فن الاستغناء | برنامج سُكُون مع كريم

تابعني علي السوشيال ميديا
Facebook:
bit.ly/KEFacebookcom
Instagram:
bit.ly/kemotivation
TikTok
bit.ly/KETIKTOK
Twitter:
bit.ly/KEmotivTwitter
برنامج سُكُون مع كريم 🎙 على كل منصات البودكاست
Spotify: bit.ly/sokoonm3kareemesmailsp...
Anghami: bit.ly/sokoonm3kareemesmailan...
Apple Podcast: bit.ly/sokoonm3kareemesmailap...
Anchor: bit.ly/sokoonm3kareemiesmaila...
و تقدر تسمع بودكاست بهدوء مع كريم اسماعيل من هنا :
Spotify: bit.ly/Behdooapodcast
Anghami: bit.ly/Behdooa
Apple Podcast: apple.co/3HO069g
Anchor: bit.ly/Behdooapodcasts

[@maha100]

من الذكاء إنك ماتدخلش فى صراعات تستهلك طاقتك وإنك تقلل من الحورات فى حياتك على قد ما تقدر وتبعد عن التجمعات و مجالس النميمه و القيل و القال ، إنك متدخلش معارك لاقيمة لها ترهقك و تستنزف طاقتك و إن دخلت أخرج بسرعه ، إنك تركز مع نفسك و حياتك و حلمك و تبعد عن اللى بيحاولو يستفزوك او يهبطوك ، إنك متدخلش منافسة مع حد على شيئ مش فى إيدك و إنك تسعى دايما إن بكره يكون أحسن من النهاردة ، إنك ماتبصش فى طبق غيرك و إنك تنقى قلبك من الحسد و الحقد و العْل ، وإنك تكون متيقن إن نصيبك هتاخده و إن الاقدار بيد الله وحده ، إنك تجعل قلبك متعلق دايما بالخالق لا المخلوق ، و إنك تعتبر حياتك دى رحلة جاى تستمتع فيها بنعم ربنا عليك و ترضيه و تسيب أثر طيب فيها عند الناس وتمشى!!

[@user-ox2ci4wi8t]

❤

[@user-yp5ig5mi1i]

كلامك رائع

[@keno7791]

ايه الكلام الجميل ده 😊

[@MariamRamah-dt6ih]

دايما بتكون لي رساله من ربنا في عز وقتها بحس ليك سر عند ربك جزيت عنا خيرا .. لسه خارجه من ازمه بسبب علاقه سامه من الأقربين .

[@abeerkassem7634]

هوا هل في أمل فعلا الواحد يخرج من أزمات بسبب قريبين ؟

[@Venrql]

​​@@abeerkassem7634 الوقت يُشفي دُوام الحال من المُحال، تشافي و أنجُو بنفسك أكيد في أمل

[@MrMr-ec7kt]

ططك​@@abeerkassem7634

[@rimamardini5821]

انا أخرجت من حياتي ٩٠ ٪ من محيطي من الساميين الاقربين والاقرب اقربين وووو فعلا عايشه بسكووووون انا واولادي واحفادي وللعلم جميع من اخرجتهم من حياتي يعيشون الان مع بعض وزيارات واعياد ومعايده ورمضان لكن للاسف الشديد القاتل يحكون عبعض ويذمون بعض بالشرف والقيل والقال وعحكي عبعض من نظافة ووووووو وقلة الشرف و وو والحمدلله الف الحمدلله انا من بعيد اسمع واشاهد ناس لاترحم ولا تترك رحمة الله تنزل البعد عن الناس في هالزمن جنة افضل نفسي مع اولادي وزوجي واحفادي وعملي وعبادتي عندي قناعه في كل اجتماع وجلسه نسائية ورجالية يكون فيها التكلم في اعراض الناس وعلى الناس افضل العزله عن جميع ماذكرت (عن خبرة ٤٠ سنة) من ام وجدة مني انا

[@user-xn6ye9eg8b]

والاستغناء عن بعض الناس راحه والبقاء بعيد عن المشاكل نعمهة يحسد عليها

[@FatimaOumsad]

