Fiziksel Özgüven ve Dişil Enerji Yükseltme Meditasyonu

[@zeyneppolat6173]

İlk kez yapıyorum ve bu videoyu yeni keşfetmiş olmanın hüznü içerisindeyim.Hiç beklemediğim bir etki mükemmel bir enerji yaparken kendimi peri diyarında gibi hissettim . Kısacası BAYILDIMM. 21 gün deneyim yorumu güncelleyeceyeciğim. Teşekkürler Merve💖

[@MerveDemir]

Ne mutlu bana 😍😍🎉

[@Kardiwq]

şimdiden gelişme var mı

[@Melisa-m6z]

Bu meditasyonu tam 1 haftadır yapıyorum dürüst olmak gerekirse kendime karşı hala aynıyım fakat cevrem artık beni ciddiye alıp iltifatlar yağdırıyor bunun dişinda tuzlu su ritüeli de denedim oda ise yarıyor daha 1. Haftadan böyleyse 1 ayı nasıl olucak merakla bekliyorum hergün sahurdan sonra yapıyorum bazen sıkıyor ama güzel enerji veriyor beğendim❤❤

[@dilanh5389]

Bu meditasyonla başladığım serüvende, farkedilir şekilde içimdeki dişil yönümün artışını farketmeye başladım ve olumsuz beden algımsa gittikçe yok oluyor.Son olarak insanlar tarafından daha sık ilgi çekici bulunur olmaya başladım. Teşekkürler🎉😊

[@LilyT-w1t]

Arkadaşlar, ben 30 yaşındayım. Çok çok güzel olmasam da normal kabul edilen bir dış görünüşüm var, bakımlıyım, tarzıma önem veririm, ara-sıra o da ancaq kadınlar tarafından güzel sözler duyardım. Bu durum bana çok garip gelmeye ve canımı sıkmaya başladı, sanki erkekler beni hiç görmüyor fark etmiyordu. Bu Meditasyona başladım, 21 gün devamlı yapamadım, bazı günler uykuya daldım ama 1 hafta 10 gün sonra görfüyüm etkiden şoktayım. Erkekler resmen gözlerini üzerimden alamıyor, peşimden gelenmi dersin, her gün otobüsde, sokakta hepsi bana bakıyor, o kadar özgevn geldi ki bazı günler özensiz çıkıyorum yine de bakıyorlar ))) önceden tanıdıkılarımdan evlilik teklifi bile aldım. Yapın, yapdırın güzellikle kalın ❤

[@MerveDemir]

Mutlu oldum 🤩

[@Ozurlokardes]

Gerçekten mi yürü bacım sokak lar titresin sürün dür erkek leri

[@LilyT-w1t]

@@Ozurlokardes 😀😀😀❤️

[@Ozurlokardes]

Yürü kız kaldırımlar titresin

[@berfinaltinyuzuk]

Bugün 4. Gündeyim, ve devam edip 21 günü tamamlayacağım, çünkü etkisini görmeye başladım, cildim gözlerimin içi parıldamaya başladı oahhh be sonunda 🎉🎉🎉❤️

[@fidanmmmdzad2215]

Bu gün 21 günü tamamladım ve kendimi çok iyi hissediyorum Dişilliğimi hissediyorum Çok teşekkür ederim bu meditasyon için ve 21 günden daha fazla süre bile yapmayı düşünüyorum 🫶🏻❤️❤️

[@tattoo_vip474]

Kafama baska seyler geliyor olumsuz bunu engellemek icin ne yapa bilirim .bu arada DEHB bozuklugum oldugunu dushunuyorum

[@sevimonar3462]

Şelalede yıkanma anındaki ferahlama ve arınma hissini cok güzel yaşadım. Meditasyon boyunca verdiginiz mesajlar çoğunlukla son zamanlarda sorguladığım noktalardı, altını çizmiş oldum böylece. Emeğinize sağlık❤

[@Sltnnnnnn]

