 درجه ولو يحصلي لأعطيك قبله علي جبينك كنت اعاني سنين من الاكتئاب والقلق ومن بعد تطبيقي لاستشارتك اصبحت اعطي النصايح للمقربين مني وخليتهم يتابعونك 🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼
@nelovernelover4407
@nelovernelover4407 2 жыл бұрын
ماذا فعلت ومالذي حدث معك
@حمدالله-خ3ش
@حمدالله-خ3ش 2 жыл бұрын
شلون راح منج القلق
@mohmedsalm2724
@mohmedsalm2724 2 жыл бұрын
@@حمدالله-خ3ش قطع السكر الصوم المتقطع التنفس العميق وهذا فوائده حكايه ثانيه وفي شغله مهمه لا ننسي المعادن البوتاسيوم المغنيسيوم وباقي المعادن ولا انسي الرياضه حتي لو مشي وعشبة الاشواغندا في الصيدليه 👌👌👌
@حمدالله-خ3ش
@حمدالله-خ3ش 2 жыл бұрын
@@mohmedsalm2724 ولو زحمه اني عندي ضغط مرتفع اصير اشرب اشوكندا بس اني حيل ضعيفه واشوكندا ضعف اريد اسمن شلون بهاي حاله بلكت انتي تستفسرين اليه
@mohmedsalm2724
@mohmedsalm2724 2 жыл бұрын
@@حمدالله-خ3ش بالعكس الاشوغندا تهدي الجسم ومالها شغل بالضغط
@narjissfrancais7831
@narjissfrancais7831 2 жыл бұрын
اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم
@moniahawasli1650
@moniahawasli1650 2 күн бұрын
سبحان الذي خلقك شو مهضوم وبتنحب وفهمان بكل شئ ، اذا ماشفتك كل يوم بشعر انه ناقصني شي ، اتمنى ان اقابل ك ،بحبك
@Qasid_Al_kareem
@Qasid_Al_kareem 2 жыл бұрын
في المستشفيات من يتمنى ان يعيش مثلك، وفي السجون من يشتاق لحريتك، وفي الملاجئ من يحلم بمثل فراشك، وفي القبور من يتمنى فرصتك، حياتك مهما ساءت بنظرك هي امنيه لغيرك فقل الحمد لله على كل حال دائما وابدا.
@ankadaher1233
@ankadaher1233 2 жыл бұрын
احسنت
@najwanouh20
@najwanouh20 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير دكتور كريمعن كل جهو.دك ونصائحك لكل الطبقات في المجتمع وخيرا على ضميرك الحي
@kerolusyoussef5199
@kerolusyoussef5199 2 жыл бұрын
و بالبلدي كده شبه شبه الخلاصه # و نام بدري #امنع سكر&فينو # امضغ و كل براحه و وقت الاكل ابعد الميه عن الاكل (علشان تهضم كويس فتستفيد بفيتامينات و معادن الاكل كويس) و لما تاخد👇 كل - كبده و _ سردين و _ لحمه (ستيك) و - السبانخ مره وااااحده في الأسبوع و - المشروم و - الشكولاته السواااء و - القليل من العسل الأسود و و - القليل من التفاح ( او خل التفاح ) - سمسم و طحينه و لو معلقه - و مكسرات خصوصا اللوز - و الورق الأخضر اللي في السلطه - و جبنه الماعز & لبن الإبل (او الجمال) -اقعد في الشمس ١٠دقايق او ربع ساعه حوالي الساعة ١٠ الصبح او ٤ الظهر - و كل مشروم ( و حطه في الشمس برده ١٠ دقايق) -اللب الابيض - و اي من الأوراق الخضرا (اشهرها في السلطه) -السمك ( سالمون او أسماك دهنيه مرتين او ٣ في الأسبوع) -جوافة -و فلفل أخضر و الأصفر ثم الأحمر ( بس بكميه طبيعيه مش بزياده) -و البرتقان و الليمون #و على فكره البصل جاااامد # و القليييل القليل من القهوه في الأسبوع
@مطيرفةةذربةة
@مطيرفةةذربةة Жыл бұрын
💕 رحم الله والديك يامصلي على النبي✨___♥️)
