weekly vlog: creamos contenido, destapo una inseguridad y tarde de directo ✨ VLOG | @ffitcoco

  Рет қаралды 42,782

Coco Constans

Coco Constans

Күн бұрын

gracias por haber llegado hasta aquí 🩷.
-
EL RETO DE VERANO:
www.ffitcocoho...
EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI:
www.ffitcocoho...
si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram!
@ffitcoco - ...
@coconstans - ...
y entrena conmigo en:
www.ffitcocoho...
#VLOG #lifestyle #pilates

Пікірлер: 63
@martamarta171
@martamarta171 4 ай бұрын
Hola Coco! Yo creo que los complejos, si los tienes (como todo el mundo) nunca desaparecen, ya que aunque los “modifiques” siempre te verás algo nuevo que quieras cambiar, y esto cada vez va a más. Con esto quiero decir, que la única forma que yo creo, o por lo menos que a mí me funciona, para superar estos complejos, es primero, cambiar la forma en la que te ves y segundo preguntarte por qué quieres cambiarlo. Hay una frase que a mí me gusta mucho y es la de ‘envejecer es un regalo, no un castigo’, y creo que las mujeres deberíamos de empezar a cambiar la narrativa de esta cultura que nos obliga constantemente a mantenernos como si tuviésemos 20 años y no aceptando y abrazando nuestra madurez (cuando, por qué no decirlo, mientras a los hombres siempre se les aplaude su madurez y el atractivo de sus canas y sus arrugas). Este mensaje sé que puede parecer muy largo y exagerado, pero los estudios indican que a partir de los 18, de cara a la sociedad y a los hombres, empieza nuestro declive como mujeres, así que partiendo de esa base, dejemos de esforzarnos en intentar cambiar eso e intentemos aceptar nuestro cuerpo como el del resto de mujeres, en vez de intentar normalizar pincharse a la primera de cambio y que todo nuestro mundo gire alrededor de nuestro físico y del terror a envejecer. Siento mucho la chapa! Pero espero que a alguien le ayude 🩷🩷🩷
@carlagraneroperez9400
@carlagraneroperez9400 4 ай бұрын
Holaaaaa Gracias por subir vídeos!!! Me has alegrado la tarde!!! Sois una familia genial!!!
@anecein1830
@anecein1830 4 ай бұрын
Paz total al ver tus videos❤️ TOP
@gloriadesanisidro
@gloriadesanisidro 4 ай бұрын
Como alentan las reflexiones en los paseos con Pam 🫶🏽 Hablar de lo planificado del día o de la desconexión del ajetreo durante el día. El entorno que respiras y nos muestras es MARAVILLOSO 🌳🌲🫁🧘‍♀️
@irenefernandez8570
@irenefernandez8570 4 ай бұрын
❤ todas tenemos inseguridades pero te prometo que eres preciosa incluso sin maquillar. Belleza natural. A parte de eso me inspiras a entrenar y a ser mejor
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Y es parte de lo que me gusta de ella, que no sea perfectiiiiisi ma
@ErikaYam-q8v
@ErikaYam-q8v 2 ай бұрын
' ¡ Coco ! 😙 In love en AGOSTO de 2024 '
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Complejo, es la palabra. Me encanta que lo cuentes y no te guardes esas cosas como otras que lo hacen o se operan y no lo dicen, de todas maneras eres monísima estás genial pero mira tú que no te sientas perfecta me encanta, te acerca a nosotras, gente normal,de a pie. No te hagas nada, eres perfecta con tus imperfecciones 😘😘
@FabiolaCarrillo-b5e
@FabiolaCarrillo-b5e 4 ай бұрын
Esperando tus videos me encanta mil ✨🙌🏼🤍
@mfmmoran4848
@mfmmoran4848 4 ай бұрын
❤Me ha encantado el vídeo y el fin con el planazo de amigas,no hapodigo se mejor😅❤.Un besazoooo enorme.Me encanta lo natural que eres ,en serio.😅❤
@paulaifa336
@paulaifa336 28 күн бұрын
Coco! Sabrías decirme que marca-tono de uñas llevas? Es un rojo precioso 😍 gracias ❤
@jessicavergara9973
@jessicavergara9973 4 ай бұрын
Coco para Pam hay un aerosol plateado qué en sí es para las lastimaduras, no les posan moscas, es repelente, curabicheras, aquí en Uruguay se llama Bactrovet pero en tu país debe de tener otro nombre, te digo x qué yo también curaba a mis gatitos y perritos con el qué ustedes lo están curando y no sirve mucho. Aparte el aerosol te dura mucho tiempo y cuando se lastime cualquier zona de su cuerpo ya lo tienes, se utiliza cuando esterilizar a los animales y también cuando se lastiman las puntitas de las orejas y les andan moscas. Es divina, los adoro, son una gran familia.
