Fracture du plateau tibial : rééducation, temps de guérison

[@soniag1962]

Merci pour tes publications. Ça nous aide bcp. Tu n as pas idée. ❤

[@denisdevilez]

Bonjour, merci pour votre enregistrement vidéo. Il faut beaucoup de temps et de patience pour récupérer

[@Bjorkita]

Super vidéo, très claire… fracture du plateau tibial et opération… le souci c’est de trouver un kiné à domicile 😢 en région parisienne impossible…

[@marcus8517]

Bonjour ma femme a été opéré fracture plateau tibial le 13/12 /2024 mais impossible de trouver un kiné avant le 06/01/2025 est ce un gros problème si on n'attend de commencer le rééducation 3 semaines après l'opération ? merci cordialement

[@camilledierickx7935]

Je commence a peine ma rééducation à poser mon pied à terre à 30% de mon poids d corps après une chirurgie plateau tibial, tibia, péroné Merci pour vos explications 👍 Hâte de remarcher pleinement running et compagnie je met de côté juste remarcher. Merci à vous.

[@NellyDarbois]

Tout va bien se passer :)

[@sebkisalima5110]

Svp ma mère s'est opérée du plateau tibial y a 42jours un peu près et son pied sa jambe sont toujours gonflés est ce normal ?

[@flavienjaccoud117]

Oui

[@NellyDarbois]

📘Mon ebook Récupérer au mieux après une blessure, fracture ou opération est ici : boutique.kinedarbois.fr/b/ghHKN

[@maxoukino64]

Cc ca vas bien es que c est normal que j ai encore mal que je fait du kiné doucement ❤

[@NellyDarbois]

@@maxoukino64 bonjour, je pense que votre kiné qui vous voir saura vous répondre de manière plus personnalisée :) je parle des douleurs ds la vidéo, l'article et l'ebook, c'est habituel d'en avoir

[@maxoukino64]

@@NellyDarbois OK merci beaucoup

[@texasgamer8022]

Bonjour javais eu un fracture sur mon plateautibia.Jai deja fait mon operation mais le medecin ma dit quil va prendre de temps(+3 mois) pour guerir.Que dois je faire pour guerir plus tot?

[@NellyDarbois]

bonjour, cette vidéo est censé vous donner des pistes, il n'y a cependant pas de rémède miracle, le plus gros reste de ne pas entraver le processus de consolidation et guérison naturel :) voir aussi : kinedarbois.fr/2022/04/26/fracture-plateau-tibial-reeducation-kine/

[@Juliana-iq3qq]

Bonjour vous pensez que vous pourriez marcher plus tôt ben je ette opérer l'année dernière mois mars j'ai me suis cassé la plateau tibial avec une enfoncement et voilà à fait en septembre 1 ans et demi et toujours je marcher difficilement avec deux béquille 😥😥😥

[@guillaume1532]

Merci pour votre vidéo. Je rentre dedans et cela me permets d’y voir plus clair

[@NellyDarbois]

Merci pour votre retour, bonne continuation

[@lindaziata4422]

Bonjour jai eu une arthrodese tibiotalienne en avril j'ai pas marcher pendant 1 an suite à une fracture pilon tibial j'ai un fixateur externe jusqu'en août et après j'attaque ma rééducation combien de temps pourrai je remarcher sans béquilles

[@NellyDarbois]

Bonjour, impossible de vous dire à cette échéance :) comptez qqs mois

[@estellemassaa8359]

