スケボーのプッシュ！初心者でも8ステップで必ずできるハウツー！乗り方の基礎

[@kazzx64]

56歳で初めてスケボーに乗りました。誕生日の2週間前なのでほぼ57歳スタートです。 解説が丁寧でわかりやすいです。 ヘルメットはもちろんのことヒッププロテクターまで完全装備で練習中。 少しずつだけど楽しんで挑戦していきます♪

[@fscomsb]

ありがとうございます！最初は転びやすいので気を付けて楽しんでくださいね😊

[@タニグチヒデトモ]

53歳です 昨日からスケボー始めてますw 凄く解りやすくて助かります❗️

[@fscomsb]

ありがとうございます！僕も後数日で50になります😊 年齢関係なく楽しめるスケボーを広めたいと思ってるんでコメント嬉しいです。 スケボー楽しんでくださいね！

[@poledance.school.moisa01]

サーフィンのために仕方なくスケボーを始めました。めちゃくちゃ怖がりでバランスも悪いのでほんとに苦手で。最初から普通に乗れる人たちにはわからないここの部分をしっかり丁寧に解説していただいて本当に感謝です❗明日から試してみます。

[@fscomsb]

ありがとうございます！ 人それぞれ合う合わないがあるので、同じレベルで物事ってはじめられないですもんね。 実は僕も周りよりもできない人でした。 少しでもお役に立てたなら幸いです🙏🏻

[@浅野靖夫]

たかがプッシュ!、されどプッシュ❗ 私、ミーハーで😁、最近スケボー初めましたぁ✴️40代ですが😅 何事も、基本ですねっ👀☝️ 丁寧な解説❇️ ありがとうございます‼️👍

[@fscomsb]

ご覧いただきありがとうございます！ 僕の知り合いで40歳でスケボーはじめてフリースタイルコンテストで上位入賞されている方もいらっしゃいます！ いつになっても新しいこと始めるのは楽しいですよね。 スケボー楽しんでください！！

[@bettynakajima5958]

無理矢理8個じゃない！ 超大事！！基礎大事！ 世界の人々に知ってほしいこの丁寧な説明！ 素晴らしいです！ ありがとうございます😭 今日ステップ3まで頑張ります。

[@fscomsb]

ありがとうございます😊そこまで言っていただけたらホントに作ったかいあります！！ スケボー楽しんでくださいね！

[@user-fm2qf5bw2y]

オリンピックを見てから2年生の息子がやりたいと言い出し、スケボーを買ったものの親も無知識な為教えようがなく...親子で色々なKZbinを見まくっていましたが、一番わかりやすかったです。 一番は『重心を下げる』が目から鱗でした。他の動画は誰も仰ってなかった事です。初心者って本当に当たり前の事がわからないんですよね😅 周りにもスケボーされている方もおらず、見本も間近で見れない為、本当にこの初歩の初歩がありがたいです。ありがとうございます。 質問なのですが、普段小学校に履いて行っている普通のスニーカー(ランニングシューズ系)で練習していますが、KZbinを見ているとみなさんvans系の底がフラット？の靴を履いていますが、スケボーをする時は靴もそれ系の物を履いた方が滑りやすいのでしょうか？何か違いがあるのですか？？

[@fscomsb]