@amparomahiquesllorca5502
@amparomahiquesllorca5502 Ай бұрын
Te entiendo taaanto con lo de la papada. A mi me pasa igual!!
@jessicavergara9973
@jessicavergara9973 4 ай бұрын
La lechuga es tipo manteca. Adoro tus vídeos, me ponen tan feliz ❤❤❤❤❤
@sayrazelaya22
@sayrazelaya22 4 ай бұрын
Hola coco, me encanta ver tus vídeos pero tú casa me flipa 😍 saludos 😊
@Alondraphil16
@Alondraphil16 4 ай бұрын
Estoy igual con la papada. No es algo que me preocupe tantísimo pero si. Igual mi mamá tiene y más de mi familia.
@espanisima
@espanisima 4 ай бұрын
Claro que jugamos a perseguirnos! El pilla pilla
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Yo lo siento pero me muero de envidia cada vez que les regalan cositas las marcas, más sincera imposible 😂
@vikings189
@vikings189 4 ай бұрын
Coco, m'encanta el teu canal i tot l'estil de vida que promous. Tot i així, recorda que els teus missatges arriben a la resta de noies, i les més joves són un col·lectiu molt vulnerable. Tots tenim complexes físics, però el missatge de fons crec q no hauria de ser la cerca constant de la perfecció estètica i tots els tractaments per a aconseguir-ho, sinó acceptar nos tal i com som, mentre això sigui compatible amb la salut. Actualment tenim un boom de nenes-nois de 17-20 pocs amb operacions estètiques, TCAs, consumisme extrem... I si ens ho podem estalviar per a les properes generacions millor
@gemmanunez8594
@gemmanunez8594 4 ай бұрын
El quadre de quin autor és? M’encanta! Gràcies
@Amanda-ei4pg
@Amanda-ei4pg 4 ай бұрын
Me identifico con la muchacha de al lado tuya que no puede hacer todos los ejercicios y se tiene que parar😂
@mariadoloresgonzalez6228
@mariadoloresgonzalez6228 4 ай бұрын
Yo, creo que la realidad es diferente, la maypria de ñas chicas tienes vidas más duras. Cuiado!!!
@Ujuleg
@Ujuleg 4 ай бұрын
Eso de tener un fotoprotector de isdin para cada momento del día… es lo que nos quieren hacer que nos creamos. Viva el consumismo 😂
@albavaliente7863
@albavaliente7863 4 ай бұрын
De que marca es la maleta?❤ no la encuentro 😢
@angelarodrigomontull2780
@angelarodrigomontull2780 4 ай бұрын
Hola Coco! On em puc inscriure al retiro? Gràcies!
@mariapomares1024
@mariapomares1024 4 ай бұрын
Top❤ gracias
@albapenarandaalvarez5960
@albapenarandaalvarez5960 4 ай бұрын
Me encanta tu sofá, de dónde es?
@conchaarbonacerdo2449
@conchaarbonacerdo2449 4 ай бұрын
Hola Coco! Ets una al.lota molt guapa i no, no tens papada, es una mania teva. El quadre es espectacular. El jardí quedarà molt bé. Salutacions.
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Yo quiero una doctora Jauregui en mi vida 🤗
@itscarguillen
@itscarguillen 4 ай бұрын
❤😊
@martatorresmolina8596
@martatorresmolina8596 4 ай бұрын
Si es un QR, paso.
@MariaJose-ww8sr
@MariaJose-ww8sr 4 ай бұрын
la palabra es "complejo", no trauma
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Bueno
@mavictoriasantana8851
@mavictoriasantana8851 4 ай бұрын
😊😊😊
@sheiii_
@sheiii_ 4 ай бұрын
Zapatitos para ser femenina... 😅 Cuánto daño a las mujeres aunque creamos que no... En el siglo en el que estamos,donde las chicas pueden y deben vestir como quieran,con bambas,o con botas de fútbol,siguen siendo femeninas. Hoy estoy quisquillosa,pero acabo de ver un post sobre lenguaje en influencers y lo que causan,y pfffff
@anabelenruedavidal
@anabelenruedavidal 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@eliriumbau9704
@eliriumbau9704 4 ай бұрын
❤❤❤
@itziarcossio
@itziarcossio 4 ай бұрын
Mi complejo tmb es la papada 😢
@mariarabell8067
@mariarabell8067 4 ай бұрын
Coco, respecte a la papada jo m'he fet el "necktite" a la Clínica Tufet (Passeig de Gràcia) i realment es nota la diferència ❤
@carmenhernandezaladren5234
@carmenhernandezaladren5234 4 ай бұрын
La meva germana i jo ens ho fem tot a la clinica tufet. 100% recomenable.
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Si no estás como Carmen borrego eres perfecta 😅
@josepha133
@josepha133 4 ай бұрын
23:28 hay dos cocos??? 😂
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Todavia no tengo habito de entreno, no lo encuentro, nunca me ha gustado el deporte, me canso en nada, que pena
