🔴¿FUGA DE CADERA? Aprende el movimiento Básico y Importante, conocido como 🦐

🔸️Una de las principales y más básicas posiciones, que más se utiliza en Brazilian jiu-jitsu , no te pierdas el video y aprende a hacer bien la GAMBA🦐 y no hagas el gamba 😉.
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🔴EN EL VÍDEO DE HOY:
Explicaremos quizas la posicion mas basica e importante dentro del Jiu-Jitsu, es muy importante tener conocimiento de esta posicion, ya que de lo contrario seras aplastado y atrapado en el suelo con tu oponente encima dejandote los pesados y molestos 100kg.
Posiblemente sin darte cuenta la repites una y otra vez , sobretodo en el calentamiento inicial de la clase, pero conoce realmente la importancia del porque se repite siempre.
No te pierdas estos conceptos basicos que traemos en el video de hoy.

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[@cristinalozanocepa8014]

Buen video, conceptos basicos👏👏

[@FAIXATUBE]

👍

[@Larojafit]

Excelente conocimiento!!!

[@FAIXATUBE]

🤙🤙

[@damianlopez5704]

Muy bueno...

[@FAIXATUBE]

Gracias 🤙🤙

[@francocignetti9784]

Gracias por el video. Saludos desde Argentina. Oss!

[@FAIXATUBE]

Osss🤙

[@dani_dan2023]

Gracias profe ;)

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🤙🤙