@HaNan-cv2jv
@HaNan-cv2jv 2 жыл бұрын
شكرا دكتور....الله لا يحرمنا من طلاتك النافعة والمليئة بالخير دمت بصحة جيدة ودامت أيامنا كلها صحة وعافية
@البراءاحمد-ب4ت
@البراءاحمد-ب4ت 2 жыл бұрын
يادكتور حرفيا اهم حلقاتك انهارده لانها بتمس اغلبيه الناس ربنا يبارك فحضرتك 💚💚
@siefamr5419
@siefamr5419 2 жыл бұрын
فعلاً ❤️ بالتوفيق للجميع
@sosoghonem8519
@sosoghonem8519 2 жыл бұрын
انت دكتور جميل كعادتك جميل مش بس شكل جميل اداء كنا شبه جهله عن حاجات كتير اضفتلنا معلومات طببه لم يشرحها لنا احد من قبل فتحت عقولنا فتح الله عليك ابواب الخير كله وبارك الله ف عمرك وصحتك واولادك. نحبك فى الله. وبنعزمك على احلى فته وكوارع انا شبراويه من القاهرة ومقيمه بالمنوفيه واحنا اد كلامنا. شابو د كريم
@ayahussein7534
@ayahussein7534 2 жыл бұрын
انا مانعه السكر من وقت ما تابعت حضرتك بقالي مدة شكرأ لحضرتك فعلأ السكر الابيض والمخبوزات بيفرق جدا في جسمنا ♥
@YT-mv2tm
@YT-mv2tm 2 жыл бұрын
مخبوزات عوضتيها بايه
@فاطمةالزهراءابنعبدالله
@فاطمةالزهراءابنعبدالله 2 жыл бұрын
أهلا دكتور حلقة مهمة للغاية... شكرا.. الاجابة:فيتامين س..🌹🌹🌹
@DilovanDari
@DilovanDari 2 жыл бұрын
مرحبًا بالجميع 🙋🏻‍♂️ انا جديد هنا 😇 و يسعدني الانضمام لعائلة فكر تاني 👐🏼 هل من مرحب 😀 في الحقيقة شاهدت اكثر من فيديو على الصفحة و بدأت الاستغناء عن بعض الافكار الخاطئة كانت راسخة في عقولنا والابتعاد تدريجيًا عن السكريات والخبز وايضا تطبيق الكثير من النصائح المهمة للصحة 💚 جزيل الشكر والامتنان لك يا دكتور على كل ما تقدمه من معلومات غاية الاهمية و باسلوب جميل و سلس 👌🏼💯 و جوابي على السؤال هو : كل ما سبق ☝🏼
@talabella9134
@talabella9134 2 жыл бұрын
انت اكبر نعمه للبشريه ربي يحفظك يا دكتور
@thebluetulip7343
@thebluetulip7343 2 жыл бұрын
الله يزيدك من علمه و يرفعك درجات على كل ما تقدمه لنا من علم نافع و نصائح قيمة شكرا جزيلا
@سبأنورالدين
@سبأنورالدين 10 ай бұрын
بسم الله. كالآتي : 1/الحديد : بنجر /شمندر 2/الكالسيوم : سمسم او طحينة او حليب او جبنة ماعز 3/فيتامين دال : الشمس (٢٠ دقيقة) / زبدة، سمن 4/المغنيسوم : الملح البحري او ملح المغنيسيوم. /أفوكادو /كرفس /كينوا/مكسرات /لب القرع 5/ اوميغا 3 : الأسماك /بذور شيا او كتان 6/فيتامين c : فلفل اصفر او احمر. //الحمضيات /جوافة /بابايا / كيوي/التوتيات 7/ كولاجين : شرب مياه منقوعة في كوب نحاس +مساج مع زيت لوز /شوربة عضم البقر 8/الطاقة : البعد عن السكر و الغلوتين و الحليب /النوم الجيد /الشاي الأخضر
@aminasabhi7127
@aminasabhi7127 2 жыл бұрын
والله يادكتور انت عن جد موسوعة من العلم الله يجعل كلو في ميزان حسناتك
@HR-rr4wb
@HR-rr4wb 2 жыл бұрын
يارب يا دكتور كريم 💯 💯👍ياريتك يا دكتور تستجيب و الحلقة قادمة عن تغذية لانكماش تليفات الرحم فوق سن الخمسين
@rabab_abdallah_Shahrour
@rabab_abdallah_Shahrour 2 жыл бұрын
وياريت كمان تليفات عنق الرحم لسن ال٤٧
