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[@FisioOnline.]

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[@leydiyaniracastilloquinone9708]

No sé puede apreciar los ejercicios por las letras MUy grandes

[@aliciavega9134]

Te sigo desde tus inicios .recuerdo aún la época q comentaste q por la crisis de España en ese entonces,las personas no tenían acceso a la medicina,y vos con esa generosidad q se ve a la vista ..es decir no te guardas secretos..dijiste "si no pueden venir ni acceder a la medicina ..yo voy hacia uds. "( O algo similar) Realmente ha crecido tu canal has dado cabida a tantos pofesionales de excelencia!!! Entre ellos tus hermanos .. Vivo en Neuquén. Plaza Huincul.Patagonia Argentina..tengo un estudio de pilates y mi especialidad y preferencia es trabajar las distintas patologías y darle el alivio y mejora a mis alumnas. Sos mi permanente consulta... te admiro realmente y agradezco tu generosidad y profesionalidad ......gracias eternas

[@mirthaortiz2943]

Muchas gracias. Maravilloso ejercicio.yo tengo 58 años y empiezo a hacer ejercicios necservura mucho este apenas tuve un dolor lumbar y comprobé que con ejercicios y masaje mejoró y claro medicamento para desinflamar. Saludos desde México.

[@mariajesusgonzalez6218]

Gracias por el amor y ayuda entre humanos gracias

[@judhitcarrasco2214]

Gracias .....estaba buscando un profesional asi......hare los ejercicios......gracias por enseñarnos

[@lucyherrera647]

Mil gracias por estos ejercicios, de gran utilidad para nuestros Dolores. Dios te bendiga

[@robertoggonzalez3801]

Es realmente gratificante escuchar a un buen profesional. Explica todo de forma sencilla, pero completa y clara. Gracias. Realmente buen trabajo.

[@agustinacaballero2622]

Gracias dr. Por los mensajes !!!!!!

[@jaimetenesaca1362]

Millones de gracias 👍

[@yoyareina3363]

Yo con mis 22añitos a veces me siento asi gracias por tus palabras eres positivo gracias por ayudar a la humanidad a sanar

[@elchicochilllofi4033]

Yo a mis 14 X'D

[@joseramonblancoromero2971]

No

[@nataliamariacamposrios2309]

Y com osigues no te ooeraste yo hare terapia oara vwr su eso me ayuda

[@Cristobal894]

Yo con mis 14 jsjss

[@amandalozada6083]

Gracias

[@serafina8335]

Muchas gracias por este super video. La profesionalidad vuestra es incompatible. Gracias a vosotros me he podido hasta ahora salvar de una operación de prótesis de cadera.

[@marariarenas3990]

Muchisisismas gracias dr no sabe lo que ayudo no pude dormir durante toda la noche ese dolor tan tan horrible que sentí durante años se me ah quitado en tan solo 5 mnts es grandioso haverlo encontrado bendiciones 😘

[@mariadelourdesgalindo2816]

Gracias por su información me empieza a escuchar un pequeño ruido leve en la cadera izquierda aún no tengo dolor. Estado de México. Mexico

[@luzgonzalez3127]

Tan bello este fisioterapeuta es maravilloso gracias por existir bendiciones

[@cinhabahia2945]

Muchas gracias!! Muy bien explicado. Voy a comenzar a hacerlos...si soporto el dolor. Gracias, Dr.

[@marianancyapr8815]

Soy Córdoba Argentina Córdoba. Gracias. Tu ve fractura de cadera. .me siento .mejor

[@rebecaubidia6627]

Me encanta la manera como enseñan gracias mil. Muy bien explicado muy técnico y aplicable.

[@dashiramedina3411]

yo sufro de calambre como electricidad y no puedo estar mucho de pie mandame un ejercicio para este trauma

[@dashiramedina3411]

mi pierna no puede doblar en ese movimiento

[@dashiramedina3411]

psoas que bien ese es mi problema Gracias

[@carmenortizalvarez6401]

Perfecto, excelente, muchas gracias Doctor. Que el Universo le dé mucha salud y riqueza. mil gracias.

