LA FATIGUE DES SURRÉNALES, LA REPÉRER, L'ÉVITER, SE RÉPARER

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▶️ Les glandes surrénales sont au coeur de notre santé, bien-être, vitalité. Des situations prolongées de stress peuvent aboutir à un épuisement des surrénales, qui conduit à une fatigue chronique, à une déprime puis un burnout. Dans cette vidéo, je vous parle des rôles des glandes surrénales, des mécanismes par lesquels arrive la fatigue surrénalienne, des signes avant-coureurs pour la repérer, et des pistes pour faire marche arrière dans ce processus.
▶️ Massage régénérant des glandes surrénales :
Dans 10 ml d'huile végétale (jojoba ou autre), diluer 5 gouttes d'HE de Pin maritime (appelée aussi Térébenthine) ou de Pin sylvestre (les deux ont des propriétés cortisone-like) + 5 gouttes d'huile essentielle d'Épinette noire (sauf si vous avez une hypothyroïdie, dans ce cas ne mettre que de l'huile essentielle de Pin en augmentant de 5 gouttes). Masser tous les matins la zone des glandes surrénales pendant 2 minutes ou plus, par périodes de 3 semaines renouvelables toutes les 3 semaines.
▶️ Vidéo sur le nerf vague :
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▶️ Vidéo sur la résistance à l'insuline :
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▶️ Vidéo sur l'alimentation anti-inflammatoire :
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#fatiguesurrénalienne #fatiguechroniquequefaire #glandessurrénales

[@NoraYUSER]

Bonjour la nouvelle "médecine" qui nous apprend à reconnaitre nos maux et à anticiper avec des soins doux et naturels. Si ça c'est pas le nouveau monde 😉 Merci pour votre partage 🙏

[@christinespailier3318]

Bonjour et merci pour cette vidéo super intéressante. Je sors très difficilement d'un burn out et je suis fatiguée de matin au soir , j'ai d'ailleurs très difficile de sortir du lit. Bien entendu je présente tous les symptômes que vous avez cités et en plus j'ai des soucis de thyroïde (maladie de Basedow) et pourtant, jamais au grand jamais, je n'avais entendu parlé des glandes surrénales alors que vous soulignez bien le fait que ces deux glandes sont liées. Quant au cortisol je connais de nom, sans savoir son rôle et, à nouveau, je n'ai jamais eu de test pour connaître son évolution dans mon organisme au cour d'une journée. Vient s'ajouter à cela la fibromyalgie . A part me bourrer de médicaments mes médecins, qu'ils soient généralistes ou spécialistes, n'ont jamais cherché plus loin. Je pense qu'il serait bon que je consulte un ou une de vos confrères vu que je vis dans l'Est de la Belgique. Auriez-vous des noms de références en la matière, svp? D'avance je vous en remercie. Belle journée.

[@aminakhamlichi5108]

Mille merci Je ne sais comment vous remercier Beaucoup d'informations importantes 🎉

[@dominiquebriquet60]

vous répondez précisément a la question que je me posait ce matin : le rôle des surrénales ,peut on les stimuler ,comment ? seraient elles responsables de ma tension basse , de mon infection urinaire etc Je vous dis un grand merci car vous apportez des informations essentielles .j ai 70 ans et j ai dû prendre ma santé en main pour sortir de problèmes récurrents il nous faut juste comprendre le fonctionnement de cette merveilleuse machine 🧐

[@manuka6185]

Merci pour vos paroles, votre professionnalisme et sachez que vous êtes envoûtante, vous dégagez bienveillance, maturité et élégance. En somme je suis amoureux. 😊

[@embellirsasante]

🤩😅

[@AM2D]

j'ai beaucoup appris avec cette vidéo, surtout le sport donc pas trop de sport quand les surrénales sont deja epuisés.

[@valentinedmond6279]

J'ai une fatigue des surrénales depuis juin 2020 et je vois que cette vidéo va clairement m'aider. J'ai presque 21 ans et je sais qu'il s'agit du stress du premier confinement : inflammation, etc.

