FRAN ESPÍN EXPONE A JOAN PRADELLS

[@Santizaporta]

Toso bien pero muy dramática la miniatura para entrar y ver esto jajaja

[@manu71190]

Otra vez con los títulos incoherentes?

[@skinnygalin8252]

solo títulos??? y las imágenes de las miniaturas pffff

[@riskydelopus6233]

Fran protege a su vaca billetera

[@lexolus1308]

Callate un poco, Fran tiene mas de 60 competidores que han llegado a Olimpia, Joan no le hace mas dinero, si criticais criticad cosas que no sean fantasias que os montais en la cabeza, de verdad, que Fran lleva mas de 30 años en el culturismo y miles de atletas, el tio tiene pasta como para tener que colgarse a Joan

[@riskydelopus6233]

@lexolus1308 se calle tu mama

[@riskydelopus6233]

@lexolus1308 lambon de palets

[@riskydelopus6233]

@lexolus1308 lamedor de palets ardido

[@riskydelopus6233]

@@lexolus1308 🤡

[@elogamerprocc2615]

Grande Antoniooo, que ganas de seguir viendo ese cambio físico y a darle caña a la fuerza, muchos ánimos titann

[@lucasdebenito6228]

No entréis a ver el vídeo nunca dijo que Joan entrene mal

[@mekit13]

Antonio te sigo desde hace bastante, me gusta tu contenido y creo que eres bastante transparente. Lo que sí que es verdad que lo de las ofertas que dices de un 80% no es verdad, es HASTA. Por favor más claridad respecto a eso que para muchos ofertas así nos vienen muy bien y luego cuando nos metemos a comprar no es así…

[@pipe5118]

1:51 Entonces, que después no digan que el culturismo no es sólo culturismo de competición. El razonamiento de Espín es contradictorio con ese postulado.

[@aleramirez3297]

Pero si es que el problema no esta en el hecho de que si va a mejorar haciendo esos entrenos (cosa que obviamente sucederá con las titánicas cantidades de química que consume) la critica esta que con el preparador que tiene, los medios, la genética y el publico no quiera enfocarse al completo con su deporte, realizando así lo optimo para poder mejorar.

[@rockfordyatusabes7758]

Pallet le puso el dinero en la mesa y le dijo: hablas bien de mí o me limpias el garaje

[@ChrisJoestarr]

Bueno ya si su entrenador lo justifica no hay nada que hacer, a pesar que otros competidores y entrenadores de talla olimpia le han dicho que esta mal lo que hace.

[@SoftSport1227]

De aquí a 5 años la va a palmar y tendrá que esconder este vídeo.

[@trasnolo]

@@SoftSport1227 con que se lesione por hacer gilipolleces de entrenamiento , Espín ya queda en evidencia

[@potroastur4524]

Cuando le pegue la patada como a Fede y se marche a USA, ya Fran dirá lo que de verdad piensa, pero ahora es la gallina de los huevos de oro para Espín

[@traplife1322]

Fran espín dice eso por que está cobrando 10k mensual así yo también digo que es un portento

[@box2t]

Me parece increíble que no hables de Gianluca, el hombre más fuerte de España y Natural!! Con 23años

[@zapatosnuevos-p9r]

si tan natural como antonio masmas

[@JuanAlberto-nf7zb]

​@@zapatosnuevos-p9rPues se hizo controles, etc. Pero si es bastante difícil que sea posible*.

[@zapatosnuevos-p9r]

@@JuanAlberto-nf7zb los controles estan hechos para pasarlos hasta los de la usada los burlan a diario, imagina uno de aqui de españa

[@JuanAlberto-nf7zb]

@@zapatosnuevos-p9r No fue en España, fue en Suecia creo. Igual estoy de acuerdo, imaginate que Jesús Olivares el hombre más fuerte del mundo compite en una federación natural.

[@zapatosnuevos-p9r]

@@JuanAlberto-nf7zb los controles mas duros del mundo son usada y wada, y todos los pasan limpios mirate el fisico de bobby lashey en mma, ahi paso limpio por años los cotroles wada, por lo menos usaba 3000mg semanales

[@ivangomez8807]

Antonio no te flipes anda😅...Fran pasa de Joan como de la mierda...el sabe que no tiene nada que hacer en el culturismo...no hables de lo que no sabes e intentes dar cátedra con tus argumentos que vas de lado en tema culturismo...Fran simplemente no va decir nada malo de Joan no le interesa ya se lo dirá en privado..total no le hace ni puto caso 😅

[@alancortes8022]

Raro seria que no tuviera resultados con la cantidad de quimica que debe tomar con las dietas super estrictas y teniendo un gym en su sotano, se le critica que con menos ejercico podria estar igual o quizas mejor

[@panek2568]

No se quien es pero me reí como Antonio MÁSMÁS cuando se ríe al leer el nombre de uno de sus usuarios de su chat, el grandísimo ''ESMEGMA_BOY'' . Sólo decir, GRANDE ESMEGMABOY, eres mi FOKIN' IDOLO

[@Ramon-q1z1h]

Segundo mejor entrenador del mundo? Por favor salgan de España y conozcan mas de culturimo

[@pedrok4489]

Hombre, eso de mejor o septimo mejor es algo un poco subjetivo, pero llevar 14 personas al olimpia no lo hace paquito del segundo

[@leonsaritama1348]

Un entrenador diciendo que qué más da cómo entrene… En fin.