Emeğinize sağlık,dinleyen uygulayan herkese şifa olsun.🥰😇

[@gamzedeniz95]

Merve Hanım merhaba, meditasyonunuzu 4 gündür yapıyorum. Hayatımda ilk kez bir meditasyonu kesintisiz yapıyorum. Bu 4 gün içinde bile beni çok iyi hissettirdi. Rüyalarım aşk,sevgi konulu oldu. Cinsellikle ilgili rüya da gördüm düşünmediğim halde sanırım meditasyondan. Ayrıca cilt bakımı da düzenli yapmaya başladım. Göz altı morluklarınız olan egzersizinizi de sadece akşamları yapmaya başladım. Etkili olmaya başladı bence hepsi bana kendimi çok iyi hissettiriyor. Teşekkür ederim.

[@aylazaur4735]

Merhaba🥰, sonuç alabildiniz mi?

[@gamzedeniz95]

@@aylazaur4735 merhaba yaptığım süre boyunca çok iyi hissettim. Sonra yapmayı bıraktım. En az 21 gün yapmak gerektiğini düşünüyorum.

[@gizli7865]

Sonucc

[@feyzaozcann]

son durum nedir

[@tattoo_vip474]

Nasil yapa bilirim olumsuz dusunuyorum meditasiyonun yarisindan ibareten kafam baska olumsuz yerlerle gidiyor konuyla alakasiz gercek olmayan seylerle kendimi uzuyorum

[@Helen_helen_16]

Tesadufen denk geldim ve bayildimm mukemmel bir meditasyondu kendimi cok ama cok iyi hissediyorum cok tesekkur ederim❤

[@hybris3516]

Bu gün benim ikinci günüm ve kendimi cok relaxs hissediyorum butun yuku kendimden atmis gibi çok hafif hiss ediyorum ❤️❤️🫶🏼🥰çok tesekkur ederim gelişmeleri yazıcam zaman geçtikce

[@gseraia]

harika bir meditasyondu her gün devam edeceğim teşekkürler şifa olsun ❤

[@gonulsaglam8727]

Çok iyiydi..Tebrik ederim...uzun zamandır meditasyon yaparım fark yarattınız..

[@sitrincitrineametistEvren]

Evet öyle oldu bile şükürler olsun teşekkür ederim❤ Ses daha güzel olması içinde meditasyon olsa ne güzel olur 🌹

[@MerveDemir]

Onun için şan hocalarına başvurmak lazım herkesin işi değil 😊

[@tatemarvola966]

Meditasyonla ilgilo Ilk deneyinlerimi bu kanalda denemek istedim ve o kadar memnun kaldim ki tesekkur ederim🥰🥰

[@Birulupnar7281]

Kendimi özel, güzel ve çok değerli çok saygıya değer ve tüm zenginlikleri hak edişimi hissediyorum.

[@aysesaruhan1288]

En güzel olumlamalar ve düşünceler ile başlıyorum ✨ 1. Gün: Kendimi çok sakin ve güzel hissettiğim bir gündü. 2. Gün:

[@rednailpolish]

Noldu

[@begum9225]

1. Gün 🌼 2. Gün 🌼 3. Gün 🌼 4. Gün 🌼 5. Gün 🌼 6. Gün 🌼 7. Gün 🌼

[@begum9225]

@@esinturk4917 hayatın yoğunluğu

[@gulcoskun3651]

Ahh, çok zarifsiniz. Teşekkür ederimm 🧚🏻‍♀️🤍✨

[@wuzetian9528]

Saç uçlarıma kadar hissettim AYYYY çok güzeldi ! yarın yine burada olacağım!

