5 Dicas para se manter motivado - Flavia Melissa

[@gerailtonc_s7790]

valiosas dicas: 1 - fazer pequenas atividades que nos alegram (2:19) 2 - organizar pequenas áreas da vida (4:00) 3 - ver os "erros" como situações q têm resultados específicos (5:40) 4 - focar numa situação positiva desejada (7:29) 5- celebrar pequenas vitórias (9:04)

[@thiaguinhooo2010]

Flavia não tenho o costume de comentar nos videos, mas precisava vim aqui dar o meus parabens por ser a pessoa que voce é, seu canal pra mim é um dos melhores em meio a milhares que tenho no KZbin. Parece que quando estou ouvindo e recebendo experiencias tudo começa a fazer sentido e se conectar mais facil, as vezes algo que eu já fazia se torna ainda mais agradável quando vejo que já faço algumas dicas que você passa nos videos e me faz registra ainda mais meu momento de felicidade. Não pare nunca de gravar rs voce foi germinada a passar conhecimento uma pessoa incrivel!!!

[@AndersonFelipeLiturgia]

Flávia, essa semana realmente foi muitooo agitada. Não parei um minuto. Passou. Sobrevivi. Bola pra freente! Lá vem outra semana, bênção de meu Deus!

[@RiquinhoRico]

Não perco mais nenhum vídeo seu, pois amo conteúdos que não são puro entretenimento, mas alimentam meu espírito. Com certeza a sensação de completude, de tarefa cumprida, nos faz muito bem, e portanto temos que nos esforçar para manter a motivação e ir atrás disso, de coisas que nos realizem! Obrigada, Flávia, por contribuir positivamente na vida de quem te assiste! Procuro trazer esse tipo de reflexão pro meu canal também e acho muito satisfatório!

[@leticiamirandadeornelas3408]

Parece que tuas mensagens chegam na hora certa! Gratidão Flávia.

[@joaoperandre1815]

Sim, essa semana foi muito punk! Flávia, adoro acompanhar teu canal, sentir a tua leveza para como enfrentar as adversidades que surgem ao longo de nossa jornada. Hoje ainda falei com a minha tia, que quando somos crianças, pensamos que os adultos são supremos, seja em inteligência, emoção, maturidade, sabem quando vai chover, quando fará frio, isso fascina a criança, e induz ela a crescer para viver assim. Porém quando crescemos, percebemos que não. Que adultos choram muito, são completamente confusos quanto a vida, tem questões muito complicadas para lidar. Ser adulto não é nada fácil, é uma conquista gigantesca todo dia. Enfim, obrigado por compartilhar conosco essa energia maravilhosa que você tem. Namastê!

[@alinecamargos539]

Realmente essa semana tem sido bem difícil, muitas coisas negativas acontecendo.... Mas não podemos desanimar, e suas palavras são uma forma de trazer algo bom para todos que te acompanham! 🙏

[@lucidonoceudediamantes]

Tinha me desmotivado essa semana porque perdi numa matéria na facul, e to me preparando para a prova. Você sempre me surpreende a cada vídeo e esse veio no momento certo. Gratidão Flávia 🙌🙏

[@danielaprado9167]

Que incrível!!! Comecei a assistir o vídeo, mas precisei parar e mandar mensagem pras minhas amigas assistirem também, porque todas elas reclamaram dessa semana!!!! Flavia, gratidão pela sua vida e por sua disponibilidade em passar essas mensagens pra nós, tem me ajudado muito a refletir sobre coisas muito mais importantes da vida. Beijos

[@brenda23130]

O primeiro tópico foi perfeito, é assim mesmo que tento fazer e quando faço me sinto tão bem. É fazer pequenas coisas que te alegram como ouvir uma música, tocar um instrumento, estudar, ler um livro, fazer uma caminhada, arrumar a casa, aprender algo novo, como um coach já disse, você começa os sonhos pelos pequenos passos e vc já dando o primeiro, já é uma vítoria.

[@anliima]

Muito obrigada por este vídeo, Flávia! Antes de escrever, de fato, esse comentário, eu havia digitado "punk foi pouco", mas eu estou TÃO cansada de transmitir negatividade que escolhi mudar totalmente essas palavras! Vendo os seus vídeos eu aprendo a ter controle maior sobre as minhas emoções, gratidão! Que Deus ilumine seus passos.

