افسردگی چیست و راه درمان | علائم افسردگی شدید و اضطراب | چطور افسردگی بعد از مهاجرتم رو درمان کردم؟

Рет қаралды 11,726

Жыл бұрын

افسردگی معروف به سرماخوردگی روحی یکی از بیماری‌های شایع روحی روانی هست که کل زندگی فرد رو تحت الشعاع قرار میده و خبر خوب که کاملا قابل درمان است.
طبق درخواست‌های زیاد شما دل انگیزها توی این ویدئو به مطالب زیر پرداختم:
علائم افسردگی شدید و اضطراب من چی بود؟!
چطور افسردگی شدیدم رو درمان کردم و از شر سگ سیاهی افسردگی نجات پیدا کردم؟!
چه کارهایی به درمان افسردگی کمک میکنه؟!
آیا دارو به تنهایی در درمان افسردگی موثر است؟
اگه شما هم افسردگی داشتید یا حس می‌کنید نشانه‌هایی از افسردگی دارید حتما این ویدئو رو ببینید و تجربه هاتون و راهکارهایی که شما استفاده کردید، رو بنویسید.
و برای کسایی که میدونید افسردگی دارند بفرستید
برای دوستای عزیزی که هم تازه با من آشنا شدند، من ستاره ام دو روز دیگه میشه ۳۴ سالم، ۱۱ ساله مستقل زندگی میکنم، بعد از ده سال مهاجرت کردم و به دلایلی که توی پلی لیست «برگشت به ایران» توضیح دادم برگشتم دوباره ایران
توی این کانال از خودسازی، مستقل شدن، موفقیت و حال خوب حرف میزنیم
و یه دوره خودسازی رایگان هم داریم که تو پلی لیست «دوره آموزشی خودسازی و بیداری با ستاره» می‌تونید ببینید
امیدوارم این ویدئو بتونه بهتون کمک بکنه 🧡🌱
منتظر نظرات و فیدبک‌های خوبتون هستم✌🏾
حتما نظرتون رو باهام به اشتراک بزارید و اگه سوالی داشتید کامنت بزارید🧡
لایک، کامنت و سابسکرایب تو چنل یادتون نره😉
و اگه به این مدل ویدئوها علاقمندید حتما تو چنل سابسکرایب کنید و زنگوله رو بزنید که به محض گذاشتن ویدئو، خود یوتوب بهتون اطلاع بده✌️
ایدی پیج اینستاگرام:
setareh.diary
افسردگی
افسردگی شدید
درمان افسردگی
افسردگی بعد از مهاجرت
افسردگی چیست و راه درمان
افسردگی و اضطراب
علائم افسردگی
نشانه های افسردگی
درمان افسردگی در خانه
درمان افسردگی بدون دارو
#افسردگی #افسردگی_شدید #درمان_افسردگی #افسردگی_بعد_از_مهاجرت #اضطراب

Пікірлер: 190

@ramtinshakour2616 5 ай бұрын

چقدرررر حرفاتون عامیانه . صمیمی و بی ریا بود. چقدررر به دلم نشست. ممنونم که منو روشن و آگاه کردی ستاره ی عزیز

@pooriaahmadiseresht3511 5 ай бұрын

بینظیر بود حرفاتون اینشاالله همیشه حال دلتون خوب باشه ستاره جون

@hamidahadi640 6 ай бұрын

خيلی ارزشمند بود فوق‌العاده بود

@faranakab5643 4 ай бұрын

مرسی ستاره جان خیلی تاثیرگذار بود . بهش نیاز داشتم ❤

@MR-zs6sc 10 ай бұрын

فوق العاده بود دمت گرم

@EsmatollahAhmadzey 3 ай бұрын

خیلی مفید بود ممنون ستاره جان ❤

@Negindubai Ай бұрын

چقدر صادقانه و خوب‌گفتی‌❤ مطمئنم خیلیا بعد دیدن این ویدئو کمتر احساس تنهایی میکنن❤❤

