Fibromialgia: cos'è e come curarla

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AlmaPhysio

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Күн бұрын

Пікірлер: 197
@monicaandreoli9555
@monicaandreoli9555 4 жыл бұрын
Da tempo ho abbandonato i farmaci. Fanno ingrassare e mi servono a poco. La cosa più importante per me è da sempre la fisioterapia. E le mie camminate, che faccio nonostante la rigidità e i dolori. Ho un lavoro pesante, però tengo duro e non mollo. È confortante quando senti qualcuno parlarne con competenza, e non come certi medici che non la conoscono e ti fanno sentire sbagliata. Grazie
@rossellagelli4962
@rossellagelli4962 7 ай бұрын
Non ci sono risposte è allucinante solo chi la vide conosce non puoi fare nulla x adesso io sono 14 anni che la vivo ma non è vivere neanche sopravvivere è indescrivibile dolori in ogni dove i medicinali non fanno nulla solo un po' esercizi mirati in palestra massaggi decontratturanti !!! La mia disperazione è al culmine non dormo e tanto altro😂😂 Rossella
@ruthmessina9983
@ruthmessina9983 4 жыл бұрын
Grazie, sei stato illuminante. Ho 26 anni e mi hanno detto che ho la fibromialgia da poco. Ci lotto da qualche mese e nessuno capiva cosa avessi. Non sono ancora certa lo sia, la mia unica certezza è che è un'eccessiva risposta allo stress. Grazie per il video!
@laracorsi1808
@laracorsi1808 4 жыл бұрын
Mi dispiace dirlo, ma la fibromialgia se non ce l'hai non la puoi capire. È un inferno indescrivibile
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
che dolori hai
@marynicolo2198
@marynicolo2198 3 жыл бұрын
Infatti viene difficile fare le cose
@giuseppamessina8505
@giuseppamessina8505 2 жыл бұрын
È così, se non hai la fibromialgia non puoi capire!!!!
@mariataurino7282
@mariataurino7282 2 жыл бұрын
Spero tu abbia ragione. Metti molta speranza. Dopo 3 mesi di tutore e fisioterapia causate da una caduta che mi ha fatto rompere omero trochite e nervo cervicale, mi ritrovo con un dolore alle anche terribile. Mai avuto. Mi blocco mentre cammino😨Mi chiedo ora se è stress, artrosi e colpa della caduta. Ti farò sapere. Grazie per i tuoi video. Metti molta pace interiore🙏
@angelak4504
@angelak4504 4 жыл бұрын
Grazie Mille Gianluca per il tuo lavoro, per la descrizione minuziosa e per aver sfatato i miti di questa problematica. Ne soffro ormai da anni e ho passato dei periodi veramente bui, ma finalmente posso dirmi un po' sollevata che qualcuno possa comprendere appieno una "malattia" che viene catalogata come invisibile. Grazie di cuore
@axinialavrente8056
@axinialavrente8056 4 жыл бұрын
Grazie di cuore Gianluca, sei stato bravissimo a descrivere questa malattia che io soffro da quando ero bambina, mi ritrovo in ogni parola che hai detto, ho girato tanti medici ma risultati sono stati molto scarsi. Ti ringrazio per la tua bravura e il tuo lavoro che stai facendo, seguo tutti i tuoi video che sono di aiuto per tante persone.
@LoLo-issima13
@LoLo-issima13 3 жыл бұрын
Meraviglia di esposizione così posso condividerla con chi, vivendo attorno ai fibromialgici, vuol sapere ... Grazie!
@matimsatfi685
@matimsatfi685 5 жыл бұрын
Grazie Gianluca, davvero, per tutti i consigli che ci dai e per il modo in cui spieghi: semplice ed efficace ma soprattutto trovi sempre il modo di toglierci quel velo dagli occhi che con le cose complicate ci copre le cose più semplici e di valore, come dire "se fossimo solo più umani e meno pigri vivremmo tutti in piena salute. Grazie di cuore e complimenti
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Grazie Mati, sono molto contento di averti potuto aiutare😊😊
@pasquacinquepalmi1181
@pasquacinquepalmi1181 5 жыл бұрын
GUARDA, DOTTORE NON SONO SORPRESA MA MERAVIGLIATA DI AVER TROVATO UN BRAVISSIMO, E SPECIALISTA,, COME TE DOTTORE.. E POCO DIRE DOTTORE SEI SPECIALE..ALLA PROSSIMA
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Grazie Pasqua, troppo buona. Chiamami solo Gianluca 😉😉
@mariagraziacagliani3711
@mariagraziacagliani3711 4 жыл бұрын
Grazie di cuore mi hai resa cosapevole di cio che mi sta succedendo da 8 anni ..mi ritrovo in ogni parola che hai detto ....spero di riuscire a cominciare un cammino che mi aiuti ....... Ps ho ordinato il libro che hai cosigliato ....mi hai aperto gli occhi ..❤❤❤❤❤❤
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Mi fa molto piacere Mariagrazia, ti auguro il meglio 🙏
@marinapresutto9
@marinapresutto9 3 жыл бұрын
Grazie mille, in questo video mi dono rivista e vorrei incontrarti per ssperne di piu, vivo da 15 anni con dolori e ipersensibilità, ovvero fibromialgia e prendo il farmaco lirica,vorrei saperne di piu. E grazie x il consiglio del libro,grazie nuovamente, finalmente qualcosa di chiaro su questo argomento.