スミマセン、遅くなりました ありがとうございます！お役に立てたようで良かったです。 ハウツー上げている方も多いのですが、 自分がもう出来ている状態なので苦労したところ忘れている方も多かったり そもそも勘で出来てしまった方は、どこが皆さん苦労するのかわからなかったり なかなか感覚の部分を言語化するのが難しかったりするんですよね。 たまたま僕は息子に教えたり周りに教えたりのことがずっと続いていたのでいろんな方の躓きポイント見ていたのでこのような形にしてみました。 本題ですが、今お使いのランシューがどういうものかわからないのですが、オーリーなどのトリックやらなければ取り敢えずはランシューでも問題ないと思います。 オーリー系などソール（靴底）以外の部分がこすれるトリックにチャレンジするようになると耐久性に問題が出てくることがあります。具体的にはこすれてやぶれてしまったり、ソールと本体が分離したりする場合があります。ランシューの構造にもよりますが、、 後はおっしゃる通り、ソールがフラットのほうがデッキの感覚はつかみやすくなるので繊細な動作をする場合はその方がやりやすいです。 薄すぎると衝撃がもろに伝わって膝や腰の怪我にもつながるので、僕はスケボー用のシューズ（Emerica）のインソールを変えて使っています。 ※Emericaのインソールもそれ自体良いのですが、加齢で膝がすぐダメになるので💦 freestyle-sk8.com/what/insole.html ちなみに↑に記事上げてるのでお時間あればチェックしてみてくださいね😊

[@やっぴー-j9l]

初めまして。 今月にクルーザーボード買いました。 デッキに立つことすら出来なかったけど、、、 この動画を見て一つづつやったら、 乗れてプッシュも出来るようになりました。 スピードが落ちて、またプッシュも出来て 今朝は長い距離を滑れました。 スケボーライフ楽しめそうです。 ありがとうございました😊

[@fscomsb]

おー。めちゃくちゃ嬉しいです！！ 解説動画たくさんありますが、みなさんもうすでに出来てる方なので、なかなかできないときのこと思い出せていなかったりするんですよね。 たまたまたくさんの人に教える機会があったので、、 お役に立てたようで良かったです🙏🏻

[@キャンドル仁義]

ありがとうございます。ホントに優しい動画。子供に見せて練習させたいと思います。

[@fscomsb]

ありがとうございます。すでに出来るようになっていそうですね😊楽しんでくださいね！

[@いさみん-i8y]

バランス音痴で、運動神経悪いオッサンですが、クルージングしたくてスケボー始めました。大変参考になりました。頑張ります。

[@fscomsb]

ありがとうございます！！楽しんでください！

[@亨長崎]

とてもわかりやすかったです。これからもがをばってください。大変だとおもうけどこれからもがんばってください。次の動画ては、曲がり方の方法を教えてくれるとうれすいです。😃ハァイト👍

[@sinosinosino]

オリンピックからスケボー始めました。 かっこよくプッシュする以前に、正しくプッシュをしたいと思っていたので、ドンピシャでした！

[@fscomsb]

お役に立てたようでよかったです！！ 安定して乗れるようになったらより楽しめると思います！！

[@drumssk8828]

プッシュが下手過ぎて 挫けそうだったので これで頑張れそうです ありがとうございます！

[@fscomsb]

良かったです。 スケボー楽しんでくださいね～😊

[@waisupifan15]

最近スケボー始めたんでとてもわかりやすいです！

[@fscomsb]

ありがとうございます🙏🏻この時期気持ちよく滑れますよね。 スケボー楽しんでください！

[@ベイクタケオ]

スケボー始めたての初心者です。本当に本当にご丁寧なHow toに感謝しかございません😂 特に項目【7.つま先を横にする】の内容から大きなヒントを得られました！ 僕はグーフィスタンスなのですが、重心を意識し過ぎて右足が力んでしまって、中々つま先を戻せないところで止まっていました。 原因が分かってもどうやって攻略するか分からなかったので、一連の流れを可視化してくださったことに本当にありがとうございますと声を大にして伝えたいです📢 あと、"1つのトリックを8つに分解する"という考え方にも目からウロコが落ちました。なんというか、練習方法を固める為の練習ができる！みたいな感覚です。この先もずっと覚えていたいメソッドです。 とっても丁寧な教え方に本当に感動して、一方的な長文を書いてしまいました💦 この動画を励みに、基礎を恥ずかしがらずに固めたいと思います。 繰り返しになりますが、初心者の方に目線を合わせて考えてくださって、編集も丁寧に作ってくださって、本当にありがとうございました！🙏☺️

[@fscomsb]

