کافه مورد علاقه‌م بسته شد 💔 قسمت نهم تاب آوری: باشگاه و خرید خونه
Рет қаралды 19,948
Күн бұрын
@zinabmanouchehri8622 Жыл бұрын
سلام عزیزم ..من ۳۸ سالمه اما ب طرز عجیبی از روحیه ات و حرف زدنت و دیدگاهت همیشه ایده میگیرم و این خیلی ارزشمنده که شما با این سن میتونی الهام بخش باشی واسه کسایی که از خودت بزرگتر هستن
@nedasdailylife Жыл бұрын
دقیقا😍
@DailyMetanat Жыл бұрын
خیلی خوشحالم که ویدیوها اثر مثبت گذاشتن و ممنونم از لطفتون ❤️
@mrym.bhrzfr Жыл бұрын
برای وعده بعد باشگاهم خوبه چون حبوبات پروتئین گیاهی هم داره من چون خودم خیلی وقت ندارم مثلا شنبه یه نوع حبوبات میپزم مثلا نخود تا چهار پنج روز، هر روز یه لیوانش رو که امادس میخورم فوق العاده هم حس سیری میده
@DailyMetanat Жыл бұрын
مرسیی 💚
@thehanieh18 Жыл бұрын
موسیقی فوق‌العاده‌ست 🥲🥲🥲❤
@mrym.bhrzfr Жыл бұрын
سبزیجات هم عالیه ولی فیبرش کمتره مثلا صد گرم هویج دو گرم فیبر داره
@maheek6847 Жыл бұрын
چقدر حس خوبی میدی🥲💜🌌🐋
@SepidehFakhkhar Жыл бұрын
لایککککک به وجودتتتتت متانت نازنین و خوش قلب و دوست داشتی ❤❤❤❤❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@sarabazazi4468 Жыл бұрын
چقدر خوبه هستی متانت جان 😍
@panizpapizadeh1933 Жыл бұрын
ممنون ک حال ماهم داخل این اوضاع خوب میکنی🧡
@DailyMetanat Жыл бұрын
💚💚💚
@shohrepoormehr4402 Жыл бұрын
متانت جان بعد یا قبل از ورزشت نوشابه پروتینی بخور.کراس فیت عالیه
@baharmir8754 Жыл бұрын
سلام متانت جون خوبی عزیزم؟❤
@neyazzinodini Жыл бұрын
متانت عزیز خیلی دوست داشتنی هستی، خیلی حس خوبی میدی ولاگات، خدا توبرای خانوادت نگه داره💞😍
@DailyMetanat Жыл бұрын
مرسی عزیزم خیلی لطف داری ❤️
@farinazsasani5262 Жыл бұрын
لباست خیلی زیباست و صورتت بدون ارایش عالیه😘😘
@nazaninhajikhani521 Жыл бұрын
چقدر لباس سفیدت قشنگ بود❤
@ebrahimi.se.2000 Жыл бұрын
مرسی از ولاگ های باحال و خوبت❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍😍❤️
@amirarsalanmozafari20 Жыл бұрын
یه ولاگ خفن دیگه 👌💥
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍😍
@hasan-te5dc Жыл бұрын
صبح بخیر گایس🎉
@MinaDavoodi-t9x Жыл бұрын
Love you ziad😍❤
@mahsaanjm Жыл бұрын
خیلی ولاگاتو دوس دارم😍
@DailyMetanat Жыл бұрын
مرسی عزیزم 😍
@parniaatashzar3798 Жыл бұрын
متانت جون مرسی از اینکه با ولاگ های خیییلی قشنگت به ما کلی انرژی و انگیزه میدی 😘😘😘😘
@DailyMetanat Жыл бұрын
مرسی از تو که از چنلم حمایت میکنییی ✨💚
@marya968 Жыл бұрын
Perfect and productive vlogs are here
@DailyMetanat Жыл бұрын
Glad you like them!
