10 Ejercicios Imprescindibles para la REHABILITACIÓN de PRÓTESIS DE CADERA 🦿 [FISIOTERAPIA] FASE 2

Continuamos con la FASE 2 de la Rehabilitación de la Prótesis de Cadera que te han puesto!
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En este video resolveremos 10 de las dudas más frecuentes entre todas las que me habéis hecho por las redes sociales y las que me hacen mis pacientes en la clínica. Estas son:
1. ¿Me sigue dando pinchazos en la ingle cuando hago algún gesto o me siento y me levanto, es normal?
2. ¿Cuándo puedo dejar de andar con muletas?
3. ¿Cuándo volveré a conducir?
4. Tengo que seguir evitando realizar algún gesto, movimiento o posición?
5. Puedo subir y bajar escaleras?? Cómo debo de hacerlo?
6. ¿Cuándo volveré a trabajar de nuevo?
7. ¿Se me puede salir la prótesis de cadera?
8. ¿Puedo coger peso?
9. ¿Cuándo volveré a la actividad física?
La pregunta 10 te dejo que me la escribas en los comentarios y te la contestaré y a cambio me encantaría que te suscribieras al canal y le dieras un enorme me gusta al video!!
También veremos los 10 Ejercicios imprescindibles para la segunda fase de la rehabilitación de prótesis de cadera.
Estos ejercicios SIEMPRE debes de Ajustarlos a tus capacidades físicas y seguir la norma del NO DOLOR. Pero puedes empezar por hacer 10 Repeticiones y 3 Tandas de cada uno de ellos.
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[@FisioActivo]

En este enlace os enseño un caso real que tuve hace poco 👉🏽 kzbin.info/www/bejne/i5DFhWaohZ1serM Aquí te dejo la Fase 2 para continuar con tu rehabilitación! 👉🏽cutt.ly/PTFc9Z9 Y aquí te dejo la Fase 3 para continuar con tu rehabilitación! 👉🏽 kzbin.info/www/bejne/qYibpYyGmJ2Ne8k

[@mariagracielaparadaarague2159]

Recien operada de la cadera

[@javiersoto547]

Hola. Puede la prótesis seguir entrando en el hueso y romperlo? No sé si me explico. Gracias

[@dollysvera8549]

Hola... Estoy reoperada porque tenía 6 años de operada y se me había salido 5 veces la cabeza del fémur y eso porque sería, tengo ya casi dos meses de la nueva operación, el 12 tengo los dos meses.

[@123cristina5370]

@@dollysvera8549 hola, me llama mucho la atención tu caso. Acá en Colombia hay un 40% de pacientes a los que se le sale la prótesis. Dicen que es porque se escogió mal la prótesis por parte del médico ya que hay diferentes prótesis de acuerdo con la edad, salud de los huesos, actividad del paciente.

[@123cristina5370]

En los ejercicios en el piso ¿Cómo tenderse en el piso y cómo levantarse? Porque al tenderse y levantarse, el ángulo de la pierna con el tronco queda mucho menor de 90 grados, que está prohibido

[@Nanipelusa]

Hola yo hace un mes que me operé, acabo de ver tus vídeos,.en el hospital solo me dieron unos ejercicios básicos,pero ahora seguiré los tuyos,voy mejorando poco a poco,.ando con una muleta,aunque en casa me manejo sin ella, aunque cojeo un poco,no sé si es normal,espero pronto andar con normalidad,.

[@suxemed]

La cojera como le llamas tu es normalmente por debilidad es los estabilizadores de cadera. Busca ejercicios simples para este tema.

[@Nanipelusa]

@@suxemed Gracias

[@arleteopitz1171]

Muy buenos los consejos yo me operaron de la cadera derecha, proteci total y hago mucho ejercicio para poder estar bien 👍 💪

[@seniseb1]

Lo mas que te auudara a sanar, sera tus ganas de sanar. Tomarlo con fe y seguir instrucciones. Esa es la clave mas acertada.