[@marianasouza6952]

Tudo que precisava ouvir hoje. Namastê! 🙏🏼

[@lunaeostre905]

Depois que comecei a ver os seus vídeos voltei a ser quem eu era na juventude, eu era assim e a vida me fez me perder no caminho... Mas com sua ajuda estou me reencontrando e voltando a ser quem eu era. Muito obrigada Abençoada seja.

[@lucianaribeirocosta1610]

Há dias tenho percebido como tudo o que vc posta vem de encontro aquilo que eu precisava ler / ouvir. gratidão pelo vídeo. Gratidão pela sua vida.

[@aninhasaliba]

É isso aí... Lembre-se de se lembrar e continuar se lembrando daquilo que você quer viver! Isso é demais!!! Parabéns... A admiro! Beijão...

[@cleberlimalima6187]

Autenticidade é a sua marca!! Fala com propriedade!! Gratidão!!❤

[@mayrahernandes9621]

Semana difícil... Sexta feira mais complicada... Vídeo caiu como uma luva neste momento mas me sentir motivada por uma coisa que às vezes eu faço projetos e me vejo realizando e num segundo momento eu simplesmente tenho vontade de desistir... Buscando luz, buscando resposta!

[@FernandaIN]

Flávia, tu é de muita ajuda na vida. Também estava numa semana punk, estive internada por causa de um acidente de carro e teus vídeos me ajudam muito a mudar minha energia pra melhor, tentar voltar a focar nas coisas boas. Gratidão sempre

[@pricc6157]

Fazer coisas que te fazem feliz... Eu tô falando de por o pé na terra, eu tô falando de assistir um vídeo da Flávia Melissa ❤❤

[@claudi433]

Flavia,é verdade a semana começou punk mesmo,mas com suas dicas e a busca por autoconhecimento,consegui manter a paz!Pneu furando logo de manha,perdi a voz,mas mesmo assim mantive o equilibrio!Muito bom qdo o exterior não muda o interior!Gratidão pela sua vida querida!Deus te abençoe muuuito!!

[@amandaandrade11]

Hei Flavia, como foi bom encerrar a semana com suas dicas..porque realmente essa semana foi a pior do ano pra mim..stress..stress..stress.. noites mal dormidas, estudos que não renderam e trabalho... quero sair correndo. Obrigada pelo vídeo.. com tanta coisa no dia a dia, nos esquecemos dessas dicas tão preciosas. Gratidão!!

[@leiaferonato]

Realmente a semana passada foi nublada e nebulosa, mas graças a Deus, uma nova semana ja iniciou, e com certeza, com milhões de motivos para agradecer infinitamente, e será muito melhor..gratidão Flavia Melissa, os #300diasdeGratidão levei para o G+e tem sido muito motivador para mim, lembrar de agradecer a tudo em minha vida,, abraços de luz...

[@anapaulagpaiva7995]

Adorei! É isso aí, foco! As pessoas estão sem foco hoje, por isso estão insatisfeitas com os resultados! Todo final de ano costuma dar uma limpa geral na minha casa, organizar e doar tudo aquilo que não é mais útil pra mim! Parabéns pra vc, por ter vencido essa semana! Namaste

[@maryannepinto9875]

Flaaaaaaviaaaaa, incrível como sempre tens uma palavra de ajuda em todos os momentos da minha vida! Através das tuas palavras, consegui um norte no meu desenvolvimento pessoal! Simplesmente, agradecida por sua existência!! 😘

[@VirandoaChave]

Todas as dicas mais do que incríveis. Espero que todos possam fazer pelo menos uma delas, já será um bom começo. Pessoas motivadas, uma sociedade mais motivada e transformada.

[@henrique448304]

Cara eu fico tão tranquilo ao ver seus vídeos... Dps de uma semana punk que passou (que tbm foi insuportável pra mim) eu só precisava ouvir vc e receber essa sua sabedoria ♥️♥️

[@AnaPaulaBarrosSalusinCaritate]

Gratidão 💓 por se manter motivada e nos enviar esse video! Essa semana foi mesmo pesadinha mas cheia de oportunidades de refazer o caminho 😊

[@alinekatiamelo9327]

Mais um vídeo que só estou vendo a partir da indicação do manual do despertar. Esse vídeo foi na prática uma lição de 5 dicas de motivação por ter sido concluído na 5° tentativa! Mesmo que seja de um ano atrás faz muito sentido hoje!