@negarain.salehii Жыл бұрын

عالی بود

@applyalone Жыл бұрын

عالی بود شاد باشی

@beautifullife3121 Жыл бұрын

مرسی عزیزم خیلی خوب توضیح دادی، ممنون❤❤

@SetarehDiary Жыл бұрын

🤗🧡

@maryampadashsotoodeh1552 7 ай бұрын

عالی بود مرسی🧡🧡

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

خوبی مریم؟

@ManochherGanji Ай бұрын

سلام ستاره خانم مهربون ، من تمام روزها و لحظاتی که گذروندی رو در حال گذروندنم و سالیانه درازیه که گرفتارشم ، ممنونم از تمام صداقت و راهنماییات ای کاش میتونستم از نزدیک ببینمتون ولی به هر حال خیلی دریایی . امیدوارم هر روز بهتر از دیروز باشی

@LalehZamanzadeh-dz3zo 5 ай бұрын

عالی❤❤❤❤

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

خوبی لیلا؟

@javadgholami6241 5 ай бұрын

ممنونم ستاره خانم 🌹

@user-fn5wt7qt4l 2 ай бұрын

دمتون گرم خانم

@s.sH4420 Жыл бұрын

عالی

@user-qm9vo2fp9o Жыл бұрын

کاملترین چیزی که راجب افسردگی دیدم🥺فکرمیکردم ازش عبورکردم ولی اشتباه فکرکردم🥺🥺

@SetarehDiary Жыл бұрын

عزیززززم🧡 امیدوارم برات مفید بوده باشه🌱

@user-co1dx9et6k Ай бұрын

این شخص خودش دچار افسردگیه چطور متوجه نمیشید؟ نماز اول وقت قران. تنها راه درمان افسردگی همینه

@farzadMosaa-xe3vg 7 ай бұрын

دهنم سرویس شد 👍🌷

@elahemomtaz4941 Жыл бұрын

خیلی ممنون

@Hevidarmuhammed 8 күн бұрын

ممنون از ليلى بختيار كه آشنام كرد با اى اف تى 🤲🏻🤲🏻

@hashemhonarpishe1256 Жыл бұрын

ممنون منم این دوره افسرده کی رو گذروندم وفقط باید در ارتباط باشی با جامعه و کسانی که حالتو خوب می‌کنه وشگذاری،مرسی از توضیحات کامل شما،💕❤️💕❤️💕❤️💕❤️🍀🍀🍀🍀

@SetarehDiary Жыл бұрын

شاد و سلامت باشید🌻

@hosseinebnnasir1194 5 ай бұрын

دقیقا من شبیه شما هستم در حال حاضر و واقعا داغونم و دقیقا ۱ ماه دیگه امتحان دارم و نمیتونم خودمو کنترل کنم

@ramin.sh.3000 2 ай бұрын

برو پیش روان شناس

@najvayeeshgh8461 9 күн бұрын

با تمام حرفات گریه کردم ،چون تمامششششش من بودم منمممم حالم خیلی بده رفتم پیش روانکاو ولی روانکاوم خودش مشکل روحی داره و کاملا مشهوده اسم تراپیستت رو‌بهم بجو این کمک بزرگیه بهم توروخداااا😭😭😭😭

@FunnyBocce-zj7en 3 күн бұрын

خدای من خود منی سال ها ست مرسی عزیزم❤

@user-wg7hr9tj6i 4 ай бұрын

خیلی فکر خود گوشی دارم

@ramin.sh.3000 2 ай бұрын

برو پیش روان شناس

@saharbagherpoursabouni3602 Жыл бұрын

عالییییییییییییییییییی بود هر چقدر بگم کممه

@SetarehDiary Жыл бұрын

مرسی عزیزم 🧡

@BasiraNeazi-rn1rh 2 күн бұрын

دقیقاً راست گفته منم احساس میکنم بچه ها ایچ دوست ندارم زود ازشان خسته میشم

@mohammadtaghizade2962 Жыл бұрын

Nice

@Meawmeawwoof 6 ай бұрын

tebeh sonati طب سنتی ایرانی .برای افسردگی.شکر که بالانترین فرهنگ ولی قدر نشناسیم.

