Эфир: балансы на руках

Обсуждаем балансы на руках, отвечаю на ваши вопросы в прямом эфире.
Поблагодарить донатом boosty.to/daki...
Записи онлайн тренировок boosty.to/daki...
Мой блог в инстаграме: / dakira.yoga​​
Приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм: t.me/dakira_yo...

[@АнитаКаренина]

Спасибо. Подкладывала подушку для страховки при освоении бакасаны. Это пока единственный баланс на руках

[@Ezhishka]

Интересный эфир для тех, кто хочет освоить именно стойки. Но это не совсем йога, скорее акробатика

[@DakiraYoga]

Название эфира - «балансы на руках»))) А чем балансы на руках в йоге для вас отличаются от балансов в акробатике?

[@rogersmile5697]

Спасибо за эфир, много нового для себя узнал, Вы лучшая 💖.

[@DakiraYoga]

☺️💚

[@alice-fedyukina]

Дорогая, спасибо Вам от всего сердца! Успокоили меня на счет пробросов, и вообще много полезностей😘😘😘

[@DakiraYoga]

❤️❤️❤️

[@ГалинаКучур-в7ш]

❤🎉🎉

[@Suzi_openyoga]

Дарья, здравствуйте, спасибо за эфир. Подскажите, какой микрофон вы используете? Если это уместно😊.

[@DakiraYoga]

Добрый день, профессиональный микрофон DJI mic 🎤

[@Suzi_openyoga]

@@DakiraYoga спасибо за ответ!

[@rogersmile5697]

Для справки: агнистамбхасана это подготовительная асана для падмасаны, в свою очередь падмасану йоги применяют чтобы перекрыть кровоток в бедрах и таким образом быстрее добиться гипоксии мозга, нам, обычным смертным, это ни к чему, мы будем прокачивать силу, балансы и связки, хотя свои коленки мне удалось вылечить только благодаря агнистамбхасане и ваджарасане.

[@DakiraYoga]

Да я помню, что это преп к лотосу, но не делаю ни то, ни другое, поэтому названия уже выветрились из памяти)))

[@NAtalka498]

После некоторых ответов поняла , что Вы больше фитнес тренер , к йоге имеете отдаленное отношение. Но комплексы есть интересные. Удачи в вашей работе!

[@DakiraYoga]

Я просто человек, который любит движение🥰 Асаны из йоги использую для работы с телом, исключив те, которые мне не подходят (и очень многим другим людям). Так как практика пришла к нам из Индии, где совершенно другие тела, это логично, что она должна видоизмениться, чтобы адаптироваться под нас и не нанести вред)

[@Fortuna27nn]

​@@DakiraYogaМне йога скучна , очень ,а Ваш комбо функционал - йога- сила довольно привлекательны . Классные стойки Вы делаете. Сама не умею ,но хочу научиться и пока не знаю с чего стартонуть. Так практикую ВИИТ ( обожаю состояние выжатой вишни 🤣) , работу со своим весом и растяжка . Не хватает Ваших крутейших разных стоек 😊. И да ,Ваша форма шикарная 😊

[@bezmein]

👃👃👃

[@DakiraYoga]

👁️👁️👁️