Fluffy Pancakes with 3 Ingredients Without Flour KETO LOW CARB

  Рет қаралды 16,219

 KETO journey

KETO journey

Күн бұрын

Fluffy Pancakes with 3 Ingredients Without Flour KETO LOW CARB #keto #lowcarb #pancakes
🤔 Wondering how to start a keto diet? Download a free ebook "Mini Guide to Keto"! ebook.tlustega...
📚 Ebooks with delicious recipes at great prices. sklep.tlustega...
Looking for a quick and easy recipe for a healthy breakfast or dessert? You can make these fluffy pancakes in the low carb style with just 3 ingredients - without flour, sugar or sweeteners! Just a few minutes and the effect will surprise you with its lightness and taste. Perfect on a low-carb diet, but everyone will love them!
INGREDIENTS:
3 larger eggs or 4 smaller ones
1/2 teaspoon baking powder or soda
50g 100% peanut butter
Optional: vanilla, fat for the pan
📲 YOU CAN FIND ME HERE:
👉 Blog: tlustegary.pl/
👉 Keto ebooks and ready-made menus: sklep.tlustega...
👉 Instagram: / tluste_gary
👉 Facebook: / tlustegary
🛒Products I use in the kitchen ▶ tlustegary.pl/...
PS. If you like what I do and want to thank me in some way, you can always tip me ☕👉 buycoffee.to/t...
#dietaketo #bezcukru