الإستغناء فن لا يتقنه ايلا من ذاق مرارة التعلق

[@KhawlaYaalaoui]

فعلا وعندما نفقد احب الناس بالموت نفهم ان لله هو الدي يستحق فعلا التعلق لانه دائما معنا ولا ينسانا

[@KonglomeratMrsamehnashaat]

كذب

[@mooshefoo]

صح

[@arafimanel6745]

💯

[@amalyousre-ji6un]

ع تجربه يا استاذ كريم..اللي بيزكي نفسه وينميها ويطورها ويحبها لانه نفخه من روح ربه ويكثر من القراءه والاطلاع حياته كلها هتتغير وهيستغني عن كل متجاهل وكل مؤذي( قد افلح من زكاها وقد خاب من دساها )

[@reemabdelazem9002]

كلام جميل اوي

[@Marwa4ko3t]

حبيت حبيت ❤❤

[@MohamedAhmed-mp7lx]

و لا تزكوا أنفسكم ،،،، 😊 بمناسبة استخدام 😊 (بيزكي نفسه)

[@ibrahimelmahdy2762]

​@@MohamedAhmed-mp7lx أعتقد والله أعلم.... فيه فرق بين الاتنين... الآية اللي حضرتك ذكرت تحث على عدم الثناء على النفس بفعل الخير والعجب به.... إنما التزكية في الآية الأولى... لها معنى جميل بتنميتها بكل ما هو مفيد لها روحياً إلخ.

[@MohamedAhmed-mp7lx]

@@ibrahimelmahdy2762 نعم ،، وجهة نظر جديرة بالاعتبار ،، طبقا للسياق في الأولى ،، موضع مدح لفاعله ،، كلامك سليم ،، أنا تسرعت و أخطأت

[@informativeguide6190]

صحتك النفسيه صحتك النفسيه.......... صحتك النفسيه صحتك النفسيه........ صحتك النفسيه

[@user-dq1sc4lg2m]

اه بجد معك حق 😢😢😢❤

[@user-hr9ig9fq1b]

صحتي النفسيه متدمره على الاخر 😢 كنت معا زوجي خلال ١٣ سنه علاقه ماذيه💔أنا عيزه اتطلق وهو مش راضي وبيقول بحبك وأسف 😩😩😩

[@YasserRateb]

اعلم اني احبك في الله نفع الله بك ويجعلك سبب لمن اهتدى

[@lolealaa6149]

العلاقة المؤذية: علاقة لا تلبي فيها احتياجاتك، ع طول قاعد فيها جعان ومش عارف تاكل،حتي لو الطرف اللي قدامك مش قاصد يجوعك انت ممكن تكون مختار وضع يجوعك

[@jh-ik5lj]

﴿ وَاذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ ﴾ ‏- سُبحان الله ‏- الحَمدُلله ‏- لا اله إلا الله ‏- الله أكبر - استغفر الله العظيم وأتوب إليه

[@moonlitly4830]

اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك

[@malakmariam2882]

آمين

[@Aliashraf35290]

لعل القارئ يصلى على النبى محمد فيزيدنى درجه ويزداد درجات ❤❤🤲

[@omomar9559]

اللهم انصر غزة فلسطين و فرج عن المظلومين فى كل مكان

[@monaelsaid9200]

اللهم آآمين ❤

[@user-xe2br9yr4q]

مَن ترك ملك 💯💯

[@radwaabdelwhab3632]

الحلقة حلو جدا❤❤ بس احنا محتاجين زى ما نتعلم فن الاستغناء نتعلم فن ملئ الفراغ عشان ده الى بيفتح الباب لتحمل العلاقات المؤذية والمحتوى المؤذى فربنا يرزقنا الهداية 🙏🙏

[@FOR_FREE_PALESTINE]

اللهم صل على محمدٍ وعلى آله وصحبه وسلم

[@yasoosayed5011]

اللهم اني استودعتك مستقبلي وقلبي يارب اختار لي ولا تخيرني ❤

[@YaraAhmed909]

اختر ما تريد خسارته كي لا تخسر ما تريد

[@forevolution9011]

