HARUS BISA !!! LOB HANYA MENGGUNAKAN PERGELANGAN TANGAN.

assalamualaikum sobat nepok Fikri fazrin semoga selalu dalam keadaan sehat dan siap nepok ya.
semoga video Lob hanya menggunakan pergelangan tangan ini bermanfaat ya.
jangan lupa mampir ke instagram saya :
/ fikrifadjrin
jangan lupa NEPOK hari ini guys.
salam tepok

[@rafiachmad_25]

Alhamdulillah dapet ilmu lagi. Sehat selalu bang Fikri

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Alhamdulillah. Makasih bang 🙏🙏

[@dodolgaruter9858]

Permasalahannya adalah kita gak selalu ada diposisi siap di belakang trs, harusnya ada pergerakan dari posisi bertahan atau depan yang sulit sekalipun ke posisi siap untuk lob yang nyaman dipadukan dengan tekhnik ini. terimakasih untuk Videonya.

[@trialkitc2218]

Itu biasanya kaki udh mrediksi agak kedepan, jadi buat mundur lagi jadi susah, kalo di sekitarku itu kebiasaan pemain ganda yg suka di depan, kalo udh kebiasaan didepan itu biasanya mudah di buat mati langkah kalo dikasih lob, alhasil pengembaliannya jadi tanggung banget di tengah lapangan Tapi memang yg agak menjengkelkan kalo ketemu pemain yg pinter banget ngelob sampe kotak yg dibelakang itu, uhh rasanya dilema antara masuk atau keluar

[@andiyulianto5015]

Mantap.. Saya sudah mencoba dan memang tidak terlalu capek

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Mantap lanjutkan

[@muhabarmuhabar8242]

Mantap om Fikri revsiu mudah di pahami maju trus nd semangat

[@doublesera2902]

Seneng tiap buka chanel mas Fikri selalu ada trik yg didapat.. semangat terus mas..

[@slamethariyadi8951]

Mantap.....trim tambah ilmu...kelemahan pukul bola dari belakang tdk dpt total sampai otot bahu sakit....

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@vernandoharefa71]

Nice info bang, cuman akhir” ini pergelangan tangan sering cedera nyeri kalo nekuk.. alhasil agak ragu” kalo cuman ngandalin pergelangan tangan.. efek raket stiff (4u)..

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Pemanasan harus cukup bang. Dan banyakin latihan pergelangan sendiri dirumah. Pasti enak deh 😊😊

[@MidoriOtoko]

latihan pergelangan bang, sama pemanasan wkwk. saya abis latihan juga makin kenceng waktu lob sama smash

[@mm..7922]

Permainan yg kujalani saat ini memang bnyak mngandalkan bahu bang,pantesan mudah ngos" san,memang harus di rubah smuanya,..mungkin butuh waktu pelajari tehnik pergelangan tangan,stop ikut latihan sama temen" dulu,biar pelajaran baru masuk semuanya,cara bermain biar berubah dulu.......smangat bang tetep ku ikuti terus video" yg lain....

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Learning by doing bang. Kalau ga main nanti gimana cara praktekin langsungnya di lapangan 😁

[@mm..7922]

@@fikrifazrinbadmintonchannel mkst saya bukan main cari poin bang,main latihan sma temen mksnya..klau main cari poin mau prakteknya lupa bang,klau ga lupa kadang kurang pede takut nyangkut atau salah..ga enak ama pasangan..soalnya mainya pada pocarian bang

[@WawanSetiawan-n8h]

Sehat selalu bang,mksh ats tutornya

[@emilsalim329]

Mantapp Bang... Channel terbaik untuk pelatihan badminton.. Penjelasannya detail.. I like it

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Wah. Alhamdulillah. Saya anggap ini sebagai motivasi agar saya bisa terus meningkatkan kualitas video saya ya . Makasih bang 🙏🙏

[@emilsalim329]

@@fikrifazrinbadmintonchannel Alhamdulillah, tadi baru saja saya praktekan, Jujur yaa Bang, Alhamdulillah permainan badminton saya semakin berkembang setelah belajar dari Channel ini.. semua video dari Channel ini pasti ku download. Dan Alhamdulillah ada hasilnya Bang. Untuk Bang Fikri, semangat terus yaa.. Jazakallahu khoir wa Barakallahu Fiik

[@andijhoni6340]

Smoga saya bisa....!!! Thanks tutornya.... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Mantaapppp

[@arisregianto_sport]

Mantaf bang Fikri, bener banget, faktor utama Pergelangan tangan,,, harus selalu melatih pergelangan tangan, biasa saya latih pakai barbel dari botol dan skiping,,,

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Mantaappp bang aris 💪💪

[@arisregianto_sport]

@@fikrifazrinbadmintonchannel Latihan seadanya aja dir urmah pakai barang di sekitar

[@AgungSeptiono]

Ini nih yang dibutuhkan.... mantap.