[@_larissaoa]

Delícia de vídeo e delícia de risada, alegria! Como sexta dica pra se manter motivado, eu diria separar 15 minutos do dia e vir aqui ver um vídeo seu, e refletir sobre aquilo que você nos diz. Sou grata por encontrar seu canal, e hoje vou celebrar e agradecer por esse motivo. Obrigada, Flavia!

[@josimiranda86]

olá Flávia! Percebo que esses últimos tempos estão realmente pesados e mais difíceis em todas as áreas. Acho que devemos buscar nosso equilíbrio,nossa paz interior e como você citoupequenos detalhes que nos fazem felizes. ADORO MUUUUUITO seus vídeos NAMASTE!!

[@rafaellaborges6612]

Sim! A semana também foi pesada para mim. Me senti exausta, ansiosa... Acredito também que tenha a ver com os últimos acontecimentos no mundo que nos puseram a pensar, refletir sobre a existência e o ser humano como agente de tantas transformações e nem sempre positivas. O fim do ano também proporciona isso. Aquela ideia de fim, do que foi feito e do que não foi feito. Adorei as dicas! Refletirei sobre elas. Muito, muito obrigada!

[@janainapires1938]

Nossa Flavia impressionante tô com a cabeça a mil, pressão no trabalho, uma semana pesada psicologicamente, ainda tem os afazeres de casa, a é sei que vou ter que resolver várias coisas na semana que vem pois é meu casamento, seu vídeo fez toda a diferença, vou agora mesmo tomar um belo banho e sair para tomar um sorvete, obrigada Flavia bjsss🙌

[@patypegorin]

Yaaay! Conseguiu ! E saiu lindo! Suas dicas foram ótimas, como sempre. De minha parte a motivação começou a vir com muito mais força quando comecei a viver "de propósito", buscando as respostas mais dentro e menos fora. Tudo mudou!

[@evysaccaro6926]

Nossa, semana passada foi iluminada no meu caso. Mudei minha vibração e tudo fluiu melhor do que nas outras que daí sim, foram tensas! Luz e paz à todos!

[@camilalimas]

Comigo também Flávia, tá muito punk mesmo. Estive conversando com minhas amigas e disseram a mesma coisa. Mas estamos firmes e fortes no bem e amor! Gratidão sempre

[@EgoOliver]

Você é maravilhosa!, Namastê

[@andressalima572]

Pura verdade Flávia...esse mês de novembro, especificamente do dia 14 pra frente foi cruel.... além de tudo que nos deixou tristes aqui no Brasil e no mundo ainda tive que lidar com fim de um relacionamento que estava ótimo, o que acabou por me desestruturar bastante. Seu vídeo (apesar de estar assistindo só hj) me deu uma luz muito grande. Gratidão!

[@veronicacs8003]

Flávia, linda e inspiradora como sempre! Todos os seus videos são maravilhosos! Sou grata por ter encontrado vc, por acaso, no youtube. Nunca mais fui a mesma! Abraços!

[@Bgeografia]

semana cheia, final de um ano puxado. Mas com a sensação de conclusão e dever cumprido. Caminhando para mais paz no dia a dia.

[@marcoantoniopereira7483]

Suas dicas são muito positivas para o nosso dia a dia, essenciais para manter nossa energia pra cima.....GRATIDÃO Flávia...

[@EriikaEven]

MARAVILHOSA!!!! Namaste , gratidão por sua via, por nos transmitir essas palavras..!!

[@luanafigueredo5857]

sim!! foi difícil a semana!! me sinto muito ansiosa e me pego com pensamentos negativos, achei que tinha a ver com a lua cheia e nossos sentidos aflorarem! obrigada pelas dicas!!! namastê!

[@allannobre3558]

Flavia, você está mudando a minha vida. Obrigado. Namastê.