[@MerveDemir]

🥰🥰

[@geceakgunduz1278]

Selam işe yaradı mııı

[@bilgealtunisik6842]

En güzel dişil meditasyonu🧿çünkü kışın bu meditasyonu yaptım ve resmen parladım herkes fark etti💖inanılmaz bişey gerçekten çok faydalı🌸tekrar başlamak istiyorum🦋

[@MerveDemir]

Sevindim 🥰😘

[@bilgealtunisik6842]

😊💖

[@sellll3344]

Bugün 5. gün olacak ve bende degisim fark etdim. Kendimi dha güzel bulmaya basladim ve baskalarida bunu fark etdi❤

[@rosess14]

En sevdiğim şey meditasyon yapmak ❤️

[@EmliyMirzezade]

Mòxtesemdi Cox yaxs hiss etrir minrtaram saglk sevgi galin😊❤❤❤❤🙏💛💜😻😇😚🌹💐💋💞💝

[@nebihataskan9573]

Harika bir yorum resmen ağladım

[@alecsea8125]

Dün bununla ilgili videolar araştırıyordum, enerjimi hissettiniz demek. Sizi seviyorum, teşekkür ederim 🦋☺️🙏🏼

[@MerveDemir]

Birkaç gün dene bakalım nasıl hissettirecek😊🌸

[@babymiss3212]

Ne alaka yaa 🤣🤣yapay zekadan dolayı o, telefonunda neyi araştırıyosan o karşına çıkar zaten 😁

[@zeynepsarcan141]

@@MerveDemir ww

[@zeynepsarcan141]

@@MerveDemir w

[@zeynepsarcan141]

@@MerveDemir ww

[@aysebeytor4092]

Çok teşekkür ederim emeğinize biraz uyukladim sevgiler...

[@MerveDemir]

Uyuklatabilmişse amacına ulaşmanın ilk adımını gerçekleştirmiş demektir 😊🙋🏻‍♀️

[@esrakaya5530]

1.gun ❤kendime asik oldum

[@Junior-p1u]

Cok guzel cok teşekur ederiz abla. Abla ben bu meditasyonu yapinca hep sonda uyuya kaliyorum

[@MerveDemir]

Uyuya kalman sorun değil, iyi bile daha etkili olur 😋🥳

[@kezbanerdogan4544]

Göğüs büyütme egzersizlerinde bekliyoruz lütfennn

[@sadeceC]

Bu gün başladım 26.12.2024 1. Gün, Ben özelim, ben güzelim ve her şeyin en iyisine değerim ✨💖✨ 2. Gün; Ben özelim, ben güzelim ve her şeyin en iyisine değerim ✨💖✨ 3. Gün; ben özelim, ben güzelim ve herşeyin en iyisine değerim ✨💖✨ 4. Gün; ben özelim, ben güzelim ve her şeyin en iyisine değerim✨💖✨ 5. Gün; Ben özelim, ben güzelim ve her şeyin en iyisine değerim ✨💖✨ 6. Gün; Ben özelim, ben güzelim ve her şeyin en iyisine değerim ✨💖✨

[@roz4256]

Tesekkurler muhtesem bir meditasyon 🙏

[@handandinc5808]

Offff süperdi umarım devamlı yaparım 🤗🤍🤍

[@namiii777]

1ci günn❤️resmen ruhum vücüdumda döndü😳😳😳

[@namiii777]

2🎉

[@canssutarot]

Muhteşemdi ❤

[@emineoztrkl]

Meditasyon cok guzel ozellikle şelale kismi terapi gibi .Ben kemikli bir yüzüm olsun isterdim ama cenem geride bu beni cok rahatsiz ediyor

[@MerveDemir]

Jawline belirginleştirme videomdaki hareketleri deneyebilirsin

[@laerthela]

Çoookkkk güzeldi, en uç köşelerime kadar hissettim enerjiyi. Yaparken de birçok kez esnedim nedenini bilmiyorum ama 🤷🏻‍♀️

[@MerveDemir]

Uykunuzu getirdiyse amacına ulaşmış demektir. Çünkü uykuluyken bilinçaltına daha iyi işliyor mesitasyonlar 😊

[@laerthela]

@@MerveDemir esnerken güvende hissettim diyebilirim 🙋🏻‍♀️

[@elife6445]

Vay be meditasyona bak. Mükemmel.