[@lorenaaun5205]

Muchísimas gracias Dr. Lo hice al tiempo con usted, que maravilla me alivia de inmediato. Estaré pendiente de sus publicaciones. Bendiciones

[@filomenaolvera8311]

muchas gracias por compartir, yo tenia dolor de cadera que no me dejaba dormir bien,empeze los ejercicios y ahora duermo muy bien le estoy muy agradecida

[@PedroEspinoza]

La manera tan pedagógica e ilustrativa de Ud. Dr. Iñigo hace que uno se involucre con estos automasajes con seguridad y beneficio. Saludos desde Lima, Perú.

[@THEKINGDEMON-rh4xd]

Muchas gracias doctor

[@angelicaballenmunoz7785]

Me a diagnosticado artriocis tengo 48 años el médico me dice que es para operación en que me pueden ayudar

[@edithsanchez1962]

Estoy suscrita hace mucho tiempo. Me gustan tús videos mucho. Quiten del zócalo la repetición de lo que explicas que no permite ver los ejercicios!!! Muchas gracias por tan excelente información.

[@eduardocuello5911]

Buenísimo maestro,muchas gracias,Dios te bendiga por siempre!!!

[@isisalejandracallatovar3387]

Gracias Pastor por sus orientaciones para la salud de los que necesitamos Dios le bendiga y la proteja

[@martapena8264]

Muchas gracias, estos ejercicios son de gran eficacia y muy efectivos 👍🏼👍🏼

[@vilmahuaman1185]

Hola DOCTOR BUENAS TARDES SUS EJERCICIOS SON UNA BENDICIÓN DE DÍOS ESPECIAL DE USTED POR QUÉ LOS ESPLICA CON MUCHA CLARIDAD Y DETALLES PACIENSA... PARA PODER ENTENDER YO LO TENGO MUCHA FE EN SUS FISIOTERAPIA... PORQUE HIZO CON MIGO PRIMERO FUE PARA LA ANCIDAD Y ESTRÉS LABORAL ... ME FUE TAN BENEFICIOSO PARA MI SALUD DEDE AHÍ NO ME PIERDO UNA.... DIOS LA BENDIGA A USTED Y FAMILIA

[@luchodepar340]

Excelente la explicacion, excelente Eva mostrando los ejercicios y excelente los camarografos.. Todo muy profesional.

[@ayelenfandino8293]

No entiendo si dice que es automasajes, porque le agarra el cuerpo a esa mujer ?

[@ayelenfandino8293]

Me ds asquito el tipo. Una lástima porque esta bueno el contenido

[@luchodepar340]

@@ayelenfandino8293 hola no se por qué respondes a mi comentario diciendo que te da asco un profesional como Iñigo que junto a Eva muestran los ejercicios indicando los músculos asociados y todos los pormenores para que no cometamos errores al hacerlos evitando las lesiones.

[@elizabethalaz8340]

Buenos Días un placer Saludaros Empeze con dolor de Cadera izquierda levanté mi AC del piso está pesado lo apoyé en mi cadera izquierda hay están las consecuencias no podía ni dar vuelta. En la cama un dolor muy fuerte boy hacer estos ejercicios una gran ayuda que aporta para ayudar a las personas con estos problemas muchas gracias Díos OS bendiga siempre un Saludo Desde Estados Unidos Namaste

[@anaverolove8680]

Hola Íñigo!! Amor tus vídeos y a todo el equipo de Fisio Terapia on line, es como tener mi propio fisioterapeuta en casa!!💜🙏🏻💜 Reciban todos un fuerte abrazo desde Ciudad de México!!🤗✌🏻🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@elidamonzon3061]

Hola doctor yo tengo problema de caderas no tengo cartílago y tengo dos bertebra a plastada y rodilla todo problema de atroci camino con andador no puedo abrir las pierna no me puedo agachar y tengo mucho dolor en laspierna y columna abajo litio soy Elida de argentina tengo 68 años

[@mariaelenamazavidal3012]

@@elidamonzon3061 según

[@carmenjuliaolaguibelcabala8460]

Estos ejercicios son para personas sanas sin prótesis de cadera

[@rosamariahernandez1714]