[@lolafriasblanco1690]

Muchas gracias por todo,que has sido mi guia❤

[@AngelTorres-hb7iq]

Ningun caso es igual . Yo empeze con Los ejercicios Al dia siguiente de la cirujia . Siempre con cuidado han pasado solo 5 dias. Y casi Camino . Recommend o hacer los ejescicios como los explica en el video. La oxigenacion es fundamental

[@maricelagonzalez6020]

Gracias por tus videos, tengo una duda, los ejercicios se hacen con las dos piernas o solo con la de la prótesis? Y otra... Los ejercicios en el piso... Cómo te vas al piso y cómo te levantas? Yo vivo sola y no sé como hacerlo. 🙏

[@oscarvasquez8431]

Gracias por sus videos, tengo una prótesis de cadera izquierda y una placa y 9 tornillos en el fémur izquierdo desde el 2009 y debido a eso deje mi trabajo en la construcción y me dediqué a trabajar de taxista a partir del 2010 solo que con el paso del tiempo me empezó a afectar el clutch de taxi al grado que por el dolor tuve que dejar de trabajar en el taxi en julio del año pasado, debido al intenso dolor volví a la silla de ruedas, después al andador, luego caminar con 2 bastones y al último con un bastón, fui a consultar con el traumatólogo en agosto del año pasado y me recomendó reposo absoluto por 4 meses debido al intenso dolor, esos 4 meses se hicieron un año y no he tenido una total recuperación acudí a la medicina naturista para el dolor para no afectar riñones, hígado y no sé qué más órganos se afecten, mi prótesis de cadera no me molesta, creo yo que el dolor provenga de la placa y los 9 tornillos, alguna sugerencia que me pudiera dar se lo agradecería mucho, saludos 🖖

[@enriquemarquez8868]

Hola Doctor podria mostrarnos como acostarnos y levantarnos del suelo para los ejercicios , gracias !!!!!!

[@mariadelcarmenbruzzone9467]

GRACIAS excelente explicaciones!!!! Excitos q Dios los Bendiga

[@almadeliafernandez9039]

Hola, me acaban de operar y tengo inchada mi pierna y no la tenía. Que puede estar pasando?

[@julioasencio6976]

los ejercicios de reabilitacion son los mismos que cuando te intervienen en la cirujia con clavos, gracias

[@mayerlyorjuela4085]

Si en ocasiones se pueden repetir ejercicios Pero el objetivo del mismo es que cambia.

[@lolafriasblanco1690]

Daniel estoy operada hace dos semanas,de prótesis de cadera derecha,pero cuando hago ejercicios apoyada en la silla,me duele mucho la pierna izquierda,ya que está cadera tb está un poco gastada❤

[@jorgevonwernich4580]

Hola estoy en mi 3era operación de cadera recién te descubrí en la segunda y me dieron excelentes resultados tus tips y ejercicios sobre todo cuando avanzar en las fases saludos

[@raquelvicente4217]

Hola, Me han operado hace un mes de prótesis de cadera. Tengo 47 anos. Soy muy deportista y amantes de los caballos. Cuando podré volver a montar? Ya ando sin muletas

[@ursulafischerjendrny2410]

Hola! Saludos, y gracias por tan buenos consejos que estoy siguiendo. Tengo casi 80 años y me operaron de las dos caderas, ahora hace un año. Mi médico me dijo que tardaría un año, hasta que las prótesis se sintieran como las caderas propias. Ya puedo andar sin muletas, subir y bajar las escaleras etc. Cada vez tengo manos dolores. Me he dado cuenta que como más me muevo mejor me ciento. Al principio mi cirujano me aconsejo andar en una piscina como una hora o mas. Esto va muy bien porque el cuerpo en el agua pesa menos así te puedes mover con menos dificultad y menos dolor. Sería un buen consejo para tus seguidores. Lo mejor es pasar la operación en la primavera y hacer los ejercicios en verano en la piscina. 😊

[@maribelmorales9176]

Gracias por la sugerencia

[@ruthromerovalverde6094]

Muy buena reconendación me gustaria ver la tercera parte de los ejercisios

[@stellamarisjerez1333]