@mozhganbaghery1404 Жыл бұрын

الهی فدات بشم مرسی از همه ی کمک هات الهی همیشه حالت خوب باشه که انقدر راه خوب بهمون نشون میدی واقعا رسالت خودتو به بهترین شکل ممکن انجام دادی و میدی من الان همینم مثل دوران سخت تو و پیک زندگیم فقط شب شده و همه چیم بده

@mohammadkhakpour2364 8 ай бұрын

خوشحالم از حال خوبت الهی شکر ، من تمام شرایط شما رو دارم یکم شدید تر اما با یه دنیا مسولیت و فکر کن چه قدر مضطرب میشی از صدای زنگ گوشیم به سکته نزدیک میشم ، آدمی که الگوی همه بودم الان اینه وضعیتم

@user-md1bq9xs7p Ай бұрын

منم محمد😢😢😢 خیلی بده ترس از مرگ هم همراهشه خدایااا@@mohammadkhakpour2364

@Hevidarmuhammed 8 күн бұрын

من هم بيست سال اين مشكلا را داشتم حتا بدتر تا اين كه با تكنيك اى اف تى آشنا شدم و حالم روز به روز خوبتر شدء وشكر خدا هم حالم هم زندگيم كه از دستش داده بودم بدست اوردم

@user-zy3ov9tn1y Күн бұрын

دخترم شبیه سیاهپوستان آفریقا هم هستی تو همون جنگل بمون🥰

@mohammadtaghizade2962 Жыл бұрын

🔥🔥

@fardinyasin 7 ай бұрын

سلام ستارە خانم میشە بگید دوران افسردگیتون چند ماە بود؟ چون منم تو این دوران سخت هستم.

@hosseinkamyab899 Ай бұрын

دمت خیلی گرم. من الان روز هایی سختی رو دارم تجربه میکنم و شنیدن صحبت هات و اینکه بعد از اون همه روزای سخت دوباره تونستی روپات وایستی خیلی برام الهام بخش بود و بهم این خئهی رو داد که " There is a solution" دمت خیلی گرم

@Hevidarmuhammed 8 күн бұрын

اميدوارم با اى اف تى آشنا بشيد كه بحترين راه براى مشكله افسردكى

@zaraakbari5715 6 ай бұрын

اگه ممکنه روانشناستون رو معرفی کنین

@zafar8582 5 ай бұрын

والا من سه بار امسال افسردگي شديد گرفتم . هر دفعه سه ماه طول كشيده . فعلا بار سوم همين حالا استه كه يك ماه گذشته . خيلي حالم بد دارم . خدايا كمك من كن لطفا خواهش مكنم 🤲🙏😭

@user-sw2fp4he3h 5 ай бұрын

🙏🙏🙏

@user-wg7hr9tj6i 4 ай бұрын

ستاره جون تو رو خدا کمکم کن

@user-zy3ov9tn1y Күн бұрын

منم هفته ای یکبار میرم حموم افسرده هم نیستم

@user-vp9fh7rr4h 4 ай бұрын

سلام ستاره جون میشه شماره روانپزشک تهران روبدین

@ashabkahf449 Ай бұрын

یعنی امیدی هست که دوباره به زندگی برگردم

@SetarehDiary Ай бұрын

بله عزیزم حتما❤️

@samirakhtaar8264 8 ай бұрын

سلام ستاره خانم. ببخشید منم خیلی خیلی اوضاعم بده دقیقا مثل شما هستم .من دارو استفاده کردم ولی جوابی نگرفتم .شما چه دارویی استفاده کردین?

@SetarehDiary 7 ай бұрын

فلوکسیتین بوپروپیون (ولبان) ۱۵۰ ترانکوپین

@mahmoodsaddaat 2 ай бұрын

@@SetarehDiaryهردارویی برا مخصوص خود بیمار شمابایدبری دکتراعصاب وروان

@user-fn3xd6fs4v 2 ай бұрын

قدردان شماام

@jalilmousavi2737 5 ай бұрын

خانم مجبور شدم د‌وباره تشکرکنم که خودم هم مثل شما نمی توانستم آنچه که هستم شرح دهم کاش ازنوع داروهایی که مصرف کردید هم می گفتید

@SetarehDiary 5 ай бұрын

دایرکت اینستا پیام بدید لطفا

@mohammadtaghizade2962 Жыл бұрын

🖤🖤

@user-lf3ic3co3x Ай бұрын

خانم محترم حرف شما را باور دارم حرف تان درست است من هم دقیقا مثل شما هستم . باید چکار بکنم تا رفع افسردگی پایان بشود . مرسی از شما ستاره درخشان 🎉❤

@negarain.salehii Жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍

@applyalone Жыл бұрын

میتونم بپرسم چه دارویی دکتر براتون تجویز کرده ؟

@zafar8582 4 ай бұрын

سيتالوپرام است دارو افسرده گي

@jawadjan1718 4 ай бұрын

سلام خواهر جان چگونه یک بار با شما تماس بگیرم لطفاَ خیلی شدید افسرده استم 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@ramin.sh.3000 2 ай бұрын

