Fibromiyaljide Beslenme Nasıl Olmalıdır

#diyet
#drselcanarpa
#fibromiyalji
#fibromyalgia

[@yldztufekci1945]

Çok teşekkür ederim değerli bilgilerinizden dolayı

[@alkintugsal7563]

Ne yiyecegiz hic birsey kalmadi

[@hulyaedisan3848]

cok güzel bilgiler verdiniz çok teşekkürler hocam

[@Gamze-qn6vx]

Cıkarıdmm öyle beslenmiyorum hala aşırı ağrım var

[@Diyetisyensuleiskender]

Selcan hanım çok güzel bilgiler verdiniz ben de hem bir fibromiyalji hastası hem de bir diyetisyen olarak sizi dinleyenler için ufak bir düzeltme yapmak isterim. Kurubaklagiller lektin içeriği nedeniyle ciddi ağrı yapar. Çok ağrısı olanlar K.baklagil tüketmemeli illa tüketiceklerse 48 saat ıslatma usulü kullanmalılar .Ayrıca ağrıya neden olan sebzelerden patates, domates, biber ve patlıcan dikkat . Sevgilerimle 🙏

[@vergimen662]

Şule iskender yemek olarak ne tür besleniyorsınuz süt ve süt ürünleridemi yasak

[@cihatyigit7316]

Hocam süt ürününü kesecekmiyiz ben süt içmem yoğurt günlük yerim tavsiyelerinizi yazarsanız sevinirim

[@kubraslayalcn4172]

Yememem gereken herşeyi yiyip yemem gereken hiç bişeyi yemiyormuşum. Tişikkirlir piremses

[@Gamze-qn6vx]

Saydıklarınızı çıkardığımızda aç kalıyoruz

[@sevimceliker127]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👄❤

[@Gamze-qn6vx]

Patates havuç peki ?

[@Gamze-qn6vx]

Hepsi hikaye diyet yapsamin dahi gecmıyor

[@BetülAkcaKocatürk]

Geriye ne kaldı 😢

[@fatmasarmisak6351]

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ederim 🤗

[@eylulyldz136]

fibromiyalji karın ağrısı ve ayak üşümesi yapiyormu....

[@ufukerdogan4101]

+1

[@busrablc4555]

Bende fibromiyalji var ve ayaklarım hep buz gibi ama belki bu hastalıkla alakalı değildir

[@Abdu5500]

Hocam sabah kahvaltıdan sonra yorgunluk yapıyor tost yersem 😊

[@cihatyigit7316]

Ekmek yeme diyor zaten

[@reyhanbasak4788]

9

[@pi4714]

AlDi