@galya272
@galya272 8 ай бұрын
Vorrei sapere ,lirica l' ha aiutata? La prendi da 15 anni . Ha me l' anno prescritta. Ancora non la presa.
@mimmamo6768
@mimmamo6768 4 жыл бұрын
Fosse così facile !ho sempre fatto sport ho provato fisioterapia è il dolore è così forte che non ti immagini quindi non è la soluzione ne lo spot ne le medicine spero nella ricerca è un giorno capiranno che c’è un cortocircuito nelle persone con fibromialgia
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Forse dobbiamo intervenire su altri aspetti che non siano prettamente fisici... hai ragione!
@elisaferrari1980
@elisaferrari1980 4 жыл бұрын
Grazie per la spiegazione! Questo video mi ha aiutata molto!
@venezianotherapy
@venezianotherapy Жыл бұрын
Grande Gianluca! Da Fisioterapista sono fiero di avere colleghi come te.
@luciacarolo6769
@luciacarolo6769 4 жыл бұрын
Bravissimo Gianluca! Davvero d'aiuto. Grazie grazie grazie! Da farne tesoro.
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Grazie a te Lucia per il tuo supporto! :)
@genoveffacelano5304
@genoveffacelano5304 Жыл бұрын
Bravissimo l unico che ha spiegato il tutto e precisissimo👍👍👍👍👍
@angelatoma334
@angelatoma334 2 жыл бұрын
E vero Gianluca anche a me mi a detto il dottore mi a detto che o la fibromyalgie ma come dici tu sara veramente lo stress perche ne o anche troppo prendero i tuoi consigli Grazie 😘😘
@angelo19391
@angelo19391 5 жыл бұрын
Grazie Gianluca per i consigli: come sempre sei il migliore! Aha potessi essere vicino al tuo studio ...
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Grazie 😊
@Adagiu70
@Adagiu70 5 жыл бұрын
grazie :),ho speso tanti soldi per varie indagini ma non son venuta a capo di nulla ,ora ho capito che con questa patologia bisogna conviverci e magari con un po' di movimento costante si allevia tutto !
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Si, giusto Ada. Non ci sono cure miracolose, ma non bisogna neanche essere pessimisti. Calma e graduale progressione. questo è il segreto
@luigipacetti8019
@luigipacetti8019 4 жыл бұрын
È vero è così , io ci sono passato, fidati
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
@@luigipacetti8019 ma come arriva sta malattia cosa succede perché arriva qual è la causa
@elamazur3183
@elamazur3183 2 жыл бұрын
Io per fortuna sono riuscita diminuire più di metà dei sintomi. Non bisogna mai arrendersi e ricercare sempre delle soluzioni.A me hanno aiutato gli integratori ,a me sembrano una pillola magica. Dopo. anni di sofferenza posso dire che sto molto meglio.
@dikamurdock995
@dikamurdock995 5 жыл бұрын
Ciao e grazie per il video! Purtroppo la ho da circa 8 anni in seguito da un periodo di forte stress. In parte la ho risolta con lo Yoga, la dieta e le lunghe passeggiate in mezzo alla natura. Avendo ormai poco tempo cerco di allenarmi tutti i giorni anche se per poco, ma ogni tanto ritorna nei periodi appunto molto stressanti. Non mi da tregue ne quando dormo ne quando faccio esercizio ma sono deciso ad andare avanti e non dargli molto valore anche se ammetto che talvolta mi blocca. Dalla mia esperienza posso dire che è più un fattore mentale. Mai preso alcun tipo di farmaco, fatto tutte le analisi possibili e come dici anche tu le mie analisi sono tutte perfette. Da ciò che ho passato posso dire che ero completamente bloccato e non riuscivo praticamente a muovermi per mesi, ho perso tutta la massa muscolare (da circa 75kg a 49kg) e dopo che mi sono ripreso la ho dovuta ricreare, con non poca fatica. Non so se quest'ultimo punto sia normale.
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Grazie per la tua testimonianza. Penso che stai facendo tutte le cose giuste per vivere una vita migliore.
@dikamurdock995
@dikamurdock995 5 жыл бұрын
@@AlmaPhysio Grazie a te per aver creato questo video (e tutti quelli che fai) per aiutare le persone. :)
@marianacherneva
@marianacherneva 4 жыл бұрын
Mi dispiace contraddire ma nel mio caso sono peggiorata con gli esercizi fisici. Più mi muovo peggio sto. E non sono solo i dolori (ci si abitua ai dolori), il peggio è arrivato dopo: il fibrofog. Da più di tre anni vivo senza alcun stress e da 2 anni sofro anche di fibrofog (e qui VIVA il CBD). Esco a fare 2 passi e poi non dormo dai dolori. Quindi aspetto ancora una teoria plausibile e cura vera!