Пікірлер: 66
Күн бұрын
📚 Więcej pysznych przepisów w super cenach znajdziesz w moich ebookach sklep.tlustegary.pl/kategoria-produktu/w-pakiecie-taniej/
@urszulajanas9886
@urszulajanas9886 Күн бұрын
Genialne, dzieki. Mieszkam w Ghanie I te skladniki sa tanie. Jutro bede robic
@hannastaniewska9278
@hannastaniewska9278 Күн бұрын
Rewelacja, zrobię je na śniadanie
Күн бұрын
Dziękuję bardzo i życzę smacznego 😋
@martapolak3191
@martapolak3191 Күн бұрын
Zrobię na pewno😊
@piotr030678
@piotr030678 Күн бұрын
Dzięki za to co robisz, a robisz mega robotę,#tylko ketoza.
Күн бұрын
Milo mi to słyszeć 😍
@Lucy18.05
@Lucy18.05 Күн бұрын
😋 wyglada pysznie
Күн бұрын
Dziękuję bardzo i życzę smacznego 😋
@Lucy18.05
@Lucy18.05 Күн бұрын
Wszystkie Twoje przepisy sa super i od samego patrzenia slinka cieknie😊
@ewelinawielgosz2093
@ewelinawielgosz2093 Күн бұрын
Dzięki za tą inspirację 😊 akurat tak sobie pomyślałam że dawno już nie jadłam placuszków 😅 pozdrawiam :)
Күн бұрын
Życzę smacznego 😋
@beata1909
@beata1909 Күн бұрын
Piekę je z twojeg wcześniejszego przepisu na tosty Polecam wszystkich!!! Są przepyszne
Күн бұрын
Haha smacznego życzę 😍
@marysiajez8621
@marysiajez8621 Күн бұрын
Wcześniej robiłam tak samo, ale zamiast masła orzechowego dawałam mascarpone w tych samych proporcjach. Muszę teraz spróbować wersję z masłem orzechowym 😍
@katarzynakrasicka3910
@katarzynakrasicka3910 Күн бұрын
@@marysiajez8621 zapewne wychodziły pyszne…? I też puchate?
@marysiajez8621
@marysiajez8621 Күн бұрын
@katarzynakrasicka3910 lekko puchate były, bo białko ubite, a jak zrobiłam bez ubijania białek to wychodzą jak normalne cienkie naleśniki
@katarzynakrasicka3910
@katarzynakrasicka3910 Күн бұрын
@ super! Dziękuję!! ❤️
Күн бұрын
Fajnie jest eksperymentować 😍
@jadwigaw5816
@jadwigaw5816 23 сағат бұрын
Dziękuję za przepis pozdrawiam ❤😋
@elzbietachmielecka1275
@elzbietachmielecka1275 Күн бұрын
Pychotka ❤
@UsiaUsia-yr5sp
@UsiaUsia-yr5sp Күн бұрын
Myślę że jeszcze nie jadłaś
@elzbietachmielecka1275
@elzbietachmielecka1275 Күн бұрын
@UsiaUsia-yr5sp Jadłam, bo miałam ten przepis z innego źródła 😂 ,pozdrawiam!
Күн бұрын
Dziękuję 🤩
@elzbietamielczarek3232
@elzbietamielczarek3232 Күн бұрын
Jak zwykle szybko i smacznie. Jutro wypróbuję. Dziękuję ❤❤❤
@katarzynakrasicka3910
@katarzynakrasicka3910 Күн бұрын
Oooo matko!!! Ale musi być pycha!! ❤
@UsiaUsia-yr5sp
@UsiaUsia-yr5sp Күн бұрын
Nie ufaj oczom😮
@katarzynakrasicka3910
@katarzynakrasicka3910 Күн бұрын
@ 😁😁😁😁 miłego dnia, pozdrawiam ❤️🥰🌹
Күн бұрын
Nie ufaj, trzeba spróbować ☺️
@MocBorówek
@MocBorówek Күн бұрын
A na górę borówki w sezonie oczywiście .❤
Күн бұрын
Borówka the best🤩
@MocBorówek
@MocBorówek Күн бұрын
🫐🫐🫐🫐🫐🥰🥰🥰
@giovanaregina
@giovanaregina 23 сағат бұрын
Wyszło!
23 сағат бұрын
😍😍😍
@Monika-y8c5l
@Monika-y8c5l Күн бұрын
Bitá
@magorzatapartyka1338
@magorzatapartyka1338 Күн бұрын
Myślę, że fajnie tez by smakowały sosem truskawkowym 😊
Күн бұрын
Na pewno ☺️ smacznego 😋
@krzysztofg8
@krzysztofg8 Күн бұрын
❤❤❤
Күн бұрын
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@brendafox-wj6xd
@brendafox-wj6xd 22 сағат бұрын
A zamiast masła mozna odżywkę białkowa dać?
@Smakimojegożycia
@Smakimojegożycia 10 сағат бұрын
To nie ten sam efekt
@pestka09k
@pestka09k 20 сағат бұрын
Jak pysznie wyglądają! ❤ A jest jakaś wersja bez białek? Można je czymś zastąpić? Akurat białek nie mogę jeść:/
@kropka8259
@kropka8259 18 сағат бұрын
Siemię lniane mielone rozpuścic w odrobinie wody, albo aquafaba - sok z puszki ciecierzycy, ubija sie super.
@iwona4229
@iwona4229 Күн бұрын
A od kiedy racuchy/placki/pankejki nazywamy w Polsce naleśnikami? To błędne tłumaczenie z angielskiego w wersji amerykańskiej. W Polsce naleśnik to naleśnik czyli cieniutki placek na całą patelnię służący do zawijania w nim farszu (słodkiego lub słonago). Nieprawdaż? 😂
23 сағат бұрын
Prawda 👍
@iwona4229
@iwona4229 23 сағат бұрын
😉
@agnieszkanajduk1146
@agnieszkanajduk1146 20 сағат бұрын
Farsz słony preferuje i to świetnie smakuje 😋😋😋 po co wciskać kit🤪
@izabelaalhamoud9574
@izabelaalhamoud9574 7 сағат бұрын
Po polsku placki, bo naleśniki, to coś innego. Przepis ok, ale nigdy nie miałam tak płynnego masła orzechowego 🤷‍♀️ Moje się dobrze nie rozmieszało, następnym razem dodam wcześniej łyżkę ciepłej wody. Ciasto było rzadkie, więc dodałam 2 łyżki mąki bambusowej. Smaku masła nie czuć bardzo, czego się obawiałam. Mogą być spokojnie i na słodko i na wytrawnie podane - szpinak, pieczarki, cukinia itd.
@elag2509
@elag2509 Күн бұрын
A jakie jest makro tej potrawy?
@Cma--__..
@Cma--__.. 20 сағат бұрын
ile kalorii na jeden naleśnik??
@angelikaszczechowska2187
@angelikaszczechowska2187 6 сағат бұрын
Czy to jest białkowo tłuszczowe śniadanie
@lukasbadenov1362
@lukasbadenov1362 Сағат бұрын
Ja bym nie podał. Ja bym zezarl sam😁
@beatawieczorek7845
@beatawieczorek7845 Күн бұрын
Sprawdzi sie w tosterze albo gofrownicy?
@Monika-y8c5l
@Monika-y8c5l Күн бұрын
Z bitom śmietaną i sosem wisniowym
Күн бұрын
Palce lizać 👅
@Adrian-if5sw
@Adrian-if5sw 19 сағат бұрын
A przypadkiem by nie wyszły naleśniki tylko zamiast mąki dać mąkę bambusowa + może inulinę
@krzysztof1976
@krzysztof1976 Күн бұрын
No właśnie ile tego masła orzechowego ?
@Charliezfabrykiczekolady
@Charliezfabrykiczekolady Күн бұрын
Masz w opisie napisany przepis!!!
@krzysztof1976
@krzysztof1976 Күн бұрын
@Charliezfabrykiczekolady 😋 dziękuję, już się zajadamy.
@Charliezfabrykiczekolady
@Charliezfabrykiczekolady Күн бұрын
@@krzysztof1976 smacznego
@UsiaUsia-yr5sp
@UsiaUsia-yr5sp Күн бұрын
Przeciesz masz opis składników.co z wami jest
@krzysztof1976
@krzysztof1976 Күн бұрын
@UsiaUsia-yr5sp nie wiem co ma z nami być ale temat już został zamknięty godzinę temu
@mariakarolak7330
@mariakarolak7330 Күн бұрын
😋🩷
Күн бұрын
😋😉
The Best KETO Cheesecake for Christmas | Creamy and Sugar-Free
5:16
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Excess deaths in young adults
16:34
Dr. John Campbell
Рет қаралды 16 М.
Mini Air Fryer Cheesecakes - a quick, creamy dessert without sugar
2:28
Low Carb Toast | How to Make Low-Carbohydrate Bread Without Flour
2:34
Poppy Seed Filling - Ready in 20 Minutes! No Sugar | Keto Low Carb
2:51
Makaron z sosem z serka wiejskiego 🍜 Pyszny obiad pełen białka!
2:19
Perfect keto donuts - simple and delicious!
2:19
Tłuste Gary
Рет қаралды 17 М.
Apple pie on a Low Carb diet | Only 4g of net carbs per piece
2:13
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19