У меня была работа, 18 часов смена, через два дня, перед сменой я не мог уснуть постоянно разбитое состояние, нервозность, искал способы уснуть, пил снотворное... оказалось нужно было просто уволиться с этой дебильной работы.
@kiril13 жыл бұрын
Если водка работе мешает, выкинь её к чёрту, работу такую.
@АндрейАндрей-ш3э3 жыл бұрын
Скажи пожалуйста сколько это продолжалось, прежде чем ты решил уйти?
@СергейСергеев-п1б3 жыл бұрын
@@АндрейАндрей-ш3э 2 года работал, прошла бессонница через 2 недели
@ВаляРомашка Жыл бұрын
Феназепам просто незаменимый препарат от бессонницы, особенно в пожилом возрасте, да разве у наших врачей вымолишь рецепт, они предпочитают отфутболивать людей из - за своего равнодушия. Я по великому блату через знакомых добывала этот препарат и какое было облегчение,и выспишься, и расслабишься. На ночь по таблеточке 0,1 дня четыре пять и недели три спишь спокойно. Почему его убрали из аптек, кому помешал ? А наркоманы и так покупают, что им нужно без рецепта.
@vintage12353 жыл бұрын
Для меня фенозепам идеален. Хорошо переношу, высыпаюсь, голова не тяжёлая. Чувствую себя отдохнувшей.
@moshalexey3 жыл бұрын
Пока. Дальше зависиось. И он перестает работать.
@ЕваСветлая-ч5щ3 жыл бұрын
@@moshalexey за 25 лет нет привыкания. Но пью не каждый день. Но бывает и месяц постоянного приёма. Потом бросила, и нет никаких ломок. У каждого разный организм. Есть, что и с 3 дней привыкание, было такое, у женщины, и ломка пошла, как у наркоманки, у неё. Мой доктор, сказал, что, сколько лет работает, нет двух похожих случаев по схеме лечения, каждому подбирает индивидуально. Но, чтобы, подобрать, надо не менее двух месяцев пролежать в клинике, под наблюдением врача
@натальяивашова-б8ц3 жыл бұрын
@@ЕваСветлая-ч5щ я тоже пила 20 лет, когда пропал в аптеках фенозепам наслушалась начиталась что отходить тяжело, ничего этого не было вообще тревога была по поводу пропажи очень мне помогал, кроме боли от которой я его принимала ничего подобного не было, но я им не злоупотребляла пила при сильных болях
@ЕваСветлая-ч5щ3 жыл бұрын
@@натальяивашова-б8ц ,ну да,вот сейчас одна проблема,раньше,при мигрени пила суматриптан,и феназепам,за сутки,проходил приступ,а недавно,четверо суток мучалась, без феназепама,суматриптан пью,а нормально высыпаться немогу,и психиатра нет в нашем городке, рецепт некому выписать
@натальяивашова-б8ц3 жыл бұрын
@@ЕваСветлая-ч5щ у вас тоже мигрень? У меня вообще не проходит, или аура затягивает лицо или жуткая боль по несколько дней, на улицу выхожу глаза не видят всё размыливается, феназепам мне очень помогал, сейчас даже не знаю как буду с этим жить, так бесят меня каналы где пишут мигрень излечима, ни хрена она не лечится сколько я её не личила, и приступы стали частыстыми с возрастом и долгосрочными прибавилось ещё давление, и компресионый перелом на крестце упала 2 года назад в гололёд, 11 мая кладут в больницу, потом комиссия посмотрим как они дадут группу или нет у нас в Ростове на дону у кого кошелёк есть купили себе здоровенькие обсолютно, а я вообще не трудоспособна, я думаю если у вас мигрень то вы знаете что это такое
@албанскийлётчик3 жыл бұрын
Господи дай мне феназепам, чтобы принять то,что не могу изменить! Дай мне пирацетам, чтобы изменить то, что надо изменить, пошли мне танакан чтобы не забыть принять феназепам и пирацетам и помоги мне найти очки чтобы отличить одно от другого.
@ТатьянаБыховец-я9я Жыл бұрын
Класс,с таким позитивом вам ничего не надо принимать))))
@АннаПисм-ь9г3 жыл бұрын
Моя мама (73 года) уже много лет периодически пьет феназепам, как снотворное. Работает прекрасно. Никаких нареканий или побочек никогда не было.
@МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА2 жыл бұрын
фенозепам самый лучший миорелаксант при грыжах и протрузиях, и самое толковое снотворное. Только вот почему-то неохотно его назначают.
@КсенияЖуравская-е4к3 жыл бұрын
А моя мама от тревожности и бессонницы триттико пьет. Невролог сказал, что триттико в отличии от феназепама можно долго пить, привыкания не будет. Ей хорошо помогает.
@ОльгаМантова2 жыл бұрын
От триттико действительно не будет привыкания. Его даже используют, чтобы максимально безболезненно прекратить прием феназепама, который в свою очередь вызывает жесткий синдром отмены. Я так переходила от одного препарат на другой. Мне даже эффект триттико на основную проблему (ПА и бессонницу) понравился больше, чем эффект от более мощного феназепама.
@Надежда-я7г1ъ Жыл бұрын
У меня от Триттико кошмары сниться начали,а утром трясло,голова кружилась так,что около больницы столб обняла,......думала всё конец пришёл,а психотерапевт говорила,что вам будут сниться красивые сны.......видимо у всех по разному
@НинаСашина-д6в6 ай бұрын
Феназепан стал запрещенным препоратом , Поэтому его не продают , Так называемая ,,ЗАБОТА О ЛЮДЯХ,, В наркоту завозят в страну потоком . Всегда можно достать . По соседу вижу . А мы пенсионеры должны искать лазейки , чтобы выспаться !
@НатальяБирюкова-с8э5 ай бұрын
Прекрасно сплю с фенозепамом. На утро выспавшаяся, отдохнувшая на работу и никаких побочек нет!!! Прекрасный препарат! Некоторым людям нужен как воздух!!! Взяли и убрали из аптек!!! Очень обидно. Наркоманы находят все без рецептов, у них свои каналы, они по аптекам не ходят
@ВладимирОрлов-т1г Жыл бұрын
Потому что,феназепам отличный препарат,его не выписать у врачей и нет в аптеке.Какое-то вредительство.
@ЮлияВолодина-э6ж Жыл бұрын
Я больше 30 лет принимаю Феназепам. Как снотворное не помогает. Принимаю 1/4 таблетки когда понимаю, что мне надо успокоиться. Большая доза ,,глушит,, а маленькая успокаивает. Посоветовали фенибут - пустая трата денег. Бабушка Юля 85 лет
@ЕкатеринаПронина-ъ2ъ Жыл бұрын
Куда исчез феназепам фирмы Валентина 1 мг. Было быстрое( через полчаса) засыпали, утром как огурчик, все по плечу. Где же его искать? Транквазепам совсем не то
@СветланаЗадорожная-ю5р8 ай бұрын
Никогда не пила по целой таблетки,хватало по 1/3 или 1/2 части ,дней 5 и сон налаживается!
@strannyistrannick50022 жыл бұрын
Мелаксен не работает, можно даже сказать даёт обратный эффект. Феназепам перестали выписывать., что делать, хоть в петлю лезь.
@vadimj20132 жыл бұрын
Искать знакомого врача или подружиться с таковым, чтобы вам его выписали
@МаринаБеляева-к4е Жыл бұрын
Благодарю вас,доктор
@galinashironosova8067 Жыл бұрын
Спасибо большое за обзор.
@НатальяКатинова Жыл бұрын
Еще какое привыкание, сначала увеличивала дозу,а потом вообще перестал действовать.но у меня та же картина с другими снотворными.а так прекрасное лекарство,у меня без побочек.
@denisx70153 жыл бұрын
Тут больше интересно, где он его берет в таких количествах?)
@Виктория-ы2т3ю Жыл бұрын
Зачем он наркоману чтобы спать
@marinagolybina8524 Жыл бұрын
Я принимала феназепам только при п/а. Таблетку делила на 4 части. Только строго при п/а.только тогда не будет зависимости. Если пить при бессоннице, каждый вечер будет зависимость. А это страшно.
@МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА2 жыл бұрын
Фензепам мне выписывали 24 таблетки на 2 месяца. Приходилось пить по половинке и даже четвертинке. Никакого привыкания. но всё равно отменили.