Quiero saber de qué material es la prótesis de cabeza de fémur gracias, muy buena tu información

[@user-es2ym7xk5z]

Que tan resistente,o frágil,es la prótesis,.es de plástico,o es de metal?gracias

[@joseolvera7121]

muy bueno sus ejercicios dios lo bendiga

[@karengemitahermosillafaria564]

Llevo dos meses operada de mi cadera derecha y aun el primer mes casi nada de molestia y ahora me ha molestado bastante, lo otro es que no he logrado aun flexionar mi pierna derecha( la operada) al pecho

[@yolandareneemartinezugarte9899]

Gracias soy un adulto mayor 79 años este mes cumplo 80 gracias me has dado una consulta gratis, el seguro de Perú no trata con prioridad a los pacientes, estoy fisurada desde febrero y recién me van a dar terapia del 12 al día 20, solo cinco sesiones y después tengo que sacar cita con el Dr. Traumologia. para evaluarme. Gracias Doctor. Bendiciones.

[@gabrielaubeda-ms6tp]

Muchas gracias Dr por la informacion,llevo 2 meses operada de cadera y me siento muy bien,un abrazo para ud desde Chile❤❤❤

[@user-fb8iu9eb7i]

muchas gracias por tu contenido!! como trabajar en protesis de cadera derecha cuando la izquierda esta en fase 4 de artrosis? gracias

[@user-ry9rj7bw1t]

Tengo dos meses de pos operada por favor Doctor hasta cuando tengo que sentarme con el pie estirado después o nunca tengo que poner mis pies en 90 cuando puedo agacharme gracias por su respuesta desde Perú

[@felipofalcetta556]

Hola excelente tus videos me parecen muy completos esos ejercicios se emplea tambien cuando hay fractura del acetabulo (sin operacion), Daludos

[@gracielarodriguez129]

Buenos días yo hago todos los ejercicios contigo doctor pregunta llevo tres meses de cirugía puedo viajar en avión

[@marialuisamartinezmoreno5982]

Hola me encanta como lo esplicas todo Llevo 5 semanas operada de cadera total es la izquierda y también tengo la derecha hace 4 años ,pero desde hace 3 días me suena un poco cuando ando no me duele ,he leído que aga un poco de reposo y algún ejercicio me puedes dar un consejo Muchas gracias

[@gracielamargaritarondan3587]

Gracias!, ya fui operada de 1 xadera completa(cadera y cabeza de femur) y ahora después se 1 año me haré operar la otra. No tuve un buen terapeuta de rehabilitación, pero ahora le encontré a usted y seguiré y haré sus texñcnicas. Un abrazo desde Argentina, éxitos

[@antonioreyes3108]

Buenos días mi estimado FicioActivo ya tengo 3 meses de mi cirugia de cadera pregunto es normal que me duela donde me hicieron el reemplazo de cadera siento como pinchazo como que me quema y baja hasta el pie gracias por su tiempo.

[@felipeperaltavillegas9061]

Dónde puedo conseguir los materiales para los ejercicios sobre todo el cojín y la banda elástica?

[@marianagrippo2770]

Un Genio muchas gracias felicitaciones, estoy sin kinesiologia solo lo hago contigo y estoy mejorando ya para la segunda fase la primera tengo casi todo hecho bendiciones 😊😊😊

[@atletasdeltesorillo]

Gracias por estos videos. Llevo 10 dias con protesis total y estoy siguiendo tus recomendaciones de la fase 1. Seria posible que hicieras un video utilizando piscina para hacer los ejercicios aprovechando la reduccion del peso en medio acuatico. Gracias por tus videos. Enhorabuena por este trabajo.

[@magalysalberto9397]

Hola,muy bueno tus videos.llevo un.mes de operada y quiero saber cuando puedo user la bicicleta estatica de ejercicio.gracias.

[@zulayvazquez9750]

Tengo 4 semanas de operada , cuando puedo ir a la piscina ?

[@lillyh4362]

Importante Estos ejercicios N0 son para recien 0perad0s !