Me encanta, me encanta como explica el Dr. Íñigo Junquera, se le entiende perfecto. Ojalá y hubiera estás clínicas aquí en México, aquí los doctores solo dan pastillas para el dolor y NUNCA hablan de ejercicios, a ellos les importa que te rompas la cadera para cobrar más por la óperacion, los ejercicios no les deja dinero, por eso se cayan. Pero que bueno que existen las redes sociales 😛 para ver estos programas que son muy buenos y útiles 👌 para las personas que padecemos dolores de cadera. Yo siento mucho dolor en la asentadera, como si me hubieran inyectado y tambien me duele la ingle. Muchas gracias. Uds. Si tienen ética y profesionalismo y no lucran con el dolor.

[@yolandacastanedapadilla8522]

Gracias.. Gracias.. Felicidades doctor...padesco de artrosis generalizada.. Sus videos son lo mejor.. Me han ayudado mucho.. Nooo hay medicamento que me quite el dolor.. Solo los ejercicios.. Gracias.. Desde México 🇲🇽

[@elyruiz4546]

Hola! Si calman el dolor? Mi mama tiene artrosis de cadera . Y ya no se como ayudarla 😢😢 Dice que el dolor es insoportable, ningún medicamento se lo calma.

[@juanalbertosantana3659]

Excelente. Gracias. No sabes cómo los necesito. Sufro hace 2 días un ataque severo de CIATICA, del lado derecho. De Nuevo gracias amigo. Ya te contaré cómo me fue

[@sarkanderperez6782]

Una gran aportación, para las personas que tenemos problemas con la cadera. Gracias.

[@sarasuez9510]

Muy bueno y facil

[@brigthonariste72]

Hola amigos Fisio gracias por lar enseñanzas son muy bueno s

[@jairoarzayus9411]

Muchas gracias

[@leonelialenis3557]

Dios le pague muy buenos ejercicio para uno que sufre de la cadera

[@luznieto6328]

Excelente video Gracias Dr...👌👍

[@roxyestrada9069]

Qe buen tengo unos días con dolor de cadera, y busque y me encontré este doc con los ejercicios voy aséelos , muchas gracias, muy bien explicados, bendiciones,mil gracias,

[@estelaguimarddravich3957]

Muchas Gracias. Qur puedo agregar a todo lo dicho. Que generosidad al poner al alcance de todos su profesionalidad en buen de la salud. Felicitaciones y bendiciones.

[@merygarcia6041]

Grasias Iñigo por sus explicaciones muy adecuado para mis dolores que padezco saludos Bogotá Colombia

[@irmaferrando6716]

Muchísimas gracias. Esto es lo que estaba buscando. Espero publique más ejercicios útiles para el dolor de artrosis de cadera, por favor.

[@amparomieres4154]

OLa

[@elenacaseres3274]

No es posible estos ejercicios d cadera con artrosis si hay problema d rodillas ,en mí caso no puedo pasar el ángulo recto,espero prótesis d ambas rodillas y estoy mal d la cadera

[@zulemaceliacapponicruz2105]

Voy a hacer una prueba. Después les cuento como me fue ....

[@manolimurcia3026]

@@elenacaseres3274 j jm

[@carmengonzales3782]

⁸6

[@ceciliaescobar5596]

Muy interesante el vídeo Hace mas de 2 meses tengo molestias en mi cadera Y no puedo cruzar mi pierna izquierda u otros movimientos

[@ceciliajauregui3824]

Igual yo. Me diagnosticaron principios de artrosis de cadera. Ya el dolor es insoportable

[@cristinaornelasmaldonado4095]

@@ceciliajauregui3824 hola té sugiero una inyección de Dolo neurobion forte cada tercer día són milagrosas Yo Yá no podía caminar y con ésas me levanté otra vez ponte Dos cajas de inyecciónes y después Las comprás en pastillas y Las Tomás una por la mañana y otra por la noche y gracias a Dios estará bien tenga fé cuál quier duda que tenga con mucho gusto le respondo saludos y bendiciones 🙏😇🤗🌹🥀🌸💐🌻

[@veronicacaceres3195]

Gracias, por enseñarnos estos ejercicios que serán de gran utilidad en mi vida. Dios le bendiga y le de éxito y felicidad. Lo saludo desde mi hermoso país. SANTIAGO CHILE.

