【フラットスライスサーブ】ベテランの方にお勧め！スピードがあるスライスサーブ！！

[@n.k9133]

左斜め下に沈める野球のピッチャーが投げる高速カッターのような軌道のイメージでよろしいでしょうか？

[@ベルズチャンネル]

コメントありがとうございます！ 高速カッターの投げ方を調べました！ 野球は専門外なので断言は出来ませんが似ていますね！ ただテニスはネットを越さなければ行けないので野球に比べると少し上方向に打たなければ行けません。 そこを調整して試してみてください！

[@n.k9133]

@@ベルズチャンネル キャッチャーがサービス・ボックス内に座っているイメージで高速カッターの軌道をイメージすればよろしいでしょうか？

[@twjmp6811]

アドコートからのダブルを想定したスライスサーブのコツの動画を見てみたいです。

[@ベルズチャンネル]

コメントありがとうございます！ いいですね！ ダブルス動画もストックが一つあるので何か動画にしてみたいですね。

[@schujo9559]

面白い練習方法です。こすらないようにスライスサーブを打てると思います。スピードが出ます。

[@ベルズチャンネル]

嬉しいコメントありがとうございます！ ぜひ試してみてください！

[@安部和夫]

厚いグリップでコーチが打たれてたうちで何本かはリバースになってましたね。それとかなりトスは前ですね。私には無理です。せいぜい斜め前でバックハンドイースタンです。

[@user-me1pl8gw3o]

頭が悪い私⋅⋅⋅⋅ 頑張って練習します。 ちょっとでもサーブが速くなるのは、嬉しいので😃

[@ベルズチャンネル]

ぜひ、練習してみて下さい！ 特にサーブ練習は普段からされている方が少ないので伸び代たっぷりの方が多い印象です！！ 応援しています！

[@clematis1433]

フラットサーブもトスをやや前にして、プロネーションを利用してボールの後ろを捉える認識ですが、このフラットスライスとフラットはどのように区別されているのでしょうか？

[@ベルズチャンネル]

Clematisクレマチス さん コメントありがとうございます！ フラットはフラットスライスよりも更に打点を前にする事により回内がより起こり、よりボールの後ろを捉えている、というイメージです。

[@tak.kobayashi4989]

サーブの方法を流していただけるのはありがたいです。実際に厚い握りでのフラットから、内旋のタイミングでボールをとらえる難しさに苦労。　結局、一か八かの厚い握りのフラットと内旋の少ないスライスの二種をつかってます。　　まずは、サーブ…　実際のグリップの様子を見せてほしいです。

[@ベルズチャンネル]

Tak. Kobayashi さん コメントありがとうございます！ そうですね、 回内を行えば厚く当たるはずなのですがタイミングを合わせるのがなかなか難しい汗 厚いグリップでの厚い当たりの感覚を活かしていけると厚く当てやすいかもしれません。 薄いグリップ（コンチネンタル）をすこし厚く（イースタン）したりしてもおもしろいかもしれませんね。 わたしのグリップですが、 フォアはイースタン ボレーはコンチネンタル サーブはコンチネンタルよりも薄く です！ 動画内の厚いグリップでのサーブ時のグリップはセミウェスタン〜イースタンの間くらいです。 こんな感じで少しだけ厚くとか少しだけ薄くとかすると色々な感覚が身につくかもしれません！ 色々と試してみてください！

[@ぴょんぴょん-l9v]

今回も興味深く拝見しました。グリップを変えるのは難しいです。普段のサーブは薄いグリップですが、今回は久しぶりに厚いグリップで打ったら、想像以上に直線的で難しかったです。反面、しっかりと厚いインパクトする練習になりました。

[@おじさんテニス大好き]

デュースサイドからセンターはフラットスライスでは狙いにくいですか？かといってフラットだと確率がおちてしまうのてすが。体の開きはフラットと同じ感覚でいいのですか？

[@ベルズチャンネル]

コメントありがとうございます！ フラットスライスで良いと思います。 フラットスライスだとボールが少し相手側に戻ってしまいますのでフラットよりはエースを取る確率や崩す確率は下がりますがファーストの確率を上げる為、基本的にはフラットスライスで1セットに1〜2本フラットという感じでしょうか、 体の開きはフラットに近いですがスライス要素もあるのでフラットよりは開かない感じですね！

[@おじさんテニス大好き]