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@abialvaro8757]

Memang T O P bingits lach abang yg 1 ini...kereen sehat selalu bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih bang

[@myadventureman2636]

Mantul..... lumayan nambah ilmu🙏🙏🙏🙏🙏

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@memetlc2212]

Mantab bang, bikin video cara atur roling dg langkah

[@shroomie3086]

Tutorial berguna bngt. Makasih bnyk bang! Mantap tuh rambutny hehehe

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama sama bang. 😁😁

[@praptomaniran4094]

Thanks ilmunya, but untuk memperkuat pergelangan tangan yang efektif tolong ilmunya Bang...

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Nanti saya coba buatkan ya bang.

[@Syahdan.]

siap siap bang bikin video cara supaya pergelangan ngga gampang cape pas main. karena abis ini pasti bnyak yang ngeluh pergelangan nya pada cepet cape trs sakit

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Pemanasan yang cukup bang. Ketika pemanasan pergelangan tangan jangan langsung di geber.

[@yady8370]

mungkin saran aja kalo boleh berdua posisi terima bola dari lawan, misal terima lob dari lawan kita lalu kita kembalikan lob nya dengan pergelangan tangan lob, 🙏🙏

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Iya bang. Tadinya mau begitu. Cuma crewnya lagi berhalangan hadir semua 😁😁

[@yady8370]

@@fikrifazrinbadmintonchannel di tunggu tutorial lainnya ttp srmangad bang👍

[@sepchanel1992]

Mantap bang fikri, tambah lagi ilmu, udah banyak iklannya, smoga chanelnya semakin berkembang.

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Alhamdulillah. Aamiin bang , makasih ya 🙏🙏

[@sepchanel1992]

Siap, sma " bang Fikri..

[@siapasaya7778]

Kerenlah pokoknya🔥

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih bang

[@bambangsuharno2758]

Makin sukses bang,bikin kontennya....tambah ilmu☺

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Aamiin 🙏🙏🙏

[@wawansetiawan2422]

Sangat jelas sekali....trimksh bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama sama bang 🙏🙏

[@eka655]

nah ini sering tanggung pas maen.. moga bisa praktekin ilmunya om FF

[@ediriyanto7193]

Enteng banget kayanya tuh rakeet

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Engga juga bang.

[@ibnuakbargenset]

rambut barunya kerennn bangg.. mantapp kontennya isinya daging semua

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏🙏

[@abangjabar1092]

Bru nonton lg, ada kumis'y jd agak beda, trs agak mkin gemuk bang😁 Sehat trs bang, mkin bnyk ksh ilmu makin berkah 🤲

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

😁😁. Aamiin. Makasih bang 🙏🙏

[@abangjabar1092]

Suka video2'y bermanfaat, jd nambah lg ilmu'y

[@badmintonlovers2936]

Reques cara megang raket yg benar dong untuk menghasilkan power maximal bang

[@purwantonurjanah622]

Segala Puji Bagi Allah Tuhan Semesta Alam Yang Maha Rahman dan Maha Rahim Aamiin Yra 🙏🙏🙏

[@ekorudianto3101]

Mantull tarikkk💪👍👏

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏🙏

[@uswatun9521]

Duh bang ganteng mantep tips nya bermanfaat banget 👍

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏🙏

[@charief4340]

ane kalo latian doang ngelob pake pergelangan tangan enak banget rasanya, tapi pas lagi game ga terlaksana, ttp ayunan lengan😭

[@miftahulhuda7332]

Ini yg sering buat saya gak sMpe 7 an...😂😂😂😂😂 Ilmu simple....mksih 👍👍👍👍

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏

[@badmintonheroes8367]

Mantap bang fikri .....tangan nya kuat ya.....