@carmenhernandezaladren5234
@carmenhernandezaladren5234 4 ай бұрын
Mai t he vist papada🤔
@EuglidysMedina
@EuglidysMedina 4 ай бұрын
¿Alguién sabe a cuál Alex se refiere?
@annaferran
@annaferran 3 ай бұрын
Alexandra Pereira :)
@cristinagonzalez6867
@cristinagonzalez6867 4 ай бұрын
NO TIENES PAPADA, REPITO NO TIENES PAPADA, ESTAS GUAPA TAL CUAL ESTAS. Yo no sé en q tipo de espejo t ves.
@Mariniita1989
@Mariniita1989 4 ай бұрын
Coco soy seguidora tuya y me encanta todo lo que haces pero no creo que el comentario de ''zapatos para ser femenina'' sea muy acertado. En pleno 2024 creo que las mujeres ya no tenemos que vestir o ser de determinada forma para sentirnos femeninas (ni los hombres masculinos). Todos podemos decir algo en un momento dado no acertado y rectificar es de sabios😉 Un abrazo
@mariaangelesescobar2899
@mariaangelesescobar2899 4 ай бұрын
Perdona de Coco lleva toda la razón. Hay ropa con la q nos sentimos más guapas y femeninas. Ser femenina está genial.
@nataliagonzalezsosa4455
@nataliagonzalezsosa4455 4 ай бұрын
Me da coraje que todo se coja ahora con pinzas por favor, dejemos el feminismo ya aparté, si ella lo piensa así, está bien . A mí me encantaría que me abrieran la puerta de la calle y me dejaran entrar a mi primero, que me dejaran pasar al ascensor primero, si me abrieran la puerta del coche sería la bomba y esi no significa ni machismo ni feminismo, es educación, buenos modales ...
@Mariniita1989
@Mariniita1989 4 ай бұрын
@@mariaangelesescobar2899 Te puedes sentir femenina igual con unos zapatos de tacón que con unas deportivas. No está escrito en ningún lado que es y que no es femenino...
@Mariniita1989
@Mariniita1989 4 ай бұрын
@@nataliagonzalezsosa4455 Estás confundiendo conceptos...Esteotipos estéticos con conductuales
@AnaGarcia-km7om
@AnaGarcia-km7om 3 ай бұрын
Ahora todo ofende...parecéis de cristal...joder, las cosas por su nombre y menos tontería...
@isabelartime4162
@isabelartime4162 4 ай бұрын
Ole el consumismos, ahora Isdin q suerte q te lo regalan. Coco muy mal diciendo aquí lo de la operación estetica tu sabes el peligro q provocas a las crias? Complicacion con anestesia Infección en el lugar de Incisión Complicion en la cicatrización Una operación es algo muy serio y tu no estas para ello, no invites por dios es muy serio, te lo digo por alguien muy querido se fue por una simple operación q NO necesitaba. Y lo de los zapatos para ser femenina clama el cielo. Me gustaban mas tus vídeos de antes.
@sheiii_
@sheiii_ 4 ай бұрын
La compra muy buena para el medio ambiente, sí señora😮😮😮 puede haber más plástico en esa bolsa? Piña cortada???? En fin
@charomedrano7248
@charomedrano7248 4 ай бұрын
Señora, cada uno en su casa hace lo quiere y la piña como si se la quiere llevar ha rodajas, ha no ser qué se la pague usted, qué pasé un buen día 😊
@vivipardogris6453
@vivipardogris6453 4 ай бұрын
Si tan concienciadas estás con el medio ambiente, escribe un comentario que motive, que anime. No hay que tratar siempre de cambiar a los demás a través de la censura, de la culpa, de señalar…
@charomedrano7248
@charomedrano7248 4 ай бұрын
@@vivipardogris6453 👏👏
@nelidasanz4087
@nelidasanz4087 4 ай бұрын
Te interesará el medio ambiente pero las personas está claro que no demasiado. La forma en la que te expresas hace que de tu comentario no pueda extraerse nada constructivo. La crítica y la rabia son malas consejeras.
@josepha133
@josepha133 4 ай бұрын
Sabes lo malo que es el streaming para el medio ambiente? Es mucho peor que el plástico pero aún lo haces.
@paulamartinez1777
@paulamartinez1777 4 ай бұрын
❤❤
@charomedrano7248
@charomedrano7248 4 ай бұрын
❤❤❤❤
怎么能插队呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:12
火影忍者一家
Рет қаралды 47 МЛН
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
火影忍者一家
Рет қаралды 130 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 34 МЛН
Fuerteventura con mucho amor 🌴 VLOG | @ffitcoco
34:08
Coco Constans
Рет қаралды 44 М.
1 semana en mi vida | viaje a París, organizar maletas de trabajo y recados
45:43
Silvia Muñoz de Morales
Рет қаралды 171 М.
怎么能插队呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:12
火影忍者一家
Рет қаралды 47 МЛН