[@mquilez]

Antonio me has engañado

[@Ack_910]

Claro que dice que entrena mal, solo que no lo puede decir abiertamente, su filosofía de entrenamiento es todo lo opuesto a lo que hace Joan, solo tú y par de tontos más dicen que fue un gran entrenamiento 😂

[@jesusmanuel9938]

Entrenar a esa intensidad debe ser horrible. No cualquiera puede hacerlo.

[@alfonsoruiz9733]

Cuanta pasta le paga pancells a Fran espin...

[@GavyKleinyHilariomercado]

Fran se paso ese rato justificando a joam , es mas que obvio que ese entrenamiento es un asco y solo se acerca mas a una lesión grabe

[@alvaroherves6908]

Aprende Antonio Más más bienquedaaaa

[@Ricardo-lb9pc]

Panzadrells llora por qué recuerda la muerte de Chanquete de verano azul 💙

[@rockfordyatusabes7758]

No había nacido

[@nachoarrausi]

Espanoles negando los logros de otro espanol. La rutina diaria, vamos.

[@danielivanmoreira1930]

Pregúntenle a hany rambod como entrena pradels a ver qué dice..

[@davidperezgonzalez1839]

Todo el mundo puede opinar, eso es verdad. De los que opinan aquí el 99.9% jamás bajaron de 20 por ciento de grasa. Las opiniones no todas valen lo mismo. Jay cutler entrenaba más balístico y Phil heath mas controlado.

[@juggernautgsp5681]

Todo mentiras para protegerlo😂

[@marvelus7795]

Segundo mejor que?.......cuantos Mr Olimpia tiene? Madre mia

[@g4b0369]

Para mi esta mal entrenar asi. no da igual. El cuerpo va a gastar energia en recuperar el daño extra que se genero aparte de que expone a un estres innecesario. si entrenara mejor, el cuerpo usaria toda esa energia en recuperar los musculos que es lo que interesa en culturismo. Podria estar mejor, se recuperaria mas rapido para los entrenamientos y si llega mejor a los entrenamientos puede llegar a exprimir mas el musculo y crecer mas. Seria mas eficiente. Si la gente entrenando asi gana musculo al igual que el que entrena con poco peso lo gana es por genetica, no por otra cosa. Al fin y al cabo los campeones de culturismo no son los que mas saben, son los que mejor genetica tienen.

[@alfredoalatorre3096]

Puedes tener la mejor genética del mundo, pero las cosas no se hacen por arte de magia

[@g4b0369]

@@alfredoalatorre3096 y cuando dije que sea magia? solo dije que metos tan distintos de entrenar le sirven a algunos culturistas porque tienen la genetica que les permite estar como estan. Eso no quiere decir que ambos entrenen de la mejor manera. En resumen, les funciona el entrenamiento porque tienen buena genetica, no por ser heruditos del entrenamiento

[@jf3899]

El título deberia ser= "Fran Espin defiende a su gallina dorada" Pero le tuvo miedo al exito

[@victorpal5047]

15 años para estar listo para el mister olimpia? se le va la pinza a Fran, ese cuerpo no aguanta 15 años mas a ese ritmo de quimica

[@zapatosnuevos-p9r]

cual ritmo? 6mil semanal?

[@SoftSport1227]

De aquí a 5 años la palma. Pradells tiene ya casi 30 años y no hace más que aplazar el asalto a los grandes campeonatos.

[@AndresDiazCarcamo]

A mi la verdad lo unico que me dio algo de verguenza ajena fue que llorara porque lo hacia parecer un show, como entrene o no me da igual y no lo criticare por eso. Ahora si siento que Fran barrio pa casa, el debia apoyarlo si o si porque si lo criticaba por su entreno se iba a ver muy mal el y peor aun Joan

[@Molinaalicante]

Joan si no se lesiona y le pasa algo raro va callar muchas bocas

[@trasnolo]

La tuya para empezar

[@Ustekabean]

define algo raro 😂

[@marcpuigderrajols7837]

Toda la razon hermano y los mismos q le critican luego le comeran los huevos cn obsessive

[@SoftSport1227]

La va a palmar en menos de 5 años. Ya se puede dar prisa en competir de una vez.

