Frontenis en casa

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Frontenis Extreme

Күн бұрын

Пікірлер

@juanenriqueortiz9108 4 жыл бұрын

Muy buenas ideas.. Se lo voy a pasar a mis alumnos un saludo

@FrontenisExtreme 4 жыл бұрын

Nos alegramos de que os sirva 😉.

@sarapozosmonter6630 3 жыл бұрын

Serias tan amble de indicarme cual es la tensión que usas en tu raqueta para bola gorda y para bola viva o rápida, vemos que utilizas un encordado doble y tus raquetas son Artengo 990. También queremos saber si las bachichinas y los efectos que haces, los realizas para ambos tipos de Pelota. De antemano gracias y saludos.

@FrontenisExtreme 3 жыл бұрын

Para bola gorda sin presión (lenta) 16 a 19 kg sin encordado doble. Para bola gorda con presión (rápida) 19 a 21kg sin encordado doble. Para bola rápida (olímpica) 23 a 27 kg con encordado doble. Si juegas delante más tensión si juegas detrás menos.

@FrontenisExtreme 3 жыл бұрын

Los efectos y las bachichinas se hacen con la rápida. Con la bola gorda con presión se pieden hacer pero no son efectivos ya qie no consigues que la pelota llegue a la malla lateral.

@cristobalmanjarrez5391 3 жыл бұрын

Si no tenemos raqueta conque nos recomienda hacerlo?

@FrontenisExtreme 3 жыл бұрын

Hola Cristobal, puedes utilizar paletas de playa, de padel o cualquier raqueta de otro deporte. Si no dispones de ningún tipo de raqueta puedes usar una sartén de la cocina o una tabla rígida de madera o plástico. Cualquier cosa que tenga una superficie similar a la raqueta te puede valer. Ànimo!

@Bacardimed 3 жыл бұрын

Hola, cual es el objetivo de los ejercicios, que áreas mejora para el jugador

@FrontenisExtreme 3 жыл бұрын

Hola Daniel, estos ejercicios fueron diseñados para el confinamiento domiciliario por tanto no son para mejorar sino para tratar de mantener el nivel técnico. Junto a éstos realizamos ejercicios de mantenimiento físico para perder lo menos posible y en reanudar los entrenamientos en pista con la mejor forma posible.