@hananabahee6973
@hananabahee6973 2 жыл бұрын
يارب يعمل حلقه عنها لأن نساء كتييييي جدا عندها الموضوع ده
@Menhag_Nubwa
@Menhag_Nubwa 2 жыл бұрын
أسأل الله لكن الشفاء، شفيت بفضل الله من ثلاثة امراض بسبب اني ادعوا لأحد بظهر الغيب، سر عظيم في هذا الأمر. لأن الملائكة تقول ولك بالمثل، يستجاب لهم لأنهم لا يعصون الله. وقد عانيت سنين. الحمد لله رب العالمين
@MEHADSAHED
@MEHADSAHED 7 ай бұрын
شكرا لدكتور كريم علي متابعة من كردستان العراق الله يحميك ويطول بعمرك ويحفظك ويحفظ عائلتك من كل سوء ومكروه يارب استفيد من كلامك واتشجع للمحافظة على صحتي اشكرك كثيرا
@أشهدأنلاإلهإلااللهوأشهدأنم-ك6ر
@أشهدأنلاإلهإلااللهوأشهدأنم-ك6ر 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا وإجابة سؤال الحلقة : لزيادة الكولاجين في الجسم يجب أن يكون هناك فيتامين سي
@muhrahalkhathami3144
@muhrahalkhathami3144 2 жыл бұрын
طبعا
@RaniaMayat
@RaniaMayat 2 жыл бұрын
شكرا جدا لك دكتور على الحلقة فعلا احب ان تهتم بجميع طبقات المجتمع 🌹🌹!
@ebrahemelngar-yw3pn
@ebrahemelngar-yw3pn 6 ай бұрын
لقد ساهمت فى صياغة أنظمة وفوائد صحية حقيقية وإيجابية كافأكم الله ورعاكم
@soso-tp5ig
@soso-tp5ig 2 жыл бұрын
حقيقي الحلقة جميلة جدا كنت مستنيه حاجه زي كدا من زمان علشان كل الناس تقدر تعيش ف صحة ونا هشيرو عشن كلو يستفاد من المعلومات الجميلة دي وكلو ياخد بالو على صحتو ❤️❤️.الاجابة كل ما سبق
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@nesreenadnan7476
@nesreenadnan7476 2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويخليك لينا انت خليت الدكاتره يغيروا فكرتهم من الدواء إلى الغذاء السليم بحبك اوي يادكتورنا البطل 😘😘
@mahmoudfarag169
@mahmoudfarag169 2 жыл бұрын
عيونك حلوه 😘
@mahmoudfarag169
@mahmoudfarag169 2 жыл бұрын
عيونك حلوه 😘
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@aichajallal2279
@aichajallal2279 Жыл бұрын
و الله مبدع و خارق و متوفق على اقرانك يا اغلى دكتور في الكون 👍🙏👏👏👏
@tahahussain9205
@tahahussain9205 2 жыл бұрын
بدون مبالغة حلقة من روعتها تدرس شكرا من القلب ❤️ الاجابة كل ما سبق
@saprenmohamad3316
@saprenmohamad3316 2 жыл бұрын
لو سمحت يا دكتور ممكن تعملنا حلقه عن نماذج لوجبات صحيه الافطار والغدا والعشا تكون مناسبه لظروف حبايبك وأولاد بلدك الغلابه إللي دخلهم محدود جداً
@malikalabdli2112
@malikalabdli2112 Жыл бұрын
اذا سمحت يا دكتور كريم علي ممكن حلقة كاملة عن فوائد التين المجفف ومتى افضل وقت ناكلو وكم الكمية يلي ناكلها وهل نقع التين مع زيت الزيتون مفيد وجزاك الله خير الدنيا والآخرة.لوسمحتو اعملو لايك علشان دكتورنا العزيز يعملنا حلقة❤❤❤❤❤
@baamarabrahim8058
@baamarabrahim8058 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وفي اهلك وصحتك ومالك الحمد لله تخلصت من السكر والزيوت المهدرجة والحليب بشكل كبير لكن مشكلتي مع الخبز