@zarapalevani5385 Жыл бұрын
سلام متانت جان gold standard whey protein نتیجه تحقیقات من شد، پروتین تمیز و کم شکر. شما هم نتیجه تحقیقاتو به ما بگو، من و مامانم هروز می بینیمت؛ به امید دیدار ، قوی ادامه بده! 💪
@DailyMetanat Жыл бұрын
مرسیی💚
@mha-sd9yy Жыл бұрын
Good job
@Saghayar Жыл бұрын
عالی متانت همینجوری ویدئو بزار ما دلتنگ میشیم🥲
@DailyMetanat Жыл бұрын
ازین به بعد بیشتر رو یوتوب هستم😍
@Saghayar Жыл бұрын
@@DailyMetanat به به عالی میشه😃
@aboutmaedeh8127 Жыл бұрын
متانت جان با چه برنامه ای حجم ویدئوهات رو کم میکنی؟
@DailyMetanat Жыл бұрын
handbreak
@zherbera_cosmetics Жыл бұрын
یه ولاگ دوست داشتنی از همشهری ورزشکار گل دونده پر تلاش شهر زیبای من رشت 😊😊😊😊 دمت‌گرم رفیق کارت روز له روز جذاب تر و زیباتره
@Neg-fc9qj Жыл бұрын
خیلی خیلی وایب و حس قشنگی میدی متانتِ زیبا🩶.
@DailyMetanat Жыл бұрын
عزیزم 🥺❤️
@H_hosseinzade Жыл бұрын
متانت عزیزممم🌱
@DailyMetanat Жыл бұрын
😘😘❤️❤️
@fatemeh4034 Жыл бұрын
متانت جونم خواستم اینو بهت بگم همیشهه تو اوج ناامیدی ام با دیدن ولاگات دوباره باعث میشی پاشم و ادامه بدم زندگیمو خیلی دوستت دارم 💚💚
@DailyMetanat Жыл бұрын
ممنوونم ازت 😘💚💚💚
@soodir7663 Жыл бұрын
۲۵ شهریور کف خیابان ها میلیونی
@mrym.bhrzfr Жыл бұрын
بیبی در مورد فیبر یه چیزی بگم چون من خیلی تحقیق کردم تو این زمینه خانومایی تو سن من باید روزانه حدود 20 گرم فیبر بخوریم و خوردن یه لیوان حبوبات در طول روز میتونه حدودا ده تا پونزده گرم از این مقدار رو تامین کنه میتونی روزانه یه لیوان پخته همراه سالاد یا عصرونه بخوری
@maryh-tahyri Жыл бұрын
ندیده عالی
@rezvanehsabernejad8051 Жыл бұрын
نتیجه تحقیقت راجب پودر پروتئینو بگو حتما
@Aylinbakhshaee Жыл бұрын
متانت قشنگم ویدیو گذاشتههههه»»»»»❤️
@DailyMetanat Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@shooka9 Жыл бұрын
عشقمممم❤ مرسی بابت ولاگ😍 همون روزایی که پیجت نبود و اون داستان پیش اومده بود همیشه پیگیرت بودم و دلم برات تنگ شده بود چقدر خوبه که هستی 🌼🧡
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍❤️❤️❤️ مرسییی
@fafa_hmd Жыл бұрын
متانت دوستداشتنی😍
@setareparhizi Жыл бұрын
چقدر عجیبه که متانت دلش بربری نمیخواد😅 برای من با خرید بربری بعد از دو تبدیل به نماد شدی
@DailyMetanat Жыл бұрын
😂😂😂 اینقدر که هر روز بربری خوردم دلم تنوع خواست
@skillsandexperiences Жыл бұрын
نمیدونم میدونی یا نه، اما آب پنیر منبع غنی پروتئینه و مثل پودر های پروتئین عمل میکنه👌
@GhazalZamani1998 Жыл бұрын
Love you metanat ❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
love you too 😘✨
@hivarezaei335 Жыл бұрын
آوند قشنگمون😭😭😭
@rossaahmdi2018 Жыл бұрын