@paolapam8617
@paolapam8617 2 жыл бұрын
Idem
@deneb80
@deneb80 2 жыл бұрын
Ci ho provato anche io col CBD ma mi sbatte troppo a terra. :(
@valentinafoglinervi307
@valentinafoglinervi307 4 жыл бұрын
Io ho avuto la mononucleosi a novembre dell'anno scorso,il mio corpo nn è più quello ..dolori dappertutto a marzo preso il virus covid 19 (antibiotici) passato tutto stata bene per due mesi !!! Ed eccomi qua di nuovo dolori insopportabili accompagnati da una febbricola 37 5 tutti i giorni ..ora sto facendo esami per vedere se può essere artrite reumatoide.. Io ho mia cognata con FM ed ho tutti i sintomi che a lei ...
@marcocastoldi7403
@marcocastoldi7403 5 жыл бұрын
Grande Doc ancora ti sei superato , aspetto un video sull' ansia che mi interessa parecchio da vicino 😁💪💪💪
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Hai ragione, lo preparo!
@marcocastoldi7403
@marcocastoldi7403 5 жыл бұрын
@@AlmaPhysio Grazie Doc troppo gentile
@paolazattoni3565
@paolazattoni3565 5 жыл бұрын
Anch'io soffro d'ansia e di dolori muscolo-scheletrico. In realtà non conosco, dopo tanti anni, la causa. P.S. grazie Giancarlo per condividere con noi il suo sapere!!
@marcocastoldi7403
@marcocastoldi7403 5 жыл бұрын
@@paolazattoni3565 io non ho problemi con i dolori però ho ansia e pure attacchi di panico a volte forti che mi causano stordimento e instabilità
@carmelafesta6409
@carmelafesta6409 5 жыл бұрын
@@marcocastoldi7403 io iniziai ad avere quello che ti senti tu ora. Avevo 17anni. Dopo man mano passavano gli anni..ho avuto tutto il resto. Ora ha 40!! Finalmente mi hanno detto che ho.
@simonescaraglino8967
@simonescaraglino8967 3 жыл бұрын
Bravissimo...bellissima spiegazione💖👌✌👍✌
@angelinacalo2244
@angelinacalo2244 5 жыл бұрын
Bravissimo 👏..mi hai descritta bene ,questa sono io le ho tutte nn me ne manca una ..che stress 🤦‍♀️...grazie comunque il lirica..me lo hanno prescritto oltre s tante altre schifezze mai prese e continuo a soffrire 🤦‍♀️
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Grazie a te Angelica. Più cose conosci su questa problematica, meglio saprai gestirla😊
@annamariagiannico7739
@annamariagiannico7739 Жыл бұрын
Grazie mille,sei.un validissimo fisioterapista
@enzocaretto4695
@enzocaretto4695 4 жыл бұрын
Sei bravissimo e convincente
@angelinacalo2244
@angelinacalo2244 5 жыл бұрын
Grazie se ne vorrai approfondire l’argomento ❤️
@esse.elle373
@esse.elle373 4 жыл бұрын
Ottimo video, io ce l'ho e sono d'accordo su tutto quello ke ha detto, anke se penso ke il movimento e l'esercizio fisico possono aiutare tanto ma nn risolvere del tutto. Io prendo la Lyrica, mi aiuta tanto, a volte provo a diminuirla o toglierla ma riesco solo x brevi periodi, poi devo riassumerla.....anke xké ho un lavoro ke mi provoca stress, sono tutti i giorni a contatto con la gente e faccio orari impossibili......
@graziamusumeci1490
@graziamusumeci1490 4 жыл бұрын
Io prendevo lyrics le vertigini pazzesche stavo male e pesante lo cambiata
@federicofaccose4348
@federicofaccose4348 3 жыл бұрын
Ho 25 anni, soffro di questo problema da quando ne ho 18...sono arrivato alle tue conclusioni dopo anni, spero proprio che le persone, specialmente i giovani ti ascoltino attentamente, non vedo l ora di leggere questi libri. ps: Sarebbe bello se spiegassi meglio il metodo di allenamento adatto per questo problema, io personalmente cerco di evitare sforzi di tipo anaerobico lattacido. Grazie mille da parte di tutti.
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Grazie Federico per l'apprezzamento. Il mese scorso ho fatto un'altro video sull'argomento più dettagliato e completo 😉
@biceserena7603
@biceserena7603 4 жыл бұрын
Oltre ai dolori migranti disturbi gastrointestinali e forte stato emotivo, ansia e depressione insonnia da tanto tempo. Io dico che si è sballata la centralina, il calvario è iniziato da anni ma miglioramenti niente anzi....io non ce la faccio più.
@PaolaCasarin
@PaolaCasarin 8 ай бұрын
La mia dottoressa mi ha prescritto esami del sangue x avere la certezza che sia fibromialgia Vi saprò dire😢grazie
@orsoladinverno4249
@orsoladinverno4249 4 жыл бұрын
Molto interessante, potresti preparare un video con alcuni esercizi da fare quotidianamente. Grazie
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Ciao, ne abbiamo pubblicati parecchi ☺️ ti consiglio "6 esercizi che faccio tutti i giorni"
@biceserena7603
@biceserena7603 4 жыл бұрын
Ma come fare esercizio fisico se non ho un filo di energia.