[@fabiennehatt747]

Merci Florence. J aurais dû avoir toutes ces informations quand j étais jeune maman. Burn in , burn out... J ai tout "testé " et je confirme que l on ne revient pas à l état antérieur. Excellent de parler des personnes toxiques, surtout quand on est hypersensible. 1000 mercis. Que de sujet passionnants 🍀

[@pioupioupioupiou7770]

Oui Fabienne, jeune maman aussi mais avec hashimoto, je n arrive pas à récupérer de mon accouchement, il y a qd même 18 mois maintenant, c est très difficile, j ai du être hospitalisée une semaine car je fesais des malaises et ne tenait plus debout..j espère de tout cœur que vous allez mieux aujourd'hui 🙏⛪🕊️🤲

[@caroleb.7994]

@@pioupioupioupiou7770 Bonjour pioupiou, peut-être que lors de votre accouchement, il y a eu fuite énergétique de votre corps éthérique (ou corps vital). Cela peut arriver lors de l'accouchement ou d'accidents et il y a des soins, comme les soins esséniens, qui permettent de colmater ces fuites. Je vous souhaite de trouver les bonnes solutions et les bonnes personnes pour remédier à ce problème car côté fuite énergétique, je sais que pour l'avoir vécu longtemps, on devient vite dépressif. Bonne chance à vous!🙏❤️

[@liiittleprettyblondy-x3157]

Bonjour comment allez vous jai les meme pb je suis jeune maman également

[@raphaele27]

​@@liiittleprettyblondy-x3157bonjour,comment allez vous aujourd'hui, avez vous eu des bilans biologiques, cortisol....douces prières, Raphaele 💜💒🙏💚🕊

[@melaniethedeesse]

J’adore vos vidéos ….!! C’est un excellent remède pour les personnes malades ou qui veulent se protéger de notre société moderne. Vous êtes vraiment dans une santé humaine et de prévention. On analyse les racines internes des soucis de santé. donc vraiment Merci ! ☺️🍀😌💥🍀

[@Aurealuminescencemedium]

c'est exactement cela merciiiii j'ai fait un burn out des glandes surrénales j'étais à 4 de cortisol et ça prend du temps à remonter ....mais l'explication est tout à fait ça .....merciiiiiiencore pour cette vidéo qui informera d'autres personnes.

[@cerisebourgeois533]

Aurore Klein...bonjour, combien avez vous mis de temps à revenir à la normale ? Il y a t il eu des re chuttes ? Quest ce que vous avez mis en place pour vous rétablir du bien out ?

[@tarametisse317]

Bonjour, merci beaucoup pour votre vidéo qui me parle énormément, 5 ans de stress intense sans raison, en continu, vu tout les médecins, il y a rien, fait de l'hypnose, psychologue, ect... et la ou se trouve les surrénales, j'ai souvent une douleur, donc je vais faire le mélange d'huile recommandé. Merci infiniment 🙏❤

[@helenecroux7846]

Vous êtes là seule qui parle suffisamment fort. Merci.

[@misskung-fu6383]

Merci des conseils efficaces. Je vais tester le bourgeon de cassis. C'est dur de se sentir incapable de rien faire surtout quand vous êtes hyperactif à la base. Bon rétablissement à tous. 😪

[@DreamJs20134]

Salem explication bref et explicite choukren(merci beaucoup

[@annagoodmusic]

Waw! Merci pour avoir apporté cette précision à mon sens primordiale du rôle et de la différence entre l'adrénaline et le cortisol, ce dernier permettant L'ADAPTATION au stress. J'en suis à mon 2nd burn out. Le 1er a été le résultat d'un procès, le 2nd d'une relation toxique. Je suis sortie de l'une et de l'autre.Non on n'est plus la même personne. En revanche, c'est l'occasion d'apprendre beaucoup sur ce que c'est que poser ses limites et se donner la 1ere place dans sa vie. C'est une des leçons les plus rudes mais la plus libératrice de ma vie. Je suis très heureuse de vous avoir trouvée car malgré mes connaissances engrangées sur le sujet par mes recherches personnelles, mes rencontres avec des professionnels de santé, vous apportez beaucoup de PRÉCISION dans les sujets que vous abordez dans vos vidéos, ce qui les rend si riches ! Un immense merci 🙏🏻

[@voidvoid2405]

Bonjour, vous vous etes vraiment sortie d’un insuffisance surrenalienne? Si oui, svp comment ?

[@RoyLyne05]

Vous êtes tjs précise, claire et synthétique, merci👏. Des années d'errance avant de découvrir qu'il s'agissait de grande fatigue surrénalienne. J'aurai eu besoin de ces explications, les # médecins consultés ne cherchaient rien côté surrénales. C'est une infirmière qui m'a diagnostiquée...suivie par un endocrino je vais bcp mieux... continuer vos vidéos elles sont trop bien.