متانت عاشقتم ولی ولاگاتو خیلی کوتاه داری میزاری🥲 دلمون میخواد حداقل نیم ساعتو در روز باهات باشیم ❤️
@DailyMetanat Жыл бұрын
اخه چون هر روز میذارم دیگه اتفاق خاصی نمیفته 😅
@fatemeh_akbari Жыл бұрын
متانت جان با ولاگای هر روزت به ماهم خیلی خوش میگذره ❤ خیلی زیاد دوست داریم❤❤❤❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍❤️ بوس به شما
@neyazzinodini Жыл бұрын
یه ولاگ ایران کردی یه سفر بیا کیش، قسمت تفریحات شاتل پاراسل قایق،و... یه ولاگ بی مثال میشه 😍👍🏻❤
@mahsli5087 Жыл бұрын
دقیقا برا منم این اتفاق افتاد تو ساری زندگی میکنم اسم کافه اش هوگه بود 😢
@LidaMohammadi-xk1kp Жыл бұрын
متانت جان ، من کارمند بانک هستم ، ۳۴ ساله و متاهلم ، دانشجوی ارشدم . میخوام بگم ینی سرم خیلی شلوغه . ولی حتمن حتمن همه ویدئوهاتو میبینم و ازشون انرژی میگیرم . مدتی که نبودی جات خیلی زیاد خالی بود . همیشه موفق باشی 🩷 و ازصمیم قلبم برات بهترینهارو آرزو میکنم خانوم گل 🩷
@nastaranjavaheri8829 Жыл бұрын
بوس به تو متانت ❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
بووس 😘
@arefetabatabaie Жыл бұрын
به ما هم خیلی خوش میگذره که تو رو میینیم❤❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
🥺❤️❤️
@زهرامایلی Жыл бұрын
صبح بخیر بچه ها قشنگتر نیست متانت جون❤❤❤
@zahraabedi2263 Жыл бұрын
متانت این روز های تاب آوری ، دلم میخواد بغلت کنم و بگم حال منم خوب نیست و نیازمند تاب آوری هستم❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
من که از ویدیو اول تا نهم حالم خیلی بهتره 😍 به نظرم اینکه بلند شیم و کارایی برای خودمون بکنیم واقعا کمک کننده‌ست
@niki.kiumarsi Жыл бұрын
متانت با همین جو دوسر خام (که چند دقیقه تو شیر خیس خورده)و چیا سید و عسل و میوه(ترجیحا موز یا توت فرنگی) هم میتونی شیک جذاب درست کنی هم صبحونه بخوری هم میان‌وعده و بعد باشگاه..
@DailyMetanat Жыл бұрын
مرسی واسه پیشنهادت
@DailyNastaran1382 Жыл бұрын
فکرنکنم هیچوقت از ولاگات خسته بشم🥲🥲❤❤
@aida-m9o Жыл бұрын
متانتتتتت زیبا
@DailyMetanat Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@MelodyM-p8u Жыл бұрын
در مورد اینکه حالا یه تعداد معرفت دارند مثلا یه پیچ و حتی اگه پست نمیذاره دنبال می کنند یه تعداد دنبال نمی کنند به نظر من فقط این نیست من همش می بینم بلاگرای ایرانی خیلی اینو می گند وای شمارو دیدم کلی انرژی گرفتم مودم اصن خوب شد رفت بالا خوب باباتو هم به ما انرژی بده مودمون تغییر کنه نباید فقط یک طرفه باشه من خیلی هارو آنفالو آنسابسکرایپ می کنم چون فقط انرژی می گیرند انگار دارند پیش تراپیستشون حرف میزنند دوربینم حالا اونجا هست والا من به شخصه ترجیح میدم انرژی م برا این افراد پایین نره
@DailyMetanat Жыл бұрын
نظرتون محترمه ولی فکر کنم سلیقه ایه چون اکثرا کامنت مکیگیرم که از ویدیوها انرژی میگیرند