[@handenur9211]

Meditasyonu yapmaya dün basladim. Cocuklugum ve ergenligim cok guzel bir cocuktu ama erkekler bana genelde yaklasamaz acilamazdi yillar gecse benden hoslansalar dahi bunu bana asla ifade edemezlerdi. Dun yapmaya basladim gece yatarken sabah kalktigim ilk esnada yaptim hatta sabah yaptiktan sonra tekrar uyuyakaldim. Tekrar uyandigimda bir kez daha yaptim ve tekrar uyuyakaldim uzun zamandir uyku duzenim bozuktu ve uyuyamiyordum. Ustune ustluk ilk kez instagramda gercek hayatta tanimadigim halde yakisikli iki kisi ekledi beni. Alakasi var mi bilmiyorum ama 21 gun devam edicem . Degisimleri yazarim

[@handenur9211]

21 gunu tamamladim gece yatarken ve sabah kalkinca dinledjm bazilarinda hep uyuyakaldim ama kesinlikle cevrenin ilgisi artti ama erkeklerin iletişimden cok cekindigi birisiyim tamamen hallolmus degil bu durum ama kesinlikle etki etti bu duruma da 😄

Teşekkürler muhteşemdi❤

[@tulaycetinel1723]

Esnedim sağ gözümden yaş geldi sağ kulağımda da akıntı gibi meditasyon sırasında kaşıdım Sonra da kalbimde bir şeyler hissettim

[@mirasoysall]

Dün başladım. 21 gün boyunca yapicam ve sonucu paylaşacam 1. Gün 2. Gün 3. Gün

[@jenyaquseynova284]

1🧚🏼‍♀️ bugün yapdım ve çok güzel hiss etdirdi daha önce yapmışdım başka videolardan bu seferde bunu yapıyım dedim

[@jenyaquseynova284]

@@khhhhh888 amaniiii yaxalandım Allahım sən məni qoru

[@jenyaquseynova284]

@@khhhhh888 çaşdım bura yazdım yoxsa suzana ihanet edermiyim?

[@jenyaquseynova284]

@@khhhhh888 vapşe ilişkimizi gözden geçirmem lazım Məni qısıtlıyamassan! Papamın evinə gedirəm mən

[@semadarcan3595]

Merhaba Yeni tanıdım sizi 21 günü tamamlamayı niyet ediyorum.

[@haticeee5109]

Tamamladinizmi

[@semadarcan3595]

@@haticeee5109 hayir, tmamlayamadim.

[@mattewjeonn]

Çok teşekkür ederim minnetdarım ❤❤❤

[@gulistanlatipova173]

Cok iyi geldi kuş kibi oldum❤ teşekkurler❤

[@yaserehedov3939]

Təşəkkür edirəm 🎉

[@yagmur1603]

21 gün devam etmeye ve en etkili sonucu almaya niyet ediyorum ❣️❣️❣️

[@victorycelik9706]

Evet teşekkürler oldu oldu oldu ☺️❤️

[@yaserehedov3939]

Təşəkkür edirəm 💗😊

[@gonulsaglam8727]

Tebrik ediyorum ..

[@siyahndengi8682]

21 gün Alışkanlık 1:👍

[@eliff_cnplt]

1. Gün 🦋 2. Gün 🦋 3. Gün 🦋 4. Gün 🦋

[@Xədicə-j2s]

4:44 "Burada seni senin hakkında negatif düşündüren şeylerin sen arındikça akıp gittiğini hayal et" tarz bir cümle var. Ben hep bu cümlede kendi bedenimle ilgili sevmediğim yerlerin akıp gittiğini hayal ederedim ama son zamanlarda bunların beni özgüvensiz neden yaptıklarını düşünüyordum da bedenimin bir parçası olan yerler hakkında acaba neden böyle düşünüyorum? Ne beni böyle düşünmeğe mecbur ediyor? "güzellik" standartları... Veee artık o negatif düşüncelerin akip gittiğini hayal ediyorum. 2 haftalık gelişimim❤❤

[@parlabelkis]

abla merhaba saç başlama çizgisi için video çekebilir misin, saç başlama cizgimizi değiştirebilir miyiz?