[@embellirsasante]

merci beaucoup pour ce retour motivant pour moi, belle continuation, prenez soin de vous

[@NatA-xd4cc]

Bonsoir Evelyne, puis-je vous demander quel traitement suivez-vous svp? Merci d'avance, Cordialement

[@isabellecathelain1962]

Bjr Evelyne Royer. Quel traitement suivez-vous par avance merci 🙏

[@leonardursenbach5610]

Les médecins sont devenus idiots !! Ils traitent le symptôme plus du tout la cause

[@isabarris5189]

Bonjour Florence. Abonnée depuis quelques mois, je suis vraiment conquise par la clarté et l'abondance de vos informations santé. Je pense que mes glandes surrénales se trouvent reboostées à la simple écoute de ce qu'on peut appeler vos conférences, car vous ouvrez des pistes. Quel luxe de pouvoir vous écouter ! Vous comblez un manque réel, l'étape de prise de décision, en ce qui me concerne... Merci merci pour votre générosité

[@AURELIAROKAYA]

Merci merci merci , vos conseils tombe à pic pour moi 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

[@donatellof3467]

Merci Madame, je suis fatigue depuis 10 ans, je vai essaie le massage avec les H.E. merci infiniment 👍👍👍😇😘😍💟

[@berenicesultra5790]

Merci beaucoup Florence pour ces précisions ! En une vidéo, plus d'informations, d'explications et de clarté qu'après avoir vu plusieurs médecins ... Bravo !

[@annagoodmusic]

Tellement!!!

[@drchikhsafia5073]

C'est excellent,merci pour toute ces infos enrichissantes aussi bien pour les Médecins Généralistes Nutritionnistes,comme moi,que pour nos patients.BRAVO

[@embellirsasante]

merci infiniment cher Docteur pour votre encouragement !

[@AllDigitalFD]

Wow, vous maîtriser le sujet, je suis resté scotché devant la vidéo. Merci pour vos précieux conseils.

[@nafissanessaba6251]

Merci pour ce cours magistral. Vous méritez plus d'abonnés 😊 En ce qui me concerne ma religion m'a beaucoup aidé pour une période difficile de ma vie

[@naturelle78]

Bonjour Florence 🙂 Tu m'avais conseillé d'écouter cette vidéo, c'est maintenant fait ! C'est intéressant encore une fois. Il y a 12 ans, on m'a découvert une tumeur et j'ai eu une chirurgie deux ans plus tard pour m'enlever cette tumeur " phéochromocytome " sur une glande surrénale. Ensuite, d'autres problèmes sont arrivés. Ça serait trop long à écrire. Bref, aujourd'hui je vis une fatigue chronique car les douleurs dans mon corps sont constantes. J'ai les symptômes dont tu parles dans ta vidéo. Je vais travaillé sur les conseils que tu as donné. Je suis vraiment découragé de voir mon état empiré, espérant voir de l'amélioration. Merci pour le temps que tu mets à instruire correctement et aussi à répondre. 😊 (d'une Québécoise)

[@UchihaItachi-ke4td]

Est-ce que ça va mieux ?

[@naturelle78]

@@UchihaItachi-ke4td Merci de le demander. Non je ne vais pas mieux.

[@hervezg3863]

​​​@@naturelle78 Il faudrait voir également l'état de vos reins. En effet si vous avez des peurs quotidiennes sous-jacentes et constantes ou récurentes car cela va se refléter sur vos reins. Et les surrénales étant liées au fonctionnement du 1er chakra, qui est celui de l'Enracinement et du sentiment de Sécurité, je pense qu'il serait très intéressant pour vous d'aller voir de ce côté là. En attendant vous pouvez vous promener en pleine Nature, dans la forêt, de préférenge pieds nus, vous asseoir contre un arbre qui vous attire et vous reposer en mettant votre dos contre son tronc, vous pouvez aussi boire un peu plus d'Eau de Source en conscience, en pensant qu'Elle vous nettoie votre corps.de l'intérieur en vous disant "je t'accueille" et en la remerciant,en étabt en état de Gratitude envers Elle (tout comme envers l'arbre contre lequel vous vous êtes assise) et vous pouvez aussi vous passer de l'Eau Lunaire (eau exposée au moins 1h à la lumière de la Pleine Lune lorsqu'il fait nuit,car il ne faut pas l'exposer à la lumière du jour ni au Soleil, bien sûr, sinon ça n'aura plus du tout le même effet) sur vos reins, devant et derrière, et leur parler, les cajôler, leur dire que vous les aimer et que vous les remercier pour tout le travail qu'ils font pour vous maintenir en vie et en bonne santé etc... (vous pouvez aussi le faire avec tous vos organes et avec tout votre corps). Vous pouvez aussi boire cette Eau Lunaire. Ça va vous faire beaucoup de bien et vous aurez très vite envie d'aller uriner et à ce moment là il faut "remercier" l'urine qui sortira de vous car elle vous débarrassera des déchets physiques et surtout subtils de vos peurs. L'Eau Lunaire nettoie les "mémoires cellulaires souffrantes", il faut le savoir. Vous vous sentirez beaucoup plus légère et avec un sentiment de bien-être juste après... car le but est de vous sentir heureuse de vivre et heureuse de vous vivre dans votre corps physique ! 🙂💖🌞