[@pedroaugustoimoveis]

Caramba, que vídeo! Caiu perfeitamente pra esse meu início de semana. Desmotivado, desanimado com a faculdade e com alguns outros projetos. Vamos tentar colocar em prática desde já essas dicas!

[@patriciaaznar9241]

Gratidão ao universo pela sua existência compartilhada, um mundo com mais pessoas como vc. Obrigada

[@larissabuzzatto6849]

Flavia, moro em Dublin e simplesmente fiquei assustadíssima com o que você descreveu, sobre as coisas e sentimentos estranhos essa semana. Fiquei me sentindo muito mal, e por incrível que pareça, a maioria das minhas clientes sentiram a mesma coisa. Inclusive na hora que comecei a ver seu vídeo, estava com uma cliente falando sobre isso e ficamos boquiaberta. Espero que a energia dessa semana tenha passado. Adoro seus videos e eles tem me motivado muito! Gratidão por compartilhar todos esses seus conhecimentos.

[@juliamarana]

Parabéns pelo canal lindo, Flavia. Cheguei agora, me deparei com um vídeo seu e comecei a assistir todos. Suas dicas são poderosas e você consegue transmitir paz e muita harmonia. Muito grata por te achar aqui. Já me tornei inscrita e fã.

[@mcorreialembo]

Fiquei muito feliz, em te ver aqui de novo...Fazia tempo que não assistia seus videos. Vou me atualizar aqui com os temas rsrs...Parabens pelo bebe e a família!

[@adeliacosta982]

Essa semana foi muito dificil apareceu umas neorozes eu sem consegui trabalhar a minha mente imaginado mil coisas de doenças mole sem vontade ai assisti seu video com a flavia e estou vendo tudo obg estou amando

[@jennifersofishk9293]

Realmente essa semana tá um pouco tensa, mas tenho conseguido ficar calma, meditar um pouco e racionalizar mais as coisas das quais desejo obter. muito grata pelas palavras e realmente o celebrar as conquista está sendo forte na minha vida ultimamente. Beijos e muita luz :*

[@OutraKatyCat]

Essa semana foi o meu ápice do desequilíbrio, stress e recaídas. Seus videos me motivam pra caramba, adorei as dicas, gratidão 🙏💙

[@margot5003]

Nossa Flávia, também senti isso nesta semana, até adoeci!! Achei que tivesse sido somente eu também!! Gratidão eterna por suas dicas!! *--* Te desejo um ótimo fim de semana!!

[@juliaharam1258]

Lindo vídeo, Flávia! :) Essa ultima semana realmente foi muito pesada.. Recebi a notícia da morte de uma grande amiga minha e senti um desânimo enorme todos os dias .. Tive que fazer força pra superar e continuar. Obrigada pelos teus vídeos!

[@marciasouza1578]

Terminando a semana, maravilhosamente bem!!!!!!!!!!!!! Gratidão por esse vídeo!!!!!!!!!!!!!!

[@cissabreu]

EXCELENTE Flavia!! Como sempre! Quanta sabedoria em uma só pessoa! Muita GRATIDÃO pelas suas palavras! Beijos

[@BellsSFernandes]

Essa semana senti isso muito também! Meu humor vacilou demais e eu acordava com sono e ficava com sensação de cansaço o dia inteiro, foi péssimo!!! Vou me esforçar para seguir essas dicas!

[@AdrianaCubas]

Nossa Flávia, compartilho com você essa sensação... senti minha energia cair muito, a ponto de já acordar cansada e sentir muito sono a ponto de não conseguir trabalhar direito, esquecer coisas importante. A vibração realmente está pesada, mas vamos que vamo, seu vídeo veio em hora certa! Gratidão querida! Beijo Grande

[@sabrinabrito3946]

Essa semana (acho que esse fim de ano, em geral) está punk mesmo! Muita positividade pra superar essa maré. O obrigada por ser tão motivadora e altruísta.

[@rejaneakemi1045]

Simplesmente grata por ter assistido o vídeo da Flavia Calina e chegado aqui no seu canal! Minha semana foi bem tumultuada mesmo, em todas as áreas da vida, mas principalmente no psicológico. Qual não foi a minha surpresa quando vi o tema do seu vídeo, sendo que era exatamente o que eu precisava ouvir? Super obrigada, Flavia!!