[@trasnolo]

@@SoftSport1227 palmar no sé,... pero llevarse un susto y que se le quite la tontería de que es "culturista"....

[@fercucogol]

No ibas a subir de manera constante y casi diaria tu cambio físico??? Lo echo de menos😢

[@zapatosnuevos-p9r]

comunidaaaaAAAHHHHHHH

[@_Seven_x]

Alguien me explica por que seria el segundo mejor entrenador del mundo?

[@trasnolo]

Porque lo dice él

[@zapatosnuevos-p9r]

pues porque el primero es carlos mejillas y ese tipo de cosas jejejeje yihueeeeeeeeeeee

[@JuanAlberto-nf7zb]

Porque hay un ranking donde el número 1 era Hany y el dos Fran. Supuestamente ahora es el número 1.

[@pedromiguelmunozgarc]

180 kilos en un año viniendo de pesar menos de sesenta me da igual lo que te metas, no es un truno 😢

[@rodolforodriguez6887]

Muchos hablan nadie este en su lugar y muy pocos llegan a tarima profesional ese es un echo y cada uno entrena como quiera principio de individualidad y su cuerpo aguantará lo q tenga q aguantar listo

[@LUIS_MORENO7]

Ufff que terrible rajada la de espín mamamiaaaaa nooooo!!

[@zapatosnuevos-p9r]

hermanoooOOOOO

[@PCP311]

En fin, dejarle al Palets que se estampe con esa manera de entrenar porque hay que tragar con lo que diga el niño y luego ya Fran le diga por aqui se hacen las cosas

[@deimoss1877]

Joan lo calcula todo pero no pudo calcular a Josema

[@blueflag_93]

Entonces en qué quedamos Antonio? El otro día defendiendo que por supuesto que esa forma de entrenar sirve y ahora que si Fran estuviese con Joan le ataría en corto y no le dejaría hacer eso? Deja de hacerle la pelota ya a Joan y recupera algo de criterio.

[@renatotafurrodrigez7878]

No sería nada profesional que Fran opine en contra de un cliente que le genera muy buenos ingresos!!! Si aquí el tema es que Joan ha demostrado con hechos que es un arrogante y niñato !!!!! Fin

[@Lopito.82]

Creo que entrena así, por que no compite, necesita medirse con los grandes, ojalá el 2025 se lo vea en tarima lo más que se pueda

[@Vikingo_Tube]

No sé para qué ponéis esos titulares en las miniaturas, cuando es mentira que ha dicho eso. Parecéis ya a los periodistas de la TV

[@sandrasc6580]

Nada de lo que ha dicho cambia lo que se le ha criticado a Joan. Qué llorara dando un poco de vergüenza ajena, que el entrenamiento no sea el más óptimo y que el entrenamiento sea más lesivo que otros, con lo cual, no es el mejor entrenamiento para un culturista profesional.

[@jesusreybeiro2927]

Gana el tupanzapro 2025 guardad este comentario

[@darky8k131]

Esto si es una reacción no como fufi que estira el chicle jajajajajaa te quiero fufi no te pinches nunca ❤

[@SGP88]

Hoy si Antonio hoy si muy bien

[@lokimartin8533]

te excedes con los titulares antonio....

[@carlospiorno5387]

Lo que no entiendo que hace Fran?¿ Solo la alimentación o está de postureo, para mí está de matqueting

[@kikenorte7578]

John, julktrainer y todos esos “olimpias” fracasados que se creen que han descubierto l culturismo , la nutrición, los entrenamientos …menuda gentucilla

[@Nico-dr5ph]

Que puto asco dan parecen moscas tóxicas arriba de Joan todo el día

[@pablorubin9638]

Joan lo tiene todo para ser un olimpia menos palets😂😂

[@danielsaenz5551]

Antonio di otra vez cuánto tiempo llevas sin hablar con palets.

[@palmillsp665]

Quizás participe alguna vez pero dudo que vaya bien en Mr olimpia

[@MrQverti]

Que pasada escuchar a Fran Espinosa, se nota cuando alguien entiende de lo que habla.

[@davidberlanga2873]

Cómo mientes a la gente,para que le den like,más vale que te centres en tí ,te pasa igual que a la mayoría que quiere vivir de ésto, que vive de ésto como si fuera un modo de vida

[@Ubbe-w]

Palets a borrado el vídeo jaja

[@orestescruzmoralalera3449]

Joan no ha llegado a nada,Juanma a llegado y se ha subido con los grandes,punto,jian vende en redes,si,en tarima 000

[@pablorodriguez8711]

Claro que entrena mal, como el culo... Pero creo que fran quiere ver a ver si ese físico mejora algo o no vale, simple él ya lo dice, es un culturista principiante

[@Ganchito73]

Antoñete le debes la mitad de lo que ganas en KZbin a Joan

[@LauraMart-cq9ry]

Ha vuelto la dieta de recorte

[@aitormezqui]

De 58 a 100 kilos el primer año y entrenando mal? JAJAJA se está flipando o iba hasta arriba de todo

[@GalarzaNohay]

Termeada épica de Puerco Espín 😮😮😮😮😢

[@riskydelopus6233]

El calvo es repelente antonio dilo alto y claro

[@GalarzaNohay]

Pero mucho 😮😮😮😮😢

[@FrancoSava24]

cada vez mas exagerados los titulos y las miniaturas

[@MarinesPnsk]

Cómo de 58 a 100 en un año?

