Formatจิต จิตเกิดแสงสว่าง ความร้อนสูง เหงื่อออกมาก นอนน้อยลง

[@kittiyawadeechaisurat8321]

สาธุครับ

[@สมพรขันตรี]

สาธุคะ

[@coffeecoffee3088]

🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุ

[@jintanagulupburee5067]

กราบนมัสการพระคุณเจ้า ได้คำตอบที่สงสัยมากนาน

[@thiwakornkadmai3601]

สาธุ​ครับ​

[@ยายหมวย-ล5ธ]

น้อมกราบพระอาจารย์ เจ้าค่ะ

[@pangsaunpoo]

ขอให้มีความสุขยิ่งขึ้นไป

[@สวัสดีค่ะ-ล8ณ]

กราบเรียน​พระ​อาจารย์.ส่วนดิฉัน​เห็น​แสงสว่าง​ที่​ผ้า​ห่ม.เช่น​มือลูบเล่นผ้า​ห่มที่มืดๆเช้านี้​ก็เห็น.ไม่ใด้​เห็น​บ่อย.นานๆจะเห็นหากจะเห็นก็เห็นเกิด​เองนานทีเจ้าค่ะ.ดิฉัน​กลับกลัว.คือมักเจอปัญหา.ดิฉัน​ขอพระ​อาจารย์​ตอบด้วยเพราะไม่เหมือนที่พระ​อาจารย์​บรรยาย.ยังไม่ได้หลับตา​🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@pangsaunpoo]

เห็นแสงแว๊บเพียงเสี้ยววินาที กับผ้าห่ม ที่มีไฟฟ้าสถิตย์ เป็นเรื่องปกติของนักภาวนา สาเหตุเพราะเมื่อเราฝึกจิตจนจิตภายในเรามีสติรับรู้เร็วกว่าปกติ บวกกับร่างกายของเรามีพลังงานไฟฟ้าในตัว ไฟฟ้านอกกายกับในกายมันดึงดูดกันวิ่งเข้าหากัน และจิตที่มีแสงสว่างในตัวและรับรู้เร็ว เราจึงเห็นแสงแว๊บ และต่อไปมันแสงจะเกิดขึ้นบ่อย และเห็นบ่อยขึ้นเหมือนฟ้าแล็บ อย่าตกใจเป็นเรื่องปกติของผู้ฝึกจิตใหม่

[@สวัสดีค่ะ-ล8ณ]

@@pangsaunpoo กราบ​เจ้า​ค่ะ.เห็นแสงทีไรทุกข์ใจ​ทุก​ครั้ง.ขอเล่าหนูไปเข้าลัทธิ​โยเร.บอกว่าใครเห็นแสงพระรัก.หนูเห็นครั้งแรกชอบมาก.อ้าวพี่ชายตาย.เห็นอีกแม่ตายเห็นอีกพี่สาว.และสามีเมื่อกลาง​ปีเห็น.ลูก​ชายตายอีกกลัวไม่อยากเห็นมักเดือดร้อน​ใจกาย😭😭😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@applestation4836]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@nuchanathcharoensrikasame8752]

กราบสาธุค่ะ ได้คำตอบเรื่องเหงื่อออกแล้วค่ะ​

[@pangsaunpoo]

สาธุ ขอให้เจริญในธรรม

[@kingkijaidee4358]

สาธุน้อมโมทนาบุญค่ะ

[@yuvadeeruksa5790]

กราบสาธุค่ะ

[@อรพินจําปารัตน์-ล5ฒ]

สาธุๆๆค่ะ

[@daungjantawanta5421]

สาธุ..น้อมกราบบารมีธรรมพ่อแม่ครูบาอาจารย์ผู้ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ อนุโมทนาบุญใดที่ท่านได้ทำไว้ดีแล้วหรือที่จะเกิดขึ้นณ.เวลากาลข้างหน้าข้าพเจ้าขออนุโมทนาบุญกับท่านด้วยนะเจ้าค่ะ..

[@p00kky64]

🙏🙏🙏

[@Bber3532]

ผมนั่งใหม่ครับ เปิดแอร์นั่ง ร้อน เหงื่อออก เลยแต่ไม่มาก มาหาดูคลิปครับ ขอบพระคุณ พระคุณเจ้าด้วยครับ

[@สวัสดีค่ะ-ล8ณ]

🙏🙏🙏ฝึกทำค่ะ.รู้สึกไปตลาด​หรือที่มีคนมาก.กลับบ้านจะง่วง.จะเพลีย​มาก.บางครั้งมีเวียนหัวมึนๆ..ขอตอบด้วย.ว่าควรทำอย่างไร🙏

[@pangsaunpoo]

ขอให้พ้นทุกข์ และมีความสุขยิ่งๆขึ้นไป

[@สวัสดีค่ะ-ล8ณ]

@@pangsaunpoo ควรแก้ไข.อย่างไรคะ.. ทรมาน.. แทบทำงานไม่ได้ง่วงสุดๆ

[@pangsaunpoo]