برو پیش روان شناس

@zaraakbari5715 6 ай бұрын

دختر تو معرکه هستی ممنون از توضیحات مفیدت من تو اینستاگرام هم استوری هات رو دنبال میکردم

@user-wg7hr9tj6i 4 ай бұрын

چه دارویی استفاده کنم

@mahmoodsaddaat 2 ай бұрын

چیزایی ک مغز وگرم کنه

@maryta5750 9 ай бұрын

من ۶ساله استامبولم و از روز اول بخاطر تفاوتا افسردگیم شروع شد ولی بعدش کار پیدا کردم خیلی عالی شده بودم که خوردیم به کرونا و بعد زلزله ترکیه و کلا بیکار شدم و گرونی افتضاح، الان افسردگی بدی از پارسال هم که خیزش انقلابی شد دارم و میخوام برگردم ایران ، با وضعیت نابود!

@SetarehDiary 9 ай бұрын

برگشت من به ایران یکی از بهترین تصمیم هایی بود که گرفتم کیفیت زندگیم اینجا خیلی بهتره انتخاب ها برای هر آدمی فرق میکنه با توجه به شرایطش، معیارهاش و … فقط ببینید کجا حال دلتون بهتره؟ کجا آرامش دارید همین!!

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

سلام برگشتی خانم ایران؟

@user-xh8kd9cg5j Жыл бұрын

ستاره خانم چند وقت دارو استفاده کردی

@SetarehDiary Жыл бұрын

حداقل ۶ ماه باید مصرف کنید

@Milad-ng5tg 9 ай бұрын

😥👍❤️✌️

@user-ev7nw5nk8s Күн бұрын

۱۵دقیقه اخرویدیوتودوس داشتم

@saharbagherpoursabouni3602 Жыл бұрын

واقعااااا به دلم نشست عزیزدلم خداروشکرررر ک عالی میبینمت 🙏 حس خوب و ب دیگران انتقال دادن شکرگزاریه 🙏 خنده و روی خنده رو ممکنه چیز ساده ای ب نظر بیاد ولی اوج شکرگزاریه بدون هیچ کلامی و کلمات از همون خنده ها جاری هستن

@SetarehDiary Жыл бұрын

مرسی عزیزم 🧡🌱

@user-ir9pv5xd9h 2 ай бұрын

سلام ستاره جان من هشت ساله المان هستم هفت ساله افسردگی دارم یک سال قرص می خورم اما خوب نشدم استرس٫اضطراب٫ترس٫توی خونه٫خیلی خسته٫بی حوصله٫قدرت بیانم٫انرژی صحبتم ٫پانیک اتک٫خیلی ناامیدی شدید٫بدون هدف٫بدون خوشحالی٫همیشه ناراحت.................... ایران هم اومدم خوب نشدم افکار منفی با همه بد بین شدم به خانواده هم محبت نمی کنم الان ته دنیا است همه ش فکر می کنم الان میمیرم الان میمیرم فکر می کنم الان می افتم رو زمین

@user-wg7hr9tj6i 4 ай бұрын

تورو خدا کمکم خ من بعد از سکته مغزی زن و بچهام ترکم کردن حالا همه چیز رو از دست دادم

@maas909 7 ай бұрын

چطور میتونم با شما ستاره خانم صحبت کنم و کمکم بکنید؟

@SetarehDiary 7 ай бұрын

دایرکت اینستا پیام بدید

@SomiDortaj-gj6jf Жыл бұрын

افسردگی سرطان روحه اصلا هم درمان نداره که نداره فقط میشه در یه حدی کنترلش کرد و قالبا جنبه ی ژنتیک داره .خیلی وحشتناک و تلخه آدم به پوچی میرسه

@user-lw5eg9ob7k 6 ай бұрын

نظرت رو واسه خودت نگه دار..‌قابل درمانه

@SomiDortaj-gj6jf 5 ай бұрын

من ندیدم واقعا .خیلی بیمار دیدم که تحت درمان چند ساله قرار گرفتن تو بهترین مراکز و نزد بهترین پزشکان. فقط با دارو کنترل میشه و به محض کم کردن دوز دارو شدت میگیره. و در بهترین حالت یه دوز دارو برای همیشه خواهد بود.