[@naturelle78]

@@hervezg3863 En fait, je ne crois pas à ce que vous croyez. Ma foi est en Dieu seul. Mais merci quand même.

[@hervezg3863]

@@naturelle78 Oui, pas de souci avec ça 😉 C'est juste qu'il ne faut pas oublier ce que Dieu met sur notre Chemin pour nous aider à retrouver la Santé et la Joie et continuer notre Croissance Spirituelle, et ne pas faire comme cette personne qui était tombée dans un trou, qui priait Dieu de la sortir de ce trou, qui attendait qu'Il arrive... et qui a refusé toutes les mains que lui tendaient tous ceux qui voulaient l'aider à sortir de ce trou, en leur disant qu'elle attendait Dieu et pas eux... Et cette personne n'a évidemment pas pu survivre et lorsqu'elle est montée là-haut elle s'est mise en colère contre Dieu parce que d'après elle, Il n'était pas venu l'aider. Et Dieu lui a répondu : "Je ne peux pas aller contre la volonté de chacun. C'est toi qui as refusé toutes les mains que je t'ai tendue pour te sortir de ce trou !" 😇💖🌞 Il y a une Parole de Jésus que peu de gens connaissent et c'est Celle-ci : "Ne maudissez rien de ce qui vous arrive car vous avez tout pouvoir sur vous-même dès l'instant où vous acceptez de revoir ce "vous-même" " 💖💖💖💖🌞🌞🌞🌞 (Extrait de "Par l'Esprit du Soleil" de Daniel Meurois et Anne Givaudan 💖💖💖💖🌞🌞🌞🌞)

[@nicoleduqueroix4601]

C' est exactement mon problème, j'ai eu un burn out. Merci pour tout. Je m'abonne.

[@patriciadecou455]

Merci Florence pour vos explications. Je suis épuisée depuis 3 semaines. Je me doutais qu'il s'agissait du stress. Mon fils est en IRC et en DP depuis mai. Je fais de la sophrologie régulièrement et je fais du vélo mais sans forcer car plus d'énergie. J'ai 9 jours de congés, ça va me faire du bien.

[@embellirsasante]

Patricia, courage et patience, vous avez raison de prendre soin de vous de cette façon, c’est indispensable vu ce contexte. Tout mon soutien 🧡

[@rifMaroc-lf5ni]

Suis magnétiseur et effectivement j aide beaucoup les gens tres fatigués...merci pour vos précieuses paroles... Et votre charme..

[@karinehoarau8717]

Merci beaucoup pour cette vidéo. Très intéressant. Je me retrouve complètement dans ce que vous dites. Personne (milieu medical) n a pensé à me parler des glandes surrenales et pourtant ca résoudrait beaucoup de soucis (burn out; fatigue chronique...)

[@sandrineplanetfree8637]

Merci je partage pour aider d'autres personnes. Vous êtes très agréable et j'aime votre façon d'expliquer comment fonctionne notre belle machine ""

[@nathaliebollengier2625]

Bonjour Florence. Merci beaucoup c'est excellent !

[@dvorahalp3664]

Merci Mme Florence PINHEIRO Ortolan, belle découverte et vos explications à ma portée. J'vais mieux gérer maintenant......Merci

[@nathaliethomas1895]

J'ai découverte cette vidéo par hasard il y a peu de temps, me reconnaissant totalement dans un burn in depuis près de 20 ans , bien que je me sente incapable d'appliquer tout vos conseils faute de temps.... je vous vos propos extrêmement précieux et bourrés de compétences. Je ne sais dans quel région vous consultez mais je vous encourage à continuer à transmettre vos conseils si précieux. Bravo à vous.