@@สวัสดีค่ะ-ล8ณ เมื่อเราเริ่มมีบุญแล้ววิญญาณต่างๆ บางครั้งเขาอาจเป็นญาติเรา มาขอรับส่วนบุญเหมือนญาติของพระเจ้าพิมพิสาร วิธีแก้คือทำบุญที่มีอานิสงส์มากๆ เช่นนั่งแผ่เมตตาให้ แต่ปัญหาคือเรานั่งไม่ได้ ถ้าทำไม่ได้ให้ถวายผ้าไตรจีวรแด่สงฆ์ เพราะวิญญาณทั้งหลายเขาใช้เครื่องบวชเป็นสัญลักษณ์แห่งบุญใหญ่ ให้ทำบ่อยๆ อุทิศให้เจ้ากรรมนายเวร ความง่วงหรือเหนื่อยคือ วิญญาณที่เจอเราเขาทุกข์มาก เขาเลยทำความง่วงคือเครื่องหมายให้เรารู้ว่าเขาขอส่วนบุญ อาตมาก็เป็น เช่นไปงานศพจะง่วงมากแสดงว่าวิญญาณเขาขอส่วนบุญ ขอให้พ้นทุกข์ และมีความสุขยิ่งๆขึ้นไป

[@สวัสดีค่ะ-ล8ณ]

@@pangsaunpoo สาธุ​เจ้าค่ะ..

[@สวัสดีค่ะ-ล8ณ]

@@pangsaunpoo กราบเท้าพระอาจารย์.. ขอขมา.ขอโทษด้วย.ที่ได้คิดไม่ดี.. ทีแรกโยมคิดว่า.คนอื่นตอบ.. พอรู้ว่าเป็นพระอาจารย์.เกิดไม่สบายใจ.จึงกราบขอโทษ​ด้วย.ที่ได้ล่วงเกินด้วยกาย.วาจา.ใจ🙏🙏🙏.ดิฉันทำตามที่ท่านบอก.ใส่บาตร​แผ่เมตตา​ให้​กับ​สัพสัตว์.ทั้งหลาย.. ดีขึ้นเจ้าค่ะ.. ส่วนลูกสาวมีอาการที่ต้องขอรบกวนพระอาจารย์.คือเช่นมีคนขี้เหล้าเมาค้าง.จะมาบ้านเรา.ลูก​สาวจะมีอาการเมาเวียนหัว.มักจะมีคนเมาคนมีอาการนั้นมาหาหรือโทรมา.บางทีเขาบอกจะอ้วกเวียนหัวสักพักก็จะพบจริงๆค่ะ.กราบรบกวนพระอาจารย์.สาธุ. สาธุ.​สาธุ​

[@sompongbuakhaow6509]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@อิอิอุอุ-ซ9ด]

ถ้าเห็นเป็นสี จะใช่ตัวเดียวกับแสงที่ว่าหรือปล่าวคับ

[@pangsaunpoo]

ในกสิณมีหลายสี แต่พอเพ่งกสิณสีเหล่านั้นมันจะกลายเป็นสีขาวและก็กลายเป็นสีใสทั้งหมด คือจะเพ่งสีใหนมันก็จะกลายเป็นสีขาวและใสตามมา เช่นเพ่งสีแดง สีเหลือง หรือสีเขียว พอเพ่งไปนานๆมันก็จะกลายเป็นสีขาวและก็สีใสตามมา

[@OA...SARINEE]

พระอาจารย์คะ กราบเรียนสอบถาม เปิดแอร์ นั่งสมาธิ พอนั่งไปนานๆ รู้สึกร้อนในตัว หายใจไม่ออก เป็นเพราะเราเพ่งจิตถูกต้องมั๊ยเจ้าคะ พอ แล้ว ลูกต้องทำยังไงต่อเจ้าคะ

[@pangsaunpoo]

อาการต่างๆ เช่นร้อนในกายมากๆจนเหงื่อท่วมตัว เพราะจิตของเรามันมีความร้อนอยู่แล้ว เมื่อก่อนเราไม่เคยตั้งจิตใว้ในกายเราเลยไม่รู้สึกร้อน เดี๋ยวฝึกบ่อยๆก็จะเย็นเองเป็นกันทุกคน หายใจไม่ออก แน่หน้าอก เป็นเรื่องปกติ สำหรับคนฝึกสมาธิใหม่ เพราะเราไม่เคยฝึกกำหนดลม ร่างกายไม่เคยชินกับการกำหนดลม ฝึกบ่อยๆให้ร่างกายชินกับการกำหนดลม ถ้าลมหายก็ปล่อยให้หายไป และนั่งดูเฉย

[@OA...SARINEE]

ขอบพระคุณเจ้าค่ะ

[@พวงเพชรไชยดิรก-ล8ฮ]

เห็นแสงสว่างบนหัว ตอนทำงานแสงสว่างจ้า เห็นครั้งเดียวค่ะ เรียกว่าใช่ไหมค่ะ

[@pangsaunpoo]