ありがとうございます！！ こんなに長文の感想いただいたの久々なので嬉しいです😁 今はコロナでスクールや練習会とかやりづらいので、、、 今まで実際に伝えたこととか、どこで失敗してることが多かったとか、書き出して、まとめて、 しゃべって、編集してってやってたら、とんでもなく時間かかったのでそう言っていただけると報われた感じです😊 次はチックタックとか kzbin.info/www/bejne/bXeokJapo9iLg5I バックサイドターンとか kzbin.info/www/bejne/qJK7iZ6Bpdt2mpI 初心者向けの再生リストもあるのでよかったら是非！ kzbin.info/aero/PLZAx8Be1tOoMnl6lT1JtypEj9T3d8ewmZ

[@今野幸好]

初心者には助かります。とても有り難い動画です。なかなか客観的に自分の姿を見ることが出来ませんから、不恰好なんだろうな～と想像はつくものの分かりません。自分はロンスケなのですが、まだ１回しか乗ってません。乗れていませんと言うほうが正しいでしょう。デッキに乗せた脚に身体を預けるのが怖いんです。と言うのは転倒したからです。まさか板に乗って足をちょっと動かしただけで地面に仰向けになった。何が起きたのか分からなかった。雪道で前に滑って尻から転倒した時のようでした。まぁまぁ痛かったので怖くなりますよね。二時間ほどプッシュの練習しましたが疲れて帰宅🏠🚗💨しました。そのあとKZbinで色々動画を観ました。たまたま身体をはって転び方の実演しているところやプッシュの説明を観て勇気を貰いました。ヘルメットやプロテクターやグローブそしてケツパットまでしているのですが、果たして次の時は？。古稀前

[@fscomsb]

ありがとうございます。 僕も年齢重ねるごとに思ったように体動かなくなってきています。 上達スピードは若い人には勝てませんが順を追って考えながらやれば必ずできるようになると思います！ 是非楽しんでつづけてくださいね～！！！

[@mm-gb7gg]

昨日からスケボー始めた。 最初はプッシュできるけど、何回もプッシュやると崩れてしまう。 この動画見て練習しよう。

[@fscomsb]

ありがとうございます。ぜひたくさん見てトライしてみてください！ これまでいろんな人に教えてきた要素すべて話してます。 他にも色々出してるのでよかったら是非チェックしてみてくださいね😊 フラットで始めの頃にトライするような動作やトリックをまとめて解説したのもあるのでよろしければ！ kzbin.info/www/bejne/kKOXl5Knp7qUeK8

[@spacesonic19920426]

素晴らしい、ありがとうございます

[@fscomsb]

お役に立てたようで良かったです😊

[@maririn3698]

五歳児の娘にプッシュの説明をどうすればいいかわからなかったのですが、スケボーにまたがせてから乗せたら乗れるようになりました😂ずっと手を繋いで乗せていました。これからは二人で一緒にプッシュできて嬉しいです😂 ありがとうございました‼️

[@fscomsb]

小さい子に教えることが多かったんですが、この方法で何とか説明してきました。 とにかく早く乗りたくていきなり前足のせる子多かったんですよね(笑) お役に立てたようで良かったです😊

[@マサレイヤ]

この動画見て練習しました!少し上手くできるようになりました!

[@fscomsb]

ありがとうございます！！ 少し出来るようになったら後はたくさん練習していけば必ずいい感じに出来てくると思います！ 頑張ってくださいね😊

[@kotatuneko2]

かゆいところに手が届く動画でした!ありがとうございます。プッシュでスピードを出そうとするとバランスが崩れて怖いです。 重心を低くしてみます。

[@fscomsb]

ありがとうございます！！ ですね！スピード出そうと思うと足のふり幅も大きくしないといけないので、重心を今までより下げるとうまくいくと思います！

[@finalLine00]

スイッチスタンスで全然、思うようにできなかったのですが参考になりました。ステップ５あたり目からウロコ状態でした。 とにかくつまずいた時が怖いんですよねぇ

[@fscomsb]