[@gladysrhode9405]

Este Fisioterapista, es tan profesional. Que da gusto escuchar sus Videos. Por favor díganos cuantas repeticiones y en cuánto tiempo. Muchas gracias desde aquí desde Estados Unidos

[@meryortizjimenes439]

Muchas gracias por compartir estos ejercicios me vendrán bien

[@mariacarvajal8290]

De mi de la m

[@fredygallon6362]

Muchas gracias y un saludo desde Medellín/Colombia 🇨🇴

[@gladysyaguarin6606]

HOLIS!!!Saludos desde Venezuela...Siempre veo tus videos..tengo artrosis en caderas y rodillas...pero gracias a la fisio me he sentido mejor....TE FELICITO POR TU PRORAMA..eres SUPER GENIAL..explicas todo bello..ABRAZOS!!!!

[@AnaRamirez-pl5le]

Hola disculpe de que da la Artrosis de cadera a mi me duele mucho hasta para sentarme

[@mariapol8905]

Eres muy listo dr y profesional muchisimas gracias y muchas bendiciones

[@losmar2463]

Me encanta este canal❤ Esta información no tiene precio Mucha salud y bendiciones para todos ustedes los presentadores 🌹🌹

[@josej.leonpereira5070]

Muchas gracias Dr. Junkera. Bendiciones. Carmen desde Colombia

[@ernestoayalamarcelo2005]

Gracias tenía mucho dolor ya me relajo un poco gracias repetiré el ejércicio

[@morelamunoz8303]

Excelente profesional gracias algo para las rodillas y la circulación. Gracias

[@sandrasanchez8923]

Ami me duele mucho mi cadera q bueno q encontre estos ejercicios👍

[@gloriatorres8561]

Gracias doctor, los voy a poner en práctica, los estaba necesitando. Dios lo bendiga.

[@mimacantora4880]

Es FTP calificado, mas no médico como tal

[@chuscollado6257]

Me gustan mucho vuestros consejos... Una de las formas de mejorar el dolor es moviéndose de forma adecuada. Gracias.

[@rosafiallos7957]

Muchas gracias Dr. Muy amable, mil bendiciones seguiré su recomendación, es muy doloroso ya empecé a realizarlos, me dijeron que tengo artrosis de cadera.

[@carlospena2641]

Toma arginina y magnesio y as el ejercicio

[@Ayalaemmi]

Hola Rosa. Con dolor podes hacer ejercicios? Ahora me detectectaron artrosis en la cadera. Y estoy asustada

[@yanibelkelly248]

@@carlospena2641 tengo sacrolitis, me dan mucho dolor en los glúteos y piernas, hasta casi llegar al tobillo, crees que este ejercicio me funcione?

[@leewang6378]

Gracias ...bendiciones ...es ud.. un gran ser humano

[@esthelabearcalvilojhsgsyef5330]

Gracias, me encanta su canal , lo sigo desde hace 5 años y en especial me gustan los videos de ud. , saludos desde Mexico!

[@yolandaurive5526]

Gracias doctor excelente video los voy hacer a ver si mejoro el dolor de cadera

[@anelgonzalez1478]

Es usted increíble, gracias por brindaros su sabiduría sin esperar nada a cambio, su ayuda es tremenda, gracias , gracias, gracias.

[@albastellaavila1766]

Cordial saludo gracias bendiciones muy interesante este video los prácticare excelente ayuda

[@marielagonzalez1213]

Gracias por compartir estas enseñanzas, Dios le bendiga, los pondré en práctica

[@lolamalaga1928]

Muchas gracias. Fantástico xq así se ve y podemos ponerlo en práctica. Que dios le bendige.

[@janetorevargas8887]

Exelente sus ejercicios nos ayuda mucho no da esperanzas a mejorar y saber que todo es posible con buena voluntad gracias

[@florecitarodriguez5725]

Tengo radiografias donde muestra el daño que tengo el ortopedista me dino que si no dejo de hacer oficio quedo invalida pero no me envio tratamiento y muchas veces me he quedado postrada en cama el dolor impide que me mueva.....gracias a ustedes...he encontrado mucha ayuda😗

[@jorgecudeiro3286]

muy buenos ejercicios ,me encanto hacerlos estoy tratando de que me calme el dolor femoral

[@edjhosua6499]

y te lo calmó?

