Açtığım en boktan video, İZLEMEYİN vaktiniz boşa gitmesin. Artık salonda kendilerini ne kadar ezik görüyorlarsa sallamak için video çekmişler, inanılmaz. :D
@yakupunal48008 ай бұрын
Eyvallah kardeşim. Büyük ihtimalle farkında değilsin ama videoya müthiş destek oldu yorumun.
@dogukan90128 ай бұрын
Usta videonun konusu sensin zaten:s
@emirmusayavuz8 ай бұрын
bu tarz saçma yorumlar umarım hevesinizi kırmaz hocam keşfettiğim günden beri beğenerek takip ediyorum sizi@@yakupunal4800
@yakupunal48008 ай бұрын
😂
@ahmetdemir72568 ай бұрын
Sen önce salonda ezik büzük gezip doping aldıktan sonra millete öfkeli bakışlar atan götelek değil misin
@BlueWizard2738 ай бұрын
Abi sohbet muhabbet podcast konsepti çok iyi olmuş
@yakupunal48008 ай бұрын
Eyvallah sağolasın
@fatihaytar4018 ай бұрын
Bu masa muhabetleri çok iyi hocam. Devamı gelsin.
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@CatCuddestTV8 ай бұрын
hocam powerliftinge başlamak isteyenler için yol gösteren , antreman programları içeren bir video çok faydalı olur bilgilerinizi paylaşın gençlerle :)
@eneszambak76778 ай бұрын
harika içerik gerçekler
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@baranince98628 ай бұрын
çok iyi video abi ve de çok doğru konuşmuşsunuz valla tüm fikirlerinize katılıyorum. böyle mutfak sohbetleri baya sarar güzel konsept bence 👍
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@emre_guclu8 ай бұрын
elinize sağlık, konu ara ara dağılmış ve anlatımda ufak arızalar var ama genel anlamda haklısınız abi. takıntı derecesinde estetikle kafayı bozmuş, kazandığı üç kuruş özgüveniyle saygısız tavırlar içine girmiş ama yine de saygı bekleyen tiplerle dolu ortalama gymler. aynada garip garip pozlar vermektense efendi gibi güç için idman yapmayı tercih eden kardeşlere selam olsun
@powerandaxiology8 ай бұрын
İzledikten sonraki yorumum. Masada olmak isterdim :) Söylediklerinin çoğunun altına imzamı atarım. Azı yok, fazlası var. Özellikle görmemişlik ve gücü sonradan ele geçirme kısmı. Acziyetlerini unutuyorlar... + Doping kullanmanın müsabık olmak dahil her zaman vizyonsuzluk olduğunu da duymayı bekliyordum. Sonraki bölüme kaldı o galiba. Konsept, ortam vs gayet iyi. Devamı gelsin. Kırpmayın, delikanlı gibi ham yükleyin da :d
@powerandaxiology8 ай бұрын
Sağ-sol kavramlarını tanımlayarak kullanmanı tavsiye ederim. Malum coğrafyaya ve kullanım amacına göre anlamı çok keyfi esnetilebiliyor. Daha isabetli olur. Bence cehalet demek daha doğru olur. Cahil cahildir. Sağı solu siktir et. Seküler yaşantıya ve kafaya sahip, radikal bir serbest piyasayı ve minimal bir hukuk devletini savunan biri olarak söylüyorum. 🫡
@powerandaxiology8 ай бұрын
+ entelektüel adam onun varolmasını sağlayan bedeninin sağlığına/gücüne önem verir.
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz yorum için . Aslında sadece isim verdiğimiz yerleri kestik ona özellikle dikkat ettik kimseye laf atmak istemedik.