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih koko

[@agussofyan6294]

Terima kasih ilmunya coach, akan sy peraktekan

[@ucuybogor649]

Mantep bang..mksh..sukses terus bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih bang

[@ILHAMOFFICIAL9]

Sangat bermanfaat untuk saya yg berstatus player pemula bang😁

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@budiboneng6466]

oke tak coba bang ...sehat terus bang fikry

[@faizalarifins]

Thanks ilmunya bang, suksess selalu

[@alitsugiantono9897]

Muantaaaab . . .

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Muakasih pak alit 🤩🤩

[@wila1983]

Mantapp bang..😉

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih bang

[@herikamseno4165]

Makasih ilmunya, saya praktekin di lapangan.

[@ariesriswanoficial5006]

Bang bikin tutorial latihan gerakan pergelangan tangan

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Siap bang, next ya bang.

[@dwikiramdhanii27.69]

Nah iya ni bang

[@xzboyracing5538]

Upp bng

[@rachmatazies2418]

mantap ilmunya ...tqu bg...🙏

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama sama bang

[@rajanepoktv9836]

Mantab coach

[@lucassinaga7]

mantap om

[@taufiksaid2292]

Bang kapan2 bikin video Warming up sblm main badminton dong... terutama agar lebih siap di court dan menghindari cedera.

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Siap bang. Next ya

[@adwan5769]

Sukses sllau bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Aamiin. Makasih bang

[@slametraharjo8503]

Batang hadir, mantap..

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Mantaappppp 🙏🙏

[@nurodinaja7952]

MantP Braoww...

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih brow 😁

[@miftakhulkhoiri6659]

Mas,nextnya bikinin konten biar lengan dan bahu ga sakit kalo main Mas.

[@danihidayat6103]

Wiw bisa lentur bener pergelangannya bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@kumpulanolahraga9098]

Kaosnya bagus, beli satu, semangat bang Fikri, saya belajar banyak dari youtube abang,

[@ryvanibrapermana9226]

Keren euy gaya rambutnya

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

😁😁

[@agussuryakrishna8573]

Sangat bermanfaat 👍

[@khymproject6111]

Alhamdulillah nambah ilmu nambah teman...salam subscribe dari Medan ....

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Horass

[@riconichlausmelvanoaritona3396]

First bang,semoga sehat selalu biar bisa upload Vidio terus

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Mantaappp. Aamiin 🙏🙏

[@kinanfoam3402]

mantab bosque..👍

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@budisantoso8111]

Makasih, sangat bermanfaat

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏🙏

[@faisaadrianinirwasita_134]

Mantab Om.... Tolong dong smash sy sulit pas timing nya.... Mohon solusi nya Trimakasih jogja

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Next akan saya coba buatkan ya

[@giyantodimpil8957]

mantap Boos👍👍

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih bang

[@raifikram9627]

Alhamdullilah bang akhirnya lob ku baru kuat terima kasih ya bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama sama bang

[@a_random_W]

1:01 skip pembukaan

[@cecepdedy6030]

assalamualaikum mas terimakasih .... mas fajrin ada saran untuk pergelangan tangan yang sedang sakit .... apakah harus istirahat

[@syaifulanwar4803]

sangat informatif.

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏🙏

[@azuhazuri495]

terima kasih bang

[@sahityaryannandana1749]

Yg di inginkan terkabul😁😁

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@atuntumiyem4015]

Mantul kak 👍👍👍

[@yusbar_m9753]

Assalamualkum. Bang bajux dong. Hehe

[@mohdradzihussien2247]

Salam dr malaysia....terima kasih ilmunya ya bang....baju ada lg bang?mau beli...hehehe

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Halo Malaysia. Terima kasih kembali. Nanti akan kita coba untuk open pre-order lagi ya untuk jersey

[@mohdradzihussien2247]

Mantap bang...

[@miozanetti5445]

Waalaikumsalam Koknya banyak beud,ntuh abang nuturin ndiri?, asisten gondrong ora kliatan, 😁 Makasih elmunya bang, Mantabbbb,

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Iya bang, itu kok untuk saya ngelatih anak anak. Si gondrong kebetulan lagi berhalangan hadir. Jadi saya Suting sendirian 😁😁

[@375_jhonandajuristika6]

Bang Tips smash dan lob ketika siku² cidera

[@anggapradita2746]

lob kalian sering tanggung? ya! , lob kaliang sering cape? ya! wkwkwk terimakasih bang

[@syamsudintrac9705]

Mantab kaka

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih kaka

[@ojol6035]

Anak legenda bulu tangkis ferawati Fajrinkah,,,?