Bonjour. Je vous écris depuis le Cameroun. J'ai eu une fracture du plateau tibial en avril dernier. Je me suis fait placé un plâtre à la sortie des urgences de l'hôpital communautaire qui m'a accueilli après l'accident. Malheureusement j'ai dû attendre 3 semaines avant d'avoir une ostéosynthèse. Après l'intervention j'ai encore passé 6 semaines sans poser le pied malade au sol. Donc au total j'ai passé pratiquement 2 mois sans utiliser ma jambe. J'ai commencé la rééducation il y a 3 semaines j'ai mais mon quadriceps qui est devenu très flasque ne se réveille toujours pas. Comment faire pour accélérer les choses puisque je dois reprendre le travail dans 3 semaines? Aussi quand j'essaye de marcher avec une béquille ou quand je me mets en station debout pendant plusieurs minutes j'ai généralement mal au dos. Que faire? Quels conseils vous pouvez me donner pour la reprise du travail en sachant que je travaille en cuisine donc je passe en moyenne 8 à 10 debout durant une journée. Quels exercices me conseillerez vous pour améliorer la flexion-extention de mon genou?

[@NellyDarbois]

@@estellemassaa8359 bonjour, désolée compliqué de vous guider sur ces aspects par simple message ! Les pros de santé qui vous accompagnent devraient pouvoir y répondre :)

[@cecilemalecot2406]

Bonjour, merci pour votre vidéo. Depuis le 30 décembre, j'ai une fracture du plateau tibial externe sans déplacement osseux avec seulement 2 mm d'enfoncement. J'ai une attelle qui me maintien la jambe en extension et je ne dois pas prendre appui jusqu'au 7 mars. L'orthopédiste m'a conseillé d'enlever mon attelle dans les moments calmes et de laisser ma jambe suspendue au bord d'une table pour garder l'amplitude de ma flexion à 90 degré. Est ce que quand je fais ça je peux aussi faire des extensions que je maintiens 5 secondes? Ou ça risque de presser sur le plateau ? D'avance merci Cécile M

[@cecilemalecot2406]

Comme je n'ai que 2 mm d'enfoncement je n'ai pas eu d'opération

[@NellyDarbois]

Bonjour, n'avez-vous pas la possibilité de voir un(e) kiné ? Pour un avis personnalisé de ce type cela peut être intéressant, pour vous montrer comment précisément vous pouvez réaliser cet exercice sans contrainte bien à vous,

[@joffreyrullier408]

Bonjour j’ai une pression sanguine insupportable dans la jambe dès que je me met debout est-ce normale cela fait 5 jours que je me suis fait opérer

[@CouliYoussouf]

Bonjour madame je voulais savoir moi je le facture sur mon tous les deux pieds les deux jambes et puis les cuisses

[@LDCFR1]

Message plutôt optimiste Tout cela n’est pas applicable à une fracture complexe qui nécessite une ostéosynthèse . Dans ce cas tout peut être beaucoup compliqué et douloureux : Dans mon cas 6 mois sans appui. 5 séances de kinesthésie (parfois de la torture)dans la cage durant 8 mois J’ai retrouvé ne marche normale après un an..

[@Arnaud_ProBordeaux]

Bonjour Nelly, je viens de regarder votre vidéo, car je suis actuellement concerné par le sujet. J'ai eu un accident sur une voie verte en Bourgogne, le Vendredi 13 Mai 2022, avec pour lésion une fracture du plateau tibial droit au niveau du condyle externe. Suite à ça on m'a opéré pour me mettre une vice en compression, et on m'a donné 45 jours sans appuies, et arrêté jusqu'au 20 Août. Après l opération j'ai été rapatrié dans ma région pour les soins et ma convalescence. Aujourd'hui le 13 Août, je suis à 3 mois, je n'utilise plus les béquilles pour marcher, parfois ça titille un peu sous rotulien mais pas vraiment au niveau de la fracture. J' ai fait un point avec un interne mi juin, et avec un autre interne du CHU ya 2 jours, bien évidemment ce qui m'intéresse c'est la reprise du sport, notamment courir, le mieux et le plus rapidement avec de préférence aucune séquelle ( le souhait de tout le monde 😅 ). Le premier docteur, me parlait de 6 mois avant la reprise de la course, le second me parle direct de commencer à recourir tranquille sans forcer (à 3 mois ), et le kiné me dit que c'est pour le moment trop tôt qu il vaut mieux essayer une bonne marché d'une heure... Deplus, au sujet de l ablation du matériel j' ai demandé au chirurgien qui m'a opéré quand est-ce qu'on pouvait retirer le matériel, il m'avait répondu au bout d'un an, et les deux interne à Bordeaux m'ont dit que ce n'était pas forcément nécessaire. Après j'ai déjà eu des fractures ouvertes sur l'autre tibia en 2005 et un an après on m a retiré le matériel. J'en viens maintenant aux questions ( désolé d'avoir fait un roman c'était un peu long à raconter.. 😂 ) : - Dois-je commencer à trottiner à 3 mois ou être encore patient ? - Si dans un an je me fais réopérer pour retirer la vice, peut-il y avoir des conséquences sur l'équilibre structurel de la continuité myofaciale du TFL ? - Sachant que ce genre de lésion touche au niveau du cartilage, est-il souvent récurant de devoir acquérir des prothèses de genou aux alentours de 50, 60 ans suite à des fractures du plateau tibial ? Je vous remercie d'avance pour votre lecture, patience, et écoute. Cordialement.