@powerandaxiology8 ай бұрын
Çok güzel konsept. İzlemeden, önyargılı destek 🤝🏻🫵🏻
@cihad_caglayan_8 ай бұрын
Kardeşim yavuz abi sayesinde tanıdım seni Videon hakkında yorumum emeğine sağlık gayet güzel Sonuna kadar izledim Kahvaltı yaparken geçen boş zmaanı değerlendirdim Kendime çıkarımlar yaptım Ayrıca diğer videolarıda kaydettim Sırasıyla izlicem Allaha emanetsin
@yakupunal48007 ай бұрын
Teşekkür ederiz abi desteğiniz için 🙏
@uras16118 ай бұрын
Ağzınıza sağlık abi, çok güzel video olmuş
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz kardeşim
@saka2157 ай бұрын
Hayatımda daha haklı video görmedim
@silverkappa67968 ай бұрын
bir podcastin dogusu
@vethekmurat8 ай бұрын
50 yaşında spor geçmişi olmayan serbest veteriner hekimim. 1 senedir kendime salon ekipmanları Alarak kendi çapımda spor salonumu kurdum. Tek diyebileceğim hangi spor dalı olursa olsun en başta sağlık, sonrası mental . Şahsen benim amacım önce yaşım itibarıyla olabilecek sağlık problemlerinin azd olsa önüne geçerken , mental sağlığım psikolojim için çok ama çok iyi geldi. Özü şu sporun her dalı insan için çok ama çok iyi bir uğraştır yd nasıl ifade ederseniz. Dediğiniz doğru birçok dediğiniz ama tek diyebileceğim sizlerde konunuzda bilgili genç arkadaşlarsınız. Eminim şu video yerine yaptığınız sporla ilgili beslenme ,uygulama anlatmak isterken ne yazıkki anlamsız videolar ön planda olunca bilgili insanlarda doluyor bence sizin yaşadığınız bu naçizane fikrim. Sizden sporunuzla ilgili bilgi almaya (daha önceki videolarınızdaki gibi) tercih ederim. Ltfn pes etmeyin genç arkadaşlar .haklısınız video çekmek ve yayınlamak zor ama sizi burdan kaybetmeyi birçok genç istemez diye düşünüyorum. Saygılarımla , başarılar dilerim.
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@heathercherylmason.8 ай бұрын
Yakup kardeşim yapıcı bi yorum olsun istiyorum yanlış anlaşılmasın, konuşmaları biraz daha akıcı ve bahsettiğiniz konseptleri açıkça ifade edecek şekilde modifiye ederseniz dinlerken ''dayı ne diyor aw'' diye düşünmeden su gibi dinleyiveririz.
@sus13438 ай бұрын
çok doğru konuşmuş
@mertx67558 ай бұрын
Zuladan antep fıstıklarını çıkartmanın vakti gelmiş anlaşılan..
@louisarmstrong45188 ай бұрын
Çok haklısın birader kardeşim. Bunlar çok kötü ya da çok cahil.
@yakupunal48008 ай бұрын
En iyi yorum 😂
@bilalelmas9418 ай бұрын
usta videonun sesi çok az onu ayarlarsanız iyi olur
@nasrmertgules38848 ай бұрын
Yakup abi ben spora yaklaşık 1 sene önce başladım 5x5 le sonra ağır saglam 3x5 ile devam etim ve yeni yeni power liftin programlara geçtim ama 5x5 ve 3x5 yaparken de hep spd yi artırmak vardı kafamda sporu çok sevdim ve sizin gibi profesyonel sporcu olmak istiyorum ilerde sorun şu ki yaşım 22 yani 21 yaşında başladım internete hep 16-17 yaşında yüksek lifter atan insanlar var ben genetiğimin iyi olduğunu düşünüyorum ama geç başlamam büyük bir sorun gibi sizce 21 yaşına bu spora başlayan biri profesyonel olarak dereceler kazanabilir mi yoksa çok geç bir yaş mı yada ne kadar dez avantajı var çocuken başlayanlara göre
@yakupunal48008 ай бұрын
Kardeşim bunla ilgili daha önce konuşmuştuk powerlifting yaş olarak en geç başlamaya uygun sporlardan birisi. Fazla teknik beceri gerektirmediği için bu yaşta başlaman dezavantaj yaratmaz . Boks gibi bir sporda bile o yaşlarda başlayıp dünya şampiyonu olan sporcular var. Küçük yaşta iyi derece yapan kişilerin senden tek avantajları erken başladıkları için başarıya daha erken ulaşmaları olur. Örnek olarak 13 yaşında başlamış olsaydın 20 yaşlarının başında kapasitene yaklaşmış olabilirdin. Ama sen fiziksel gelişimini tamamlayıp başladığın için büyük ihtimalle o süre dahada kısalacak. Yani önemli olan yaşın değil ne kadar süre antrenman yaptığın aslında.