@Виктория-ы2т3ю Жыл бұрын
У нас психиатр орала как потерпевшая, что её посадють иронизирую, полиция её проверяет, эти хабалки коммунистические психиатры тоже не выписала и больше ничего не помогает, нужно бежать из этой страны. Они нейролептиками лечат, кветиапин предлагают для сна, делают овощей из людей
@user-wt2sz5ig9e Жыл бұрын
Меня выручает только феназепам,я после кавида вообще спать не могла,была такая тревога,страх,когда наступала ночь,час я могла поспать и всё,сейчас принимаю по четвертушке и всё нормально.
@user-wt2sz5ig9e Жыл бұрын
@Kuralai Zhukibayeva Таблетка 1 м,делю на 4 части ,перед сном минут за 20,и красота,просто не каждый доктор посоветует,стараются выписывать что подороже,вот и пила всю рекламу,а толку .
@Евгения-ц2ы8ц Жыл бұрын
Ая пью от агарофобии и па на улице. С ним хоть могу передвигаться спокойно, но у вы и ах из за нарк теперь трудно выписать. Антидепрессанты не помогают.
@АллаНахаева-к8ф Жыл бұрын
Феназепам разрабатывался для ВОЕННЫХ,они все время в напряге,могут плохо спать,например,перед боем,или нарушен сон при забыл когда день,когда ночь,или вызвали на ковер и тд препарат феназепам очень помогает и сон нормальный ,голова свежая
@ЮлияЕрмолаева-х2д3 жыл бұрын
Раскажите о неулептиле интерестно узнать об этом препорате мне его назначали и была передозировка им.
@МирЖизни-м1ю2 жыл бұрын
Доктор здравствуйте уважаемый! Расскажите пожалуйста про Энерион? Он же предназначен для активности,то есть при астении,но после принятия Энериона стало наоборот,спать охота и заторможенность? Спасибо!
@vladislavlewodnevski4313 жыл бұрын
Док,уже неделю сна нет, запишусь пожалуй на приём к вам,может уже и F20 в дверь постучалась
@marylace93873 жыл бұрын
Кстати,пол таблетки кетотифена очень хорошо убаюкивает!
@tanyaprimavera27763 жыл бұрын
Мне врач отказался выписывать феназепам при тревоге сильной, сказал, что от него дурачками становятся) но я его все же попробовала от бессонницы. Не помогает. Как и диазепам и гидазепам. Пару раз есть эффект, потом не берет, привыкает организм. А вообще у меня резистентность к таким препаратам.
@jurys65413 жыл бұрын
попробуй сразу пачку схавать
@tanyaprimavera27763 жыл бұрын
@@jurys6541 ну я ж не ебанутая. Пачка - это кома и смерть. А ты можешь попробовать.
@jurys65413 жыл бұрын
@@tanyaprimavera2776 в пачке 10 таблетосов. копыта от них не отбросишь. Вырубит тебя на двое суток. Потом нихера не будешь помнить что с тобой было. А в это время будешь вести себя как пьяная коза..Можешь, например найти какую нибудь дохлую мышь и весь день будешь носить ее за хвост по улице всем показывать
@tanyaprimavera27763 жыл бұрын
@@jurys6541 у меня в пачке 50 таблеток. А так как ты советуешь, делают наркоманы.
@tanyaprimavera27763 жыл бұрын
@Irina 6 месяцев не стандарт, а минимум. А нейролептики назначаются при депрессии в крайнем случае и очень редко. И побочек у меня нет. Сильный организм
@yuliakubitz69503 жыл бұрын
Доктор,как попасть к вам на прием?Живу в Киеве,нужна консультация грамотного специалиста
@yuliakubitz69503 жыл бұрын
Лечусь долго,ничего не помогает
@Анжелина-ф5б3 жыл бұрын
Сколько по длительности можно применять атаракс 1 таблетку как снотворное? Помогает идеально. Спасибо
@yuliakubitz69503 жыл бұрын
Доктор,как я могу попасть к вам на прийом?Я живу в Киеве.Мне очень нужна помощь грамотного психиатра.
@MEDNAUKA3 жыл бұрын
ПИШИТЕ НА E-MAIL schbar@yandex.ru
@МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА2 жыл бұрын
А я - сова. Ночью спать не хочу. А днем надо на работу. Так как тут быть с биоритмами?