[@carmensagbay7921]

Gracias doctor un ejercicio muy bonito gracias por esa demostración asi puedo aser sin acermos daño gracias

[@lidaalban7980]

Millones Graciass Maravillosos videos y Explicacion Amor .Actitud. humanidad flia Mundo. Sus problemas salud. Los quiero Muchoooo

[@florecitarodriguez5725]

Hola como esta he visto tis videos ....gracias por informar sobre los problemas de columna ... Yo tengo hernia discal y mi familia no me cree...tengo daño en L5_L4 _s1.....me ha hecho mucho bien ver tus videos

[@cristinaarroyotorres5218]

Gracias por la explicación, justamente ahora lo estoy necesitando. Bendiciones.

[@CristianMartinez-hq3uq]

Cris

[@juanhelguerosm4271]

Excelente ejercicio y la manera de mostrar cómo realizarlo, gracias

[@mdsperez9128]

Excelente explicación bendiciones

[@silviacorral2829]

Muchas gracias por mostrar estos ejercicios!!!

[@monicamendozaarroyo6487]

Muchas gracias, inicié con los ejercicios y. Me calmo el dolor

[@blancaosorio4172]

Mil gracias por tu orientación pase muy mala noche y apenas encontré tu video con solo la pelotita sentí el alivio ,Dios te bendiga .

[@gloriameirelles5720]

Muy buenos los ejercicios me sirve mucho tengo artorcis de columna!

[@otonielespinoza6039]

Que bueno que le funcionaron saludos cuidate

[@albaluzrivasvazquez6331]

De pronto me apsrecio este video, cusndo tengo un fuerte dolor d espalda, estoy comprendiendo q el ejercicio q aqui indica es para descomprimir lss vertebras.... Los hice al mismo tiempo q el video lo indicaba, q alivio en unos minutos..... Los seguiré desd Veracruz, Mexico. Muchss gracias!

[@germanrodriguez3031]

Sencilla, técnica pero muy ilustrativa forma de explicar. Muy valioso su aporte

[@NancyOcampo5053]

Seguro q lo pondré en práctica, justo tengo dolor en la cadera izquierda. Grax.

[@yennyperez4870]

Gracias enorme ! Abrazo desde Corrientes Argentina 🇦🇷🙏💞

[@elianasobarzo3583]

Un millón de gracias muy bueno todo el comentario y voy a aprender a ser muy buenos ejercicios

[@FisioOnline.]

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[@panchito42k]

En el tercer ejercicio no alcanza levantar completamente la pierna estará bien hasta donde llegue con el elástico ?

[@florentinafigueroa1236]

Gracias doctor yo veo traumatólogo y quineciologo por unos golpes cuando estudiaba buling igual trabajo en salud gracias por ayudar atodos lo enfermos de sus articulaciones bendiciones 🙏❤️

[@yolandarojas8981]

No touching.

[@luznellymontoya4655]

@@florentinafigueroa1236 q Muy buenos ejercicios...,. muchas .

[@olgamendoza4636]

@@yolandarojas8981 20

[@celiajimenezalba7730]

Me encanta como lo explicas a mí me duele mucho en la parte de la ingle.

[@henryfire5791]

Muchas gracias, Íñigo por todo el contenido que subes de tantísima calidad :)

[@gonzaloherrera3597]

Me alivio 🥲 el dolor 🤕 Gracias

[@virginiadiaz9231]

Muchas gracias doctor, tengo problemas en las caderas, y me alivia mucho.