@SomiDortaj-gj6jf 5 ай бұрын

@@user-lw5eg9ob7kکامنتا تا آخر بخونید هم همینو میگه

@user-kx2fw8th1g 4 ай бұрын

خوب میشی دوباره میاد انگار سرطان روحه

@zafar8582 4 ай бұрын

@@user-kx2fw8th1g دقيقنا

@mozhganbaghery1404 Жыл бұрын

عزیزم توی شاهرود ی روانشناس خوب اگه میشناسی بهم معرفی کن

@SetarehDiary Жыл бұрын

روانشناس نه اما روانپزشک میشناسم روانشناس خودم تهرانه میتونی تلفنی مشاوره بگیری

@user-um4bn7fi9p 4 ай бұрын

سلام. تورو خدا شماره تلفن دکترت که تهران.. و د ارو تو. بده. من.. به مرزه خود کشی رسیدم. شیراز.م داروتوبنویسی.. يا دکتر خوب را. اگه.در شیاز. میشناسی بگوم. عزیزم. لطفا من. تنهام کسی. نیست که.مراقبم.باشه..ککمکم. کن.. برات خوشحالم❤. میدونی. چه درد وحشتناکی. هستش. کمک. کن..

@user-um4bn7fi9p 4 ай бұрын

خدا. خدا. کمکم.کن. اسم. قرصتو. بگو.. ❤😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪

@mahmoodsaddaat 2 ай бұрын

@@user-um4bn7fi9pباید برید دکتر اعصاب روان داروهای ایشون شاید بدرد شمانخوره اول باید مشاوره بشیدبعددکتردارومیده

@nadiayu6418 Жыл бұрын

🌺🌸🌸🏵🌼🍃🍁

@nadiayu6418 Жыл бұрын

🌺🌺🌸💮🌼🍃🍁

@adeleesfanjani4735 7 ай бұрын

اسم دکترت چی بود؟

@nadiayu6418 Жыл бұрын

🌺🌸🌸💮🌼🍃🍁

@jalilmousavi2737 5 ай бұрын

خانم دکتر اول گه اینهارا فرمودید عینا دروجود من است مثل اینکه اینهارا درمن دیده اید بطوریکه نتوانستم تا اخربرنامه صبرکنم وگفته هایم را ننویسم بی نهایت ممنون وسپاسگزار خانم بازتکرار میکنم تمام انچه که فرمودید عینا درمن پیدا شده باز سپاسگزارم حال منتظرم به بقیه راهنمایی

@nadiayu6418 Жыл бұрын

🌺🌸🌸💮🌼🌼🍁

@arash.mo7 6 ай бұрын

خیلی زحمت کشیدید ولی افسردگی من درمانی نداره

@mahmoodsaddaat 2 ай бұрын

چرانشه

@user-dv2lf8ej3s 5 ай бұрын

😄

@user-zy3ov9tn1y Күн бұрын

اون آدمه رو ک خوردی چشمشو گذاشتی تو یقه ت😥معلومه حالت کاملن خوب نشده

@user-ot1hi6lm1y 3 ай бұрын

پیج اینستا تون رو میدین ستاره جون؟

@SetarehDiary 3 ай бұрын

تو همه کپشن ها هست عزیزم setareh.diary

@boykaststreet739 Жыл бұрын

خیلی مفید بود مرسی من دچار اضطراب خیلی زیاد هستم وا دائم گریه میکنم و با ۱۹ سار سن دائم قرص عصاب میخورم :)))

@SetarehDiary Жыл бұрын

پیش روانپزشک یا مشاور نرفتید؟

@mozhganbaghery1404 Жыл бұрын

عزیزم توام خدا حتما برو ی روانپزشک خوب وقتی حالمون بده و دلمون میخواد خوب بشیم یعنی خوب میشیم منم مثل شمام حتی پانیک اتک و مسخ و داشتم و دارم دارودرمانی خیلی خوبه و اینکه مدیتیشن کن اگه میتونی سر کار برو و حتما باشگاه برو دوست خوب داشته باش و خودتو بسپار بخداا عزیزم ماهایی که این حال بد و تجربه میکنیم روح های خیلی خوبی هستیم در کائنات خدا میخواد ما بیشتر بیدار بشیم و خودمون و بیشتر بشناسیم الهی حالمون خوبه خوب بشه ❤

