FITNESS CANDY, banana and oats best recipe, make your sweet healthy

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Rotina Saudável

Rotina Saudável

Күн бұрын

I know it's hard to resist the temptations that chocolate causes....you'll love this recipe, delicious candy and it's still healthy, it's really worth making this recipe, as it's zero sugar, it won't harm your health or your diet. And if you choose to have a healthy diet, I say it will be worth it, it is wonderful and very easy to make, a recipe without a stove. Ingredients, 2 ripe bananas, 150g melted dark chocolate, 4 tbsp. of roasted crushed peanuts, 5 tbsp. of oat bran, 2 tbsp. honey. To coat the candy, 150g of melted dark chocolate, 2 tbsp. of coconut oil tea, 1 tbsp. crushed peanuts (optional)
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Пікірлер: 51
@luzinetenevescoute3639
@luzinetenevescoute3639 4 ай бұрын
Adorei está receita. Muito obrigada. Parabéns! Farei em breve. ❤😊
@canaldaeliane6987
@canaldaeliane6987 2 жыл бұрын
Euuuuu aquisitivo sem palavras Para este vídeo Euuuu simplesmente ameiii E vou fazer Obg ótimo 👍 👍 👍 vídeo Nota mil.
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 2 жыл бұрын
Obrigada!!😍😍 Fico muito feliz🙏
@edylamarmoreirabomfim2531
@edylamarmoreirabomfim2531 Жыл бұрын
Oi amiga a receita e uma benção mais nao gostei do video nao aparece as receitas toda a tela fica curta e ainda sem audio fica dificil tbom 💋
@mariatheresa1651
@mariatheresa1651 Жыл бұрын
MARAVILHA DE BOMBOM FITNESS
@irmaregina3934
@irmaregina3934 7 ай бұрын
Que délíçia vou fazer amanhã😅gratidão 😅Goiais ❤
@rosemarybotelho1143
@rosemarybotelho1143 Жыл бұрын
Deu vontade!
@franciscocledivaldo1900
@franciscocledivaldo1900 Жыл бұрын
muito boa a receita, o chocolate é o tipo cobertura f valeu e muito obrigado
@carmembarbosa2150
@carmembarbosa2150 11 ай бұрын
Eu quero Joao,Pessoa paraiba
@doutzenhanna9758
@doutzenhanna9758 Жыл бұрын
Muito delicioso e saudável. Obrigado
@vandainezgomesdasilva2778
@vandainezgomesdasilva2778 Жыл бұрын
❤obgd
@mariaaurelinda5829
@mariaaurelinda5829 Жыл бұрын
Amei vou fazer
@halenurkutsal
@halenurkutsal 2 жыл бұрын
Perfect 🤩 new subscriber 😊🙋‍♀️
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 2 жыл бұрын
Thanks! I'm glad you liked it.😍🙏
@FernandoAlberton-m5p
@FernandoAlberton-m5p Жыл бұрын
Muito bom, delícioso😋
@fatimabatista2923
@fatimabatista2923 Жыл бұрын
Muito bom mesmo
@elysancho6070
@elysancho6070 Жыл бұрын
A música é alta demais, mas a receita é muito boa ❤
@vanderleaguilherme4701
@vanderleaguilherme4701 Жыл бұрын
É só abaixar o volume querida ❤❤❤
@julia_diatchuk.
@julia_diatchuk. Жыл бұрын
Eu assisti i vídeo agora vou fazer porq não tem glúten nem da fazer i cacau o ponto vc da na geladeira por o chocolate com frio da ponto gostie vou temtar a fazer obrigada pelo vídeo
@eliskkk
@eliskkk 5 ай бұрын
Meu bem a aveia tem glúten viu?! Por isso é necessário comprar a aveia sem glúten. Em casas de produtos naturais eles vendem
@rosianybarreto7522
@rosianybarreto7522 2 жыл бұрын
Boa tarde, tem que levar na geladeira, pois segue a receita direitinho e não está dando o ponto de fazer as bolinhas tá mole. O quê faço vou perder tudo😪
@MarinaNougues
@MarinaNougues 2 жыл бұрын
Coloque mais aveia, até dar o ponto, sempre aguardando ela hidratar
@rosianybarreto7522
@rosianybarreto7522 2 жыл бұрын
@@MarinaNougues coloquei mais aveia ai coloquei um tempinho na geladeira
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 2 жыл бұрын
Olá queridas...isso mesmo, coloque mais aveia e deixe descansar para ela hidratar. Obrigada Marina 😍🙏
@rosianybarreto7522
@rosianybarreto7522 2 жыл бұрын
@@rotinasaudavellsa obrigada adorei a receita e sua atenção 👏🙏😘
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 2 жыл бұрын
Fico muito feliz Rosiany, abraços 😍🙏😘
@jhowstwart761
@jhowstwart761 Жыл бұрын
muito bom
@canalZOOMpatriciasmisth
@canalZOOMpatriciasmisth 3 ай бұрын
Como fa essa calda?
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 3 ай бұрын
Olá...não é calda, é chocolate derretido, abraços...
@emiliacorreafarias372
@emiliacorreafarias372 4 ай бұрын
Pode ser cacau com leite de coco e oleo de coco?
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 4 ай бұрын
Olá querida...Não testei a receita assim, se você fazer, compartilha aqui com nós...abraços☺
@marciajanuzzideassismarcia8221
@marciajanuzzideassismarcia8221 Жыл бұрын
❤SHOWWWW❤
@reginamelo430
@reginamelo430 2 жыл бұрын
😋😋😋
@juremasilva3734
@juremasilva3734 6 ай бұрын
Esse chocolate e cobertura?
@yleanamoraes983
@yleanamoraes983 Ай бұрын
Não
@suelimacedo8444
@suelimacedo8444 4 ай бұрын
Qto tempo dura?
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 4 ай бұрын
Olá..de 3 à 6 dias refrigerado. Abraços☺
@ingridsilva4321
@ingridsilva4321 7 ай бұрын
Qual prazo de validade?
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 7 ай бұрын
Olá querida! De 2 à 4 dias refrigerado😘
@fatimamartini1147
@fatimamartini1147 Жыл бұрын
Passar no leite em pó tbm é uma opção
@anacristinatorres7145
@anacristinatorres7145 Жыл бұрын
Mas é o pior leite para a saúde.
@MARYQUERIDA76
@MARYQUERIDA76 Жыл бұрын
Coisa boa ☺️
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa Жыл бұрын
Fico feliz que gostou❤
@alessandrabezerra1616
@alessandrabezerra1616 Жыл бұрын
Não é tão fits assim não Mas parece ficar uma delícia
@nanecunha2790
@nanecunha2790 Жыл бұрын
😍😋
@fabiolarios4076
@fabiolarios4076 2 жыл бұрын
La avena es molida o entera
@rotinasaudavellsa
@rotinasaudavellsa 2 жыл бұрын
Hola querida🤗... Usé salvado de avena, es avena molida, pero no mucha.... Abrazos😍🙏
@mariasolangexavierlimasilv6903
@mariasolangexavierlimasilv6903 11 ай бұрын
Delícia 😋 😋 😍
@fatimabatista2923
@fatimabatista2923 Жыл бұрын
Que delícia
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
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