[@elifruveydabaysal133]

Ay 2.gündeyim her gün güncelliycem ❤

[@Spathiphyllumm]

1. Gün 🌺💞

[@Spathiphyllumm]

2.Gün🌺💞

[@lman688]

Merhaba,bugun ilk defa dinledim ve 21 gun boyuncada dinleyeceyim❤️Fakat sunu sormak isdiyorum ilk dinlememde gozlerimden yaslar geldi bu normalmi?😍

[@MerveDemir]

😍😍 demekki ruhunuzun bu meditasyona ihtiyacı varmış. Teşekkürler 🙏🏻

[@serayys1798]

1.gün 🤨 2.gun 😮 3 gün (gözlerimi kapattığımda ilk zamanki gibi hayal edip betimleyemiyorum) 4.gun

[@nildaada.]

15:05 te partnerimizin bizi yönlendirmesinin dişillik ile alakası nedir? dişillik yönetilmek değildir yöneten tarafta olmaktır

[@MerveDemir]

Dişil enerji nedir açıklamasını ekliyorum. Dişil enerji, daha çok alıcı, akışta olan, yaratıcı ve besleyici tarafı temsil eder. Bu, bir kadının ya da herhangi bir kişinin yönetilen olduğu anlamına gelmez; daha çok kontrol yerine uyumlanmayı, sezgisel hareket etmeyi ve duygusal zekayı vurgular. Dişil enerji, “yönetme” yerine “ilişkide denge kurmayı” ve “doğal bir çekim oluşturmayı” tercih eder. Dişil Enerji ve Yönetme-Yönetilme Kavramı Dişil enerji: • Yönetmeye değil, akışa uyumlanmaya odaklıdır. • Karşısındaki kişiyi kontrol etmek yerine, kendi içsel gücüyle doğal olarak etkilemeye ve denge kurmaya çalışır. • Pasiflik ya da güçsüzlük demek değildir; aksine, bir şeyi zorlamadan kendine çekebilen, doğasındaki çekicilik ve sezgisellikle hareket eden bir enerjidir. Eril enerji daha çok aktif, sonuç odaklı ve yöneten taraftır. Ancak, gerçek denge her iki enerjinin de sağlıklı bir şekilde var olmasıyla mümkündür. Dişil enerji, yönetilmek anlamında değil, doğasındaki alıcı ve uyumlu olma haliyle daha yumuşak bir liderlik gösterir. Dişil Enerjisi Yüksek Kadın Nasıl Olur? Dişil enerjisi yüksek kadın: 1. Akışta ve anı yaşayan biridir. • Plan yapmayı sever ama hayatın akışına güvenmeyi de bilir. Zorlamadan, esnek bir şekilde hareket eder. 2. Sezgileri güçlüdür. • Mantık kadar sezgilerini dinler, hisleriyle karar vermekten çekinmez. 3. Duygularını bastırmaz, ifade eder. • Hem olumlu hem olumsuz duygularını kabul eder ve sağlıklı şekilde paylaşır. 4. Kendini besler ve şefkatle yaklaşır. • Kendini ihmal etmez; ruhsal, fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını fark eder ve karşılar. Bu sayede çevresine de daha fazla şefkat verebilir. 5. Yaratıcıdır. • Sanat, yazma, dans, yemek yapmak, doğada vakit geçirmek gibi alanlarla yaratıcılığını besler. 6. Çekim gücü yüksektir. • Zorlayarak bir şey elde etmeye çalışmaz; kendine güveni, huzuru ve yumuşak duruşuyla doğal olarak dikkat çeker. 7. İlişkilerde uyum ve dengeyi arar. • Kontrol etmek yerine, karşısındaki kişiyi olduğu gibi kabul eder, sağlıklı sınırlar koyar ve ilişki içinde akışta kalmayı bilir. Sonuç: Dişil enerji, yönetilen bir enerji değil; doğal bir çekim gücüne ve akışa sahip, besleyici ve dönüştürücü bir enerjidir. Dişil enerjisi yüksek bir kadın, hem kendini hem çevresini beslerken, hayatın içinde denge ve uyum yaratmayı başarır. Bu, pasiflikten ziyade içsel bir güçtür. Her kadında hem dişil hem eril enerji vardır. Önemli olan, bunlar arasında sağlıklı bir denge kurabilmektir.