[@zoelyatuba]

tengkiyu ilmunya bang Fikri

[@dedenugraha4472]

Sepertinya buat BL pemula bakal rugi klo ga subs chanel ini

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏

[@faisaadrianinirwasita_134]

Logis mantab

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏🙏🙏

[@ginoharjo9761]

Sip bang infonya...

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

🙏

[@rizqisanjaya7591]

Tutorial terima drop shot mana ni om.smngt terus yak om🤘😎

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Next ya bang?

[@nursuwarno6723]

Siip mas bro...

[@bagusriyan5644]

Mantap bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Makasih bang

[@johandipratama1655]

Keren bang

[@hadiadtyahadiadtya3886]

Mntul bener

[@rogertato2449]

Disini jenis sutlecock sangat berpengaruh

[@AgungBudi-vm9xm]

Mksh bang ilmunya

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama sama bang

[@cecepgorbacep1383]

Makasih ilmunya bang

[@bayukurniaji7178]

Ayo bang kita latihan bareng bang supaya pergelangan tangannya ngk kaku bang

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Yuk.

[@bayukurniaji7178]

@@fikrifazrinbadmintonchannel dimana lokasinya bang

[@widiiswanto7608]

Thankyou

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama sama 🙏🙏

[@Aurora-pq5gn]

Cara pegang raketnya gimana mas, mohon di berikan tutorialnya jg

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Sama seperti forehand biasa bang

[@siapasaya7778]

Tahun ini 100k subscriber Aamiin🔥🔥🔥

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Aamiin 🙏🙏🙏

[@dwiyuliaji5597]

Bang tolong beri solusi. Bagaimana baiknya menghadapi pemain musuh yang sering ngelob. Apakah di smas atau di drop shot.

[@trialkitc2218]

Kalo menurut pandanganku orang yg sering maen lob itu biasanya orang yg suka maen defend, kalo engga ya itu strategi buat habisin stamina musuh terus kalo maen defend, kalo mau matiin ya cari umpan biar pengembaliannya tanggung dan di smash Karna aku sendiri pemain suka defend, karna bagiku lebih enak defend sih karna ga banyak tenaga dan kadang lebih gampang counter attack karna pas posisi habis smash biasanya belum siap buat nrima bola kembalian kalo bolanya drive

[@dwiyuliaji5597]

👍 terimaksih ilmunya

[@sepchanel1992]

Maaf bang supaya pergelangan tanganya kuat latihanya gmna, apakah latihanya pake botol apa gmna?

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Nah, ini nanti saya coba buatkan latihan simple nya ya. Bisa dilakukan dirumah

[@sepchanel1992]

@@fikrifazrinbadmintonchannel siap ditunggu bang... 🙏

[@yanawiguna8600]

Mau nanya bang. Itu pegaangan ke raket nya kenceng atau di longgarin...

[@MoSyalala]

Baru buka krna habis dimarahin lob gue nanggung trus wkk

[@cendolgames9775]

Untuk pemula biar enak buat lob tarikan senar kenceng apa 26-27lbs aja coach?

[@trollfootball8990]

Bang mau tanya apa bener tarikan rendah smash kenceng dan suaranya keras? Apa mungkin itu pengaruh berat ringannya raket?

[@batamclanzz]

wah harus dilatih itu gak bisa langsung kayak dia boskuh.. gw termasuk yg gak kuat pergelangan tangan nya,

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Nanti simak video simple nguatin pergelangan tangan ya

[@riz7903]

@@fikrifazrinbadmintonchannel ditunggu bang ya .....video tehnik mnguatkan pergelangan tangan nya ...salam sehat

[@hadacom7492]

Apa latian pergelangan tangan ini bisa dilakukan tiap hari trmasuk sebelum pertandingan om?

[@fikrifazrinbadmintonchannel]

Jangan tiap hari bang. Recovery sehari. Misal Senin latihan, latihan pergelangan tangannya lagi Rabu. Gitu. Kalau dah mau pertandingan , seminggu sebelum hari H. Kalau bisa stop latihan berat

[@hadacom7492]

@@fikrifazrinbadmintonchannel kmrn malam sebelum pertandingan latian berat malah pas tanding tangan kaku gak bisa mukul mas 😁...klu turnamen 4 hari berturut2 latian yg cocok di sela pertandingan apa ya mas?