فلوق التمرين

عبدالرحمن و أمير ومعهم حسين فجرو تمرين أرجل بأسلوبهم الخاص
لا تنسى ذكر الله "ماشاءالله تبارك الله"
واعطونا رأيكم في التمرين و ايش تبغو تشوفوا ..
Nike Men's Top: goo.gl/UryRTb
Nike Dry Knit:
Long Sleeve - goo.gl/1NjPd4
Short Sleeve - goo.gl/4yYLGj
Nike Shorts: goo.gl/QuMQgj
Nike Trainer/Shoes: goo.gl/ngVLnb
مشاهدة ممتعة ..
سناب عبدالرحمن:
/ healthway22
سناب أمير:
/ happymeero
انستقرام عبدالرحمن:
/ healthway_22
انستقرام أمير:
/ ameer_abuz
انستقرام القناة:
/ liftandcheat
انستقرام حسين:
/ hussain.sallam

[@Samih.G]

انا برايي تكثر من فيديوهات الصالة والجيم الي معايا لايك......

[@سلتوحابوشنب]

كن قويآ ﻵن الله معك

[@Aswa7sna]

وربي المقاطع الي بتركبوها على الفيديو خورافية وبتحلي الفيديو وأغنية ختام المقطع فكرة جدا حلوة مين يوافقني 😻👌🏼

[@theghost7608]

سحس كان يضهر معاهم وما عنده قناه سبحان الله الان تغير وصار يقدم محتوى للاكل ونجح بقوه ماشاء الله

[@هاديالسماعيل-ل2خ]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@berryfahad8012]

الله يحفظكم ويحفظ شباب السعوديه وكل العرب

[@nabaamohammed9679]

احلى شي المقاطع الي تركبوها عالفيديو😻😂😂

[@mohammadsultan4180]

أستمروا يا أفضل يوتيوبر

[@freecss0]

ماشاءالله اللهم ابعد عنهم عين الشر

[@kenzo1154]

واصلووو يا حلوين وربي قناتكم مره زبط

[@khalifaalmazroie4265]

قواكم الله ....

[@khalifaalmazroie4265]

مقارنه مع روني... انت كذا👍🏼

[@loodyk2837]

جلست ساعه بالقناة عشان أكون الاولى لما رحت نزل الفيدديو🌚

[@HanoufAlthaqafi]

ماشاء الله تبارك الله .. الله يحميكم ويحفظكم من العين

[@انتقام-ظ2ن]

اتمنه توصلو للمليون واكثر تستهلو فجرو ام الايكات

[@lovehail]

انتقام ٧٧٧ وصلوها

[@oussamageek1]

متابعك من الجزائر احي الشعب السعودي

[@ME-ji9rd]

oussama madni الله يحيك

[@AA-kq8yl]

منو قالكٌ سعودين هذول من اليمن

[@ME-ji9rd]

Ali Hamoodسعوديين من جده

[@jooregali9641]

oussama madni سعوديين من جدة

[@AA-kq8yl]

mego ماكلمتك انا

[@kaledsmee7489]

كثر من الفيديوهات اللي كذا تراها ممتعه وتحفزنا في نفس الوقت

[@yazeedfahad9462]

استمر ومعليك من احد يا سعادة ❤️😇

[@المحبللرحمن-ذ5ز]

صراحة انا لعب بناء اجسم مرات اسخت ما اتمرن زين اريد اهرب من التمارين ولكن بفضل الله ثم بسبب فيديوهاتكم يصير عندي حماس للتمارين

[@fisalalharbi6069]

ها بشر

[@mahmoudahmad9756]

الله يعطيكم العافية.. امير ركز عال shaping اقوالك..انسا ال bulking

[@lebanonhero9296]

انتو اقوياء كتير و كمان حسين بطل مشاء الله

[@AlAn-oc2xz]

نزلو بعد فيديوهات نادي والله حلوه وشي يحمس مشاءالله تبارك الله

[@loodyk2837]

جمممميل استمررررو💜💜💜

[@jalelmohammed1504]

عبدالله الرحمن انا في نادي الكل يتعيون انا الوحيد الابقه علا الرياضه

[@درةالشمري-ن1ط]

حسين تمرينه قوي الله يحفظة حلوة تمارينكم موفقين

[@paly949]

صور مع سحس

[@sh.5402]

والله اتحمست اسوي تمرين دحين بدال بالليل 😂💪

[@استغفرالله-و6د1ث]

ايوه بني جزء ثاني

[@fodahfodah991]

HEALTHWAY22 نبغى تمارين شد الجسم في البيت يعني بدون أوزان

[@محمداحمد-ض1ع5م]

ربي يحفظكم ويخليكم. والله كنت بال1989 ادفع الدفش 450كيلو الاان السكري حال دون الاستمرار. فعليكم بالعسل بدل السكريات الباقيه

[@khalidmohammad7464]

فنان ف نط الحبل .. نزل فيديو علمنا

[@hassandesigner5626]

سوي بيتزا قمبري شيتوس حار نار

[@Rayidalsaiari]

كثر لنا من مقاطع التمارين

[@faristariq7951]

طول في فلوق التمرين مرة حماسي

[@muazbinsaeed8967]

كم الوزن اللي رفعو سحس اخر شي اللي انتم كنتو جالسين فوقو

[@rih7247]

يلبييههههه مين دا المزه

[@huaweij3004]

