Flow: a Psicologia do Alto Desempenho e da Felicidade| Mihaly Csikszentmihalyi, livro em análise

[@emanuelferreira4195]

Descobri seu canal recentemente e estou me amarrando!

[@jademfreitas]

Gratidão Emanuel. Deus seja contigo.

[@aleisterdarwin5565]

Mais de 1hr 😳🤯🤯 vc é brabo 👍👊

[@essasoueu5553]

Jadem é brabo.

[@allan_ribeiro]

Valeu Jadem, muito obrigado pela análise desse livro incrível! Já perdi as contas de quantas vezes ouvi sua análise. Seus comentários foram muito pertinentes.

[@jademfreitas]

Salve Cristo Rei! A Ele a honra e a glória. Meu intuito nesse canal é realmente ajudar. O KZbin persegue, os desocupados criticam, os esquerdistas denunciam mas, meu único intuito é mesmo ajudar. Manter a sanidade (minha própria e a de todos aqui), num mundo onde a loucura é o padrão e ser estúpido se tornou um troféu e motivo de orgulho pra massa delirante. Ainda acredito que os livros são um dos poucos antídotos que ainda restou pra viver no manicômio sem se tornar um dos loucos. E meu trabalho aqui é incentivar e estimular a leitura pra que surjam vários mais capazes que eu e realize o que em minha inaptidão não pude fazer.

[@essasoueu5553]

Interessante essa livro análise. Essa nova perspectiva sobre o que é felicidade é muito interessante. A felicidade parece ser uma espécie de "mantra mental" em que a pessoa se utiliza para ordenar os pensamentos tendo em vista o bem-estar ou a realização pessoal. Jadem, se eu cometi algum erro, me corrija, por favor. Parabéns por mais uma brilhante e interessante livro análise. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@jademfreitas]

A linha de raciocínio é essa mesmo! Que pode ficar mais preciso, acrescentando que, flow é um estado mental em que a pessoa se conecta ou imerge, atingindo um grau ou tipo de concentração e motivação que traz a ela uma sensação de bem- estar e felicidade que, independe das coisas exteriores. E qnto mais ela foca e se engaja no que quer que esteja fazendo, mais esse fluxo de energia flui por ela e mais prazer e contentamento ela sente. E esse é o estado de "ser feliz" que Mihaly chama de "experiência ótima". No geral, é sim um certo estado de espírito ou mental, mas não em sentido místico ou nada do tipo. Trata-se de algo que é despertado e irradiado a partir da desobstrução mental. De se evacuar a mente dos conteúdos inúteis e estéreis da cultura, vícios, hedonismos etc. E feito isso, concentrar-se em cada pequena coisa que se dispuser a fazer, pensando no qnto aquilo pode beneficiar a outros ou dar à própria pessoa, orgulho de realizar algo de maneira eficiente. E assim, aos poucos, a pessoa vai entrando no fluxo e virando a chave de sua vida e mentalidade. E o resultado, é a fruição de um sentimento poderoso e arrebatador de felicidade genuína. Algo interno e pessoal e que só quem está nesse fluxo é capaz de entender.

[@essasoueu5553]

@@jademfreitas Poxa! Esse conceito de flow, como "um estado mental em que a pessoa se conecta ou imerge, atingindo um grau ou tipo de concentração e motivação que traz a ela uma sensação de bem- estar e felicidade que, independe das coisas exteriores" é muito interessante. Jadem, vc é brabo. Muito inteligente. Obrigado pela resposta!

[@carloseduardooliveira4198]

Isto tudo poderia ser resumido naquela palavra de Jesus: a cada dia basta o seus males(agora palavras minha), foque no momento e viva bem o momento.

[@jademfreitas]

Nesses termos, Carlos Eduardo, a visão de Mihaly sobre flow traslada a percepção cristã regular, que às vezes dispõe sobre esse assunto numa percepção mais estóica - a de suportar as durezas e agruras da vida com uma mentalidade e postura resiliente. E então, vendo as dificuldades como um fardo a ser tolerado e suportado. Onde uma mente forte, deve então ser desenvolvida pra suplantar as dores e males da existência. Já no conceito de flow, a mente não luta ou suporta os problemas e dificuldades mas, se moldela pra aprender a tirar prazer e contentamento a partir dos eventos e ocorrências da vida; tanto as boas qnto as ruins. Não é que a pessoa deva "suportar" bravamente a dor, mas simplesmente ela não irá "sentir" aquela dor. Isto é, a mesma tarefa ou rotina que muitos encaram como labor terrível, grande esforço ou fogem pra não ter de fazer ou executar achando-as duras, cansativas ou não prazerosas..., a pessoa na mente flow executa as mesmas atividades, sem sentir a tristeza ou dor que pessoas na mentalidade comum apontam e vêem naquilo. E a chave de mudança mental que ativa o estado de flow, é aprender a concentrar-se no bem e no resultado final que aquele serviço ou empreendimento irá fazer e proporcionar às pessoas, ao bairro, cidade, país, a uma causa ou a si mesmo. Isso traz um sentimento de honra e dever que transforma a maneira da pessoa percepcionar aquilo que está executando e, ela entra num fluxo de energia dentro de sua mente que o que for que ela esteja fazendo passa a ficar mais fácil e muito mais, bem executado. Seja o trabalho, estudo, a leitura de um livro, a vivência espiritual, a dedicação ou cuidado à família etc. A pessoa passa a se sentir bem fazendo as mesmas coisas que outros se sentem chateados, magoados, deprimidos ou cansados em fazer. Eu posso dizer em exemplo próprio, que consigo ler um livro oito horas seguidas sem sequer notar a passagem do tempo ou sentir fome. Tendo a impressão de ter se passado apenas alguns minutos. O mesmo pode ser vivenciado na atividade profissional/laboral, estudando num curso, arrumando a casa etc. O processo requer treinamento e conscientização, além de uma descontaminação das poluições seculares: tv, mídias, inutilidades digitais... mas atesto que é incrivel e formidável os resultados.

[@carloseduardooliveira4198]

@@jademfreitas Bom dia meu Nobre. Em.uma sociedade que palavras machucam, a busca é sempre por mais direito e cada vez menos obrigação é uma sociedade terrivelmente doente. Consome macarrão instantâneo pois demora três minutos, só consomem Tik tok por ser rápido, mertiolate não pode arder. Não se busca entender o processo, muita coisas na vida é necessário passar por um processo de maturação. Por fim a música não pode passar de três minutos ( como fica o Rock progressivo?), Filme não pode ter mais de duas horas ( os filmes dos anos 50 com mais de três horas). Geração que tem muita pressa, mas pressa pra que? Enfim estamos perdendo a sensibilidade de apreciar e saborear o processo ( cada estão é importante),. Precisamos de fazer a experiência da travessia do deserto ( abandonar o supérfluo), deixar falar aquela voz interior que a balbúrdia do mundo sufoca.