@326863 жыл бұрын
Доброго вам здоров'я Скажіть будь ласка . Чи може нервова система або глисти задушити людину?
@vladislavlewodnevski4313 жыл бұрын
Глисты задушить людину могут в том случае,если они размером с эту самую людину,а то и больше,а от них,чтоб не развивались и не размножались надо пить не психотропные,а противоинвазивные препараты вроде пирантела и его аналогов)))
@326863 жыл бұрын
@@vladislavlewodnevski431 дякую .
@ОльгаЧиркова-з7ф3 жыл бұрын
Принимаю одну восьмую или одну шестую часть от таблетки феназипама в 1мг на ночь. Может ли такая маленькая доза быть лечебной или это самовнушение? Принимаю такую дозировку чуть больше месяца. Может ли развиться зависимость от такой маленькой дозы?
@lanasilversun2793 жыл бұрын
Как вы умудряетесь так разделить?
@Плотник-ф6х3 жыл бұрын
Эх, чудаки
@fa05293 жыл бұрын
я его принимаю от эпилепсии очень даже помогает
@АннаПисм-ь9г3 жыл бұрын
@@lanasilversun279 тоже об этом подумала) Может толчет в порошок и разделяет кучку
@kassandra152 Жыл бұрын
Не понимаю зачем его пить?дозировка сказочная...
@ТатьянаП-о2ъ9 ай бұрын
Уважаемый доктор, помогите мне пожалуйста разобраться в моей ситуации В 2011 году у меня была депрессия мне много чего назначали, но я ниразу не долечивалась до конца. Доктор мне назначил принимать феварин 100мг. , принимать год, а я принимала всего 4 месяца, о чём сейчас очень жалею, хотя я тогда спала всего на четвертинки феварина. Потом не заметно для себя я подсела на феназепам. Принимала его для ста по ситуации, в месяц бывало от 4таб. до 14 таб., принимала пол миллиграмма или 1мг. не больше, но на протяжении 8,5 лет. Сейчас второй год не принимаю феназепам. 9 месяцев принимаю рокону 100 мг,атаракс 1 таб, пью примерно год , тералиджен 1 таб. и на ночь мелаксен 3 мг. Но сплю на этих препаратах не всегда. Когда добавляю половинку атаракса, то сплю. Но от атаракса болит сердце . Если не удаётся уснуть добавляю иногда полтаблетки нитразепама, но я против бензодиазепимов. Если прибавляю ещё две.таб. тералиджена, то толку нет, я на нём не сплю. Я хочу знать, это всё ещё синдром отмены от феназепама ? Очень прошу Вас объясните мне пожалуйста. Я готова ещё долго ждать, лишь бы знать, что я на правильном пути.
@MEDNAUKA9 ай бұрын
Сложно что-то сказать, кроме того, что лечение не системное. Необходима консультация.
@ВикторЗамыслов-у8ъ5 ай бұрын
я просто удивляюсь кому это надо устраивать проблемы с феназепамом такое чувство что кто-то решает за нас как нам будет лучше придумывая всякий бред я принимал его 20 лет по мере надобности у меня проблемы со сном никакого привыкания я не чувствовал это ложь верните нам лекарство
@МихаилАндреев-з7п2 ай бұрын
Ивадал, продается , или где есть? Можете мне ответить
@ИраШвец-ж4е2 ай бұрын
Вряд ли, он же латвийский. Под санкциями.
@Antitrust70683 жыл бұрын
Не могу найти эти ЭМАВАНЫ ВАДАНЫ . Пишите плиз на видево , а то ничо не понятно .
@zzwave12413 жыл бұрын
они учётные все, их почти невозможно купить
@ЛанаЛана-я5ю3 жыл бұрын
@@zzwave1241 ,а дойти до психиатра за рецептом не вариант?
@Antitrust70683 жыл бұрын
@@ЛанаЛана-я5ю это как раз мой вариант )
@zzwave12413 жыл бұрын
@@ЛанаЛана-я5ю проблема найти врача который такие препараты выпишет. В нашем стране они по сути приравнены к наркотикам
@svetiktulpanova3 жыл бұрын
@@Antitrust7068 Препарат называется Имован, аналоги Сомнол, Зопиклон. Они строго учётные, рецепт в аптеке забирают. Мне, например, совершенно не помогал для сна(((...