[@escorpioncita]

Daniel muchas gracias...tengo casi tres semanas de mi cirugía de prótesis de cadera y hasta antier he empezado con ejercicios,, es una gran herramienta esto que nos das ya que no todos tenemos acceso a pagar un fisioterapeuta privado, justo acabo de intentar subir y bajar por la escalera y lo he logrado🙏, en medida de lo posible lo practico para a la 5a semana que me citó mi traumatólogo estar mejor.

[@SantiagoFlores-cl8mw]

Recien operado en Esalud 😊ud 4:20 0ñp

[@user-bq9jq3dq8z]

Hola amigo me pusieron tornillos en en la cabeza del fémur,que tipo de terapia debo hacer y a que tiempo, tengo 58 años

[@danielrocasalbas7815]

Hola Daniel,tiene algún desgaste la prótesis,porque el cirujano me dijo que evitará de ahora en más los impacto,o sea correr por ejemplo.

[@rosamariacalladoaguera585]

Rosa Maria. Hola tengo polio en la cadera fracturada, me operaron el 1 de marzo con dos tornillos, uno se salió y pasado mañana me ponen una prótesis, me puede dar algún consejo para esta circunstancia?. Muchas gracias.

[@claudiamendoza2727]

Hace 13 años me operaron,remplazo total de cadera izquierda! Todo bien,me enviaron a mi casa,sin rehabilitación ni nada,y me dieron indicación de usar el bastón de por vida,no agacharme no hacer nada que me comprometiera. Ahora viendo tus videos,me siento engañada y frustrada por todo el tiempo que he perdido,y por la baja calidad de vida que llevo, empezaré a practicar los ejercicios!

[@ameliagarrot4978]

Me operó en diciembre. Quisiera me mandes la primer rehabilitaciones.

[@marielaalvarezarenas3872]

Hace 2Meses me operaron de proyectos de Cadera y Ahora me está Doliendo mucho la Ingle Gracias

[@marielaalvarezarenas3872]

Protesis

[@marinarojasojeda4725]

Si no tengo pesas y gomas elasticas como realizo el ejecicio no veo haciendo en el suelo sobre todo para ponerme de pie.

[@miguelangelriera5474]

Hay que hacer los ejercicios cada día? Gracias por todo muy buenos videos. 😃

[@333xus]

Hace más de 8 años que llevo una prótesis de cadera. Mi recuperación de la intervención fue muy exitosa y no he tenido hasta hoy ningún problema. Mi duda es si es conveniente para mí prótesis hacer aquagym. Desde hace un año voy 2 días a la semana y aunque los movimientos en el agua son bajo impacto, me preocupa que muchos son de elevar la pierna saltando por encima de un ángulo de 90°, subiendo la rodilla más arriba de la cintura. Aunque puedo hacerlo sin dificultad y ningún dolor, me preocupa que esté dañandome. Y rotar la cadera hacia dentro y hacia fuera, es perjudicial? Te agradezco me respondas estás dudas.

[@doloresserrano9195]

Y gracias por tus videos son muy interesantes aqui te dejos mis duda

[@FisioActivo]

Gracias a ti siempre!!

[@alisonchacon619]

Hola buenas tardes. Tengo meses operada protesis en cadera izquierda.. A los dos mese cambie de la andadera al baston de 4 puntas, ahora estoy con el de una punta.. Siento a veces el pinchazo en la herida.. Ya no uso el elevado en baño.. No he sentido dolor despues de la cirugia..

[@AnaRamirez-xg2kl]

Cuando puedo amarrar los cordones de los tenis gracias

[@anamariaquilapi8061]

Hola. Podrías explicar de qué manera se llega hasta el piso? Como es la secuencia de movimientos para llegar al suelo? Gracias.