ありがとうございます！ なんとなく理解出来ていても体がうまく動かせないっていう方が多いのでできるだけ分解してみました。お役に立てたようでよかったです！！

[@コウイチ-b6j]

分かりやすい❗️ これからも初心者に優しい動画をよろしくです♪

[@fscomsb]

ありがとうございます😊

[@トクチャン-n1x]

51で始めた初心者です。 トラックのセッティングでだいぶ変わりますよね！ 参考になりました！

[@fscomsb]

ありがとうございます。あまり気にせずやっている方が多いのですが意外と影響受けますよね！僕も気にせず練習するタイプだったのですが、後になって気づきました💦

[@あきらわかと]

いつもためになる動画をどうもありがとうございます、本当にためになります。 初心者で質問なのですが、上手い人だと蹴る時に振り上げた蹴り足が前足より前に来ると思いますが、そこまで蹴り足を振り上げられません。バランスが崩れるようで怖いです。 ステップ3にあるように止まった状態で、蹴り足の振り幅を徐々に広げていくのが一番のコツでしょうか。

[@fscomsb]

文面からは、軸がある程度安定してプッシュできているのではないかと想像しました。 そこまでできているのであれば後は練習あるのみというところですが、おっしゃる通り、振り幅を徐々に広げて安定させていくしかないかなと。 あえてステップ３を練習する必要はないと思います。 後は、今まで以上に重心を下げてやると、頭の振れ幅が小さくなるのでより安定して強く地面をけれると思います。 速い動作ではなくゆっくりとした動作で最初やってみるとズレているポイントがわかりやすいかも。 練習の際にはいやでもプッシュはやることになると思うので徐々にできてくると思います！

[@あきらわかと]

@@fscomsb 早速のご返信ありがとうございます！感激です！ おっしゃるとおり、重心を下げる意識やゆっくりやってズレているポイントなど楽しみながら修正したいと思います！ これからも更新楽しみにしています！関東からですが、応援しています！

[@corsair-us6yw]

いつも楽しく拝見させていただいております！ 動画には関係の無い話になってしまいますが、フジイアニさんの履かれているパンツやシューズも是非教えていただきたいです！私は38歳ですので若い子のスタイルには少し抵抗がありまして、大人なスタイルでスケートボードを楽しみたいと思っております。

[@fscomsb]

ありがとうございます。 僕のは💦だいぶ適当ですよ。 シューズは最近は大体エメリカはいてます。濃色系が多いですが次は久々ホワイト行ってみようかなと。 VULCってやつです。 パンツも動きやすいのを適当にです。ちょっと前までは結構タイト目のストレッチのヤツはいてましたが最近は少し緩めも履いてます。タイト目のやつはきついので少しオーバーサイズで買ってベルトで調整してます。 大体、ユニクロ、GU、ショッピングモールに入ってる適当なセレクトショップで実際に伸ばしてみてコレ動きやすそうかな？って見つけて試着してよさげだったら値段と相談して二本買いしたりします。 消耗品なので(笑) この時はいてたのは知らないブランドのヤツですがちょっとお高め4000円くらいでした😁 この次の動画の時のはユニクロ９９０円だったので色違い3本買いです(笑) TシャツはサポートブランドとFScomです。 freestyle-sk8.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=2126690&csid=0&page=2

[@iskymbeta5750]

やっとチックタック慣れてきたけどプッシュがまだまだだと気付いたので詳しい解説ありがたいです。 右足を乗せたあと前足の角度を調整しようとするとちょっとだけノーズが上がって右に曲がってしまいます。後ろ足の位置が悪いのでしょうか（レギュラー）

[@fscomsb]

恐らく前足調整するのに前足から過重が抜けすぎなのではないかと思います。または微妙に後方に軸があるか、 見ていないので想像ですが。。。

[@Osoma-xx9je]