ご返信有り難うございます。まずは少しトライしてみてうまくいかない場合また質問させて下さい。宜しくお願い致します。

[@ベルズチャンネル]

@@おじさんテニス大好き さん はい！ また分からない事あったらコメント下さい！ 応援しています！

[@おじさんテニス大好き]

今日練習してみました。デュースサイドからワイドの場合どうしても20~50センチ程度はずれてしまいます。体の開きをもう少し抑えられれば確立が上がってくると思いますが、何かコツのようなものはないでしょうか？あげたトスの左手を下げるのを少し我慢する？

[@ベルズチャンネル]

@@おじさんテニス大好き さん そうでしたか！ ワイドを狙う時の体の開きですね、 ワイドを狙う場合、 打ちたい方向に振ってしまうと必ず体は開いてしまいます、ですがラケット面をワイド側にして振るとラケットは右上に振ってもボールは左側（ワイド）に飛んでいきます。 このズレでワイドを狙えると体は開かなくなりますね！

[@ぴょんぴょん-l9v]

サーブのデモ参考になります。特にスローのデモはスイングの確認やおさらいに最適ですね！ 私はフラットスライスよりはまずはトップスライスを習得したいと考えていますが、尾形さんの一連のサーブ編の様に基本を身につけて打ち分けていくと言う考え方で良いですか？もしくはトップスライスは場合によってはリターンし易くなるのでフラットスライス中心の練習の方が良いですか？

[@ベルズチャンネル]

ぴょんぴょん さん コメントありがとうございます！ そうですね、 バランス良く練習してみると良いと思います。 基本はトップスライスだとは思いますが、 フラットスライスを練習すれば回内の動きがよくなりますので、結果的にトップスライスも良くなると思いますので！

[@ぴょんぴょん-l9v]

なるほどです！ １つの事にこだわるのではなく幅広い練習をしていけば色々な事に繋がっていくの事を再確認しました。 有難うございました😃

[@南四国]

プロネーション=回内 インターナルローテーション=内旋 用語が混乱してるような気がします 内旋と回内を合わせた回内旋動作を、プロネーションとして説明されているのでは？

[@ベルズチャンネル]

そうですね。 スクールの現場ではプロネーション＝回内と内旋を合わせて説明する事が多いです。 私の場合はプロネーションを回内だけでの説明にしてしまうと怪我する方が多いので合わせて説明しています。 ですが動画内でも（注　プロネーション＝回内）とつけておけば良かったですね。

[@Sorechauchau]

内旋とか回内とか、分かりにくい用語を使うより、分かりやすい表現で説明してほしいです。途中で切ってしまいます。

[@ベルズチャンネル]

コメントありがとうございます！ 分かりやすい表現でのサーブ動画いいですね！ 作ってみます！

[@coob1078]

いつも感じることですが上手な方がデモンストレーションをする時はこれでもかと言った素晴らしいショットを見せているようです。プロですから当たり前のことです。でもそれが出来ない初心者が習いに来ているので、初心者のスイングスピードでやって見せるべきなのではないでしょうか

[@ベルズチャンネル]

coob さん コメントありがとうございます！ なるほど。。 確かにそうですね！勉強になります！ レッスン中もスイングスピードが速くて見えない、ゆっくり振ってくれ、と言われる事があります。 ただゆっくり正しく振るのは難しいとも思います。 ムチをゆっくり、しならせて振ることは出来ないようにスイングも脱力する事により正しく振れるようになるので、ゆっくり正しくスイングする事は出来ないのですね。 ただご意見はものすごくわかるのでスロー動画等で見やすく出来るように考えてみます！ 貴重なご意見ありがとうございました！

[@ベルズチャンネル]

カーミージャパン さん 嬉しいコメントありがとうございます！ チャンスボールですが、 力が入ってしまうと直線の弾道（フラット過ぎ）になり、ネットしやすくアウトしやすくなります。 打ち込みなので直線的な弾道で良いのですが、やはり直線に近い、山なりの弾道（フラット目のスピン）で打ちたいですね、スピンをかけるにはラケットを振ることです！ ストロークの場合は球出し練習を沢山して打ち込みまくって下さい！ 下から上のスイング（直線に近い）を打ちまくって、 『チャンスボールが来たら自信を持って振り切るマン』となって下さい。 ノーアド一本勝負の話ですが、シングルですか？ダブルスですか？