فعلا الاستغناء مهارة مهمة جدا ..ودليلها انه ما انت تستغنى تشعر بثقل ازيل على كاهلك....دمت متألقا

[@ahmedmorgan5073]

متنسوش اخواتنا بالله عليكم أقل حاجة كل يوم تدعو ليهم

[@asmaelazrak1576]

اللهم أنصر إخواننا في فلسطين لا تنسو إخواننا في فلسطين بالدعاء 😢

[@user-dq1sc4lg2m]

يا رب ❤

[@zeko-yg9xhhff]

كلام جميل❤ انا كنت متابع صفحات دينية ووقت أحداث غزة كنت بحالة نفسية صعبة مثلي مثل أي مسلم وكنت أشعر إنه لازم أظل متابع كل شيء فوصلت لمرحلة حسيت ما عندي قدرة أقوم أعمل أي شيء وما في شيء ممكن يريحني حتى العبادة ما كانت تريحني وبعض الصفحات الدينية كانت تشكل ضغط نفسي زيادة علي وكل محتواهم موجه للناس إنه كلنا مسؤولين ولازم نتحرك ووو وأنا فعلا ما كنت فاهم شو الي بدي أعمله أنا صرت مش قادر أشيل نفسي عشان أحرر الأمة مثل ما بحكوا وحضرت فيديو لأحمد أبو زيد يتحدث عن الماجريات وإنه مش شيء جيد انك تتابع كل شيء فوقفت صفحة الفيس تماما وألغيت اشتراكي بكل شيء وما أبقيت الا الناس الي أخذ منهم فائدة مباشرة وبعد هالتجربة اكتشفت انه اذا كنت حاب تساعد غيرك ساعد نفسك بالأول ونظم حياتك واهتم بنفسيتك وتفقه وتعلم بدينك وتعلق بربك وإن شاءالله ما في شي يضيع عند ربك❤ الله يفرج على المسلمين بكل مكان

[@ahmed75151]

اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا

[@Muslima798]

فعلا البعد عن المحتوى السلبي بيعمل راحة كبيرة وبيخلص مشاكل كتيرة الناس بتبقى فيها من غير هدف

[@bikobiko1886]

انت حقيقي من الناس اللي برتاح نفسيا جدا لم اسمعها ربنا يباركلك

[@khaoula9506]

ليتك تضع لنا فيديو على التغلب على النفس ومجاهدتها ليس فقط في الأمور المحرمة بل حتى الأمور غير المحرمة ، لأنني أحيانا أمنع نفسي من كثرة الملابس والأكل و النوم الزائد فأراها تلومني وتقول لي أليس هذا حلالا لماذا تمنعينني ، ادخلني هذا في صراع نفسي .

[@khaled_shahin131]

الحلقة أيقونية ما شاء الله يا ريت البرنامج يضل بعد رمضان بنفس النظام ❤❤

[@esraa8918]

القوه في الاستغناء

[@Lil02023]

الله يفتح الباب الصحيح فى الوقت الصحيح 🤎

[@moudihero9884]

ممكن اخواني في الله ادعوا ربي يخفف عن الهم والحزن ويرزقني سعادة ❤وشكرا

[@mariammahmoud8289]

صلوا علي النبي💚🌱🌱🌱

[@yosefalghanam]

ربنا يباركلك ويجازيك خير ❤❤

[@ominafathy7276]

اللهم وفقني لما تحبه وترضه ♥

[@ManelSandali]

فالنقطة التي تكلمت فيها عن الاهل الوالدين و قلت انو تحاول تقرب منهم بس كأنك عم بتتكلم من منظور شخص متفائل جدا لانك مجربتش شعور انو اهلك يبغوك تصير ولد غصب و طول عمر بيلوموك على هذا الشئ

[@ahmedmorgan5073]

صلوا على النبي محمد

[@tasnim.ahmedd]

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك

[@nadaahmed9159]

كلام يُكتب بماء الذهب 💗

[@nadiralgadal9581]

أحيانًا الانهزام في بعض الاهداف وبعض الطموحات قد يكون انتصار كبير فدائماً اعمل العليك وخليك مطمئن ان الله يفتح الباب الصحيح في الوقت الصحيح 🎉