@rojan4415 Жыл бұрын

@@mozhganbaghery1404 عزیزم میدونم باید پزشک تشخیص بده اما میشه بگید چه داروهایی خوردید که خوب شدی منم همین علائمو دارم‌ میخوام اطلاع داشته باشم

@user-rr7un4np2g 2 ай бұрын

نصف ویدبوو رفت فعلا از خودت داری میگی برو سر اصل مطلب یه راه کارر خوب لگو شاید به درد دیگران بخوره خیلی کششس دادی طولانی حرف زدی این هم علائم اعسردگی پر چونگی عزیزم هنوز افسردگی داری که

@sahraTel Ай бұрын

دقیقا منم از بیرون رفتن وحموم رفتن هم سختمه وانرژی کلامم وسرعت حرف زدنم از بین رفته در حالیکه همه اطرافیانم منو کاریزماتیک تریم آدم می‌دانستند ولی الان هیچ چیزی وهیچ اتفاقی خوشحالم نمیکنه کمکم کنید واقعا دارم نابود میشم

@mahshidrasouli4133 10 күн бұрын

ویتامین‌های بدنت رو چک کن با آمینو اسیدها چون خیلی تو روحیه اثر دارن اگر از اونا نبود برو دکتر روانپزشک من خودم آمینو اسید خونم پایین آمده خیلی انداخت منو ب شدت روحیمو بهم ریخت

@adeleesfanjani4735 7 ай бұрын

دکترتو معرفی میکنی؟

@SetarehDiary 7 ай бұрын

دایرکت اینستا پیام بدید

@leilisadeghlou9889 Жыл бұрын

چندبار در طول صحبتات بغضم ترکید و گریه کردم. من همه این علائم و روزها رو زندگی کردم. روزهای خیلی سختی بود. روزهایی که به ته خط رسیده بودم و نمیخواستم زندگی کنم. به خاطر بیماریم و مشکلی که واسه راه رفتن و چیزای دیگه به وجود آورده بود. من هم مثل تو همه اون روزها رو پشت سر گذاشتم. با دارو تونستم تا حدی درمان بشم هنوز هم توی پروسه درمانم و کم کم داره هدفگذاری ها برمیگرده به زندگیم. مرسی که هستی ستاره. مرسی که تجربتو به اشتراک گذاشتی و باعث شدی یکی مثل من احساس نکنه تنها کسی که افسرده اس، منم. 😍🙏🏻🌹❤

@SetarehDiary Жыл бұрын

ای جانم فقط ماها که افسردگی رو تجربه کردیم درک میکنیم یعنی چی🥺 من وقتی تو دوران افسردگیم بودم دائم تو اینستا و یوتوب سرچ میکردم کسایی رو پیدا کنم که افسردگی داشتند و خوب شدند و چقدر سخت بود که خیلی خیلی کم بود، چون اصولا همه از دوران سختشون نمیگن تو این فضا مرسی از همراهیت🧡✨

@Nasima_dosthi Ай бұрын

سلام خدمت شما خواهرعزیز دختر۱۸ساله ی من افسردگی نوع شدید گرفته ومن بابت این حالش خیلی نگرانم والان در کشور نیوزلند هستم وزیرنظر پزشک داروی خواب و افسردگی مصرف می‌کنه ولی کلا ازدرون شاد نیست وخیلی بی انگیزه ست وهیچ هدفی نداره

@Nasima_dosthi Ай бұрын

چه دارویی به نظرتون برای افسردگی پیشرفته یردخترم خوبه؟ خواهش میکنم راهنماییم کنید

@user-ez8qw9ck6z 3 ай бұрын

😢منم دچار اظطراب افسردگیم حتی عشقمو رو دارم اذیت میکنم از این بابت خیلی ناراحتم وحتی ذوق هیچی ندارم

@ramin.sh.3000 2 ай бұрын

برو ویش دکتر روان پزشک

@user-wg7hr9tj6i 4 ай бұрын

تورو خدا اسم داروتو بگو

@shohrehfalahati8994 Жыл бұрын

پیش کی رفتی دکتر عزیزم؟

@SetarehDiary Жыл бұрын

دکتر شاهرخ آقایان

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

خوبی شهره؟

@maas909 7 ай бұрын

من ده ساله اینجوریم کاملا بی انگیزه و بی هدف و خاکستری....هیچ انرژی و انگیزه برای بیداری ندارم...........