2年前の動画にコメントすみません。なんとか両足板に乗せたあと、 前足を進行方向に向けてるうちは良いのですが、前足を後ろ足と並行にしたあと、どうしても左に曲がってしまいます。（レギュラースタンスです） 軌道修正しようとつま先側に荷重しても上手くいかず、無理につま先側に荷重しようとしてバランス崩して捲られたりしてます。😢 真っ直ぐすべるコツなどありますか？

[@fscomsb]

1012 Osomaさん コメントありがとうございます！ 練習時間どのくらいでしょうか？個人差ありますが、両足乗せるところまで出来ているのであれば、後は数こなせば少しずつ上手くなってくると思うので焦らずやってみてください。 実際に見ていないので何ともですが、もしかしたらブッシュが柔らかすぎて安定していないかもしれないですね。 試せるようならキツめに締めてやるか、それでもグラグラする感じがするのであれば、硬めのブッシュに変えるなどしても安定度は増すと思います。 慣れてきたら体重移動のターンも必要になるので硬すぎると逆にやりづらかったりもするのですが、初期の段階で柔らかすぎて上手くいかない方もいるので試してみてください💪

[@Osoma-xx9je]

@@fscomsb アドバイスありがとうございます！ブッシュの調整は参考にさせていただきます。 恥ずかしながら、本日初めて乗りました。。 何度やっても左に行くなか暑さでギブアップして、帰り道こちらの動画に出会いました。家トレもやってみます。 How to見るのもためになりますが、やっぱりたくさん乗ってナンボってことですね。 乗れて進んだだけでも楽しかったので、これからとにかくたくさん乗ります！

[@fscomsb]

@@Osoma-xx9je 乗り始めはホントに楽しいですよね～！ また次回のったら絶対成長してると思います。めちゃくちゃ暑いので倒れないように楽しんでくださいね😊 僕は早朝か夕方しか今は乗ってません。暑すぎて・・・ お近くなら練習会とかやってるので、よかったらご参加ください！ 今年は猛暑なので8月はパスとなりそうですが・・・ freestyle-sk8.com/news/20240630.html

[@ビギナー道]

3回目ぐらい迄は安定して出来るんですが、連続したりスピードが上がるとよく蹴る側の方に傾いて落ちてしまいます。 体幹の無さなのか、股関節が固く蹴り脚に引っ張られるのか、試行錯誤していますが、 何かこういう事の対策ってあるのでしょうか。

[@fscomsb]

こんにちは。 見ていないのでなんとも言えませんが、三回安定して出来るならあとは練習あるのみかなと。 あとは回を重ねるごとに重心があがっているかもです。低めキープで改善するかも。 練習会やスクールもやってたりするので場所とタイミングあえば遊びに来てくださいね

[@コウイチ-b6j]

コメント失礼します。自分は初心者ですがムラスポでコンプリートを買って52.5ミリ99aのウィールが付いています、初心者におすすめのウィールサイズがあれば教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

[@fscomsb]

遅くなりました！コンプリートについていたものがNGということはなく、特に初心者向けというものはないと思います。ある程度乗れるようになったら、トリックややりたい動きに応じたウィールサイズ、形状などがご自身でわかってくると思うのでまずはもともと装着されているもので乗りなれていくのが良いと思います！

[@peko0926]

52歳で初めてスケボーチャレンジ、助かります。身体固くて、怖くてコワくて、二日目にマタサケしました(*꒦ິ³꒦ີ)ハムストリングが軽い肉離れに。全然治っていないのに、チャレンジしたら全く同じマタサケ！気を失いそうになりました。動画の通り、連続プッシュにトライして軸が残るパターンと分かりました。軸足だけ残してもう一方の足を軸足より前に振り出すことが出来ません。勉強します。

[@fscomsb]

治ってないのにチャレンジ・・・ やりたくなりますよね😆僕も何か思いついて上手くいかないと痛くてもなんでもやりたくなります💦 ご参考いただけたようで良かったです！ ご自身で出来てないポイント理解されているようですので後は数打てば出来てくると思います！！ 楽しんでくださいね😊

[@user-dh6vq4lb3d]

