Fodøvelse nr. 7: Stræk din forfod

  Рет қаралды 21,040

Danske Fodterapeuter

Danske Fodterapeuter

Күн бұрын

Sådan udfører du øvelsen: Du smidiggør og strækker din forfod, så den bliver mindre stram.Hold gerne strækket i 30 sekunder og hold så en kort pause. Gentag øvelsen 2-3 gange dagligt.
Videoerne med fodøvelser er lavet af Danske Fodterapeuter og Den Intelligente Krop.

Пікірлер: 1
@acool6401
@acool6401 Жыл бұрын
♥️👣♥️👣♥️👣♥️
Fodøvelse nr. 8 : Styrk din svangbue
2:53
Fodøvelse nr. 8 : Styrk din svangbue
Danske Fodterapeuter
Рет қаралды 19 М.
3 ØVELSER FOR NEDSUNKET FORFOD / FORFODSFALD
6:34
3 ØVELSER FOR NEDSUNKET FORFOD / FORFODSFALD
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 9 М.
pumpkins #shorts
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 9 МЛН
How To Get Married: #short
00:22
How To Get Married: #short
Jin and Hattie
Рет қаралды 21 МЛН
The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:30
The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 12 МЛН
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 3
00:19
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 3
AnythingAlexia
Рет қаралды 9 МЛН
How to Fix Bunions in 5 Steps
14:40
How to Fix Bunions in 5 Steps
Barefoot Strength
Рет қаралды 9 МЛН
Carpal Tunnel Syndrome Exam - Clinical Skills - Dr Gill
8:23
Carpal Tunnel Syndrome Exam - Clinical Skills - Dr Gill
Dr James Gill
Рет қаралды 997 М.
Do these exercises EVERY EVENING ✅ Observe carefully what happens!
12:56
Do these exercises EVERY EVENING ✅ Observe carefully what happens!
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 186 М.
Hand overview
16:10
Hand overview
EdwardTDavis
Рет қаралды 599 М.
Foot Strengthening Exercises
7:05
Foot Strengthening Exercises
ZHealthPerformance
Рет қаралды 1,1 МЛН
How to Prevent Bunions from Getting Worse | Yoga For Bunions
13:08
How to Prevent Bunions from Getting Worse | Yoga For Bunions
Yoga International
Рет қаралды 332 М.
🦶💆‍♂️ Øvelser til Nedsunken Forfod - Sådan forbedrer du føddernes styrke og smidighed! 💪👣
6:47
🦶💆‍♂️ Øvelser til Nedsunken Forfod - Sådan forbedrer du føddernes styrke og smidighed! 💪👣
Aarhus Osteopati
Рет қаралды 2,7 М.
Fodøvelse nr 1: Massér din svang
2:43
Fodøvelse nr 1: Massér din svang
Danske Fodterapeuter
Рет қаралды 28 М.
Fodøvelse nr. 10: Stræk din akillessene
2:45
Fodøvelse nr. 10: Stræk din akillessene
Danske Fodterapeuter
Рет қаралды 13 М.
Elastikøvelser som styrker dine fødder
5:54
Elastikøvelser som styrker dine fødder
Senzone
Рет қаралды 23 М.
pumpkins #shorts
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 9 МЛН