[@NellyDarbois]

Bonjour Arnaud, 1/ Oui pour la reprise dès maintenant de manière très progressive si cela est bien toléré. Par exemple, commencer par 5min 1j/2 de la nouvelle activité, puis augmenter la durée au bout de 2/3 sorties si pas de réveil de douleur en dehors des séances 2/ l'ablation c'est très chirurgien dépendant. Demander les avantages et les inconvénients à un chirurgien dont vous avez confiance. Sur les conséquences il peut y en avoir avec ou sans retrait, on n'a pas de données en revanche sur le trouble que vous décrivez. 3/ effectivement tout traumatisme important augmente le risque d'arthrose plus précoce, et donc de traitement en conséquence si gêne importante. Cependant il y a de grandes variabilité notamment pour des raisons génétiques, donc autant ne pas se prendre la tête tout de suite avec ça :) Bonne continuation !

[@Arnaud_ProBordeaux]

@@NellyDarbois Merci beaucoups de vos réponses, je vous souhaite amicalement le meilleur également.

[@MarieangeNgoufack]

​@@Arnaud_ProBordeauxapres une operation long peu marcher apres conbiem de temps

[@Arnaud_ProBordeaux]

@@MarieangeNgoufack 👋 tout dépend de la gravité de la lésion je pense, votre chirurgien et kiné qui suivent votre dossier pourront vous en dire plus je pense, mais avec un bon suivi et un peu de patience, les choses devraient revenir à la normale. Cordialement

[@harounakansaye1259]

Bonjour Madame je suis au Mali j'ai eu une fracture au plateau tibial il y a 45 jours je suis chez un thérapeute et se passe bien est-ce que je peux reprendre les activités sexuelles?

[@NellyDarbois]

Bonjour, demandez à votre thérapeute !

[@harounakansaye1259]

Je voudrais une réponse scientifique

[@MarieangeNgoufack]

Orientation.

[@EmmanuelleMarie-q9c]

Bonjour, Suite à une chute pendant une petite randonnée sur terrain mouillé, je me suis fais mal au genou résultats de l'irm => contusion osseuse genou gauche avec une fissure sous-chondrale du plateau tibial. J'ai attendu pratiquement 3 semaines avant de faire l'irm suite à ma chute car aucune douleur et très léger gonflement en dessous du genou. Suite aux résultats de l'irm on m'a conseillé d'aller aux urgences orthopédiques, le médecin des urgences m'a rassuré pas besoin d'opération car pas de fracture ni de rupture ligaments ou tendon du genou. Mais il m'a prescrit une attelle zimer+ bequilles pour soulagé pour un mois. Je n'ai aucune douleur quand je marche ou au repos, pensez-vous que je peux marcher avec l'attelle sans les béquilles ? Merci pour vos réponses

[@NellyDarbois]

Bonjour, difficile sans bilan de vous en dire plus que les généralités de la vidéo sur l'attelle, Bonne récupération !