[@curisutianus8169]

Sos muy profesional la verdad el vídeo es magnífico y te felicito también por el bigote de Dalí

[@rosamariahernandez3540]

Dr. Tengo dos meses de operada puedo hacer bicicleta fija? Saludos

[@evalopez2759]

a partir de que momento podemos pasar a los ejercicios de esta fase 2? Muchas gracias por tu ayuda :)

[@ELGRANDLATINO]

Hola felicidades por tu canal explica muy bien y m has ayudado en dudas q tenía, llevo hace 10 día me pusieron una prótesis total de cadera lado derecho tengo 32 año voy notando las mejoría al respecto del primer día operado pero habeces cuando doy pasos noto como un pequeño movimiento dentro en la prótesis es normal q yo lo sienta o poco a poco se irá acomodando todo, no hay dolor no hay nada y la operación salió un éxito..

[@lilia1mg682]

Doctor favor de publicar un vidio de cirujía de cadera izquierda y derecha Ami me operaron las dos caderas en una semana y quisiera ver ejercicios para mi caso

[@ContxiGalindo]

Buenos días. Jo hoy hace 14 días de la intervención. He realizado ejercicios de elevación lateral, de rodilla i retroversión, subo escaleras i hago elevavion glúteos. Salgo a caminar con muletes unos 20 minuts acompanyad. Però hasta el viernes no me sacan las grapas, pregunta debo seguir forzando un poquito más sino duele i por casa puedo ir dejando muletas , o es muy pronto. Por cierto me cuesta mucho dormir. No consigo la posición ideal. Ah!!! I los ejercicios debo hacerlos con las dos piernas para no descompensar.??? Mil Gracias. Esperando respuesta.,

[@marioantonioyustiarce9000]

Hola muy buenas tardes 😊 he visto tus vídeos desde hace poco tiempo y me han ayudado muchísimo, pero me gustaría preguntarte, si mi condición es recuperable, es que hace un año tuve un derrame cerebral en todo el lado derecho y estuve en fisioterapia 9 meses, y hace poco me caí y me fracture la cadera en el lado derecho justo donde estaba recuperándome, y desde que me operaron,mi mano derecha no la puedo mover bien y tengo mucho dolor en el codo, el médico que me opero me dijo que puede ser una secuela de mi derrame, y pues me gustaría saber si mi mano tiene recuperación, me gustaría que me pudieras aconsejar para saber qué puedo hacer; muchas gracias ojalá me puedas ayudar Mil bendiciones 🙏😇

[@FisioActivo]

Hola muy buenas Mario, en primer lugar siento todo lo que te ha pasado y te envío fuerzas para que te recuperes. En tu caso continuar con la fisioterapia es fundamental. A nivel de la cadera te pueden venir muy bien los ejercicios y consejos de mi canal pero sin lugar a duda te recomiendo que para el tema de la mano busques un fisio que te pueda ayudar de forma individualizada. No obstante intentaré sacar algún video para la rehabilitación de la mano

[@vicenteortegapalacios9945]

Me gusta como explicas todo y me das ánimo,pero mi pregunta es la siguiente.Tengo 68 años y hace 20 días me pusieron una prótesis completa de cadera.Tuve y todavía tengo una inflamación de rodilla y a pesar de todo ya camino con una muleta y subo y bajo 90 escaleras.Cuanto tiempo duran las inflamaciones?

[@hildagomezpalacios1428]

Muy bueno los ejercicios es la primera vez que entro a su canal .

[@cristinaflores4256]

Excelente gracias por compartir tus conocimientos.

[@lolinaharroserrano4832]

Hace tres semanas que fui intervenida y tu canal ha sido un gran descubrimiento. Dices que te hagamos la décima pregunta. Ahí va la mia. Es normal que sienta la pierna operada mas larga? Es algo que me preocupa. Gracias por tu ayuda ❤

[@tanniablanco9333]

Me pasa igual, siento una pierna más larga. Tú ahora puedes caminar bien o dificulta la diferencia de altura?

[@auxiliadoramalaver4321]

Gracias por estos vídeos...tengo 53 años con prótesis total hace un año..después de mi fractura estuve cinco meses en cama..esperando mi cirugía...hice terapia camino bien..pero cogeo un poco y subo y bajo escaleras pero uno a uno...mi cuádriceps está un poco atrofiado... qué ejercicio me ayudaría para mejorar .. Gracias

[@hortuaify]

Tengo prótesis en la cadera izquierda hace dos meses, es normal sentir un dolor suave,no pinchazo ,en la cadera derecha? Muchas gracias.