@Funnychanelli 4 ай бұрын

سلام دقیقا من بعد از فوت پدر و مادرم ۱۵ ساله همه این علایم رو دارم ۳۵ سالمه یک پسر ۷ ساله دارم زندگیم داره مختل میشه

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

تهران هستی؟

@negarain.salehii Жыл бұрын

❤️❤️🫂🫂🫂

@mahdiebrahimzade9548 4 ай бұрын

من مردم پسر

@elisaa3523 Жыл бұрын

ستاره من الان ۳ پارت اینکه برگشتی ایران رو نگا کردم ی سوال ذهنم رو درگیر کرد یعنی شفای ذهنی و جو دیسپنزا راست نیس؟

@SetarehDiary Жыл бұрын

من نمیتونم بگم راست نیست؛ رو من جواب نداد

@elizabetarmen4559 3 ай бұрын

عزیزم منم حال قبل تورا دارم اما در سن بالا واینکه تنهائی درسن بالا خیلی خیلی سخته چون در سن بالا خیلی کارا سخته وقتی تنهائی کجا بری .شبا در ودیوارا رونگاه میکنی .نمیخوای پیش بچه هات گله کنی دوستات کم کم میرن .خودم بعد از انقلاب تمام عزیزانم از ایران رفتن وموندم تک وتنها .من بعد از ازدواج از شهرم به شهر دیگه رفتم .در شهر جدید هیچکسو نمیشناختم .باخانواده همسر در یه خونه زندگی میکردم بعد از تولد اولین بچه ام افسردگی بعد از زایمان گرفتم اون روزا اصلا نمیدونستن افسردگی چیه .بگذریم تا امروز که بعداز یه زندگی نه چندان خوب واین روزهای سخت بعد انقلاب که همه اش گریه وزاریه الان چند ماهه افسردگیه شدید دارم داروهای دکتر رو میخورم که همه اش میخوابونه .حس میکنم فراموشی میارم ساده ترین چیزها رو یادم میره .الان وقت روان درمانی وقت گرفتم امیدوارم از این حال در بیام اما بزرگترین مشکلم تنهائیه که گاهی یه هفته حرف نمیزنم .کتابهای روانشناسی وکتابهای مختلف گرفتم چند صفحه میخونم ول میکنم جدول سودوکو گرفتم کمی حل میکنم میگذارم کنار دعا کنین من خوب بشم.خیلی گریه میکنم البته میگن گریه خوبه اما این روزا گریه نمیکنم اما خواب وبی حالیم هست .دعا کنین خوب بشم

@ramin.sh.3000 2 ай бұрын

برو پیش روان شناس

@ManochherGanji Ай бұрын

سلام همدرد منم مثل شما هستم و خیلی تنهام

@user-ni9gm3ek3f 6 ай бұрын

v خواهر عزیز شما داکتر نیستید به زنده گی مردم به خاطر در اوردن پول بازی نکنید که پشیمان میشوید .

@user-wg7hr9tj6i 4 ай бұрын

تورو قرآن اسم دارو رو بگو

@user-fb9pl4is6l 2 ай бұрын

خدایا همه بیماران راشفا بده اللهم عجل لولیک فرج امام زمان ومسیح علیه السلام ❤❤❤❤

@safekhan-on8ep 10 ай бұрын

ستاره خانوم من هم افسرده هستم پیش دوکتور رفتم برام دارو ۳ماه داد وقتیکه دارو ختم شد ۲ماه دارو نخور دم باز باون حالت اولی بر گشتم آلا دوباره دارو مصرف می کنم اشکالی نداره اگر دارومصرف نکنم نمیتونم چیکار کنم خانوم

@lilialvand3382 4 ай бұрын

chiii mige,,,,az yekvar mige ..Ahmaghanas,be Afsordeh began,,piaderavai kon,Nemitune,,,az yekvar mige,,varzesh konid,,,,,cherti pert,,,,,,,,,,.