@asi8253 Жыл бұрын
اگه پودر پروتئین گرفتی بهمون بگو🤍
@marjanmoousavi5959 Жыл бұрын
وای فقط ترشی فلفل های کنار صبحانه اش🥲
@leilajavid5178 Жыл бұрын
منم یکی از شما بلاگرها رو دیروز دیدم
@anael631 Жыл бұрын
متانت ولاگ های انگیزاننده واسه ادامه دادن رژیم بزار ❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
چشم 😍
@nazaninhajikhani521 Жыл бұрын
اگر معده درد دارید حتی فکر اون سبوس برنجم نکنید😅 متانت بریزش تو غذا
@maryamebrahimi1513 Жыл бұрын
آوند کافه مورد علاقه منم بود😢😢😢😢
@DailyMetanat Жыл бұрын
💔💔
@Mmdslhh Жыл бұрын
اول اول😂😂
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍😍
@parisan1998 Жыл бұрын
کیف میکنم با ولاگات🥲 نشستم بالا پایین میکنم چنلت رو همشون رو تاجایی که بشه ببینم
@setarehfood Жыл бұрын
کار اداری تو ایران خیلی سخته خیلی 😁
@farinazsasani5262 Жыл бұрын
دوشنبه ۶شهریور😁
@themohi Жыл бұрын
چرا من همیشه از ولاگا عقبم؟😢
@zey.... Жыл бұрын
اوووولین لاایک😉
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍❤️
@zinabmanouchehri8622 Жыл бұрын
امیدوارم هر ثانیه زندگیت سرشار از بهترین ها باشه
@Pretty8toy Жыл бұрын
خیلی خوشگلی❤
@taranehfathi Жыл бұрын
❤👌👌👌🌺🌺🌺🌺💋
@Nourollahi Жыл бұрын
😇😇👍👍
@shahlasadry6097 Жыл бұрын
درود به همه دختران زیبای ایران. آینده ایران بزرگ متعلق به جوان های هوشیار و آگاه آن خواهد بود.
@DailyMetanat Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@soheylabahrami5822 Жыл бұрын
اوه کراس فیت ورزش خیلی سختیه ...انگار به قلب صدمه میزنه ..من ورزشTRXانجام میدم خیلی دوسش دارم با سیستم بدنم‌خیلی سازگاری داره من60سالمه و بیماری قلبی هم دارم و دارو مصرف میکنم ...قبلها پیاده روی رو خیلی دوست دارم سالها انجام‌دادم‌چند سالیه کنار گذاشتم
@shohrepoormehr4402 Жыл бұрын
متانت قشنگم من هیچوقت انفالوت نمیکنم.ولی‌همیشه منتظر ولاگات هستم..حتی گاهی که نیستی قدیمیاتو میبینم
@zaha5748 Жыл бұрын
❤❤❤
@shahlasadry6097 Жыл бұрын
زنده باد متانت با هوش❤
@maryampourkarami2416 Жыл бұрын
خیلی ناراحتم اگه وااقعا کافه آوند بسته شده باشه.من میخواستم مهر بیام سفر رشت به عشق اونجا🥲🥲
@Ayleenhadidizade Жыл бұрын
یعنی فقط به عشق متانت شبا با ذوق میام اینجااااا🎉🎉🎉🎉
@DailyMetanat Жыл бұрын
عزیزم 😍
@mahanfrasat6659 Жыл бұрын
لازمه بگم که شما شاید اطلاع نداشته باشید اما باعث حال خوب من هستید که در اوج حال بده سگ افسردگی خودم هستم ...چشمام قبل و بعد دیدن ولاگ شما حالش و حالتش فرق می کنه و این از همه قرص ها و تراپی ها تاثیر گذار تره ... حس اینکه یک نفر در رشت زیبا ، لبخند می زند و با این کار می گوید زندگی علیرغم همه شرایط ادامه دارد
@DailyMetanat Жыл бұрын