[@elenanapoles]

Muchas gracias. Nunca habia escuchado a ningun especialista dar esta explicaciones que usted da , todos sus videos son excellente. Estoy padeciendo de dolor en mi gluteo derecho, dolor intenso en la cadera derecha y un sonido seco en ella cuando levanto mi pierna estirada para hacer abdominales. Comence a hacer Los ejercicios que recomienda, pues lo medicos no me han dicho que realmente tengo. Gracias por sus videos

[@alejandropergueza6033]

Evita realizae ejercicios de abdominal donde se tengan que mover o subir las piernas. Son ejercicios muy lesivos y puedes provar parada que al mover una pierna no se reclutan fibras abdominales

[@jorgesimonetperez5830]

Muy buenos ejercicios para la cadera. Ya los estoy incluyendo en terapias.

[@mariaadelamendozapaez8364]

Excelente información. mil gracias. Bogotá-Colombia.

[@ojoshermosos7843]

2.13 empieza éste Maravilloso vídeo. 7.10 segundo ejercicio y 10.10 tercer ejercicio

[@fvalverde33]

Ojos Hermosos Gracias

[@mirthatalavera9481]

Verdad que sí. Maravilloso video. Gracias por el dato de los tiempos. Muy útil 🙂

[@mariariquuelme5177]

@@fvalverde33 ABUENOS DIAS DIOS LO VENDIGA POR LOS EJERCICIOS ESTOY ENFERMA ME CUESTA MOVER LAS PIERNAS PARA CAMINAR

[@mariariquuelme5177]

Buenos los ejercicios gracias me dio resultado maria

[@kimowo7534]

2:13 empieza 7:10 segundo ejercicio 10:10 tercer ejercicio

[@enriquenada5691]

Me encanta como explica este hombre

[@nitrix1999]

Woww como me encanta este canal Muy buen trabajoo siempreee

[@elvaveracruz3751]

Muy bueno para quienes tenemos ese problema de cadera

[@AlexRinzler]

Muchas gracias.. tenía un mes con molestias, por fin siento alivio.

[@juliamercedeschacon8980]

gracias Dr. por la información sobre los ejercicios de cadera. Mi pregunta es: una persona que sufrió cirugía de cadera puede hacer los ejercicios que describe en el vídeo en cuestión?

[@janetherediazayas639]

Bnos días y muchas gracias . Por su bnas explicaciones. Saludos.

[@sandramarielplaza6404]

Excelente como siempre Iñigo!! Bendiciones para tì y tù equipo!! :)

[@marianadelcarmenochoamolin414]

Que bueno.estos masajes muy buenos Dios los bendiga

[@hubujubu8750]

Gracias muy bien explica todo Muy buenos consejos Dios Te bendiga saludos

[@vilmaquadro4606]

No siendo el tercer ejercicio, el primero y segundo podré probar de hacerlos. Gracias!!!

[@gabyabanto2754]

Encantadísima!!!! Muchas gracias!!!

[@veronicabrigido1038]

A mí me ayudó bastante este método. Y lo utilizo en todo mi cuerpo. Gracias por compartir. Envío bendiciones Dr.

[@kelitacobos]

Gracias Iñigo sus ejercicios me han ayudado mucho en lo anterior de rodilla y ahora are estos.

[@anaaidadiazconcepcion5772]

Í uo

[@reynamirandaguzman3523]

Muchísimas gracias, estoy ya cuatro semana con dolor intenso.

[@marianino2009]

Muy buenos días solo cinco minutos dos veces a la semana y se debe sentir placer o un poco de dolor, excelente fisionline, bendiciones!!!! gracias gracias gracias!!!!

[@valentinahernandez7323]

Gracias muy agradecida bendiciones 🙏

[@rosafiallos7957]

Muchas gracias por sus recomendaciones Dr. Quiciera preguntarle por qué la pierna que tengo el problema de cadera la tengo bajo tensión muy doloroso y afecta mi movilidad, de un tiempo acá la noto algo mas larga.

[@carlospena2641]

Nesecita visitar al kiropractico y te tome una radiografía verás lo Chueca que esta tu cadera.

[@cristinaornelasmaldonado4095]

Quisas necesite hacer una radiografía ami me pasaba lo mismo Y tenía una fisura en la cadera saludos y bendiciones🙏😇🤗😘 para todos antes dé aser cualquier movimiento hay que ir con un traumatólogo 🤔🙋🙈🙉🙊

[@clehonereidaespadavilla7331]

Gracias!!excelente explicación!!