@giadatorre3842
@giadatorre3842 3 жыл бұрын
Esatto! Non è cosi semplice come dice lui.Chi non prova non può capire.Pero' voglio leggere il libro che ha consigliato.Grazie al dottore per questo video🥰
@francomazzi1571
@francomazzi1571 17 күн бұрын
Bravissimo, Gianluca; daccordo...
@Bocutt
@Bocutt 3 жыл бұрын
Quando hai fatto l'esempio del leone sono scoppiata a piangere!!! 😢
@lucianoglingani2821
@lucianoglingani2821 2 жыл бұрын
Bellissimo Grazie 🌟 🙏
@Alex-uy7kl
@Alex-uy7kl 5 жыл бұрын
Ciao Gianluca sono srmpre io Alessandra 48 anni fibromialgica da una vita, ti ho scritto riguardo al video che hai fatto di recente sul dolore cronico, forse non è un caso se oggi allora ci parli di fibro come la chiamo io ormai . Il libro lo prenderò e lo leggerò volentieri, io sono aperta a tutto, non mi sono mai arresa alla fibro, movimento cerco sempre di farlo dabun mese e mezzo come già ti dicevo faccio yoga è ancora presto per dirlo ma lo stretching che si fa a yoga mi sta facendo bene, se non altro sono un po' più sciolta. La maestra è molto brava e calma cosa che a me serve perché io vivo in costante emergenza proprio come dici tu. Ho i genitori molto anziani quasi novantenni è dura sono sola, ho un bimbo di quasi 8 anni che va seguito evil 30 giugno ho perso il mio lavoro dopo 21 anni. Adesso rimettermi in gioco a 48 anni è veramente dura sto facendo un po' di formazione e mando cv a manetta, per ora nulla il problema è che uno stipendio non basta...vabbè troppe cose, tutto insieme. Ci sarebbe da dire molto ma sono anche stanca e tu sai perfettamente cos'è la fibro, non tutti lo sanno, il mio medico gi base ancora mi dice che sono depressa ma non lo sono affatto, sono molto attiva e non mi comporto da depressa, ho una famiglia da mandare avanti degli anziani da seguire, un suocero che è morto in aprile una suocera demente in casa di riposo e una cognata down... faccio il possibile perché mio figlio non soffra per tutto questo, non voglio che sappia che io e suo papà abbiamo la fibro il problema e che ci lamentiamo e lui sente, io ho cambiato del tutto atteggiamento da un bel po' di tempo ma lui sa perfettamente che mi stanco facilmente e che sono fragile. Come posso fare per bon fargli pesare tutto questo? Scusa ...mi sono dilungata troppo. Grazie
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Ciao Alessandra, mi dispiace tanto per la tua situazione. Posso capirti, dev'essere molto dura. A volte la vita ci mette di fronte degli ostacoli che sembrano insormontabili. Ti scrivo 2 massime che leggo spesso quando sono giù di morale: "Nei momenti di dolore, quando il futuro è troppo terrificante da guardare ed il passato troppo doloroso da ricordare, fissati solo sul presente. La qualità della vita è proporzionale alla capacità di apprezzare le cose semplici e di godertele" Avere un figlio è la cosa più bella che possa capitare ad una persona. Pensa sempre a questo nei momenti difficili. Credo che parlarne con lui ti possa fare molto bene. Anch'io ho 2 figli, di 7 o 6 anni, e ho capito che loro sanno tutto, ancor prima che glielo dici. Non possiamo nascondergli che la vita è difficile e che esiste anche la sofferenza. Possiamo solo aiutarli, come genitori, ad affrontare la vita nel modo giusto. Sia le cose belle, che le cose brutte. Sapendo che noi genitori saremo sempre al loro fianco. "Il regalo più bello che puoi fare ai tuoi figli è il tuo tempo"
@Alex-uy7kl
@Alex-uy7kl 5 жыл бұрын
Grazie mille mi hai dato due consigli molto validi, come ogni genitore amo mio figlio tantissimo lui per me è un motivo per dare sempre il meglio di me ogni giorno. È la mia benedizione
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
@@Alex-uy7kl posso sapere che tipo di dolore hai
@Alex-uy7kl
@Alex-uy7kl 4 жыл бұрын
@@ciiri6267 soffro tantissimo di dolorival collo, di cervicali e di lombalgia, poi ho problemi gastrointestinali e di colon irritabile, i dolori a volte migrano e mi stanco facilmente, ho spesso mal di testa, ho l'orticaria , soffro di insonnia etc
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
@@Alex-uy7kl e com'è successo come è arrivata sta malattia
@monikaberlinska871
@monikaberlinska871 4 жыл бұрын
Salve. Ma nella sintomatologia della fibro ci può essere tremore delle mani?
@ebebordoni7730
@ebebordoni7730 4 жыл бұрын
Io si ma non sempre.
