Here i am sharing some tips how you can improve your performance in football through healthy diet if any mistake or problem occur i am not responsible😊 instagram / narendra_freestyler
Пікірлер: 230
@kaushlyabenninama44754 жыл бұрын
Bhai ham chhote bacche Hain icecream to khana dijiye
@yashchavan99203 жыл бұрын
Best
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Ty
@yashchavan99203 жыл бұрын
Bhaii become a football player I loved your diet
@yashchavan99203 жыл бұрын
I become an cr7 bro in future
@Drcheshtagautam4 жыл бұрын
Amazing helpful and simple diet that can be followed by anyone ⚽😊✌
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
😊😊😊
@Drcheshtagautam4 жыл бұрын
@@NarendraFreestyler😊
@Anujkumar-hi5gu2 жыл бұрын
Sir ji tango me varicose veins ho Gaya h to koi upay batao or deit or exrcises batao
@soccerRNM Жыл бұрын
Nice
@nandhininandhini5622 ай бұрын
Thank you sir
@cg007artistostyle54 жыл бұрын
Useful😊⚽
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Ty😊😊😊
@ShakeelBepari-xj1yh4 ай бұрын
Tqsm sir ❤❤
@dssidegamer80532 жыл бұрын
Thankyou for information
@jjpsg44633 жыл бұрын
Sir can I become a pro footballer at 16 age?
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Why not😊😊
@abhishekchakraborty69323 жыл бұрын
Age is just a number bro
@vishal10882 жыл бұрын
Best time hai
@kartik_047 Жыл бұрын
Bhai ab aap kaha hu u are 18 now ❓❓
@chunilalkumar12123 ай бұрын
Hi now you are 19 years old so what has you achieve
@ramlal11532 жыл бұрын
school ke liye perfect
@VEDANTWANKHEDE20102 жыл бұрын
Thanks
@a.dprogamez50062 жыл бұрын
Thx for telling me
@CHANDAN252894 жыл бұрын
Nice Video Sir
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Tysm bhai
@dakshith70963 жыл бұрын
Bhai me 14 saal ka hu kya diet follow kar sakta?
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Diet is essential for everybody
@cric_bobby0072 жыл бұрын
Sir I am vegitarian kya break fast me milk le sakte ?
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Yes but make sure uske bad exercise ma kro
@nantudas50002 жыл бұрын
Awesome diet plan bro 👍
@rupansh_Chhetri2 жыл бұрын
Sir junk food mahine me ek bar kah sakte hai kya ?
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Haji
@rupansh_Chhetri2 жыл бұрын
Ok sir
@priyaghosh26072 жыл бұрын
Good👍
@dangergaming3134 Жыл бұрын
Penut butter ke sath toast kha skate he
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
yup
@ankitprajapati61754 жыл бұрын
Sirr
@InfoFitStudio3 жыл бұрын
Thank you brother
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Welcome
@InfoFitStudio3 жыл бұрын
@@NarendraFreestyler Can you please make a video on what to do when you're playing football after 2 or 3 weeks..... Because all we know that nowadays we're indoors because of covid 19 ....So....when we will go out again....How to recover quick to get your abilities back in football......And brother....we will keep supporting your channel
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
@@InfoFitStudio 😇
@VikramSingh_77 Жыл бұрын
Bhai Mai football khelta hu weight gain may problem aa rahi hai football is intense cardio and it is also catabolic exercise that's why weight gain nahi ho raha hai what should I do
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
Eat im calorie surplus
@VikramSingh_77 Жыл бұрын
@@NarendraFreestyler football ko skip karna chiye hafte may kitni baar khelu kyuki i use to play regularly
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
@@VikramSingh_77 3 to 4
@VikramSingh_77 Жыл бұрын
@@NarendraFreestyler thank you ❤️
@opppibro95064 жыл бұрын
Thanks for your advice Bhaiya 🙏🙏🙏
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Tysm😊😊
@rksoren54092 жыл бұрын
Amazing
@ab_editx89242 жыл бұрын
Can i drink Real juice
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Noo only natural
@Manjindersingh-fe4rm2 жыл бұрын
5
@mahendrakhosla48154 жыл бұрын
Baw 🥰🥰👍👌👌
@jayantibhaipanchal86792 жыл бұрын
Bhai chaval kha sakta ha kya dal ka sath
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Yes u take rice in lunch
@ladugopal73892 жыл бұрын
👍
@ksenterprisesenterprises24672 жыл бұрын
Thodi shasti dite
@yogeshkhandelwal8512 жыл бұрын
Bread 👎👎👎👎
@kshiteej41633 жыл бұрын
“What an idea sir gi !!!”
@mdabdaal1553 жыл бұрын
Thank you sir
@nidhi3548 Жыл бұрын
Apke pass itni footballs hai mere pass to ek bhi hai😢😢
@parasgaming14442 жыл бұрын
Bhaiya ek ball dedo mere vale mein hava Kam hai 😂😂😂😂
@rajputranveersingh67593 жыл бұрын
Bhaiya stamina kesse badddaii.
@abhaysingh-jk6ee Жыл бұрын
Sir I am 14 and my weight is 73 kg and I am noob in football and start training can I become a good footballer
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
Yes
@meghameshram1767 Жыл бұрын
Can i become a best footballer in age 13
@TRADINGCENTER1 Жыл бұрын
Ma sach me iss video ko kachodi khate hoye dekh rha tha
@xpertgamer3313 Жыл бұрын
I am sanatani I will never eat meat
@crazyabhishekyt Жыл бұрын
Bhai mein breakfast mein 2white egg 5bread and 2 mangos khata hu kiya ye mera diet ke liya thik ha please reply
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
gud
@HIRANMAYPATRAK3 жыл бұрын
Thanks Sir for the diet☺️
@itsmedontknow3 жыл бұрын
Chewing gum khaney se chalega
@musli521 Жыл бұрын
🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️
@timetraveller16644 жыл бұрын
Ye back side m Jo net woo kanha se laye....