[@embellirsasante]

Bonsoir merci pour ce retour encourageant. Je suis dans le Val d’Oise, n’hésitez pas à visiter mon site. Je consulte de partout. Bonne soirée

[@sylviesaunieres9818]

Bonjour vos vidéos sont vraiment superbes. Bonne journée

[@lounelson7997]

Merci, merci, merci pour vos conseils. Maintenant que je me sens mieux, je peux enfin avancer dans ma vie comme je veux et non plus comme je peux dans le sens où la fatigue ne me permettais pas d'être dans l'action et surtout avec plus de sérénité. Cela n'aurait pas d'intérêt de vous raconter ici comment j'ai pu reprendre ma vie en main..... Donc encore Merci

[@lisa83330]

Merci, gratitude et reconnaissance🙏 ♥️♥️

[@marysecouturier-baron6080]

Vous écouter est déjà un bienfait. Merci pour vos explications et conseils.

[@anissabouaziz5125]

Merci je découvre je trouves vos vidéos passionnantes et très riche d'informations

[@lydiehesse4846]

Merci pour cette vidéo car c'est ce qui m'arrive actuellement. Hypertension, stress et déprime, envie de rien. Je vais m'acheter les produits conseillés pour massages.

[@anakoumasylvala485]

Pareil pour moi hypertension stress angoisse( attaque de panique) qui s'est calmée surtout le soir où quand je prends les transports je ne sais plus quoi faire Où trouver les huiles essentielles svp

[@christineinthisone5211]

Bonjour Florence, j'ai commencé à vous suivre depuis peu et je suis abonnée tant à votre chaîne YT que vos newsletter. En écoutant la présente vidéo qui m'a bcp parlé, moi malheureusement j'en suis arrivée au Burnout. En vous écoutant je prends la mesure de tout ce que j'ai omis de voir comme signes avant coureurs. Pour l'instant je remonte la pente, je suis suivie par un psychiatre, j'ai des béquilles allopathiques, tant pour la thyroïde puisque décelée en 2006, une hypothyroïdie et de surplus traitement afin de réguler la tension trop élevée. Mon désir dans la thérapie que je fais est qu'un jour je puisse arrêter ces traitements pour aller vers des soins et un suivi plus naturel. Mais j'apprécie vos vidéos et vos conseils. Merci

[@Siwar.2]

Merci beaucoup c'est très instructif. 💚💚💚

[@itstuff4744]

Oh merci beaucoup. Je viens de vous découvrir. Je suis tout le temps fatiguée et je vais m’abonner tout de suite. Vous êtes formidable, merci infiniment

[@embellirsasante]

merci, bonne récupération à vous!

[@mariodash5]

Que de très bonnes infos et conseils, merci

[@tareksalah4629]

Super intéressant : c'est très clair, net et précis. Cerise sur le gâteau, vos conseils et vos explications, vous les faites avec le sourire, avec un beau sourire si je peux me permettre. Merci beaucoup beaucoup.

[@embellirsasante]

Merci beaucoup 😊

[@aureliasorlin3384]

Bonjour ! Je pense avoir été à la limite du burn out , me suis retrouvée au urgence pour une névralgie du nerf d’Arnold après une fatigue intense sur du long terme ( la douleur était insupportable 😖Ça fait 1 an que je ne travaille plus et je pensais qu’en me reposant ca irait mieux mais je me sens toujours épuisée et toujours des douleurs diffuse 😣 votre vidéo me parle tellement . Et pourtant j’ai déjà mis en pratique certains conseils dont vous parlez comme la respiration , la détente émotionnelle etc…. Mais je me sens toujours stressée et anxieuse au point d’avoir parfois une pression forte sur mon plexus solaire . Actuellement c’est mon nerf sciatique qui me fait terriblement souffrir . Je ne comprenais pas pourquoi j’avais surtout mal au soir et dans la nuit mais maintenant avec vos explications sur la cortisol et son effet anti inflammatoire je comprends mieux 🙂Je vais essayer le massage des surrénales . Merci beaucoup pour tous vos conseils clairs et pleins de bienveillance 🌹😊

[@embellirsasante]

Courage. Ajoutez à tout cela du bourgeon de cassis, directement dans la bouche en dehors des repas, jusqu’à 10 gouttes 3 fois par jour, en cures de 3 semaines renouvelables après 10 jours.