[@Mahmoud_Albayad]

والله مش عارف اشكرك ازاي "ربنا يجزيك عنا خير"

[@BTS-vv3kt]

لاحديث لنا الا انك معزوم للعرس مع اليد❤❤❤

[@HalaElsafi]

الي لايمكن نستغني عنو هو فيديوهاتك دي بتكون دواء وبلسم والله

[@yasminanwar21]

تحفة التحف والله اللهم بارك 🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@itstq1]

صلِّ على النبي ❤

[@mostafamir7826]

جزاك الله عننا خير الجزاء والله إني احبك في الله ❤️

[@user-ng4yt8kc5c]

اعجبني انه بتوضح الفرق بين عاداتنا وعادات الغرب مع الاهل مثلا مع انه لن يعجب بعض فئه لاكن واضح انك بتتكلم بضمير حقيقي يجزاك الله خير

[@MahmoudSalah-wd9tw]

برتاح لما بشوفك والله ❤

[@ADAM-nm8pp]

كلام من ذهب شكرا كريم 🤍

[@yosofmohamad5907]

ربنا ينفعك و ينفعنا بعلمك يا كريم فيديو جيه فوقته

[@magedadel900]

ربنا يباركلك يارب فيدوهاتك جميله جدااا وبتستفاد منهم جداااا ❤

[@MostafaAbdo-ir7ph]

محتواك مريح بشكل لا يوصف❤❤

[@Nourhan-ph4lw]

فيديو يجننننننن تبارك الله.. ربنا يجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله ❤

[@meriemboulmis3783]

الله يفتح الباب الصحيح في الوقت الصحيح ❤

[@MohamedEssam-qb7rz]

بالمناسبه انت من اكتر الشخصيات اللي بتأثر عليا بشكل إيجابي ونفسي اصاحبك والله جزاء الله عنا خيرا

[@zakariiatl]

عاداتي السيئة هي الغيرة ، الشك، الوسواس، التفكير الزائد

[@user-ov1vt4gj1n]

أجمل برنامج سمعته إلى الآن ❤

[@Lil02023]

بارك الله فيك 🤎 اهم برنامج بتابعه ف رمضان ❤❤

[@tasnim.ahmedd]

بارك الله لك د/ كريم اسماعيل

[@user-zk9zi3ws9t]

ربنا يديم عليك العلم النافع والهداية والصحة

[@JDa-er7hs]

ان الله يفتح الباب الصحيح في الوقت الصحيح

[@ahmedelswsany2072]

جزاكم الله خير ❤

[@Ahmedw660]

بارك الله فيك شكراً لك أحسنت النشر أستاذ كريم إسماعيل

[@batoulalgwiri6751]

شُكراً على كل حلقات اللي بتقدمها كل مرة استفيد منك شيء ،ربي ينور في علمك❤❤

[@ahmedarslan-pp3798]

جزاك الله خيرا في وقته جدا الحمد لله ❤️

[@malakyasser6036]

تحفة فنية اللهم بارك 👏👏

[@aliyasser2800]

انا والله عايز اقولك انك بتكون سبب في حل مشاكلي بس التعليقات كلها مسبتليش كلام اقولو ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤

[@jh-ik5lj]

الخيره فيما اختاره الله .

[@Ayat_Rad_Tales]

الاستغناء قوة ومهارة عالية ،شكرا ليك

[@Abdomosa2020]

سبحان الله حتي الفيديو في وقته المناسب شكرا جزيلا علي المحتوي استاذ كريم اسماعيل

[@user-hu1yj4yk4y]

بصراحه من اكتر الشخصيات المحترمه اللى استفدت منهما

[@yasminanwar21]

أحلى حاجة خلال الأسبوع ❤❤❤

[@user-tw9kw9mr5g]

الفيديو فى وقته والكلام كأنه موجه ليااا بجد🥺

[@user-bg4se5dh2x]

اللهم بارك فيك وينفع بك دوما

[@erfatimaz]

جزاكم الله خيراا..الفيديوو مليء بالنصائح اللي محتاجينها في حياتنا ..الله يبارك فيك 🤲

[@mohammedabdellatif8068]