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Home made hai
@allinoneamy2 жыл бұрын
Sir ya konsi age tak se ha
@salinabano70352 жыл бұрын
Can we drink tea
@gamingbibek2 жыл бұрын
Bisket Kha Sakta Hu. Bhaiya
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
4 to 5 biscuit
@jayjain91613 жыл бұрын
Sir week me. Ek baar kha skte h kya
@sapnadas7212 жыл бұрын
Me Football Kheltahu
@mahendrakhosla48154 жыл бұрын
Sir ji jab Football match me entry karne se pahelse kya khana he
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Ispe bhi video banauga but before night u cam hav food that is source of gud carbohydrate
@biswajitsardar82254 жыл бұрын
Nice
@chitranshnagar48723 жыл бұрын
bhai pehle aap daaru peena chodo fir bataana aankhon mein saaf saaf dikhta hai
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Bro apki choice hai ap diet follow kro ya nhi, u can not say anything about by seeing his or her eyes that he or she consume liquor
@ruhangamer62033 жыл бұрын
Amazing helpful 😊
@preritkumar63522 жыл бұрын
@Narendra Freestyler kya hum raat ko chawal kha sakte hai ?
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Yes
@Umurmuofficial45422 жыл бұрын
Footboll Prestic se aadha ghant pahale chana kha skte hain.
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
No, chana is slow digesting food
@ajjubhai-zg5rk3 жыл бұрын
I am footballer lover but iam triller nahi khela😁😁😁
@ankitprajapati61754 жыл бұрын
U r great
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Ty😊😊
@King_veduu4 жыл бұрын
Helpfull video thanks 🙏🙇
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Welcome😊😊
@user-Senpai_ffYT Жыл бұрын
Tank you bhaiya abe bhaut acha video banaya hai thank you Jai bajrang bali jai sree ram ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩🚩
@princegaming15802 жыл бұрын
I have a question soya chunks have more protein than egg
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Yes but u only take 25 to 30 gm per day
@princegaming15802 жыл бұрын
@@NarendraFreestyler thank you bhaiya ❤️
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Welcome
@pawan5306a2 жыл бұрын
@@NarendraFreestyler ohh by the way how should we cook soya chunks or vegetable
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
@@pawan5306a see on any youtube channel
@Kartikbhati-p3 ай бұрын
Thank you so much sir 😊😊 very helpful 😊
@minimadarayt53912 жыл бұрын
DONT EAT JUNK FOOD SUCH AS MAGI PIZZA CHIPS JUICE
@jharkhand8797 Жыл бұрын
Sir mai to 4:00 runing ke liye jata hu
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
👍 great
@attitudevideo69402 жыл бұрын
Bhai ek video football traning mai kya kya hota hai aur football traning kha kha achi hai please 🥺
@champakdas25243 жыл бұрын
Glucose khana sahiye kya?
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
U can hav glucose just after training
@lalitadas843 Жыл бұрын
Sir Cold drinks
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
No
@lalitadas843 Жыл бұрын
@@NarendraFreestyler Thank you Sir
@Unstoppablesahil173 жыл бұрын
Kya Sir hum body gain ke liye, supplement le sakte hain ?
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Supplement effect 10% but 90% comes from diet , so i wanna say that just focus on diet rather than nutrtion
@Unstoppablesahil173 жыл бұрын
@@NarendraFreestyler Thank You Sir, Love from kolhapur ❤🤗
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
@@Unstoppablesahil17 u can follow me on instagram narendra_freestyler
@anshuman-stroke6353 жыл бұрын
I will try hard but.. 15 20 din me Maggi ko chhod ke mei kuchh bhi Nahi kahunga
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Gud
@pb99gaming57 Жыл бұрын
Op
@87652237314 жыл бұрын
After dite i feel mor energy
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Yes u will🙏
@sorenofficial2442 жыл бұрын
Thanks brother ⚽😊🙏👌🙏🙏
@shanukumari48562 жыл бұрын
Chaye pee sakte hai kya😂
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Yup , one time is good
@Nxtobito777 Жыл бұрын
ɴɪᴄᴇ ᴠɪᴅᴇᴏ
@sabitrikumari7473 жыл бұрын
Sir baccha sa football dite 10 to 18 thak ka video bana ya
@islamuddinkhan66353 жыл бұрын
Bhai what a diet yarr
@NarendraFreestyler3 жыл бұрын
Tysm,😊
@Aditfitness Жыл бұрын
Biscuit kha sakta h
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
Avoid kro
@thefootballer172 жыл бұрын
Sir individual training plan khud se kese banaye as a footballer?
@sushilagowardhan47293 жыл бұрын
Oo
@dholuf7523 Жыл бұрын
Biscuit is good or bad?
@timetraveller16644 жыл бұрын
Good job
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Tysm😊😊
@Sahil_khan_x043 Жыл бұрын
Momos kha Skte Hai Bhai ?
@tarunshantikar38242 жыл бұрын
Sir par fish mein toh fat hota hai dir
@NarendraFreestyler2 жыл бұрын
Fish fat is omega 3 which is beneficial for heart
@driggster1162 жыл бұрын
omega 3 hota h bhai wo
@Dehativlogger334 жыл бұрын
Thanks bro
@NarendraFreestyler4 жыл бұрын
Ty
@The_elegant_vibe11 ай бұрын
Mixture kha sakte ha
@anuj1795 Жыл бұрын
Im so skinny as a footballer can this increase weight?
@NarendraFreestyler Жыл бұрын
For increasing weight you have to eat in calorie surplus