@وانتظرظهوركياصاحبالزمان
@وانتظرظهوركياصاحبالزمان 2 жыл бұрын
كيف تاكل بدون الزيوت وضح ذلك لي ماهو البديل للزيت
@الروحالطيبه-ط9ق
@الروحالطيبه-ط9ق 2 жыл бұрын
متابعه
@hassanshoraim9096
@hassanshoraim9096 2 жыл бұрын
جزاك الله خير يادكتور كريم على المعلومات الأكثر من رائعة. الإجابة/فيتامينC،ومعدن النحاس
@lilarose4781
@lilarose4781 Жыл бұрын
والله غير انحب طريقتك ومعاوماتك، بارك الله فيك ، دحكني وتعلمني مانستغناش اعليك
@asmaabdulla8230
@asmaabdulla8230 2 жыл бұрын
الاساس يا دكتور في حياتنا ان يكون الاكل الصحي اساسي نفس ما وضحت لنا في هذه الحلقة لازم نركز على السمسم و المكسرات و الخضار. في حياتنا و بعدين اذا في نقص نستعمل المكملات او علاج بعض الامراض
@raniasemir6316
@raniasemir6316 2 жыл бұрын
هو بيتكلم عن الخضروات والفواكة الطبيعي ولا العادي
@MalakMalak-eu7cj
@MalakMalak-eu7cj 2 жыл бұрын
والله يادكتور انت نعمة من نعمه الله علينا شكرا لك من قلبي ع جهودك ومعلوماتك القيمة ....هذي ماكولات بسيط ورخيص وصحي ...ماش حرمنا من حاج ....ربنا يسعدك دنيا والآخر يارب
@hadeelalsenjari8590
@hadeelalsenjari8590 2 жыл бұрын
ممكن يا دكتور تعمل حلقة عن سيلان اللعاب أثناء النوم كيف يتم علاجه وما هي اسبابه
@hemanow9908
@hemanow9908 2 жыл бұрын
عايزين جدول 📊 بالمكملات المحترمة ذات الجودة العالية لكي نشتريه إيضا يا دكتور
@hibaabssf
@hibaabssf 2 жыл бұрын
✌️
@متابعمتابع-ن4ج
@متابعمتابع-ن4ج 2 жыл бұрын
طلب بعد اذنك ياحبيب الملايين نحتاج صور للمكملات الغذائية العالية الجودة. وكذلك نحتاج مواقع لها بشرط فضلا لا أمرا ان تكون لك نسبة من المبيعات وهذا اقل شيء نقدمه لك يادكتور عالمجهود المبذول لاسعادنا والحفاظ على ارواحنا بعد حفظ الله سبحانه وتعالى. ضروري دكتور كريم علي ارجوك نطلب من كود خصم خاص فيك للمنتجات العالية الجودة تكون عربون شكر من متابعينك لك♥️☝️👏ولاننا لانفرق بين الجيد والسيء وكذلك لانثق بأغلب الناس باليوتيوب وانت من القلة القليلة الذين نثق بهم ونحسبهم على خير والله حسيبهم 💖
@fekrtany
@fekrtany 2 жыл бұрын
حاضر
@sozykero5291
@sozykero5291 2 жыл бұрын
​@@fekrtany الكينوا دكتور كريم بليز
@sozykero5291
@sozykero5291 2 жыл бұрын
​@@fekrtany الكينوا دكتور كريم بليز
@متابعمتابع-ن4ج
@متابعمتابع-ن4ج 2 жыл бұрын
@@fekrtany ربي يحضرلك الخير دنيا وآخرة يا وجه الخير 🤲🏼💐
@bousyfouad8150
@bousyfouad8150 10 ай бұрын
ساعات بعد افكر ازاى كل دعانا ليك ويكون الابتلاء ده أكبر دليل انو خير عظيم لحضرتك ان شاء الله لان ربنا عندو كتير خير وليس شر ربناا يسعدك
@حرفةلكروشي
@حرفةلكروشي 2 жыл бұрын
شكرا يادكتور على هذه الحلقةالقيمه والغنية بالمعلومات.الله يبارك فيك،👏👍
@هويداعبدالرحمن-ح3ه
@هويداعبدالرحمن-ح3ه 2 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك دكتور كريم ويجعل علمك فى ميزان حسناتك ويبارك فى اولادك والحل النحاس وربنا يحفظك لمصر وشعبها العظيم
@Pr.Aseel_gr.