片足で板に乗っている事ができません。体幹鍛えればいいんでしょうか？

[@fscomsb]

その場合はまずスケボーが動かない芝生とかまたはあえて滑りづらい場所を探して片足バランスをとってみるのをやってみてください！ 体幹も重要なので家で出来るならやってみると良いと思います！

[@いりーな-c2t]

初心者です。 プッシュは軸足右で蹴り足左がやりやすいのに対してスタンスはレギュラーの方がやりやすいのですが、プッシュを軸足左で練習した方がよいのか、スタンスをグーフィーで練習した方がよいのかどっちでしょうか？ どちらも遜色なくできるに越したことはないですが…

[@fscomsb]

なんとも言えないですが、、、 後々のトリックのこと考えるなら乗ってる姿勢が安定しているほうをメインスタンスとして考えたほうがよさそうな気はします。 あまり聞かない特殊事例なので💦 スケボーに限らずですが、人それぞれな部分は基礎といえども多少はありますので、そこは色々探ってみていただければと思います！

[@いりーな-c2t]

@@fscomsb 子供の頃にキックボードで遊び過ぎたのが悪さしてます🥲 レギュラースタンスに合わせた方で慣れるようにします😅

[@skk-8966]

@@いりーな-c2t めちゃくちゃわかります... 私も完全にキックボードです😅結構いるような気がしなくもないですが

[@adaikinami]

こんにちわ。 メチャメチャ勉強になりました！ 以前ちょっとスケボーかじってたんですが、この東京五輪でとても熱を頂きまして、久々にスケボーを再開しました51歳の太っちょです。 久しぶりにやったら全然乗れなくなっていたので、これを機会に逆足のスタンスの練習を始めました。 もう、プッシュから全然やれないので、この動画は大変参考になります。 目から鱗。 これからたくさん勉強させて頂きます。 m(_ _)m

[@fscomsb]

ありがとうございます！スケボー再開される方も増えてるみたいです。 両スタンスでいろいろできるようになったらいいですよね😊 是非楽しんでくださいね！

[@s.p4337]

基本が一番大切ですよね!!! 一応プッシュは出来ますが、あくまでも一応なので自慢できる程ではないです😅w

[@fscomsb]

基本だけだと楽しくなくなっちゃうかもですが、やっぱりしっかり乗れたほうが後々良いと思うので　やっぱり大事なんですよね～😊取り敢えず楽しみましょう

[@楽輝検﨑]

技をやる時は、右足が後ろで プッシュも、右足が前でとてもやりにくいです

[@fscomsb]

ごめんなさいどういう状況なのかがうまく理解できません。。。 プッシュの練習、どこかのステップでつまっていますか？？

[@yusei184]

プッシュして乗った後必ず左か右に行ってしまうんですがどうすればよいでしょうか？

[@fscomsb]

見てないので何ともですが、ブッシュが柔らか目のセッティングで軸がセンターに乗れていないのではないかと思います。どっちかにいくということですので、、、

[@Mr-hw5mt]

大変勉強になりました。YouTubuのHow to~ものが数多くありますがその多くが動作の説明が活字です文字を読むだけで動作が目に入ってきません。この動画では細かい疑問が明確に理解できました。

[@fscomsb]

ご参考いただけたようで、良かったです！！ スケボー楽しんでくださいね😊

[@apc-o6m]

プッシュするとつまづくのはなぜでしょうか？

[@fscomsb]

コメントありがとうございます！ どのタイミングで何をやったときに、どんな感じでつまずくのかがわからないので、、、 ちょっと回答出来ないのですが、小石とかで詰まっているのでなければ、軸がデッキの真上にない場合が多いと思います。 頑張ってください！

[@tomii7446]

スケボー関西の人多くね

[@lv5074]

サッカー蹴る足左なのにスケボーで左足軸にする方がやりやすい…なぜだw

[@fscomsb]

まれに、そういう方もいますが、やりやすいほうでやって全く問題ないですよ！！