[@beatricedasilva3649]

Le 05 janvier de cette année je me suis faite renverser par une voiture mais la fracture peu deplacée du plateau tibial n'a été détectée que 3 semaines après. Jai des séances de kiné deux fois par semaine depuis le début et je n'ai toujours pas repris le travail, je ne peux pas marcher longtemps et je ne peux pas m'accroupir. J'ai 58 ans et une chondropathie femoropatellaire de grade II qui a sans doute été aggravée par l'accident.

[@arsenekameni]

Bonjour, je me Suis fait opéré d'une fracture Du plateaux tibiale sa Fait déjà 4mois aujourd'hui, j'aimerais savoir si sa va encore mettre long avant que je commence à marché sans béquilles

[@NellyDarbois]

Bonjour, difficile de vous répondre sans pouvoir faire de bilan précis de là où vous en êtes et des difficultés que vous rencontrez ! Si cela fait déjà 4 mois, vous devriez être prêt de la reprise de la marche sans béquilles :)

[@arsenekameni]

Bonsoir, j'aimerai savoir au Plus combien de temps Les fracture Du plateaux tibiale mettent pour se consolidé?. Bien cordialement

[@NellyDarbois]

@@arsenekameni Il n'y a pas de temps maximal, cela peut durer très longtemps et se transformer en pseudarthrose (absence de consolidation) mais c'est très rare !

[@arsenekameni]

Bonsoir, voila presque 6mois que j'ai eu ma fracture au plateau tibial, je marche mais en boitant, j'aimerais s"avoir quand t'es que je Vais arrêtée de boiterie. Bien cordialement

[@NellyDarbois]

@@arsenekameni Sur la base des seuls éléments que vous communiquez, je n'ai rien de plus à vous dire que précédemment. Vous pouvez faire le point avec un professionnel de santé si vous avez des questions, pour faire un bilan complet Bien à vous,

[@laetitiablanchot8877]

Bonjour. Merci pour cette vidéo qui m’apporte quelques réponses. Pour ma part, fracture plateau tibial opérée le 7 juin. Pas d’appui autorisé. Radio le 1 er juillet qui montre une bonne consolidation et flexion de genou à 120 degrés. Pourtant le chirurgien m’interdit l’appui pour encore 1 mois. Puis la reprise d’appui sera progressive. Ça me paraît long, qu’en pensez vous ? Merci d’avance pour votre réponse.

[@NellyDarbois]

bjr, sans vous connaître précisément (contrairement à votre chirurgien(ne), c'est tjr délicat de donner un avis personnalisé :) bonne récupération à vous !

[@cyliakajite-dx2tk]

Mon mari a eu une accident 1 ans de ça il a au un enfoncement de plateau tibial je ne sais pas comment faire 😢😢

[@estherblr2617]

A quel moment doit-on commencer les séances de kine si on a une attelle ? Après la deuxième IrM de contrôle ? Dès le début ? Merci

[@NellyDarbois]

Bonjour, je recommande des le début au moins pour faire le point sur ce que vous pouvez faire pendant la période de consolidation Bien à vous

[@sd-hs2lr]

Bonjour, je suis en periode de rééducation et n'arrive pas à depasser la flexion à 90 degrés. J'ai l'impression que ma rotule ne descend pas quand je plie. Avez vous déjà vu cela ? Merci.