@Pr.Aseel_gr. 5 ай бұрын
البنجر بديل الكبدة كنز حديد لو مافي مقدرة الجزر كنز فيتامينات السمن البلدي والزبدة البلدي الطماطم مصدر حديد بدون بذورها
@khatounalawad4324
@khatounalawad4324 2 жыл бұрын
دكتور مخمر الملفوف كمية كبيرة جدا من فيتامين سي وكمية كبيرة من البروبايتك ورخيص جدا ومتوفر بكل مكان
@khatounalawad4324
@khatounalawad4324 2 жыл бұрын
@@alaghberl طريقته بسيطة جدا تقطعي الملفوف او الكرنب هو نفس الشي وترشي عليه ملح بشكل يكون مقبول للاكل وتتركيه شي ست سبع ساعات لحتى يذبل وبعدها تعبيه بمرطبان زجاج وتضغطيه كويس وتتركيه مدة اسبوع يتخمر وبعدها تحطيه بالثلاجة وتاكليه عادي جنب الاكل طبعا هو بس كرنب وملح .. فيكي تبحثي عن طريقة التحضير باليوتيوب اكتبي مخمر الملفوف هو يختلف عن المخلل
@engmona7576
@engmona7576 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور من افضل الحلقات المفيدة والبسيطة ❤️
@duaasherbaji
@duaasherbaji 9 ай бұрын
17:05 كل ما سبق.
@emanissa6556
@emanissa6556 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور على هالحلقة 💜 يا ريت تعمل حلقة عن اضطراب القلق المعمم GAD 🙏
@mnar5866
@mnar5866 6 ай бұрын
اقعد بالشمس تلت ساعة زبدة . سمنة . اسماك دهنية . مشروم عيش الغراب و بديل اللحمة و يزود الحديد . نحطو بالشمس 10 او ربع ساعة بعدين كلو مع بيض او سلق
@مراممرمر-ع2م
@مراممرمر-ع2م Жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لأبي واخي وارحمهما رحمة واسعه واجعل منازلهما في الفردوس الاعلى من الجنة
@Saharyaso4636
@Saharyaso4636 2 жыл бұрын
كل ماسبق ..أروع دكتور على سطح الأرض والمجرات😁
@nadaamira2134
@nadaamira2134 2 жыл бұрын
فعلا يرحم اللي جاب ورب وعلمه😇
@Nada05m
@Nada05m Жыл бұрын
حضرتك قامه وقيمه مهمه جداً وانا من أشد المتابعين والمعجبين بمحتوي قناتك ربنا يوفقك يا دكتور ❤️❤️
@maedakazem6279
@maedakazem6279 2 жыл бұрын
ربي يحرسك هذه الحلقه بتاعت الغلابه الي عاوزين يعيشوا بشوية صحه يكملوا فيها.... متابعتك القديمه من العراق
@hananalharby9510
@hananalharby9510 2 жыл бұрын
صراحه حلقة اكثر من رائعه وجات بوقتها 🌷🌷
@oummalekBILA
@oummalekBILA Жыл бұрын
اللب القرع يا دكتور جد غالى عندنا اغلي من اللوز !!!! علي كل حال كل الغذاء الصحى غالي .... المكملات الغذائية باهظة الثمن عندنا ٤ علب تساوي راتب شهري!!!!. ربنا يرزق الجميع .
@خذيجةتركيا
@خذيجةتركيا 4 ай бұрын
في اي دولة انت
@oummalekBILA
@oummalekBILA 4 ай бұрын
@@خذيجةتركيا الجزائر 🇩🇿🇩🇿
@mnar5866
@mnar5866 6 ай бұрын
الكالسيوم بيجيب جلطات و تصلب السمسم طحينة مكسرات عضم السردين اللوز التوت خرشوف اوراق اخضر اجبان الماعز حليب الابل
@ايمانيحي-ي2م
@ايمانيحي-ي2م 2 жыл бұрын
الاجابة كل ماسبق جعلك الله ممن رضى الله عنهم ورضوا عنه ..مصرية وبك افتخر..
@marwahashem5986
@marwahashem5986 2 жыл бұрын
حلقة منتظرة ي دكتور 💜 شكرًا شكرًا يا دكتورنا 😌💜 الإجابة كل ما سبق
@Wasfatwasrar
@Wasfatwasrar 2 жыл бұрын
صابونيه التفتيح الفوري الصحراويه بدبس التمر والكاكاو انبهرت بيها صديقتي
@MiMi34625
@MiMi34625 7 ай бұрын
اختي ممكن احصلها لو سمحتي
@lamia8998
@lamia8998 2 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور من فضلك أنا بعمل الخبز بالخميرة البلدية والخميرة البلدية غنية .....يا ريت يا دكتور تتكلم على هذا الموضوع المفيد 🌹🌹🌹
@امانيروان-ت9خ
@امانيروان-ت9خ 2 жыл бұрын
كيف تعملي الخميرة البلديه
@lamia8998
@lamia8998 2 жыл бұрын
@@امانيروان-ت9خ سلام عليكم ورحمه الله وبركاته طحين القمح الكامل +3تمرات+ماء. تلاتة ايام في قارورة زجاجية مقفولة يتوب في اليوم الثاني تضفي قليل من الدقيق و الماء وقفلي واليوم التالت تستخدميها العجين.