[@mariaelenamendoza]

Doctor tengo operada la cadera izquierda pero la otra pierna esta desgastada igual dela que me operaron como le ago para caminar con la pierna derecha entré comillas buena

[@elsaacosta7929]

hola gracias por todos tus ejercicios para recuperarce de protecis de cadera total. me gustaria saber ya estos recuperada, pero me gustaria saber si puedo nadar ya 😂y que nados puedo hacer. yo nadaba.

[@yudymosquera2604]

Muy ilustrativos los videos, me operé hace un mes y 12 días, me siento muy bien y he estado haciendo los ejercicios edtoy en la fase 2. Gracias.

[@tatianabedoya5703]

Holaa buenos dias al cuanto tiempo se me puede organizar el pie me operaron de prótesis de cadera pero me quedo el pie de la operación mas largo q el normal y ya llevo 5 semanas de operada

[@rosagibert6063]

Daniel tengo que hacer los ejercicios tanto de la fase 1 como la de la 2, etc cada dia ? Gracias..

[@nairobimakeup9422]

Excelente 👌 llevo más de un año operada y no he hecho esos ejercicios, el baile me ha ayudado bastante y hacer ejercicios en maquinas. Tengo 34 años.

[@mariaelenalopez2419]

Qué bueno que encontré este video,yo voy a cumplir ya cinco años con prótesis de cadera y sigo caminando con bastón,es que vivo en Cuba y es difícil ir a la consulta de ortopedia,yo ni siquiera puedo tocarme la punta de los dedos ni sentada, necesito ayuda, por favor

[@joanmartinez1930]

Hola,tendrías que estar completamente recuperada,si te hicieron radiografía al cabo de un mes de la operación y estava todo correcto haz los ejercicios,y ves soltando el bastón a poco

[@mariavieyra9877]

Hola, tengo 3 meses cumplidos de prótesis de cadera derecha y no se k hacer de ejercicios solo los k me dejaron en el hospital pues ya no tengo y no se cuales hacer y vivo 4 piso de edificios y llevo dos días ya manejado y subiendo escaleras... Esta bien oh tengo k hacer cambios... Camino con la andadera pues sola no puedo me duele mucho y termino ya en la noche super adolorida he inchada

[@luluacevesvizcarra42]

Hola Daniel. Yo tengo 3 meses de operada y todavía tengo miedo y ando con la andadera. Estoy empezando hacer tus ejercicios ya mi doctor me dijo que podía hacer rehabilitación. Gracias

[@juancarlosdiazbravo8159]

Hola buenos días , hace dos meses que me pusieron una prótesis de cadera derecha, y hay veces cuando me levanto, que cojeo bastante, y me molesta la zona operada,es normal , y por último cuantas repeticiones hay que hacer de los ejercicios.

[@amaliagodinezcordoba7757]

Gracias por el video. Apenas tengo tres semanas de operada.

[@milenaortega3975]

Gracias tengo 2 meses y 19 días y todavía no he podido dejar la muletas cuando afincó la pierna para caminar se siente el apoyo en la cadera y me da miedo continuar que puedo hacer, gracias.

[@user-is7mg5fb1z]

Tango un another de operado y no puedo caminar todavia la verdant esque no tuve reabilitacion Asta arenas voy a hidro therapist estos vendor tus videos tango que emperor des de el primer video gravias

[@adrianataborda-dv4jx]

Gracias muy ilustrativa

[@tatianagaray7103]

Después de la cirugía de cadera, a los cuantos días se empiezan hacer las terapias?