[@NellyDarbois]

Bonjour, oui cela arrive Votre kiné saura vous donner des conseils personnalisés :) Cordialement

[@sd-hs2lr]

@@NellyDarbois merci

[@bastiencacquevelle3158]

Bonjour, moi je suis actuellement en centre de rééducation pour cela et pour ceux qui ont cette blessure je vous assure que marcher reviens assez vite pour vous donner une idée moi sa fait 1 mois et quelque jours et j’arrive à marcher sans béquille sans aucune douleur mais ma marche n’est pas fluide et normale encore,le seul problème que j’ai moi c’est pour ravoir l’extension je bloque bcp à -5/-3 je n’arrive pas enfore à récupère le zéro et je me demandais combien de temps sa prend si quelqu’un a une idée ou quoi ? Mais force a ceux qui ont le blessure en ce moment ont n’est tous ensemble 💪🏻

[@NellyDarbois]

vous y êtes presque :)

[@stef-be4vz]

Bonjour, mi avril fracture spino bi-tubérositaires complexes; fixateur externe presque 3 mois; pas d'appui en vu et flexion bloquée 70° avec œdème qui décolle pas cartilage détruit ... c'est chacun son degré de gravité .Cordialement

[@marylinmerleau3337]

Bonjour, suite à une fracture frontale Tibia, opéré avec plaques et vis, le 27/07/22.Je suis au stade de reprise de marche avec 1 béquille, où pas,je reconduit, par contre ma marche n'est pas droite, auriez vous une astuce pour corriger cela, amicalement Marylin.

[@NellyDarbois]

Bonjour Marylin, c'est déjà une bonne chose :) Impossible sans plus d'éléments de vous aiguiller via un simple commentaire youtube, mais les personnes qui suivent votre réeducation devraient pouvoir vous guider :)

[@stephaniejacquemart5347]

Bonjour j ai une fracture du plateau tibial du genou esque ses normal que je sais pas plier le genou

[@NellyDarbois]

Bonjour, oui cela arrive fréquemment. Avez-vous des séances de kiné prescrites ? Faire au moins un bilan avec un(e) kiné vous aiderait probablement pour savoir ce que vous pouvez faire pour récupérer un genou qui se plie :) Vous pouvez voir aussi ici : kinedarbois.fr/2023/06/15/genou-gonfle-difficulte-a-plier/

[@wawael3971]

Bonjour j'ai eu fracture tibia péroné ouvert sa fait fixateur externe plus je me suis fait réopérer on m'a mi un clou dans le tibia sa fait 10mois je marche tjr pas

[@arsenekameni]

Bonsoir madame J'aimerais savoir, après ablation du matériel d'ostéosynthèse la marche est telle immédiate ou faudrait attendre un certain temps avant de marché

[@NellyDarbois]

Bonjour, en général c'est immédiat, mais la personne qui réalise ce geste vous donnera des infos personnalisées :)

[@akliatweghlis]

bonjour. je viens de faire operer pour double fractures du tibia plus peroné. avec enclouage medulaire. .je ne bouge plus mes orteils et je n'arrive pas a allongé ma jambe .

[@NellyDarbois]

Bonjour, parlez-en aux pros qui vous suivent :)

[@akliatweghlis]

@@NellyDarbois merci

[@sadadergane9750]

merci pour votre video je suis tombé 53ans et j'ai eu une fracture du plateau tibial et le doute sur le ligament croisé en IRM ça fait 15j je n'ai plus de douleur et plus de gonflement je prends des béquilles mais cela fait 2j je marche chez moi sans et je fais un peu de re-education ts les matins après masage gel anti inflamatoire genoueillere le jour pas la nuit pensez vous que ma guerison sera rapide ? j'ai de l arthrose aussi merci pour vos conseils ? merci ? vos conseils ?