@korlnelijanuashvili27462 жыл бұрын
мелаксен мелатонин при неврозе не помагает дает поверхностнии сон и не убирает причину бзсоници напряжение в голове
@МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА2 жыл бұрын
От зопиклона я сплю 6 часов. А мне надо 9 часов+ ко всему у меня шейная грыжа и протрузии. А зопиклон не является миорелаксантом.
@ИринаОсипова-о3о Жыл бұрын
Хороший миорелаксант-Сирдалуд.,(Тизанидин)
@МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА Жыл бұрын
@@ИринаОсипова-о3о Ага, у каждого разная реакция на сирдалуд, у меня - отёк горла, и при чём, что мне с моей шейной грыжей и множеством шейно-грудных протрузий, они зажимают мне шею, от этого - давление, мне нужен фенозепам, которого нас лишило государство.
@ТатьянаКременчутская3 жыл бұрын
Хотелось бы услышать об alprazolame
@leolaoshi39973 жыл бұрын
На этом канале есть видео.
@ТатьянаКременчутская3 жыл бұрын
@@leolaoshi3997 спасибо за подсказку
@bronirhynter7703 Жыл бұрын
Доктор пропагандирует отмену свободной продажи феназепама, и они уже добились этого, такие врачи помогают мафии делать бабки на продаже дорогих антидепрессантов.
@goldengold71503 жыл бұрын
резкая отмена рексетина 20 мг проявилась практически всеми побочками относящимися к ЖКТ. Симптоматика в течении 3-х недель . Стоит ли вернуться к этому препарату или возможно замена на другой.
@tanyaprimavera27763 жыл бұрын
А зачем его отменили? Если нужно пить, то пейте, зачем менять на другой? А синдром отмены будет от всех АД. Придётся прикрываться транками.
@НаталияШутенко-е6ф Жыл бұрын
Помоему лучше препарата ещё не придумали. Старый феназепам уже не найти а новый помогает если пьёшь более 4шт.на всем сэкономили.
@КоЛьОрОвАДзИгА3 жыл бұрын
У меня от Феназепама нарушается сон,стоит раз выпить и после неделю сна нет
@ДарьяРостовцева-о6ч2 ай бұрын
Удивительно
@СветланаЗадорожная-ю5р7 ай бұрын
Самый мягкий и лучший как для сна .как успокаительный препарат феназепам ,никакого нет от него привыкания ,все это ерунда что говорят .а вот лечит хорошо .Вот только почему то исчез он как и другие хорошие препараты с аптек .,даже по рецептам невозможно найти его .Видимо не хотят чтобы пенсионеры хорошо себя чувствовали ,зачем они нужны ,так выходит.?!
@Надежда-я7г1ъ Жыл бұрын
Я бы сейчас напилась и уснула, навсегда,да жаль нет феназипама,доктор,у вас есть в друзьях парапсихолог??????? Хочу пойти утопиться. Нет сил так больше жить,не хочу
@MEDNAUKA Жыл бұрын
Здравствуйте. Если вам нужна помощь - запишитесь на консультацию mednauka.net/consultations
@ЛюдмилаЗайцева-л4и8 ай бұрын
У меня так было. Я вас очень понимаю. Я дедямумоляла отвезти меня в психушку. Отвезли. Посмотрела я там... и дети и врач говорят что не надо вас сюда, вы здоровы. А я не могла ни спать ни есть ни ходить ни лежать. Только бы уснуть и не проснуться и детей не мучить. Помогла бабушка. Я бы вам рассказала как это было. Сейчас то я понимаю что вообщем помогли все. Но в основном я сама. Идите к психологу, в церквь, вмоностырь.только живите.обнимаю вас.
@Надежда-я7г1ъ Жыл бұрын
Не помогает ни фенозепам,ни клоназепам,ни фенибут,ни атаракс,врач выписывала клоназепам и фенибут,и сомнол с фенибутом в паре тоже не помогает,3 таблетки фенибута и 5 сомнола,и весь день на ногах,не могу спать
@anvar3928 Жыл бұрын
Нейронтин спасёт
@ИринаМатурели Жыл бұрын
Ваша история ужасно.нужно искать другие способы заснуть.настойка пиона ,аптечная конечно,все люди индивидуальны
@ВенераБиктимирова-е3у3 жыл бұрын
Маме 90 лет,не спит.Можно ли дать хотя бы на ночь в кол-ве 0.5?