[@luciarodriguezdeosorio201]

YO HE VISTO EL PODCAST DE CUTLER CON MILOS Y CORMIER Y ESTABAN HABLANDO DE QUIENES PODRIAN SER LOS ENTRENADORES DE HADI Y DEREK Y MENCIONARON 4 NOMBRES Y ESTE SEÑOR NI LO MENCIONARON NI POR ASOMO . SI DICE QUE EL 2DO MEJOR DEL MUNDO Y LOS AMERICANOS NI LO MENCIONEN RARO NO?

[@Adromicfmss]

Joan palets y Fran puercospin

[@zapatosnuevos-p9r]

hermanooooOOOOO TiooOOOOO

[@marcosmcv9229]

mucho reaccionas ahora, pero en el otro video bien que te reías de él...Se imparcial y no andes dando capotazos de un lado a otro...

[@DiegoBdS-ii2wd]

Vaya mamatoria de media hora

[@zakawy4937]

Yo soy usuaria del gym y levanto mas de 60 kilos em banca, mi RM son 80 kilos por ahí, igual por ahora lo dejé de hacer y estoy gon manciernas para reforzar mas la fuerza en brazos

[@feotex]

Buen clickbait

[@javierorioljeminis6024]

Que va a decir del tío que le paga???de verdad cuanto iluso ,claro que pinsa que esa forma de entrenar es patética pero al final de mes hay que cobrar

[@DANILORODAA]

EL GRAN FRANK ESPIN.

[@MrQverti]

Es que es verdad,que más da que llore? Es mas llega a un punto que poca gente llega, yo entrenaba pierna y muchas veces portaba y chillaba, ahí ya es igual el músculo para mí era una cuestión de aprender a sufrir

[@jordescu7477]

El titulo miente

[@luciarodriguezdeosorio201]

JOAN ES SUPER INTELIGENTE Y EL OTRO DICE ES MADURO . SI EN LA DANA FUE MUY INTELIGENTE Y SE COMPORTO MADURAMENTE . SUS VECINOS PIENSAN LO MISMO DE EL SI YA LES PREGUNTARON . JOAN ES MUY JOVEN Y TIENE 28 AÑO S , YO AQUI EN PERU A LOS 21 ASALTABA CAMBISTAS DE DOLARES CON PISTOLA Y ELLOS METIAN TIROS . LO QUE A EL LO HARIA LLORAR A MI ME HARIA REIRME , MUY JOVEN ,,, QUE PASA EN ESPAÑA .

[@JaimeCivantosCapella]

Dislike por el título y la miniatura. Si es todo lo contrario!! Si ya recurrimos a esto...

[@palomosssss]

Lleva haciendo esto toda la vida el coma bien?😂

[@MauroMiranda-z3z]

LO QUE PASA CON JOAN.. "EL QUE MUCHO ABARCA POCO APRIETA" ... DEBE DEJAR DE HACER ALGUNAS COSAS.... QUIERE ESTAR ARRIBA EN SUS REDES ARRIBA EN SUS EMPRESAS ARRIBA EN EL CULTURISMO ETC... ASI EN TODO... SI SE ENFOCARA UN POCO MAS GAME OVER...

[@AlbyTrading]

antonio deberias apoyar mas a los jovenes españoles del mundo del strongman , parece mentira que vengas de ese mundillo y no menciones GianlucaStrongman !! tanto reacconar a strogman de fuera y a los de aqui ni los nombras y encioma este tiene mucho futuro y sera el mejor de españa en poco tiempo .... al final sera eso verdad que en el mundo de la fuerza en españa ahi mucha envidia .....

[@Alejandro11659]

Fran espín parece que esté hablando en x2 que desesperación de hombre🤣🤣

[@AbL-ic6en]

Antoniooooo, como van los anillos?!?!? ERES UN COME MINGAS

[@ocd33]

Lo que no entiendo como le dais bombo tanto al Joan ese que no vale absolutamente nada como a este entrenador que en su día era uno más de la época y decir que es el segundo mejor entrenador del mundo es ridículo jajaja 😂😂😂

[@kikenorte7578]

Muy bien Cbum , ahora ve a afeitarte la pelusilla del bigote niño rata 😂😂😂😂