[@puseuv]

Bugün başlıyorum sonuçlarımı yazacağım :)

[@janelucas5996]

Müthişti

[@HavvanurEsin]

1 gün 🪄 2 gün 🪄 3 gün 🪄 4 gün 🪄 5 gün 🪄 6 gün 🪄 7 gün 🪄 8 gün.❌️ 9 gün ❌️ 10 gün 🪄 11 gün❌️ 12 gün ❌️ 13 gün ❌️ 14 gün ❌️ 15 gün ❌️ 16 gün ❌️ 17 gün ❌️ 18 gün ❌️ 19 gün ❌️ 20 gün ❌️ 21 gün ❌️ 22 gün ❌️

[@FatmaKoyuncu-un3tg]

1.gün🌸( cinsel isteğimin arttığını hissettim 😆)

[@leylaaltay-v8m]

😂😂

[@feyzafeyz6540]

Merve Hanım fondaki müziğin adı nedir ❤

[@1234-wqxy]

Sabah uyaninca ve gece yatarken meditasyonu uygulayacağım.. 21 gün devam ettirip hayatımdaki gelismeleri guncelleyecegim.. bugun başlıyorum 🙏🏻 . Güncelleme: bugün 3. günüm.. iş hayatımda hemcinslerimden aldığım iltifatlar artmaya başladı 😃

[@HavvanurEsin]

1 Gün 💖 2 Gün 💖 3 Gün 💖 4 Gün.💖 5 Gün.💖 6 Gün.💖 7 gün 8 gün 9 gün 10 gün 💖 11 gün 💖 12.gün 💖

[@Theinnerbeauty37]

1. Gün 🌸✨💫

[@semo8212]

6 mayıs 2024 ✔️ 7 Mayıs 8 Mayıs 9 mayıs 12 mayis 13 mayıs 14mayis

[@aysegulkayhan7786]

1. Gün ♥️

[@busrayhan]

bugün başladım ^-^

[@svgiirmk552]

Değişim oldu mu

[@busrayhan]

@@svgiirmk552 evet, kesinlikle yapılmalı. çok iyi geldi..

[@Hsynlyy]

13.10.2024✨7ci gün🎀

[@Lonelyflower8]

Meditasyon pozisiyonun da oturmasak olurmu? Sadəce uzanıp dinlesek. Çünki oturunca ayaklarım ağrıyor

[@karcicek1232]

Day 1✅ Day 2✅ Day 3✅ Day 4✅

[@ayseloup8]

1,2,3,4,5,6,7,8

[@Moonlight-459-f8]

9 Ekim Çarşamba,🍀😊

[@sabriyeogel-zi3hh]

Evet evet evet

[@leilayusifli8682]

Merhaba Merve hanım,öncelikle teşekkür ederim. Ben bu meditasyonu iki defa yaptım,her yaptığımda uyuya kaldım,yorgundum galiba o yüzden,amma iki meditasyonun ikisinde de titreme geldi,üşüyüp uyandım,sebebi ne ola bilir acaba?