[@gabrielguizani8860]

Já estava com saudade dos seus vídeos Flávia!! Muito obrigado pelas preciosas informações e pelos sentimentos que você passa pra nós! Me dá muita motivação ouvir tudo o que você disse, e muita alegria de saber que posso sim mudar minha vida cada vez para melhor...Gratidão por tudo, muito Amor pra você e pra sua linda família! Espero te conhecer logo :)

[@henriquetadepaula6842]

Flavia, estou muito feliz de ter conhecido vc. Assisto tds os videos q posso. Muito sucesso p vc. Bjss

[@isarosee]

Fláviaaaa, só de sentir sua vibe já me deu ânimo!!! 👏👏👏

a semana passada pra essa semana foi PUNK demais pra mim e muuuuitos dos meus amigos. coisas físicas, psiquicas, espirituais. acho que a causa vai além do fim de período da uni, ou natal, ou mariana. acho que rola uma energia geral que inclusive impede de nos reunirmos (o que seria no mínimo bom né). e aí enfim, tudo passa (tá começando a passar haha)!

[@cleiahoffmann2790]

Para mim faz até mais de uma semana que ta punk... várias coisas estão quebrando aqui em casa ( janela, televisão...) o animo para minhas aulas de TaeBo que tanto amo foi embora... E sobre o que você falou de tirar as coisas da frente, li um livro do David Allen (o cara da organização pessoal) onde ele fala que guardamos as tarefas, planos na cabeça e fato de não fazer todas faz com que fiquemos ansiosos e muitas vezes sem saber ao certo o motivo.. colocar no papel (e ver que não é tanta coisa assim ou não hehehe) e ir fazendo. Isso é um grande passo para o destralhamento de energias já que a cabeça ta mais levinha, dessa forma pensar e ter ideias é mais fácil. Embora simples com certeza não é um processo fácil.

[@SaraiMohr]

Nossa...essa semana foi punk... ai... achei você aqui e comecei a me motivar.... amei..... Obrigada!!! beijo grande.

[@igorpastorini1173]

amei essa frase "Não existem erros, apenas resultados" 👏👏👏

[@NivaldoPulgaFelisberto]

Só de pensar nos benefícios de nossas boas ações a começar por nós mesmos já é um bom começo.

[@fagnersilveira9661]

Exato, não vejo a hora de começar a plantar novas sementes e colher novos frutos.

[@gvilalva]

suas palavras são sempre tão lindas, meu coração se sente aquecido toda vez que assisto seus videos ou leio algo que vc postou! Gratidão Flavia, vc é maravilhosa! E gratidão tbm ao Universo que me mostrou seus videos ;)

[@nandaneves7]

Passei o fim de semana assistindo seus vídeos! Agradecida!

[@juliana9441]

Flááááááávia!! Meu Deus!Amei muito esse vídeo! Foi um dos melhores que eu ja assisti seu! Gratidão por compartilhar a sua existência com a gente! Vc é demais! Mil beijos

[@michellemonteiro9029]

Aiii como vc passa uma coisa boa nos vídeos! Eu gosto muito das suas mensagens Flávia! :)

[@victorsousa92]

Risada contagiante essa sua Flavia !! excelente vídeo!

[@fkjhnm]

verdade

[@anacristinasilva5250]

Flávia querida você acertou em cheio que semana difícil, agora vejo que não foi só comigo de certa forma me sinto aliviada pois você me esclareceu muitas questões. Gratidão.

[@taiseviana8092]

Gratidão Flávia! Dicas anotadas para eu não me esquecer... Um beijo querida😘

[@sandramarfil1195]

Flávia VC é uma pessoa iluminada ......adoro vc

[@daihcabral2340]

eh verdade essa semanaa tah terriveeel.. tudo juntooo, muitaaa Brigaaas!

[@annamelo8493]

Flávia também pensei que era só com as pessoas mais próximas, no entanto, percebi que realmente não foi. Mais uma vez obrigada por compartilhar estas dicas! Uma excelente semana para todos nós!

[@biavantol]

gratidão!

[@armascarenhas]

Flavia, adoro assistir seus vídeos. Sua simplicidade me encanta! Eu concordo com todas as dicas e vou procurar seguir ainda mais!! Gratidão sempre!!