ههههه عبدالرحمن مره يجنننن

[@tekashisaud485]

Kayun خقت خقت خقت

[@wajd_w2693]

اسحبي كلامج طلع متزوج😂🙂💔

[@moktaralferjani4535]

انا اجمل منه

[@Haider-zl4gj]

i like this face hhhhhhhhhhhh 5:43

[@SAEED_alshhry]

شباب وش اسم عصير الي مع حسين اتمنى رد

[@GILMOD1]

واصلووو بلييززز 👍❤️

[@ifaisal_5523]

استمر يا وحش

[@Xf200xf]

Faisal _ بلا وحش بلا.بطيخ ي ورع

[@afc_muhnnad16]

ممكن تعمل لنا مقادير المعصوب الصحي

[@مهديمهداوي-ف3ف]

ماشاالله عليكم .

[@ertyuiwertyu9879]

ماشاءالله سحس طلع مصارع

[@عبداللهحسين-ب6ذ5ظ]

نبي بيتزا شاورمر عربو اللي معي لايك

[@Khaled-it6fx]

والله انك فنان 💜✌🏻

[@enjoywr7897]

فنااااااااااان وربي الله يحفظك ويحفظو

[@sufianghunim3580]

رائعين . بس اريد اعرف إسم الموسيقى اثناء التمرين ؟؟

[@ختامسارة]

جميل

[@mousabfathi5199]

ارجو ذكر ان في ناس تتباعكم من ليبيا

[@devastator2155]

ماشاء الله ع حسين

[@هيلال-ك2س]

والله أنك فنان

[@youssefyoussef3211]

حسين وحش

[@saudaldosarri495]

احلى قناة

[@منون-خ8ح]

اعملوا بيتزا ب النوتلا

[@muna5504]

ما شاء الله تبارك الله الله يحفظكم 👏👏👏👏

[@Mawad7]

ماشاء الله عيلكم✋

[@أحمدالمعلم]

مشكل كبير لما تشرب حشيش قبل التمرين

[@Vxl_17]

عندي سؤال ليه نلبس حزام وليه نلف الركبه؟

[@ali99fred59]

سوو تحدي البيك

[@osamaaluosfy3608]

ماشاالله 💓

[@قايمعلىمحمد]

استمر حبي اخوك اسد من العراق

[@alharbeahf_1574]

ماشاء الله ع امير

[@alharbeahf_1574]

وع حسين

[@bxiv]

والله انك فنااااان من سناب

[@user-ps2rf3tx4y]

ما شاء الله 👌🔥🔥

[@grezman6868]

دفع ماكنه 400 كيلو حدي من عراق استمرو

[@kingofbasketball1264]

الهم لا حسد قوي

[@braajamal1946]

ماشاء الله

[@mostafasakka5818]

واش تشربو اثناء التدريب

[@omaralshehri9001]

يا شباب اللي قال ما شاء الله على سحس لايك يا وحش

[@alymohamed2994]

أمير دمة خفيف اوى

[@khalidalqarni9308]

سحس قبل الشهره 😂😂

[@maaniraqi3776]

فديتكم وربي وبتوفيق

[@يحيىحامدالمرزوق]

اتأخرت دقيقه في التنزيل

[@newsspider4547]

في الدقيقة 8:28 عملت غلط لانو الشخصين الذين على الجانبين ليس نفس الوزن وهذي الطريقة رح تخلي رجل اكثر من رجل

[@7moood703]

الي يبي فلوق تمرين جزء 2 لايك

[@abbz4u]

ماشالله

[@Mawad7]

7:00 مو لازم يسويها بالتدريج ولا كذا عادي

[@diaaabughith7482]

لازم تدريج

[@zezozrzo8307]

ما شاء لله

[@remajed98]

ياوحش

[@MohamedAhmed-dw1xu]

ولله انتو كفووووو

[@hussainalzaydy9188]

ولله العضيم وحش الله يحفضه

[@salim-uf7pq]

مشاالله

[@بوميعقوب]

احبكم بس ابي نودلز الي يبي لايك😢

[@طلالالشمري-ح1ط]

ماشاء الله اهنيكم

[@abed3568]

انا اقول خليكم من النادي و سيرو كينتاكي افضل ههههههه

[@حسنعثاثي-د6ح]

امير

[@dinobrrak6671]

#حمله_عمر_فاروق

[@سهل-ح8ج]

سوو بيتزا البيك الي معاي لايك

[@l8n.f396]

ياشباب الي. يبي بيتزا شيتوس يسونه لايك

[@ff-9170]

اصحاب ثنيان لايك

[@mohameed3547]

Ff- قيمز ن

[@abdullah9638]

فناطل 😂😂

[@king-ng4mi]

أنت وكل عائلتك فناطل

[@daham6447]

فنان هههههههههههههههه

[@aliraqi9719]

شباب تابعو

[@nnn1778]

جيش هيا خليك لايك

[@r.j8924]

اول

[@user-xf9cx4dd4e]

ظهر خلفي؟؟!🌚

[@shadenshaden4611]

هلا

[@zinomatador69]

الملاحظة الاخيرة .. لا داعي ان يكون التمرين بهدف التحديات و المضاربات.. العب تمرين وفق برنامجك و يكون التمرين صحيح و فقط

[@АркадийКалистратов]

Не ума не фантазии 😂😂😂

[@ziedmohamed9805]

مين جاى من2021