@wourx74168 ай бұрын
Ağırsağlamın bu konu hakkında çektiği bir video var, bilimsel açıdan bu konuyu ele alıyor. kzbin.info/www/bejne/bYu5dH5qmaileNU
@hazretiozgur8 ай бұрын
Müthiş videolar bağış özelliğini açın
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz ama açmayacağız hiçbir zaman
@BlueWizard2738 ай бұрын
@@yakupunal4800 bence aç abi motivasyon olur
@talipbozkurt97388 ай бұрын
hepsini izledim , keyifliydi
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@efeakbulut1328 ай бұрын
Güzel video olmuş
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@halukberkut24368 ай бұрын
ağzınıza sağlık
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
@dogukan90128 ай бұрын
aa beğen butonu ücretsizmiş... basalım
@egemeneyuboglu73588 ай бұрын
Guzel video 👍
@yakupunal48008 ай бұрын
Teşekkür ederiz
8 ай бұрын
değerli hocam şimdi herkez alleme olmak zorunda degil gereklide değil herkez pro atlet olmak zorunda da degil herkezin kendine göre kitlesi var artar azalır oratada bir sorun ( aslında yok beklenti herkezden mükemmelik beklemek )var net cözümü ne oku neyi okuyayım araştır neyi nerden araştırayım bunları konuşmak gerekmezmi vss..
@yakupunal48008 ай бұрын
Yok abi bencede kimse pro olmak zorunda değil ama sorun pro gibi görünüp insanları kandıranlarda yoksa yeni başlayan biriside çok faydalı olabilir ben yanlış anlatmış olabilirim
@KooperatifKemal8 ай бұрын
cpt. price'a benzedigini söyleyen oldu mu yakup abi?
@yakupunal48008 ай бұрын
Yok kardeşim ilk defa söyleniyor
@yeyesil21148 ай бұрын
Hocam bir kere sizi takip eden kısıtlı kitle belli. Videoyu baştan sona izleyen kesim sizi takip eden, bu işte başarılarınızı bilip takdir eden, bilgi ve tecrübelerinize güvenen powerlifting sevdalısı insanlar olacaktır. Powerlifting sporunu yapan kesim büyük çoğunlukla steroid kullanmayan veya kullanamayan, müsabık veya müsabık olmak isteyen insanlardan oluşuyor. O yüzden sizin bilgisiz, cahil diye adlandırdığınız ve bizlerinde aynı fikirde olduğu insanlar daha çok manipule edilmeye, kandırılmaya ve dolandırılmaya müsait tipler oluyor. Bir de zaten bu şarlatan diye adlandırdığınız ve sportif anlamda hiçbir başarısı olmayan ve dümen olduğunu bildiğimiz steroid vb ilaçlarla insanların gözünü boyayıp, işin içine de birazcık ''şarlatanlık'' katarak işi eğlenceli hale getirerek normalleştiren insanlar oluyor. Maalesef bu insanlarda sorgulamayan, okumayan ve en önemlisi de kendi mantığını ve akıl süzgecini kullanmaktan yoksun gençlerimizi kolaylıkla kandırıyorlar. Uzun lafın kısası haklı olarak belirttiğiniz fikirleri anlayamayacak bir topluma karşı bir çaba sarf etmenin ve uğraşmanın anlamı yok. Yine kendimiz konuşup, kendimiz dinliyoruz. Yine de eğlenceli sohbetiniz için teşekkür ederiz.
@yakupunal48008 ай бұрын
Biz teşekkür ederiz
@alipasa73868 ай бұрын
Yakup abi içini dökmüş diye anladım
@yakupunal48008 ай бұрын
Eyvallah kardeşim öyle oldu baya
@alipasa73868 ай бұрын
@@yakupunal4800 abi ısınma teknikleri hakkında video çekebilir misiniz, biliyorum ısınma rutinleri çok özeldir veyahutta benim takip ettiğim kişiler paylaşmıyor fakat bu konuda yardımcı olabileceğini düşünüyorum, yardımcı olursan sevinirim
@ovix97018 ай бұрын
abim ya
@ToniTorsi8 ай бұрын
Abi ben bu yorumu buraya yazıyorum: Bu yorumu. Abi yazdım biraz önce umarım okumuşsundur