ای بابا امیدوارم که این دوره زود برات بگذره 🥺💚
@Atena20042 Жыл бұрын
به به یه ولاگ قشنگ دیگه🥰
@DailyMetanat Жыл бұрын
عزیزم مرسیی😍
@marimohdavi355 Жыл бұрын
🧿
@blossomed4695 Жыл бұрын
ببین این سری من داشتم میومدم رشت میخواستم برم آوند به عشق تو فقط ولی وقتی اومدم فامیلام گفتن بسته شده دلم شکست اصن☹
@marimohdavi355 Жыл бұрын
💛
@MaryamMohammadi-bz6dl Жыл бұрын
بازم اومدم دل منو ببری رشت پیش خودت ❤😍🥹
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍😍😍
@marjanmoousavi5959 Жыл бұрын
چ حیف که آوند بسته شد 😥 من از زنجان میومدم میرفتم آوند خیلی حس خوبی داشت حیف🙁
@DailyMetanat Жыл бұрын
💔💔
@haniiii-fq5wr Жыл бұрын
🤍🤍😍😍
@Dailymohadese Жыл бұрын
متانت دوشنبه ۶شهریور نه ۷ شهریور یه روز جلویی😂❤❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
😅
@baharmor639 Жыл бұрын
دلم مارمالاد کیکی میخوااااااااااااد😂❤
@nedasdailylife Жыл бұрын
طبیعیه که دلم الان ماست میخواد؟😂
@DailyMetanat Жыл бұрын
ینی من اینقدر همه چیو جذاب نشون میدم؟ 😂
@nedasdailylife Жыл бұрын
حتی ماستی ک برنج خاکی میده رو😂
@alialipour7293 Жыл бұрын
😮
@Msh7966 Жыл бұрын
11:06 من چرا بغضی شدم 😢❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
🥺🥺🥺
@farnazhaghighi3398 Жыл бұрын
مزه‌ی برنج خاکی :) 😂
@fatimaunc1380 Жыл бұрын
چرا انگار بینیت متفاوته؟! نمیدونم انگار فرق کردی
@anitaabd5615 Жыл бұрын
متانت من چند روز دیگه قراره بیام رشت میشه چندتا کافه و رستوران یا جای باحال تو رشت معرفی کنی 😍ممنونم ازت❤🙏🏻
@DailyMetanat Жыл бұрын
به نظرم کافه سایه برو حتما، رستورانم چلوشیش و شورکولی یا محرم.
@mahnazkazemi7229 Жыл бұрын
خدا لعنت شون کنه که مردم واز کاسب وکار انداختن
@imannoorian9792 Жыл бұрын
عزیزم..تو نیم ساعت ورزش میکنی 3 ساعت میخوری!!! مراقب کبدت باش!!!
@tiffanybrave1698 Жыл бұрын
متانت جان كار ادارى در همه جاى جهان يه پروسه تهوع اورِ ديوانه كننده است . فقط مخصوص ايران نييست 🥴. ديدم كه ميگم …
@vgh6033 Жыл бұрын
متانت عزیز ببخشید این حرف رو می زنم ولی کانالتون خیلی شل محتوا شده😢
@farinazsasani5262 Жыл бұрын
خوشگلی از خودته😁
@meysamzxz Жыл бұрын
ای آدم خود فروخته 😅 اینجا بربری پیدا نمیشه و حتی سنگک یا لواش حتی 🤦🏻♂️ تست نون آخه ؟! 😩
@DailyMetanat Жыл бұрын
بابا من که معروفم به بربری خریدن سر صبح! ادم بعضی وقتا دلش تنوع میخواد
@DailyNastaran1382 Жыл бұрын
فکرنکنم هیچوقت از ولاگات خسته بشم🥲🥲❤❤
@_Eliizabet Жыл бұрын
🫂♥️
@DailyMetanat Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@DailyNastaran1382 Жыл бұрын
فکرنکنم هیچوقت از ولاگات خسته بشم🥲🥲❤❤
@DailyMetanat Жыл бұрын
😍😍😍❤️
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
Daily Metanat
Рет қаралды 24 М.