Opa! Bom dia! Vou seguir teus conselhos, me identifiquei total. O celular vou deixar em ouro ambiente pra estudar, e fazer intervalos pequenos no pomodoro 20 minutos de estudo pra 3 de pausa, volto pra dizer o que aconteceu daqui a 50 dias! Obrigado!
@PriscilaSertek6 ай бұрын
Eu gosto muito do pomodoro! Uso até hoje!
@Rodrigo8927119 күн бұрын
Eu estudo quase 4 anos e mal sucedido. Eu Também cheguei nessa conclusão tem que mudar o ambiente. Hoje! vou continuar ainda estudando do zero. Foco no objetivo 💪🏻🙏🏻🔥
@renatolopes33076 ай бұрын
Voxe faz o uso de alguma medicação?
@PriscilaSertek6 ай бұрын
Não faço uso, apenas terapia
@helenavitoriadasilvacruzga96024 ай бұрын
Eu faço uso de medicamento!!! Minha rotina com os estudos melhorou da água pro vinho!!! Se vc eh TDAH vá aos psiquiatra... E tome remédio!!! Eh libertador!!! E não tenha vergonha ou medo de tomar remédio... Temos esse transtorno e se tem remédio pra nosso vida melhorar... USE!!! ❤🎉 SUCESSO!
@ticianemoreira26865 ай бұрын
Priscila sou TDAH e é bem difícil a questão da concentração. Estudo pra concurso, só consigo evoluir um pouco através da medicação. Assistir um vídeo de 30 minutos pra mim leva entorno de 2 horas pra conseguir entender. (Sem medicação) medicada leva em torno de 1 hora. Conheci seu Instagram e sou sua seguidora.
@arianyvieira2123Ай бұрын
Realmente essa do celular é fato. Tem que deixar longe mesmo 😢