[@cattomeowempire]

Toton açıkta kalmış

[@purnese2603]

Kadın arkadaşlarımdan bariz iltifatlar almam normal mi 😊

[@Ozurlokardes]

Önce kadın lar tarafından sonra da erkek ler tarafından beğeniyle izlenen kadın olacak sın

[@SabriyeOgel]

Evet evet

[@ekocogullar7708]

Faydasini goren oldu mu

[@dunyahesimova9027]

Başladım 22 aralık

[@Hsynlyy]

Veee 21ci günümm🤍🪽✨

[@Elif-qw1yt]

Aura yükseltmek için de olbailir mi bu

[@MerveDemir]

Evet 😊

[@Xədicə-j2s]

Hadi bunu 21 gün boyu yapalımmm D-1-Bitti D-2-Tamamlandı D-3-Bitirdim D-4-Bitirdim D-5-Tamamlandı D-6-DONEEE D-7-(bir hafta olmus ya) D-8-Bitti D-9- Bitti D-10-Yoğun gündü,unuttum😭😭😭 D-11-Bitirdim D-12-Bitirdim D-13-Bitirdim D-14-oha 2 hafta😭😭 D-15-BİTTİİİ D-16-Bitirdim D-17- D-18- D-19- D-20- D-21-

[@incihuseynova7109]

Hadi yapalim mende bu gunden başlayacam

[@zipyniu]

GO GİRRLL BOYLE DEVAM 🫶💗

[@ekocogullar7708]

Fatdasi oldu mu

[@eylulozel6493]

Iki gun once yaptim ama unuttum simdi tekrarke

[@eylulozel6493]

Geldim 2.gun

[@buse8089]

Gayet güzel çok beğendim ama bir şey söylemek istiyorum dinlerken içimden bazı olumlama ve söylemlere karşı çıktığımı fark ediyorum örneğin partnerinin seni yönlendirmesine izin veriyorsun gibi bir cümle kırmuştunuz ben bu görüşe katılmaya o kadar uzağım ki ister enerji ister başka bişey her türlü bana ters ve ters olması gerektiğine de inanıyorum neden beni yönlendirmesine ihtiyaç duyayım ki gibi mesela yine de işe yarar mı bu meditasyon

[@Hsynlyy]

20ci günümm🥹❤️‍🔥

[@danielleimm]

Ben bağdaş kurup otururken sırtım çok ağrıyor duvara falan yaslanabiliyor muyuz aynı şekilde

[@MerveDemir]

Elbette nasıl rahat edeceksiniz. Yatağınıza uzanmak en güzeli 😊ben video için öyle oturdum normalde uyumadan önce yatakta yapmak en etkilisi bence

[@Hsynlyy]

15ci günüm🧿🦋

[@wonyounglookslikeme]

0:56

[@arzurzazad646]

1 ci gün 16 fevral 2 ci gün 17 fevral

[@Hsynlyy]

18ci günüm❤️‍🩹✨

[@Lonelyflower8]

Uzanarak yapa biıirmiyim?

[@hilaldogan5565]

Ne zaman meditasyonu yapsam avuç içlerim yanmaya başlıyor sebebi nedir acaba aynı durumu yaşayan var mı

[@MerveDemir]

Enerji akışı oluyor normal. Bu meditasyon başarılı demektir🎉🎉

[@hilaldogan5565]

@MerveDemir teşekkür ederim 🥰

[@seymaaa1]

Gözlerimizi kapatmak yerine aynada kendimize baksak ya da videodaki görselleri izlesek farkı olur mu ?

[@MerveDemir]

Uyku öncesi yapılan meditasyon uykuda da işlemeye devam eder ve daha etkili olur. Siz yine aynada da bunları kendinize söyleyin tabi ama asıl yatmadan önce yapın

[@NiluferCan-yi4zh]

Evet

[@Hsynlyy]

8ci gün✨

[@SenaCetiner2373]

Babamın yanında dinledim ne düşünüyorsun vidyo hakkında diyorum benim elime su dokucek yok ki guzelligimden diyor🤣

[@n.rlymapr]

1.gün💫