[@marie-ld6081]

Vous devriez aussi revoir votre alimentation . tout commence dans l assiette. 😉

[@patriciabourgain1843]

Bonsoir Florence 9 ans de stress du à une perte de travail du à un patron véreux et 2 procès et 15 mois de COVID confinement À 56 ans Je suis au bout du bout très épuisé 😩 et j’espère 🤞 me relever de tout cela Merci beaucoup de cette vidéo à très bientôt 😇🙏🤗

[@embellirsasante]

Bonne guérison et force à vous ✨

[@anakoumasylvala485]

Courage c'est très pénible pour vous Moi ça fait que quelques mois que j'ai commencé à avoir des angoisses et je me sens au bout de ma vie là je vous tire mon chapeau Je vous souhaite beaucoup de courage Mme prenez soin de vous

[@thierryperrin7086]

Extrêmement clair et passionnant encore une fois. Merci Florence :)

[@philippejay6447]

très claire et précise merci pour tout bonne journée

[@arsomarina7116]

Madame, vous expliquez ma vie depuis plus de 30 ans, et jamais personne ne m'a parlé aussi clairement... et des surrénales ! Toujours on m'a renvoyé vers ma thyroïde, mon alimentation (sans me donner de conseils réels et concrets) et vers ma vie en général. Bref, après des années où j'ai tenté de moi-même de lutter contre cette fatigue : burn-out total. Mais malgré un changement de vie complet depuis 5 ans, je continue à être HS. Donc MERCI ! Je m'en vais suivre vos conseils en HE de suite !

[@embellirsasante]

bonsoir, bonne revitalisation à vous, n'oubliez pas le bourgeon de cassis, 10 à 15 gouttes matin midi et soir, en commençant la première semaine par 5 pour monter progressivement. à bientôt

[@arsomarina7116]

@@embellirsasante oui !! Je l'ai commandé à la pharmacie, je vais le chch demain. Merci merci ! Du coup, me suis demandée si les douleurs dorsales que j'ai depuis des lustres et que les médecins ne savent pas soulager ne seraient pas dûes au problème de glandes surrénales. A creuser ! 🙏

[@arsomarina7116]

@@embellirsasante bonjour Florence, j'espère que vous allez bien. J'ai commencé mes gouttes de bourgeons de cassis, en achetant un flacon de 50ml. Combien de temps est-ce recommandé de faire cette cure? Vous le stipulez pê dans la vidéo notez, je ne sais plus. 😅

[@arsomarina7116]

@@embellirsasante super ! Merci pour ces précisions !!

[@arsomarina7116]

Petite question. Combien de temps faut-il prendre ces traitements svp? Merci !

[@jennybadl7840]

Merci Florence pour cette vidéo très intéressante !

[@embellirsasante]

Merci 🙏🏻

[@aichouaichi6804]

Merci infiniment, bien expliqué, et très clair, je crois que beaucoup de gens ont besoin de savoir tout ça 👍✌

[@karineferre5790]

Merci Florence pour cette vidéo passionnante 🙏🏻👌

[@leppr7315]

Merci pour votre aide précieuse !😘

[@marcdeslais6121]

Bonjour Florence un grand merci de faire partager c'est précieux conseils . 👍♥️♥️♥️

[@jocelyneleroy9281]

Merci pour cette vidéo . Je vous ai regardé par hasard. Fatigue... Fatigue... Des jours ça va et d autres pas. Je vais me surveiller. Un grand merci vous êtes très claire.

[@embellirsasante]

Courage à vous et bonne revitalisation !

[@nadinecapron8822]

Merci beaucoup pour votre capsule très très intéressante

[@kikinettegomis]

Juste merci beaucoup ❤️

[@nathalieroquet8274]

Bonjour, merci Florence pour ces explications très intéressantes, claires. J en ai parlé à plusieurs reprises à mon endocrinologue, qui ne m entends pas..alors Ue j ai ce ressenti depuis des mois que mes surrénales ne fonctionnent pas au mieux. Je vais donc écouter vos précieux conseils et changer d endocrinologue. Belle journée 🌺

[@fehdabdelaziz1183]

Bonjour Florence tu est toujours très forte dans vos explications et vos message et très belle je vraiment flatté par cette beauté

[@F9733]

Merci bcp Florence pour ces précieux conseils

[@yalatekasala7753]

Bonjour Florence, félicitations pour les 10k abonnés. Le travail de qualité que vous faites commence à apporter ses fruits. Je vous souhaites encore plus d'abonnés car votre travail est remarquable et c'est le juste retour. A + ;-)

[@embellirsasante]

merci!

[@messaoudbenteboula1808]

Bravo et merci madame pour cette magnifique vidéo

[@inepearl]

Merci pour la vidéo Florence, très instructive, et oui n'attendons pas le burn in et encore moins le burn out pour veiller sur nos surrénales et surtout notre corps qui est en train de crier au secours.