จิตของทุกคนมีแสงสว่าง เหมือนพรมทั้ง 20 ชั้น จิตของเขามีแสงสว่าง ใครฝึกสมาธิมากๆจิตจะเริ่มสว่างขึ้น

[@พวงเพชรไชยดิรก-ล8ฮ]

@@pangsaunpoo สาธุค่ะ

[@พวงเพชรไชยดิรก-ล8ฮ]

สาธุค่ะ ร้อนผิวไหม้ตามตัวค่ะ.ฝึกบังตับลม ต้องหยุดทำลมไหมค่ะ ขอคำแนะนำค่ะ

[@pangsaunpoo]

อย่าบังคับลมมาก มันจะเกิดความเครียดสะสม ปล่อยจิตดูลมเบาๆ ส่วนผิวใหม้ไม่ต้องกลัว แค่มันทำให้ร่างกายสะอาดขึ้น เด๋วมันหายเอง

[@พวงเพชรไชยดิรก-ล8ฮ]

@@pangsaunpoo สาธุค่ะ

[@p00kky64]

สอบถามคะหลวงพี่....นั่งสมาธิเมื่อคืนมีอาการเหมือนมีความร้อนลงมาจากศีรษะถึงหน้าแล้วรู้สึกลมหายใจจะหายไปเลยแต่ไม่ร้อนตามตัวอยู่เฉพาะที่หน้าไม่ร้อนมากแต่มันเหมือนกับมีกำลังซ่านกดลงมาร้อนๆ...เกิดจากอะไรเจ้าคะ...ตกใจรีบลืมตาพอสักพักตาแดงข้างนึงคะ

[@pangsaunpoo]

เรากำลังเพ่งจิต จิตคนเรามันมีแสงสว่าง แต่ความร้อนเกิดจากการฝึกสมาธิใหม่หรือจิตพึ่งรวมลงใหม่ จะเกิดความร้อนสูงมาก เรียกว่ามันกำลังเผาระหว่างจิตกับกาย คุณต้องทำสมาธิบ่อยๆเพื่อให้ขบวนการเผาทำความสะอาดให้เสร็จสิ้นก่อน หลังจากนั้นจึงจะไม่มีความร้อนขึ้นอีก ส่วนตาแดงเกิดจากความร้อนมากๆที่เกิดขึ้นเดี๋ยวก็หาย ขอให้ทำสมาธิต่อไปอย่าหยุด เพราะจิตของคุณที่เกิดความร้อนมันกำลังทำความสะอาดตัวมันเอง คือเผากิเลสให้ค่อยๆหมดไป ขอให้เจริญในธรรม

[@p00kky64]

@@pangsaunpoo สาธุๆขอบคุณคะหลวงพี่🙏🙏🙏

[@kanokponboonkim1116]

สาธุค่ะหนูพยายามนั่งให้นานมาที่สุด

[@minimiddlenone2268]

ผมอยากทราบเรื่องของจอภาพขาวดำ มันคืออะไรหรอครับ พอดีมันเกิดขึ้นเองบ่อยมาก ไม่มีใครตอบได้เลยตอนก่อนหน้าผมดูจิตดูความคิด ดูอิริยาบท แต่ว่าเหมือนสมาธิมันไม่พอไม่ต่อเนื่อง มันดูได้ไม่ละเอียดแล้วมันคาใจ มันแยกก็แยกได้แปปๆหายอีกแล้ว ผมเลยมาเริ่มจับอานาปานสติแล้วก็เลยเกิดอาการร้อนไหม้ที่หลังแสบมากครับเลยได้มาเจอคลิปนี้ ฟังดูท่านเทศน์มันตรงตามที่เจอ ผมเลยอยากกราบเรียนถามครับ

[@nuaumnaka5385]

กราบสาธุคะเปนทุกครั้งเลยเจ้าคะจิตสงบมีแสงสว่างเหงื่อออกมากคะหาวิธีแก้ใขลำบากมากคะ

[@pangsaunpoo]

ทุกคนฝึกใหม่จะเป็นถ้าจิตเกิดแสงสว่าง พอเรารู้แล้วว่าจิตเรามีความสว่าง และมีความร้อนสูง วิธีแก้คือ ถอยจิตออกมาจับสติปัฏฐาน 4 แทน คือทำวิปัสสนามีสติเฝ้าดูความคิดตัวเอง เพราะแสงสว่างคือทางสมถะ ถ้าเดินจิตไม่ถึงความว่างแล้วเราจะติดอยู่ตรงความสว่างนั้น พวกพรหมทั้งหลายมาติดตรงนี้

[@pangsaunpoo]

ถอยจิตออกมาพิจารณาธรรม ไตรลักษณ์ หรือหัวข้อธรรมอย่างอื่น

[@pangsaunpoo]

ขอสาธุกับจิตที่สว่างนั้น ขอเป็นกำลังใจให้ท่าน รู้แจ้งธรรมขั้นสูงต่อไป