[@NellyDarbois]

Bonjour Sada, difficile de vous répondre sans bilan précis ! Au besoin, prenez les conseils d'un(e) kiné qui pourra vous faire un vrai bilan :)

[@dessinatorrapidovitch8694]

Bonsoir à vous,merci pour vidéo explicative,une petite question me taraude,accident plateau tibial début mai,avec opération plaque et vis,cette semaine démarrage kiné,et après la seance,manipulation et massage,douleurs importantes la nuit suivante ainsi que la journée, voir petit gonflement du genou, est ce normal? Je vous remercie par avance pour réponse

[@NellyDarbois]

bonsoir, mieux vaut poser ces questions à votre kiné qui vous suit :)

[@dessinatorrapidovitch8694]

@@NellyDarbois merci quand même, bien à vous🙂

[@OusmaneThiam-fw1hg]

Slt g cette fracture mais la réduction est tellement defificelle kel exercices que tu fait pour mieux diminuer la doulaleur

[@sebkisalima5110]

Svp une question alors ma mère s'est opérée du plateau tibial y'a 42jours toujours alitée elle na pas encore commencé sa rééducation on a remarqué sa jambe et son pied sont toujours gonflés est ce normal ?

[@NellyDarbois]

faites le point avec les pro qui la suivent et qui connaissent sa situation :)

[@ovszk9579]

ca fait très male surtout après l'Operations mais le plus dur cest la récupérations franchement jai passé des moments très dur et de solitude!

[@junioradjehoun8676]

Bonjour j’aimerais discuter avec vous avoir de vos conseil je soufre je suis à deux mois après mon opération

[@LDCFR1]

Très bonne remarque la récupération sachant que personne ne s’engagera sur le résultat final. C’est une douleur d’abord physique puis. Psychologique car certaines séances peuvent être extrement douleurs sans pour autant être gagé de succès.

[@aidaOuro_gouni-bp2pz]

Bonjour madame je me suis fait opérer suite à une double fracture, deux semaines après on m'a enlevé l'attelle j'aimerais savoir si je ne risque rien merci pour votre compréhension

[@MartineLeumaleu-fm3uj]

Bonjour madame S'il vous plaît est t'il possible de marcher après 1ans d'inactivité suite à une fracture du plateau tibial sans faire de rééducation ? Bien cordialement.

[@NellyDarbois]

Bonjour, là comme ça je ne vois pas ce qui pourrait poser problème, pour plus d'infos personnalisées mieux vaut en discuter avec un(e) kiné / médecin si vous rencontrz des difficultés :)

[@marcumariaantonelli3458]

Bonjour un enfant peut recommencer à conduire un buggy sur route ferme après combien de temp sachant que la fracture n’est pas déplacée j’ai peur que les vibrations lui fasse retarder ça guérison vous en pensez quoi . Merci

[@marcumariaantonelli3458]

Il n’a pas été opérer juste plâtrer

[@NellyDarbois]

@@marcumariaantonelli3458 Bonjour, je recommenderais effectivement d'attendre la fin de la consolidation (donc au moins la radio de contrôle après avoir enlevé le plâtre), en demandant à ce moment là l'avis de l'équipe qui connait le dossier :)

[@marcumariaantonelli3458]

@@NellyDarbois merci pour la réponse bonne soirée

[@mahamathabibaamira9994]

Bonjour, j'ai eu une double fracture de la jambe, j'ai été opérée on a introduit les vis, ça fera 45jours d'ici le 7janvier, j'aimerais savoir quand de je devrais commencer la rééducation

[@NellyDarbois]

Bonjour, je recommande de faire le point au plus tôt avec un kiné pour voir ce qu'il est possible de faire/ne pas faire pendant cette phase :)

[@khadijaelbadaoui4647]

S il vous plait j ai accident de travail result une fracture de tibia et moel a cause combien du temps je peux conduite ma voiture merci infiniment

[@NellyDarbois]

bonjour, difficile de vous dire sans plus d'éléments, cela dépend des douleurs, de la perte de force, de souplesse, de sensibilité... en général 1 à 3 mois sans conduire

[@angebleu3611]

Bonjour et merci ,! 16 mois après j'ai toujours des douleurs à la marche surtout depuis 2 mois..je précise que je marche beaucoup tous les jours, et que ja fais de la montagne.. Que se passe-t-il à votre avis ?

[@NellyDarbois]

Bonjour, désolée, difficile de vous en dire plus sur la base de ces seuls éléments !