[@suzannedamico2294]

Bonsoir, Je suis tombé malade depuis 2020 dispute contidienne avec mon compagnon , l'annonce du convid , rabaissement de la part de mon copain. J'ai eu plein de symptômes comme une dégradation. J'ai une fatigue chronique depuis 2020

[@hachemibrahmi4015]

Merci Florence pour ces informations et conseils

[@veroniquedhoeraene4776]

Un immense merci ! 🙂

[@ablkb1555]

Merci infiniment pour cette vidéo. J'ai la maladie d'addison depuis 12 ans maintenant et personne ne m'a jamais expliqué la raison de ma fatigue, même mon endocrinologue ne me l'as pas explique. Maintenant je sais que je dois prendre un cachet supplémentaire l'après midi.

[@embellirsasante]

Merci pour ce message mais faites vous quand même conseiller par un médecin pour la prise de médicament. 😊

[@Tychalac1]

Merci c'est déjà apaisant a écouter

[@leilahayder8811]

Je ne connaissais pas cette maladie...je suis fibromyalgique...je me reconnais ds votre explication...je m interrogeais justement sur le fait que il m arrive de transpirer quand je vis quelque chose de fort,qui me touche vraiment..en étant tranquille en fait, c est ce que je ne comprenais pas ..... Je suis une personne qu on appelle hypersensible ,problème d hypothyroïdie et a 43ans mon corps a lâcher, fibromyalgie 😪

[@embellirsasante]

Bonjour je vous conseille d’écouter la vidéo que le burn-out du docteur Resimont (recherche KZbin), et je crois qu’il en a une aussi sur la fibromyalgie : les deux sont liés puisque sans cortisol (burn-out), il n’y a plus son effet anti-inflammatoire et donc beaucoup plus de douleurs, et le burn-out c’est aussi la chute de la sérotonine et du Gaba, neurotransmetteurs dont le manque aboutit à une augmentation de la perception de la douleur. D’ailleurs le traitement médical allopathique de la fibromyalgie est des antidépresseurs, inhibiteurs de la recapture de la sérotonine. Donc je vous conseille soit de consulter un médecin fonctionnel si vous pouvez (assez cher mais un magnifique investissement), soit de remonter tout doucement vos glandes surrénales comme je le conseille ici, ou encore de consulter un naturopathe, je peux essayer de vous aider en consultation si vous voulez. Bonne régénération à vous

[@hamidustouati2932]

Merci, je me retrouve dans mes symptômes, merci encore.

[@danielebezombes8644]

Excellent..merci infiniment 👍

[@gerardmorlais7870]

Que vous êtes précieuse Une Maman pour tous 🌞🙏🤭

[@ninihoz8618]

Merci Florence c'est bienvenu et apprécié, j'ignorais tout de ces glandes

[@katherineparize5978]

EXTRA MERCI!!!!!

[@ericturgis5209]

très bien expliqué , très pédagogique BRAVO

[@cyrild.3325]

Merci Florence Super vidéo comme d'habitude. Par contre en effet il ne faut surtout pas passer à côté d'une hypothyroïdie non diagnostiquée car elle épuise les surrénales et ajouté au stress..... 😏 Si la thyroïde n'est pas équilibrée, impossible de soigner les surrénales ni la dysbiose d'ailleurs.

[@embellirsasante]

bonsoir Cyril, merci pour ce retour. oui j'en parle bien à un moment, c'est important. tout est lié. au plaisir

[@adamirina1464]

Bonjour.. votre post m'interpelle, l'hypothyroidie peut elle êre la conséquence d'un épuisement des surrénales plutot ?

[@brigitteh5032]

Merci pour cette vidéo très complète et bien prese tee. Merci pour vos conseils

[@jean-marie2207]

Bonjour, je tiens à vous féliciter pour le remarquable travail accompli dans cette vidéo qui la place dans les meilleures existant sur le net et c'est un spécialiste qui vous le dit. Concernant l'accompagnement psychologique et sensoriel le vous recommande E.Remacle, pratiquant l'hypnose thérapeutique mais comme il est en Suisse regardez ses vidéos elles sont pleines d'humanité, de compassion et surtout de philosophie déstressante. Bien à vous et encore MERCI ! JM

[@embellirsasante]

Merci à vous pour ce commentaire et ces idées !