@hadeelrashad7044
@hadeelrashad7044 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتورنا..اذا سمحت رايك او حلقة على نظام الماكروبيوتيك والذي يدعو إلى الاعتماد علىالطبيعه وحدها
@khtmlarbi8142
@khtmlarbi8142 2 жыл бұрын
ناقصني حديد : كبدة لحم سردين و مصدرها نباتي شاي القراص البنجر الزبيب الاسود العسل الاسود
@shaymaakamel8447
@shaymaakamel8447 2 жыл бұрын
صراحة انت سببتلى ادمان جميل بسببه مش قادرة اوقف مشاهدة فيديوهاتك و هو انى ابقى عارفة كل حاجة هاكلها داخله ليه و هتعمل ايه و بتجيلى اسئلة كتير بحاول اتفرج ليك على فيديوهات اكتر عشان الاقى اجابتها .. بدعيلك من كل قلبى بارك الله فيك ورزقك خير ما فى الدنيا و الاخرة و بارك فى اهلك و ذريتك 🙏امين يارب العالمين
@ISSLTM
@ISSLTM 4 ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@shaymaakamel8447
@shaymaakamel8447 4 ай бұрын
@@ISSLTM مش شرط عشان تحسن امتصاص الحديد انه لازم تاخد اقراص فيتامين سى ..ممكن لو عصرت ليمونه على طبق السلطة انت كدة بتحسن امتصاص الحديد
@dellys6145
@dellys6145 2 жыл бұрын
بنحبك في الله يا دكتور ربي يرزقك الصحة وطول العمر
@hanaecherrabi4052
@hanaecherrabi4052 2 жыл бұрын
جواب الحلقة كل ما سبق. وشكرا على جودة المعلومات.هناء من المغرب
@سوزانهواري-د3س
@سوزانهواري-د3س 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور برجاء حلقة عن طنين الأذن والدوار
@عائلةفكرتاني-ض6ع
@عائلةفكرتاني-ض6ع 2 жыл бұрын
موضوع مهم ومفيد للغايه جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يسعد مساك يا دكتور 🌹🌹
@mnar5866
@mnar5866 6 ай бұрын
المغنزبوم افوكادو لب القرع المكسرات الاخضراوات عصير الكرفس الورق الاخضر
@zakiamer-4260
@zakiamer-4260 2 жыл бұрын
وكالعاده دكتور كريم بإطلاله جميله ومعلومه جميلة شكراً دكتور كريم ❤️
@ياعفوالله-ك8ب
@ياعفوالله-ك8ب 2 жыл бұрын
حلقة مفيدة وجميلة جدا داءما نستفيد منك شكرا دكتور كريم علي الله يطول ف عمرك
@wahebwaheb5225
@wahebwaheb5225 2 жыл бұрын
انا من الجزائر شكرا جزيلا على كلامك الرائع تدابيرك القيمة بأحساس منك بظروف الناس
@املؤي-و2ح
@املؤي-و2ح 2 жыл бұрын
شكرااا يا دكتور على المعلومات القيمة وعلى الضحك ،😂😂فعلا المصريين عندهم حس فكاهي ،💚💚💚
@khalidsulieman4157
@khalidsulieman4157 2 жыл бұрын
حلقة جديدة ومهمة... ومفيدة جدا... أتمنى الجميع يستفيد منها... تحياتي وسلامي لك دكتور كريم... إلى لقاء جديد انشاء الله الإجابة.. كل ماسبق
@sarajaafar6780
@sarajaafar6780 Жыл бұрын
انت نعمة من ربنا باركك الله
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
Kate Brush
Рет қаралды 69 МЛН
Поветкин заставил себя уважать!
01:00
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 6 МЛН
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
Kate Brush
Рет қаралды 69 МЛН