@laurapavone3513
@laurapavone3513 4 жыл бұрын
Una spiegazione davvero riduttiva. E dei consigli generici e non circostanziati. Per carità risparmiaci e risparmia tempo e soldi che spendi per i libri. Mi dispiace di essere cosi diretta ,ma forse può aiutarti.
@giusyfailla5804
@giusyfailla5804 4 жыл бұрын
Noi pazienti fibromialgici rimaniami i migliori "sparpagliatori" di soldini, ahinoi, per il semplice motivo che confidiamo presto di trovare un sollievo valido ala nostra terribile sindrome !!!🐞
@malamia9087
@malamia9087 3 жыл бұрын
Già! 😢
@FlavioMosconi
@FlavioMosconi 7 ай бұрын
CI MARCIANO BENE RIEMPIENDO IL PORTAFOGLIO
@carmelacuomo8553
@carmelacuomo8553 Жыл бұрын
Buona serata , è tutto verità quello che stai dicendo io sto in questa situazione , cosa posso fare.
@francaferrante942
@francaferrante942 8 ай бұрын
Grazie mille👏👏👏
@gaetanascicolone1124
@gaetanascicolone1124 4 жыл бұрын
A me è stata diagnosticata nell'agosto del 2018 da reumatologa . Ne ho iniziato a soffrire da marzo 2018 dopo una gastrointerite acuta con febbre a 40 ! Da li non mi sono più ripresa con i dolori in tutto il corpo più tutti i sintomi elencati dal dottor Gianluca ... la reumatologa mi aveva dato cura con flexiban vitamina d e magnesio .. e neurologo gocce per curare emicrania cronica .risultato emicrania guarita e meno stanchezza ...adesso dormo ..ho addirittura smesso flexiban sotto consiglio medico ...da qualche mese faccio ginnastica dolce anche se 8 dolori cronici non vanno via la ginnastica mi aiuta a muovermi e a non farmi irrigidire dai dolori e poi tanta forza di volontà a non farsi buttare giù da questa bestia nera come dice il dottore !in'oltre pratici meditazione e mi prendo cura di me stessa mi prendo tutto con i miei tempi ... sono sposata e ho un bimbo di 7 anni un cane e un criceto..amo gli animali e mi fanno stare bene ... amo la vita è la mia famiglia !grazie dottore do questo video è prenderò i libri di cui parla 😊
@graziamusumeci1490
@graziamusumeci1490 4 жыл бұрын
Ciao come si chiamano le gocce soffro di fibromialgia e s parte tutti i dolori emicrania e mostruosa grazie se mi dai il titolo
@gaetanascicolone1124
@gaetanascicolone1124 4 жыл бұрын
@@graziamusumeci1490 mi dispiace ma non mi ricordo proprio !le ho prese per 3 mesi e me le aveva prescritte il neurologo dove feci visita per cefalea cronica ...quindi dovresti andare prima da un neurologo fare visita e poi senz'altro ti prescrivera' gocce che sono degli antidepressivi che usano per curare anche cefalea cronica !
@graziaaiasecca6979
@graziaaiasecca6979 4 жыл бұрын
Grazie molto incoraggiante ed anche positivo
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Un piacere Grazia!
@Palele77
@Palele77 5 жыл бұрын
Purtroppo hai riassunto qst elenco ahimè e nn completo di sintomi fisici e psicologici ke qst sintomatologia crea a volte molto invalidante... Ho iniziato da bambina a soffrire di dolore cronico. Conseguenza di un vissuto altamente stressante. Con le. Figure di riferimento altamente tossici e. Da lì è partito il calvario ke ancora oggi quando la soglia dello stress è alta mi blocca... Sei stato bravissimo e mi ha fatto piacere ke i farmaci nulla fanno Lyrica compreso. La mia domanda è qst consiglieresti Pilates x le fascicolazioni dolorose?? Grazie mille per il suo tempo che mi ha dedicato Elena una fibromialgia ke vuole farcela
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
Ciao Elena, mi dispiace per il tuo passato ma sono contento che hai tanta forza di volontà 😊. Prova con il Pilates, non averne paura. Hai un fisioterapista di riferimento?
@Palele77
@Palele77 5 жыл бұрын
@@AlmaPhysio Ho provato qlc lezione con una istruttrice poi x motivi di lavoro e di stress appunto ho dovuto fare una scelta... Se puoi consigliarmi anche qui sul. Canale esercizi idonei per ki come me purtroppo convive CN qst dolore Grazie x la tua gentilezza ...
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
@@Palele77 in realtà non esistono esercizi specifici. Esiste sono una giusta progressione in base a quella che è la tua condizione. Troppo non va bene, ma neanche troppo poco... per questo è utile qualcuno che ti segua e ti conosca...
@Palele77
@Palele77 5 жыл бұрын
@@AlmaPhysio Grazie x i consigli
@MonicaMattana-u2s
@MonicaMattana-u2s 17 күн бұрын
Sì può risolvere con qualche rimedio?