[@mauroayub]

Al día siguiente, es primordial la rehabilitación precoz

[@mildredausan4364]

Se debe empezar desde que te operan a mi me operaron y a las dos horas tuve que sentarme y arreglar mis piernas con ejercicios de los pies para atrás y delante

[@user-ng5vk8yz8w]

Buenos días me puede ayudar con unos ejercicios para el dolor de la parte de la ingle

[@javiermiranda2589]

Buenas tsrdes tengo un mes de la sirugia de cadera Medico Fue dificil la cirugia por la pritesis de rodilla Medico tengo que operar la misma ya que la fibrosis no deja mober el mecanismo de la misma Tengo domencia al caminar al subir y bajar de la cama nok puedo inclinarme ni agacharme Que me sugieres Gracias

[@ernestoduran7656]

Buenas tardes, vivo en México, me operé hace 7 meses y medio voy progresando cada día más, aun me duele la zona de la operación pierna izquierda y cuando camino mucho me da en dolor en la entrepierna del mismo lado, qué me sugiere hacer para eliminar éste dolor y fluir cada día más saludos y quedo en espera de su comentario

[@davidaguirre4123]

Llevo 2 años operado de la cadera izquierda pero igual me duele,es como si me doliera igual que al principio cuando recien me operarón me duele al.caminar y me cuesta subir las escaleras,parece que volví al comienzo saludos desde chile.

[@montsegl2534]

podrias hacer un video de ejercicios para ganar flexibilidad tras ponerte las dos protesis de cadera? Gracias!!!!!

[@sorayaceballos4556]

Hola Daniel muy buenos días prima vez Q te veo pr tener una guía de lo Q es una operación de prótesis yo hase ya el 3 de marzo ahora de abrí cumplo un mes y por eso te quiero preguntar si el agach.arme me produce peligro de me e salga la protesis y yo puedo dejar de hser mi vida diría sin moverme px soy sola y no tengo Ayuda de nadie bueno le agradeseria si se pusiera en contacto conmigo yo me llamo Soraya gra ias pr saber de usted por aquí y estoy interesada de Q me ayude atenermejofllevaeo estos dolores

[@teresamartinez3659]

Buenos días se puede hacer ejercicio en cicla estática? pues me hicieron cirugía de remplazo de cadera total y ya tengo 8 meses

[@manueljuradomalacara]

Muchas gracias, tus sesiones me están sirviendo muchísimo. Soy Manuel Jurado , tengo 67 años, y hace tres semanas el excelente Dr. Jorge Negrete Corona me puso una prótesis de cadera,

[@josuerocha3859]

Hola saludos desde México mi esposa la operaron de cadera tiene 18 días pero tiene mucho hormigueo en las piernas y siente un pinchon en la planta no se q hacer para q disminuya te pido ayuda q ejercicio le puede ayudar

[@JMarkos63]

Llevo 20 días operado de prótesis de cadera y va sensacional, pero se me produjo un edema que es lo que realmente me está perjudicando Tengo desde la rodilla hasta el pie completamente hinchado y con dolor. Como digo la cadera perfecta , me han quitado las grapas hace unos días y va muy bien. Pero el edema me está retrasando la recuperación . Es normal? Me han pautado una media de compresión, lo cual me resulta prácticamente imposible . Aún que con ayuda lo voy logrando. Me puedes dar tu opinión al respecto? Cuanto tiempo puede durar el edema hasta su reabsorción? Muchas gracias y felicidades por tu trabajo. Es de gran ayuda.

[@user-cf7my3wi7m]

Buenos días soy cubano tengo 3 meses y dias de averme puestos la protises avese me siento cosa extraña es normar bendiciones

[@luzdorada5224]

Hola puedo utilizar la cinta para andar ?

[@eduardofarina4215]

Me operaron hace 40 días de fractura de fémur y de vez en cuando me duele la zona de la operación y la ingle molestando bastante, mi operación fue por los músculos de los glúteos, es normal que los dolores sigan por un tiempo, abrazo gracias

[@user-gl6fr8tu6w]

Buenas tardes qisiera saber sy lo de no poder cerras las pierna y crusar las piernas es de por vida o es durante la reabilitacion grasias Dios los bendiga

[@leticiaargibay-nv2mf]

Gracias por los vídeos nos ayudan mucho tengo seis meses de operada de las dos voy bastante bien aunque aún siento un poco de tensión en la musculatura la la cadera izquierda espero mejorar cada día más ,❤

[@imeldahernandez2725]

Fui operada hace un mes aun tengo inflamado el tobillo y siento esos toques todavia que tiempo mas se necesita para que desaparescan los toques

[@soniafernandez8148]

Vamos a ver si es verdad ya yo tengo instrucciones de mi clínica mayo.felicidades son muchos igual recomendado.

