Занятия "Пранаяма для начинающих": asanaonline.ru/pranayama-morning Занятия "Йога по утрам": asanaonline.ru/yoga-morning Занятия по освоению падмасаны, других медитативных асан, балансов на руках, а также шпагатов: asanaonline.ru/video/
@EkaterinaAndrosovaАй бұрын
благодарю за публикацию и всем успешной практики йоги!
@РоманКуриленко-р3бАй бұрын
🙏
@EkaterinaAndrosovaАй бұрын
Все 13 занятий первой части курса перемещены в Видеотеку: asanaonline.ru/video/pranayama-chast-1/ Вторая часть курса будет здесь 👉 asanaonline.ru/pranayama-morning