@imanefaiz7626
@imanefaiz7626 4 жыл бұрын
Buon giorno dottore, è da un po' di tempo che la seguo, ho visto il suo video , soffro di tutti questi sintomi di cui lei parla, da un paio anni che ne soffro, mi sono rivolta ad un reumatologo, ho fatto le analisi, da cui sono risultati la vitamina D e il ferro basso, e secondo lui seguendo una vita col ferro e la vitamina D, i dolori dovrebbe ro sparire, secondo lei potrebbe trattarsi di fibromialgia , io penso di soffrirne, perché ogni giorno mi sento stanca e dolori ovunque, secondo lei cosa può essere, attendo una sua risposta, grazie.....
@annamarialuongo68
@annamarialuongo68 5 жыл бұрын
Ciao Gianluca, soffro di dolore cronico da 20 anni e negli ultimi anni mi hanno diagnosticato la fibromialgia ma ho qualche dubbio. Ia tua spiegazione è molto interessante... Ne prendo atto. Il problema è che vivo con un dolore costante alla colonna e mi mobilità tanto. Proprio oggi mi sono ribloccata facendo il cambio stagione. Non so più che fare ogni vokta che provo un'attività fisica mi mette ko.. Grazie per i tuoi video mi piacciono tanto. E li provo tutti avendo ernie cervicale e lombare.
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 5 жыл бұрын
ciao Annamaria, mi dispiace per la tua situazione cosi difficile. Non farti comandare dal dolore e abbi pazienza. Dopo 20 anni ci vuole del tempo per vedere dei cambiamenti. Esercizio fisico e movimento sono essenziali. Non fermarti mai.
@annamarialuongo68
@annamarialuongo68 5 жыл бұрын
@@AlmaPhysio grazie non mi fermo
@robertalombardi1670
@robertalombardi1670 5 жыл бұрын
Ciao se posso essere d'aiuto... vorrei consigliarti l'alimentazione antinfiammatoria...molti sono guariti.... assumendo alimenti antiinfiammatori,eliminando glutine,latte e derivati, cibi grassi e confezionati e adottando un'alimentazione su cibi sani e freschi,frutta e verdure,curcuma, zenzero,olio di canapa alimentare (antinfiammatori naturali) movimento all'aperto e vitamina d.Conosco persone che sono guarite... l'alimentazione è alla base di tutto.... ❤️
@enigma718
@enigma718 4 жыл бұрын
@@robertalombardi1670 Mozzi... Pure io sto meglio.
@romeoandjuliet9308
@romeoandjuliet9308 2 жыл бұрын
Volevo chiedere cosa: cambia se il dolore è insopportabile, la vit D è a 10 il resto degli esami sono buoni ma solola positività agli Ana 1280?Grazie 😊
@elamazur3183
@elamazur3183 2 жыл бұрын
È troppo bassa la vitamina D... Pratticamente insuficente, chi ha dolore cronico dovrebbe essere molto più alta.
@romeoandjuliet9308
@romeoandjuliet9308 2 жыл бұрын
@@elamazur3183 grazie. Mi hanno diagnosticato una settimana fa la Connetivite Indifferenziata Spero solo a una cura efficace visto che ogni dott la pensa diversamente a proposito
@elamazur3183
@elamazur3183 2 жыл бұрын
@@romeoandjuliet9308 Mi dispiace imagino la tua sofferenza. Io per molti anni ho sofferto di fibromialgia e è ipotiroidite. Adesso finalmente sto molto meglio. Descrivimi i tuoi sintomi magari posso indicarti qualcosa di naturale per un supporto della cura che stai facendo.
@romeoandjuliet9308
@romeoandjuliet9308 2 жыл бұрын
@@elamazur3183 sei gentile💖 Devo dire di avere dubbi come di una diagnosi non conclusa.. Ma forse mi sbaglio io.. E se il Reumatologo avesse sbagliato asserendo che sia solo o che sia la Connetivite indifferenziata...? Vorrei andare e sentire un altra opinione magari sono più tranquilla perché poi tra fibromialgia e connettivite ci passa davvero un filo.. Ma la dott dice che la Fibromialgia di solito non ha gli Ana a 1280
@clementinaambrogio3652
@clementinaambrogio3652 3 жыл бұрын
Leggete parlate ecc noi.lo.sappiamo cos è 1corpo che non ti appartiene più famiglia in sofferenza non c è nessun farmaco ......c è chi perde il lavoro perchè non può più lavorare non é 1cosa bella cari.poljtici riconoscete questa malattia presto.presto non ho più parole
@giusyriggi396
@giusyriggi396 3 жыл бұрын
Grazie di cuore
@annamariatrovato8259
@annamariatrovato8259 2 жыл бұрын
Grazie
@mariaciccarello1127
@mariaciccarello1127 Жыл бұрын
Per me è più complicato di come dici. Ho dolori dappertutto, vertigini e quindi molto difficile fare esercizio fisico. Anche camminare è complicato. Emicrania, difficoltà a dormire, artrosi alle anche, ernie cervicali e lombari e ultima diagnosi calcoli alla cistifellea.