[@ricksuluf4006]

Bonjour, j'ai eu une fracture plateau tibial et je n'arrive pas à faire revenir ma jambe après que je plie le genou, l'accident date de moins de 3 semaine, merci pour l'attention que vous m'accordez

[@NellyDarbois]

Bonjour, je vous conseille de consulter un professionnel de santé pour faire le point sur ce que vous pouvez faire :)

[@bruno-210]

Merci

[@SofiDual-gz5dr]

J ai une fracture tibial opere pui-je marcher en 3 mois 18 jour

[@aboudramanetraore5410]

Salut! Après intervention chirurgicale suite à ma double fracture tibiale, on m a donné rendez-vous après un mois à la veille duquel je dois passer une radio pour ensuite le présenter à mon chirurgien. À quoi sert ce rendez-vous ?

[@NellyDarbois]

probablement vérifier la bonne consolidation et récupération :)

[@MartineLeumaleu-fm3uj]

Bonsoir madame , est t'il possible de perdre l'équilibre lors de la marche après une fracture du plateau tibial ? Bien cordialement.

[@NellyDarbois]

Bonjour, oui, n'hésitez pas à en parler à votre kiné :)

[@younoussasylla9238]

bonjour,je suis de 3 mois et 2 semaines de mon intervention sur plateau tibial et le médecin me donne rendez-vous pour retirer l'implant au 6ème mois ,est ce c'est garanti tandis que j'ai trop de douleurs dans le genou ?

[@NellyDarbois]

Bonjour, difficile de vous répondre sur la base de ces seuls éléments, n'hésitez pas à poser vos questions précises au médecin :)

[@estelleyao4455]

Lors de la rééducation combien de temps faut-il pour remarcher sans béquilles ?

[@NellyDarbois]

Cela dépend de nombreux paramètres. Certaines personnes ont besoin d'à peine plus d'un mois, d'autres de quelques mois.

[@yaoviaziagbe2246]

Svp combien de temps faut t'il pour enlever la vis ds le tibia?? Y'a t'il des conséquences après ?

[@NellyDarbois]

Bonjour, il faut en discuter avec la personne qui vous a opéré, ça dépend de plusieurs choses. Parfois 1 an, parfois moins, parfois jamais. Je parle des conséquences dans la vidéo (là encore, ça dépend de plusieurs choses, mais gardons en tête que bcp de personnes n'ont pas de séquelles :) )

[@Juliana-iq3qq]

​@@NellyDarbois ce vrai les chirurgien peut répondre car je suis cassé le plateau tibial depuis une ans ils m'ont mis de vis et de métal demain ça va faire 1 ans depuis l'opération et toujours je marcher à peine avec deux béquille pour a enlevé les vis et métal ils m'ont dit 1 ans demi mais le chirurgien m'a dit ily à 2 semaines que ça sera mieux de la garder mais ça me gêne le genou ça plié à 80 % ce tres compliqué 😥

[@sampieripatricia2050]

A la mi avril je suis tombée et a la radio ils ont pas vu la fracture donc 3 semaines après j'ai passé un irm et la le choc ..fracture du plateau tibiale entorse des lcp et oedeme osseux. pendant les 3 premieres semaines on m'a retiré mon atelle et conseille de marcher à cause de mon mollet qui était dur . On es au mois d'août et j'ai pas d'amélioration genou toujours enfle et je parle pas des douleurs.. jai vu 2 chirurgien bref.. je précise je n'ai pas été operee. Ma convalescence est très longue

[@NellyDarbois]

Cela arrive effectivement ; courage à vous !

[@natalicaussa5963]

Où en êtes vous ? J’ai exactement le même problème. On a découvert très tardivement une double fracture du genou grâce à l’IRM, tête péroné et plateau tibial lat et condylien médial. les fractures n’ont donc pas été immobilisées puisque je n’ai pu passer un IRM qu’après un mois. Ça fait donc un mois que je marche sur mes fractures. J’ai un rdv demain avec un chirurgien orthopédiste. Je vous conseille de faire comme moi, c’est de prendre dès à présent rdv avec les meilleurs chirurgiens orthopédiques de votre région car souvent les délais sont très longs et il nous faut avoir plusieurs avis.