[@ligoriosalas2993]

doctor que ejercicios son para toda la vida yo tengo 4 AÑOS CON UNA PROTESIS DE CADERA COMO MANEJO AL PISAR CONTASTEMENTE EL FRENO SIENTO DOLOR Y NO CAMINO MUCHO PORQUE SIENTO DOLOR

[@vioricabutaciiancu5298]

Hola.A mi se luxo dos veces en seguida de una semana de cada intervención.Tengo la tercera prótesis y pronto 2 meses ...me hará radiografías.Espero que esta ves está a su citio...puedo andar con las dos muletas pero pronto espero dejar una.Tengo 53 años y me hicieron una intervención de reemplazo total de cadera bastante invasiva.Tengo displasia de cadera de mi nacimiento ,por esto tengo tendencia de k la protesis se puede luxar.

[@juvenalmauricio1231]

Sería bueno que se especificara la acción que hace el lado de la cadera fracturada ya sea izquierdo o derecho al menos para mí es un poco confuso gracias

[@caraquistacristiano2049]

B/n DIOS LE BENDIGA..dsde carcas/Venezuela me opere el 3/12/21...32 dias de operado cuando debo comenzar con todos esas recomendaciones q son magnificas...ya me quutaron las grapas pero la herida aun le faltaba un poquito por cicatrizar...gracias

[@julyanteliz411]

Buenos días una pregunta estoy operada tengo 20 días y me salió una bola aguada en la herida que puedo hacer

[@fatimashirleyviruezmonaste323]

Tengo una fractura impactada de cabeza femular de la pierna izquierda el 15 de julio y no me hice la cirugía y quiero saver si puedo hacer estos ejercicios estoy caminando gracias a Dios no he tenido dolor pero hace como 2 a 3 semanas algunas molestias pero soportables

[@FisioActivo]

Hola buenas Fátima! Todo lo que sea ejercicios de fortalecimiento para tu cadera siempre que no aparezca dolor a la hora de realizarlos te van a venir muy bien. Un saludo!

[@beatrizsoto4727]

Hola tengo 2 meses de mi cirugía de prótesis de cadera es normal que al caminar con bastón me empezó a doler la rodilla al pisar

[@laviniablidar1405]

Hola tengo 3 semanas desde que me operaron y tengo la pierna operada más larga!!! 🙁🙁Se va poder igualar??? Gracias

[@matiex9346]

Llevo 15 días operado y también tengo una pierna más larga que la otra. Vamos a tener que usar seguramente alguna plantilla en el calzado para anivelar las piernas.

[@joserodriguez-bt7hx]

Buenas tengo protesis con 2 meses de operado pero me esta doliendo el otro lado y también todos los músculos de ambas piernas, que debo hacer, saludos..

[@yolandajimenez1124]

Hola doctor yo tengo casi dos años de operada y tengo la pierna de la operación de la rodilla para abajo un poco tiesa y camino copiando y uso bastón ah qué se debe que todavía no pueda aga charme XK me duele

[@dulceperez80]

Hola disculpa me operaron cadera izquierda y falta a la derecha qué ejercicio debería de hacer gradas gracias saludos desde Venezuela

[@franciscogarciavaldivia]

Hola,llevo un mes operado de prótesis total izquierda,muchas gracias por tus vídeos,estan siendo de gran ayuda. Yo practico bicicleta de carretera, cuando podría volver a practicarlo? Gracias

[@anamariaroa7089]

Hola . ¿ Porque siento dolor en la parte interna de la rodilla ,de la pierna operada? Gracias.