ربنا يجازيك خير ريحتلي نفسيتي والله 💖💖

[@rahmahesham977]

ربنا يجعله في ميزان حسناتك 💙

[@MaiEsmail73]

بارك اللہ فيك بجد إنسان متفوق وممتاز تبارك اللہ

[@naouelberrehal1948]

شكرا فيديوهاتك اعانتني كتير شكرا جزيلا ❤ ربنا يوفقك ❤

[@Good_morning541]

كلامك مفيد ، ومتزن وقوي، ربنا يبارك فيك ويتقبل منك 👍

[@mohamedkhalaf5222]

ربنا يوفقك لكل الخير فى حياتك يارب ❤

[@user-kx3gq4tc7j]

كلام جميل ومريح نفسيًا يعطيك الف عافية

[@mahaheq8889]

شكرا اخوي ع جهدك ووقتك❤️❤️

[@zienaelzieny9670]

البرنامج دا مُوفق جدا اللهم بارك و فعلا مفيد اللهم بارك

[@Roaaali1918]

ربنا يجازيك كل خير ❤

[@yosrelbadry]

البرنامج جميل جدا كالعادة جزاك الله خيرا

[@batolfa9690]

شكرا يا كريم❤ كنت ناوية أجل الحلقات لبعد رمضان بس الحمدلله اني عم بحضر هلأ❤

[@weddawady1172]

اللهم استخدمنا ولا تستبدلنا جزاكم الله خيرا

[@LearnOnly-pf5kn]

الحمد لله

[@MohamedAbrahamAbraham-rv4qq]

يارب شهد تجيب 99%، يارب يسر لـ شهد المذاكره ونظام ثابت وأعِنها يارب😭 ادعولي كتير ولكم بالمثل وأكثر.🫶♥️

[@user-xh8qx7kj3u]

عملت ايه

[@epicabdo1616]

كريم ارجوك اتكلم عن ثانويه عامه احنا في علمي رياضة بنموت😅

[@abdogyt5002]

ياريت بجددد

[@EngAbdoyoussry]

دوس ي بطل

[@rehab-en3rb]

علمي علوم 😅

[@hamed2239]

اه والله

[@mkh448]

خش كده شويه خدني جنبك 😂😢

[@samaremara8747]

حلقة جميلة جدا وكلام عميق ويدخل القلب ربنا يوفقك ويكرمك وينفع الناس بالكلام الي بتقوله بجد الفيديو مليء بالرسايل الي وصلت لي في وقتها

[@amalabdelrahman4800]

محتوي الحلقة رائع بارك الله زادكم الله توفيقاً و سداداً

[@tiyfomar6377]

احسنت .. محتوى راقي ومفيد افضل بودكاست على اليوتيوب .. بالتوفيق 🌷

[@raniaezz-bv6re]

الحلقة حلوة اوي و الموضوع مهم و فعلا جاي في وقته ربنا يوفقك و ربنا يباركلك

[@raniaahmad1146]

اول بودكاست اسمعه في قناتك، وأكيد مو آخر واحد ، طرحك رائع جدا وواقعي ويلمس الجوانب اللي نحتاجها في حياتنا.

[@scienceanalysis1650]

استغفر الله العظيم واتوب اليك

[@boshraelghrbawy384]

جاية في وقتها بالملي ما شاء اللهم بارك

[@Q24x_]

صلوا على الحبيب المصطفى ❤

[@israamohamed41]

بجد من افيد الحلقات ما شاء الله الكلام علمي ومفيد ومتقال ببساطه السهل الممتنع بجد حلقه تحفه ربنا يزيدك من علمه ويجازيك خير شكرا

[@twin3312]

سبحان الله من علاقه حب سنين لعدوه وكره وشديد سبحان مغير القلوب

[@TawfikShalash]

جمال انا استمتعت حقيقي يمكن بفكر كثير الفتره الي فاتت في مواضيع شبه كده وببصر حكمه ربنا في اختيارت وعقبات كثير قبلتني❤❤

[@aminakhalid5274]

جاية ف وقتها والله العظيم

[@asmaaebrahim6730]

❤❤❤❤ راحه بجد