[@natalicaussa5963]

J’ai aussi un œdème osseux et mardi je passe un irm de l’autre genoux qui à mon avis doit être dans le même état. Je suis catastrophée car je lis partout qu’il faut immobiliser les fractures. Que vont décider les chirurgiens avec des fractures non soignées au départ ?

[@NellyDarbois]

@@natalicaussa5963 Bonjour Natali, l'immobilisation n'est pas systématique ; vous serez sans doute rassurée demain :)

[@sampieripatricia2050]

@@natalicaussa5963 bonjour j'ai pris deja 3 rdv avec des chirurgien orthopedique et le 1er ma conseillé de reprendre le kine et ca a fait qu'empirer les choses et le 2eme ma encore immobilisé pendant 1 mois(aout) mais depuis aucune amélioration je repasse un irm le 24/09 et une infiltration le 26 jpp

[@107199200]

Merci pour votre vidéo Je suis kiné et j'ai une patiente de 25 ans qui présente fracture plateau tibial J'aimerais savoir après un mois de rééducation extension 0° flexion 85° en passif Ma question concernant testing du quadriceps (trace) presque pas contractions d'après votre expérience des conseils si vous pouvez Ce que je recherche moi c le verrouillage du genou en moins dans les semaines prochaines lorsque l'appuie seras autorisé par son traumato merciiii

[@NellyDarbois]

Bonjour, j'imagine que vous y avez déjà pensé ? => chercher à réveiller le quadriceps en contraction statique dans plein de positions différentes, avec vous + en auto-rééducation +++ (qqs secondes le plus de fois possible par jour)

[@107199200]

@@NellyDarbois merciii pour votre réponse

[@samuelhervenyambal4620]

Depuis le 20 janvier j'ai eu une fracture du tibia et opéré une semaine après on m'a fait une fellation après éjaculation 3 h après j'ai eu de fortes douleurs. Quel résultat devrais-je m'attendre à ma guérison complète. Merci

[@rebeccadiyoka3767]

Régime à prendre pendant cette période

[@flavienjaccoud117]

Moi j ai mis 11 mois pour être au meilleur de ma forme

[@aidaOuro_gouni-bp2pz]

😢

[@christianekanga3551]

Trait de fracture tibiale externe

[@AzzedineHamiche]

Salut docteur. Voilà j'ai une fracture du plateau tibiale, j'ai fait une intervention chirurgicale je veux juste des conseils de guérison rapide. By by

[@NellyDarbois]

bonjour, je fais le tour du sujet dans la vidéo (pas d'astuces magiques pour guérir plus vite par contre car ça n'existe pas :) ) et l'article : kinedarbois.fr/2022/04/26/fracture-plateau-tibial-reeducation-kine/

[@anah2581]

Je suis en plein dedans...:/

[@winkofaneye3850]

Bonjour, quelqu'un aurait-il une vidéo ou un article d'exercices à effectuer après une fracture du plateau tibial ? En effet, je suis en zone rurale, et il y a une liste de mois à attendre pour consulter un kiné. Je suis donc seule. J'ai une ordonnance, mais pas de kiné !

[@sd-hs2lr]

Bonjour, jambe tendues ,mettre une serviette roulée sous le genou et essayer d'appuyer vers bas pour contracter le quadriceps. Ou allongé,essayez de faire des levés de jambes tendues avec quadriceps contacté en séries de 10. Et vous pouvez vous allonger, monter votre jambe tendue et avec vos mains sous le genou, essayez de plié le genou jusqu'à 90°.

[@winkofaneye3850]

@@sd-hs2lr Merci beaucoup !

[@Fall.coulibalyNdar]

Fracture.de.hange.