[@jean-marie2207]

@@embellirsasante Désolé durant l'écriture du message Eric s'est transformé en Ph. C'est un homme de paix tout en étant résistant à la folie contemporaine

[@marysecolinet4182]

Merci Florence pour toutes ces informations précieuses et claires . Je vais prendre des notes car je me retrouve dans ce que vous décrivez . Merci beaucoup ;

[@mailysbrunet7045]

Très bonne et très instructive vidéo, merci à vous.

[@ptitlouis9014]

La fatigue surrénalienne est un vrai cauchemar... À 22 ans, ma DHEA était au plus bas du bas. L'humeur et l'énergie brisées à ce moment là. C'est très long et difficile à remonter, parce que le repos émotionnel dont j'ai besoin est le plus compliqué à appliquer... J'y arrive à peine

[@embellirsasante]

Courage, et soutenez vous bien comme je le propose ou en vous faisant accompagner

[@nour7291]

Un grand grand Merci 😊🌱🙏

[@magaliepasche8276]

Merci pour votre vidéo, j ai dû vivre ave une soeur pn à tendance psychotique; dont même le chien de ma mère aura eu les glandes surrénales bousillées par projection!!!

[@odettebechard1808]

Toujours EXCELLENTE . Merci

[@thorodin555]

Passionnant, comment expliquer froid intense avec 40 degrés....je cherche. Un grand merci pour le repos sans complexe.la marche douce ,tout en se faisant plaisir

[@pascale7361]

Très instructif, je me sens reconnaissante de toutes ces informations... vitales ! Un grand merci pour votre vidéo.

[@annielefebvre-aniola7552]

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[@cre3887]

Merci de nous montrer qu’une autre approche est possible et surtout de comprendre comment fonctionne notre machinerie qui est notre corps.

[@raouldandresy4352]

... J'ai compris en regardant votre vidéo pourquoi j'avais mal aux reins et des inflammations... Cela m'a fait un bien fou, j'en aurais pleuré. En quelques jours, tout a disparu. Merci infiniment.

[@rosadesousa9028]

Super pour moi se que vous dites moi aussi j'ai defois mal au reins et des inflammations Pouvez vous expliquer un peu se que vous avez choisi de faire sil vous plaît merci ❤

[@jenniferhecart2478]

Merci beaucoup pour ttes ces infos

[@ghislainebolard6761]

Merci !! Très claire et synthétique

[@Sonia4870.]

Merci beaucoup ça me parle énormément

[@sallemghrairi4505]

Je decouvre et j'accroche : c'est clair et passionnant. Un immense merci .

[@embellirsasante]

Merci et bienvenue 🤗

[@sylviar.506]

Explications très claires et très pédagogiques. Ayant justement cette problématique car je suis très sensible au stress, je suis en rééquilibrage depuis des mois à ce niveau. Vos explications ont été un plus pour ma compréhension. Un grand merci.

[@florencepinairesilly9212]

Bonjour Florence, Je découvre votre vidéo sur les surrénales, ce n'est donc pas un hasard car depuis quelques temps je traîne avec moi une fatigue que je ne m'explique pas. J'essaie de manger aussi sainement que possible mais il est vrai que depuis le début de "ces événements" je vis mal mon quotidien en essayant malgré tout de sortir chaque jour pour me ressourcer. J'ai pris plaisir à écouter vos explications, vos conseils et je vous remercie pour l'éclairage apporté sur notre santé en général.

[@safir2115]

✨L’intelligence en toute Beauté✨

[@mariejeannestemmer1068]

Merci infiniment pour toutes ces précisions !

[@ablkb1555]

Merci 1000, 10000x. Je ne sais que dire à part que vous venez de m'expliquer la raison de ma fatigue continuelle

[@theresejeanlouis4247]

Bonjour, je suis tombé sur votre chaîne et effectivement j'ai tout changé pour être au mieux mais je n'ai pas tous les outils nécessaires pour cela

[@mademoiselleaevent6610]

Très intéressant !! Merci 🙏🏻

[@DYMA34000]

Un grand merci pour cette vidéo 🙏🏻

[@raymondedebelder3089]

merci de votre vidéo très intéressante. Bonne journée

[@adelinepierrard409]

Line Je vous remercie vivement pour votre exposé car il m'éclaire sur ma pathologie du moment. Respect :-)

[@marysesambassouredy6196]

Merci pour tous ces conseils je suis en pleins dedans 🙏❤

[@embellirsasante]

bon courage alors et n'oubliez pas vos surrénales !!

[@victoriakelly2761]

Merci beaucoup