@fatemehkarimi223 Жыл бұрын

ستاره من تمام این علائم رو دارم و چندین ساله حتی مشاور هم رفتم فایده نداشت فکر کنم باید بقول تو دارو بخورم نمیتونم گریه کنم،حتی مو شونه کردن برام عذاب،دائما تو تختم و همه بدنم کوفته اس توی ویدیوت تک تک جمله ها و کلمه هاتو با پوست استخون درک کردم هزینه داروهات و روانپزشک حدودا چقدر شد؟

@SetarehDiary Жыл бұрын

یعنی چند ساله هیچ اقدامی انجام ندادید؟؟!!! هزینه زیادی نداره حدودا ۱۲۰ هزینه ویزیت روانپزشک دارو هم بسته به دارویی که بهتون میده و بیمه ای که دارید ولی زیاد نمیشه

@fatemehkarimi223 Жыл бұрын

@@SetarehDiary روانشناس رفتم ولی فایده نداشت.تقریبا چهار پنج سالی هست ولی یه موقع هایی خوب بودم مثلا بعد شیش ماه برگشته الانم چهار ماه که بیکار شدم و افسردگی برگشته بهم اونم از نوع شدید. چه مدت باید قرص خورد؟ببخشید من زیاد سوال میپرسم.

@SetarehDiary Жыл бұрын

@@fatemehkarimi223 ببینید آخه نسخه واحد نمیشه واسه همه پیچید این تشخیص روانپزشکه؛ بسته به علائم، دوز افسردگی و سیستم بدنی هر فرد تجویز میشه

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

خوبی فاطمه؟

@samiraranjourian5562 5 ай бұрын

الان کجای حرفات راه حل درمانی داشت دختر خوب فقط گفتی چه حالی داشتی تو افسردگی😂

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

دختر خوب تهرانی سمیرا؟

@user-zk7qo8fm5v 4 ай бұрын

سلام عزیزم من خیلی ازشمابدتربودم چندین باربستری شدم وچندین بارخودکشی کردم ولی دعای بچه هام منوبرگردوند۱۷ ساله دارم دارومیخورم کمی بهترشدم ولی هنوزنسبت به کارهای منزل وحمام رفتن وبیقراری داشتن فراری بودن ازمهمان آمدن ومهمانی رفتن وووووباتمام وجودم حرفهاتونوحس ودرک میکنم لطفا بفرماییدکه پیش چه دکتری رفتین وچه داروهایی مصرف کردین دیگه خسته شدم خانواده ام دیگه بیزارشدن ازم خواهش میکنم کمکم کنین 😢😢😢😢😢

@SetarehDiary 4 ай бұрын

عزیزم دایرکت اینستاگرام پیام بدید براتون بفرستم

@user-pq2yj2nt3g 5 ай бұрын

ستاره جون دورت بگردم منم تمام اون چیزهایکه گفتین ۱۴ ساله گرفتارشم ودارو هم میخورم 😢ولی متأسفانه اصلا بهبودی ندارم ومن دلیلشو تنهایی خودم میبینم کسی نیست کمکم کنه همش میخوابم شاید در هفته ی بار قدم به بیرون نزارم بچهام ازدواج کردن رفتن هرکی دنبال زندگی خودشه ،فکر می‌کنم اگه ی دوست خوب کنارم باشه همراهیم کنه حالم بهتر بشه همه از من فراری هستن البته خودم هم طالب کسی نیستم به قول شما ....همش دارم انتظار مرگ رو میکشم واقعا سرطان روح هستش هیچ درمانی نداره خدایا کمکمون کن الهی که همیشه سلامت باشی عزیز دلم ❤❤❤❤😢😢😢

@ascendnup 5 ай бұрын

به روانپزشکت بگو ect برات بنویسه شاید خوب شدی

@imanjowhari601 5 ай бұрын

عزیزم بخدا نزدیک‌شو و سعی کن مشکلات گوارشی رو درمان کنی یک‌مدت سعی کن بیشتر گیاه بخوری دمنوش رو شبها بخور مخصوصا گل محمدی و سعی کن نون نخوری چون گلوتین داره و روانشناسی که بتونی صحبت کنی و خودتو تخلیه کنی ولی اول و آخرین راهش نزدیکی با خداست برات دعامیکنم از خالق هستی که هرچه زودتر بهتر‌شی

@mortezarazqie 5 ай бұрын

سلام من هم همین مشکل را داشتم و پیاده روی رو شروع کردم روز اول ده دقیقه و تا سه ساعت رسید صد در صد خوب میشین ایشالا

@Mohammad-yu4qs 5 ай бұрын

امیدوارم همه گی رو ب راه بشیم

@MOHSEN-1400 3 ай бұрын

@@imanjowhari601 بیمعرفت