@emmaantonelli5148
@emmaantonelli5148 2 жыл бұрын
Soffro di formicolii spesso alle mani ai piedi alle gambe. Perdo anche per qualche momento la sensibilita' cosa posso fare? Grazie
@flaviaimbesi3923
@flaviaimbesi3923 3 жыл бұрын
Io è dal 26 Aprile 2020 che ho gli stessi sintomi della "fibromialgia" e ora è da un anno... Mi hanno consigliato di fare l'ozono e l'ossigeno terapia e in più anche la camera iperbarica. Io ora sono in cura dal "chiropratico"
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Ciao Flavia, ho paura che queste cose non ti facciano bene e non possano far altro che peggiorare la situazione. Come spiegato anche in altri video sul tema, hai bisogno di un approccio più olistico e non legato a manipolazioni o terapia manuale. Hai mai provato a lavorare con un fisioterapista specializzato in dolore cronico?
@flaviaimbesi3923
@flaviaimbesi3923 3 жыл бұрын
@@AlmaPhysio... Si, ho avuto modo di andare da un fisioterapista specializzato in dolore cronico (molto prima di "scoprire" di questa patologia) anche perché già all'epoca sentivo già dei dolori ma purtroppo e hai me senza trovare nessun beneficio (compreso anche l'uso della "respirazione diaframmatica sempre insieme al fisioterapista). In più ho 18/18 tender points (insomma tutti e compreso che ho anche un esame la "VES ALTA")
@alessandronencini7045
@alessandronencini7045 4 жыл бұрын
Grazie.
@deneb80
@deneb80 2 жыл бұрын
Ok. Ma con le surrenali esauste come fai a fare esercizio fisico, anche leggero?
@lorettaanselmi323
@lorettaanselmi323 2 жыл бұрын
Questo secondo libro esiste in italiano?
@renatabianchi8177
@renatabianchi8177 Жыл бұрын
Come faccio a trovare un buon fisioterapia che non mi spolpi?
@paolapam8617
@paolapam8617 2 жыл бұрын
All'inizio,il movimento mi aiutava, poi la situazione è solo peggiorata e purtroppo questa patologia ha diversi gradi di severità e non include solo il dolore fisico. Il governo ha stanziato, finalmente, 5 milioni di euro per lo studio, la diagnosi ne la cura della stessa, non credo che l'avrebbero fatto se ciò dipendesse solo esattamente dallo stress. Prima avevo una vita,ora sono un vegetale. È un po' semplicistico ridurre quello che io definisco un' AGONIA, una sola fonte di stress.
@nadiatringale401
@nadiatringale401 3 жыл бұрын
Se' mi dici che tutte le malattie arrivano dalla testa ...periodo particolare ...ci posso pensare.... non dite che la causa stress depressione e ansia provoca questo....spesso e una conseguenza del cambio di vita ..nella sopportazione al dolore.. .
@ritaacciarresi5778
@ritaacciarresi5778 4 жыл бұрын
Dimmi già luca o letto questo video mi è piaciuto ma non ho capito molto correi capirci un po di più come scritto poco tempo fa che soffro di fibromialgia cosa mi consigli faccio stretching dalle tue lezioni
@TizianaBarban
@TizianaBarban 7 ай бұрын
Dolore fortissimo
@dudutelanuta2055
@dudutelanuta2055 4 жыл бұрын
Scusa ma di io non riesco a mettere pedi per terra, come faccio 200 metri non riesco poi a alzarmi da letto e urlo da dolore
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
Perché cos hai
@dudutelanuta2055
@dudutelanuta2055 4 жыл бұрын
@@ciiri6267 ho la fibromialgia reomatica cronica 😢
@pattyricchezza3412
@pattyricchezza3412 4 жыл бұрын
😓 e' vero, io sto' malissimo. Sto' seguendo una terapia omeopatica, vitD, magnesio ecc..
@graziamusumeci1490
@graziamusumeci1490 4 жыл бұрын
Se ti senti meglio con vitamina d?
@cinziagiordano9279
@cinziagiordano9279 4 жыл бұрын
Infatti a me non passano più io sono sensibili a tutte io ho dolori !
@cinziagiordano9279
@cinziagiordano9279 4 жыл бұрын
Io voglio venire da,te ! A visitarmi dove,sei? Che città numero di cellulare grazie
@cinziagiordano9279
@cinziagiordano9279 4 жыл бұрын
Io ce li ho tutti questi sintomi
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
@@cinziagiordano9279 che dolori hai in particolate
@juliaalvarez-castellanos2148
@juliaalvarez-castellanos2148 Жыл бұрын
La Lyrica no sirve para nada.
@alessandropontis9960
@alessandropontis9960 3 жыл бұрын
Si può correre e fare sforzi con la fibromialgia?