@apollinariapreobrajenskya92723 жыл бұрын
Даже не думайте принимать этот препарат! Моей бабушке 84 года, пила для сна, по итогу после приема таблетки у нее наблюдалась агрессивность и «дурость». Еле сняли с зависимости от этого препарата!
@cornflower17833 жыл бұрын
Для восстановления режима сон-бодроствование прописывают. Но, не более недели. Ну максимум двух его пьют. И снижая постепенно дозировку на нет. Это важно - соблюдать схему. Иначе зависимость от него будет.
@НадеждаБайдала-н2з3 жыл бұрын
Хорошее снотворное Донормил,
@AnnaKatNYN3 жыл бұрын
@@apollinariapreobrajenskya9272 а у нас бабушке 87 и иногда начинаются психозы, от всяких трифтазинов и только феназепам помогает снять этот психоз и вернуть человека в относительную реальность и адекватность, которой можно добиться у человека с деменцией. Но, раньше его ей не давали, потому что он очень расслаблял мышцы и она не успевала до туалета, сейчас просто уже подгузник надеваю ей и все норм.
@apollinariapreobrajenskya92723 жыл бұрын
@@AnnaKatNYN слава богу, что он Вам помогает, благодарю за информацию
@данилСобильский Жыл бұрын
13 лет день в день один миллиграмм!!!! Бросал принимать месяц не спал!!!!! Чуть не сдох!!!!
@noncombatant6945 Жыл бұрын
Постепенно отменять надо было
@БагдагулБалымбетова10 ай бұрын
Ю.❤❤. 6:46
@LPHASHNIK3 жыл бұрын
Тяжелые ежедневные физические нагрузки и бессонницы как не бывало.
@КсенияЖуравская-е4к3 жыл бұрын
Это для пожилых-то тяжелые физические нагрузки? Вряд ли..
@kassandra152 Жыл бұрын
Переутомляемость ведёт к бессоницы...
@ДарьяРостовцева-о6ч2 ай бұрын
Больному пожилому человеку? Что вы несёте вообще?
@apollinariapreobrajenskya92723 жыл бұрын
Вы же умный человек, почему вы не рассказываете , что данный препарат имеет больше вредный эффект, чем полезный!? Что у него побочек много! Что это вообще практически наркотическое вещество.
@apollinariapreobrajenskya92723 жыл бұрын
@@nekitbro888 лучше не принимать подобный препарат в любом случае и найти квалифицированного специалиста. В моем случае я не вычитывала , а наблюдала кучу негативных побочек на моей пожилой бабушке.
@tanyaprimavera27763 жыл бұрын
Видимо, вам просто никогда не было плохо. Когда крыша едет, говно жрать готов, лишь бы полегчало. А побочки проявляются далеко не у всех. Пожилые люди, конечно, больше склонны, чем молодые.
@apollinariapreobrajenskya92723 жыл бұрын
@@tanyaprimavera2776 я же не на пустом месте все это пишу, а привожу пример со своей бабушкой + у меня знакомая очень опытная медсестра, которая тоже нелестно отзывается об этом припарате, тоже приводя примеры. Я действительно очень рада за тех, кому данные таблетки помогают.
@ВикторУшаков-д7б Жыл бұрын
Бредятину этих "белых халатов" даже слушать не хочется. Всякий раз, открываешь ролик "белого халата", а там - бред идиота.
@sustanon70659 ай бұрын
Уважаемый доктор здравствуйте 🤝 ответьте пожалуйста , у меня начались проблемы со сном в связи с тревожностью , врач выписал Феназипам и Диазепам сказал что найдешь то и бери ! Хотел узнать именно для сна качества сна что лучше подойдёт ? Спасибо 🙏
@ВалентинаАлексина-ш3ч Жыл бұрын
Трудно квпить этот фенозепам за ним к врачу не нахобишся лучше на водку и курево введите ограничение все делается во вред для пожилых увидели что большой спрос его скорей надо ограничить
@АлександрСударкин-с4ш Жыл бұрын
нет сил дойти до поликлиники болят ноги мне за 80 кроме фенозепама ничего не помогает что делать