[@chaianedutra7130]

Fla estava revendo esse vídeo e ao ver tu falando sobre correria do dia a dia e o tempo que gostarias de ter para a família e estar em contato com a natureza e hoje acompanhando sua vida percebo que ainda tens a necessidade desse ¨tempo¨ , e por me identificar muito com tudo isso a pergunta que fica é: É possível chegarmos nesse futuro de vida mais calma com mais tempo para as coisas que queremos na nossa vida? Um super beijo!!!

[@Laíspelomundo]

Sim, essa semana muito ruim, desesperadora, seria a palavra adequada. Vou tentar colocar em prática suas dicas, mesmo diante de circunstâncias extremamente desanimadoras. Bjs

[@2105671000]

Palavras lindas tudo que eu precisava ouvir especialmente hoje!!!! Valeu!!! Obrigada!!!!

[@valeriaoliveira9412]

que amor Flavinha!!! Gratidão por esse vídeo tão motivador e contagiante. Bj grande, mt luz pra vc e sua família sempre

[@rayannefaustino2966]

maravilhosa! meu processo de crescimento / auto conhecimento esta sendo muito gratificante com seus vídeos me auxiliando! Gratidão

[@lscmaia1987]

Flávia muito obrigada pelas suas inúmeras palavras e pela dedicação de cada vídeo .

[@sullyfreire1343]

a sua gargalhada é a melhor de todas!

[@andresantana4185]

Grato pelas dicas Flavinha, estava mesmo precisando de um direcionamento. Muiita luz a ti sempre!

[@Carlos_Machado]

Flávia, mais uma vez muito obrigado. Namaste.

[@sflauzzz]

Olá! De fato a semana foi pesada. Estamos em meio a muitas energias,frequências em massa. O que vale é se fortalecer,se vigiar pra se manter em equilíbrio,centrados no que conseguirmos,claro. Obrigado.

[@irmadesantana8653]

Que bom ouvir e aprender como podemos viver melhor.Gratidao por tantas dicas maravilhosas.bjs

[@ILovecats564]

Amo seu videos geralmente vou dormir assistindo seus vídeos ,❤️

[@maisaxavier1795]

Gratidão, Flavia! Semana difícil por aqui.

[@carlabento8806]

Flavia, te conheci através do canal da Flavia Calina. Adorei o papo que vcs tiveram e vim aqui no seu canal. Grata por conhecer o seu trabalho. Grande beijo.

[@moniskiniski]

Ótimo vídeo para assistir e compartilhar! Boa semana!

[@marcelojardim7023]

Quero te parabenizar pelos videos e pelo canal. Tenho aprendido mt, e tem sido mt inspirador para os meus projetos! Gratidão

[@carlosmagrao6984]

Apenas a última dica que não funciona comigo, a maioria da pessoas não estão na mesma vibe e acabam roubando nossa energia, mas as 4 primeiras tenho colocado em prática e tem sido show!!! Gratidão.

[@luciadias4945]

e nao so essa semana tem sido ruin mas o ano todo,vc com seus vídeos está me ajudando muito..

[@kassianomello2349]

Obrigado Flavia! É sempre muito bom te ouvir!

[@tammyluciano]

Que vídeo lindo! Uma amiga me indicou a Flavia Calina porque gravo vídeos e ela disse que meus vídeos mais reflexivos pareciam os da Flavia Calina. Aí outra amiga veio falar dos seus vídeos e que meus vídeos mais reflexivos pareciam com os seus! kkkkkk... Fico feliz de lembrarem de mim me comparando com mulheres lindas e que já admiro desde já. Eu sou escritora e o meu Canal é para aumentar a conexão com os leitores. Mas hoje amo os vídeos, a gente sente uma troca enorme! Parabéns pelo trabalho! Se eu estiver falando um pouquinho das lindezas que você e a Flavinha falam já está valendo e fico muito feliz. Beijo.

[@1aninhapaes]

Nuoooossa, Fla!! Essa semana foi terrível pra mim também e eu nem tinha me ligado nessa reação às tragédias, achei mais que era algo astrológico, mas nem é inferno astral... Obrigada por esse vídeo