@cinziascalisi9657
@cinziascalisi9657 3 жыл бұрын
Tutto ciò che hai detto ma aggiungerei Anche problemi cognitivi, vista appannata ecc . Cmq so solo che una bestia malattia . Ci vuole reumatologo, neurologo, nutrizionista e fisiatra . Gli esercizi quando si sta un po' meglio xk se no fra dolori e stanchezza cronica nn si riesce a fare un bel niente . Cmq grazie 👍
@germanamoser7061
@germanamoser7061 4 жыл бұрын
Io ho la fibromialgia ma non mi curo con farmaci tutti i dolori che hai elencato ci sono secchezza oculari di tutte le mucose , infezioni costanti, lesioni tendini spalle dolore cronico cervicale alla base del cranio.. Ecc. Confermo. Faccio esercizio da anni.. Adesso mirati seguo i tuoi esercizi e faccio terapia ma a volte con l'esercizio mi si infiamma di più il miscolo,,, sinceramente non so più cosa fare..
@manuelatancredi7630
@manuelatancredi7630 3 жыл бұрын
Confermo io cammino tutti i giorni e aiuta tanto...non spariscono i dolori ma da sollievo
@paolapam8617
@paolapam8617 2 жыл бұрын
Cmq ,esordire con " soffri di Fibromialgia e dolore cronico? Bene! " Risulta alquanto IMPROPRIO.
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 2 жыл бұрын
Come pensi avrei potuto esordire? se ti sei sentita offesa mi dispiace
@manufox2520
@manufox2520 5 жыл бұрын
YES!
@patriziagrannonico4666
@patriziagrannonico4666 2 жыл бұрын
sono dolori sfiancanti che nn passano mai ne di giorno ne di notte
@isabellalobosco218
@isabellalobosco218 4 жыл бұрын
Ciao Gianluca come vorrei poter venire nel tuo studio, io soffro di fibromialgia dall'età di 14 anni però si è scatenata con la prima gravidanza adesso ne ho 62 ti lascio immaginare che vita ho avuto e quanti soldi ho speso
@giulianabassanelli9652
@giulianabassanelli9652 3 жыл бұрын
siamo entrati da 3 anni con mia figlia nel tunnel della fibromialgia anche se i medici stanno ancora facendole fare esami specifici! mia figlia ha 31 anni fa equitazione per lavoro , fa sempre movimento estate e inverno e praticamente vive fuori ma soffre anche di sinusite e altre cosucce.... ce la faremo a capire cos'è veramente? Dr Gianluca può consigliarci qualcosa? grazie
@enigma718
@enigma718 4 жыл бұрын
A mio padre con la lyrica l avevano ammazzato...
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
La nostra società tratta i farmaci pesanti con troppa... Leggerezza
@enigma718
@enigma718 4 жыл бұрын
@@iwonamichalska3837 ciao , esattamente e lui non ne aveva nemmeno bisogno ...mi spiace che stai meglio.
@graziamusumeci1490
@graziamusumeci1490 4 жыл бұрын
E pesante mia fatto male anche a me nn tutti la tollerano
@davidemarteddu8651
@davidemarteddu8651 3 жыл бұрын
Questi farmaci sono tutti derivati dalle droghe...dopo un po' si finisce tossicodipendente...essi hanno solo lo scopo di mascherare il problema...e crearne altri, per via degli effetti collaterali devastanti per alcuni organi...
@enigma718
@enigma718 3 жыл бұрын
@@davidemarteddu8651 si , grazie a Dio , ha sospeso il farmaco subito , dopo 20 giorni .
@serena8074
@serena8074 4 жыл бұрын
Ti ho già fatto i mieicomplimenti come riconoscere il confine fra fibromialgia e sclerosi multipla e comecapire se lo stai valutando?
@antonellabene-vd5yv
@antonellabene-vd5yv Жыл бұрын
È il bello che nessuno capisce cosa vuol dire.
@krusos76
@krusos76 Жыл бұрын
ma scusate quindi se ho dolori devo andare dal fisioterapista e non assumere nulla per aver un po' di quiete? cioe' devo aspettare di star meglio soffrendo ..per il resto condivido tutto.
@sery9078
@sery9078 4 жыл бұрын
io ho fatto due anni di fisioterapia e altri 5 anni che faccio pilates. Mi sento molto meglio ora però certo i dolori non scompaiono, diminuiscono soltanto.
@ciiri6267
@ciiri6267 4 жыл бұрын
Cos hai esattamente
@marilenagiannotta7829
@marilenagiannotta7829 3 жыл бұрын
Si puo' chiedere l'invalidita' civile?
@simonescaraglino8967
@simonescaraglino8967 3 жыл бұрын
Io sono infiammata al massimo mi dicono fibriomialgia...ma non so' piu' cosa fare troppe medicine ...e sono molto peggio di prima
@FlavioMosconi
@FlavioMosconi 7 ай бұрын
NON MALE COME GUADAGNO CHISSÀ COME MAI IN TANTI SI CHIEDONO IL PERCHÉ
@nadiatringale401
@nadiatringale401 3 жыл бұрын
Come mai a tutti manca vitamina d e vitamina b12
@millenovecentonovantanove4002
@millenovecentonovantanove4002 7 ай бұрын
Io apparte un fastidio alla nuca da 1 mese non ho altri sintomi
@angelaviscido3056
@angelaviscido3056 4 жыл бұрын
Ma !!!!!!!!!!
@garygrella1723
@garygrella1723 Жыл бұрын
Grazie mille
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