فواید عجیب رفتن تو آب يخ!!!😱

Рет қаралды 48,849

5 ай бұрын

بچه ها نظرتونو کامنت کنین به ساخت محتواهای بعدی کمک زیادی میکنه
اگه لذت بردین لایک و سابسکرایب یادتون نره ❤️
میتونین سری ویدیو های قیامت و از تو پلی لیست قیامت نگاه کنین:
• سریال قیامت
Instagram:
4vafa4
4vafa4?hl=en
Vafa.story
vafa.story...
Twitch:
4vafa
#4vafa4 #fun #persian #funny #amirvafa #vafa
#shirazi #shiraz

Пікірлер: 571

@seyedhasanrazavi4907 5 ай бұрын

دمت گرم که داری برای مردم ایران تو زمانه ای که همه محتوا بدرد نخور عرضه میکنن همچنین چیزایی تولید میکنی دمت گرم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@kasrakabutar5577 5 ай бұрын

چی چرا و پرت میگی؟برو یه سرچ ساده بکن تا بفهمی شوک آب سرد چقدر خطرناکه و از لحاظ علمی صددرصد رد شده

@mammaddada 5 ай бұрын

خسته نباشین . یه ویدیو حیوانات در قیامت نشه؟😂

@matingol3059 5 ай бұрын

😂😂

@arvinhaghjoo5633 5 ай бұрын

جون کاکو زنان بساز

@sahelnazarpour7857 5 ай бұрын

بیشتر ویدعو بذار کوه استعداد😂❤

@abolfazlaboli-tw4du 5 ай бұрын

@amdreza222. 5 ай бұрын

عامو من دیگه نمیتونم بخندم 😂 همیشه بهترینننی

@Ali_Mgh11 5 ай бұрын

یعنی این که فقط به فکر جمع کردن ساب و صرفا ویدئو فان تولید کردن نیستی و به فکر مخاطبم هستی خیلی کار خفنیه عمو وفا❤❤

@mazebazar-sk8rx 5 ай бұрын

من الان دو روزه از فَست ۳ روزه که گرفتم گذشته و چیزایی رو حس کردم که هیچوقت تجربه نکرده بودم. مرسی وفا❤️ ‏‪

@Sasarazi7952 5 ай бұрын

دمت گرم . خيلي توضيح قشنگ و قانع كننده اي دادي .!👏👏

@user-bx3uq3pg8w 5 ай бұрын

وفا عالی بود، من قبلا با این موضوع آشنا بودم ، دیدم چقدر دقیق و مفصل موضوع رو باز کردی👌.

@amiral.i 5 ай бұрын

داش وفا دمت گرم که به ما کمک میکنی ❤

@sobhansajjadi9581 3 ай бұрын

پسر تو چقدر پیشرفت کردی . دست خوش ایول داری از خیلی سال پیش فالو داشتمت ولی دنبال کننده نبودم . اما از دیشب نتونستم از پیجت بیرون برم معتاد کارات شدم . داشی زنگوله رو زدم منتظر کارای نابم . عالی بود تو این وضعیت بتونی منو از ته دل بخندونی خیلی حرفه ♥ واقعا دست خوش . با انرژی ادامه بده . به کار های تاریخیت نیاز داریم بقیه موضوع ها هم که همه عالی

@rez2261 5 ай бұрын

عااااالی بود کاملا علمی و درست 🤍

@scornfulone6517 5 ай бұрын

بنازم اقا وفا بازم از این جور ویدئو ها بساز ♥️♥️

@9skytarget 5 ай бұрын

ایول ایول خوشم اومد 👏👏👏👏

@alihusseini1833 5 ай бұрын

Age yki to ye jaye sardsir zendegi kone chi? Jaei ba damaye -10. hamoon asar van ab yakho mizare?

@nazaninhosniye 4 ай бұрын

🤘🏾🤘🏾incredible! So informative

@hosseinangali 5 ай бұрын

damet garm. lotfan bishtar az in clip ha bezar mesle clipe bashgah

@Mosa00739 5 ай бұрын

واقعا دمت گرم ❤❤❤❤❤❤

@mehdibiny2257 5 ай бұрын

ایول عااالی بود سلطااان. حتما امتحان میکنم دمت گررررمه

@arianjf5190 5 ай бұрын

عشق کردم ❤

@armaner7682 4 ай бұрын

عااااالی بود👌❤❤🌹🌹

@user-marmar9876 5 ай бұрын

عالی ❤

@shs480 4 ай бұрын

خیلی خوب بود❤

@FAskari-yh6yi 5 ай бұрын

همه ی ویدیو هات بینظیره چ طنزا چ علمیا❤❤❤دمت گرم

@Khaz.kadeh. 2 ай бұрын

ایول دمت گرم❤️

@BAKI_HANMA2005 5 ай бұрын

Thank you for making this video

@adelhatami6504 5 ай бұрын

❤❤❤دمت گرم عالی بود

@succubus7711 5 ай бұрын

At the end of video you said no food for 3 days, is this fasting like the fasting you said about in the other video? No food just water?

@eagleleopard5088 5 ай бұрын

بسيار عالي 👌👌👌

@user-yu9xq8mm8x 5 ай бұрын

جالب بود 👌🏻👌🏻👌🏻

@9skytarget 5 ай бұрын

عالی بود عالی بود

@amiramsd4119 8 күн бұрын

👌👏😍عالی بود

@Its_barbar 5 ай бұрын

That was great thanks to you

@mahdidaj 5 ай бұрын

Thank you for your good content

@erfanjvdn7442 5 ай бұрын

عالی بود گل وفا باید امتحانش کنم🔥👌

@mohamadaminshahrokni7504 4 ай бұрын

خیلی باحالی دمت گرم

@mamali.1772 5 ай бұрын

عالییی بود

@user-kf9ed4bl3r 4 ай бұрын

خیلی کمکم کرد این ویدیوهایی که درست کردی لطفا بیشترش کن خیلی خوبن❤️❤️❤️

@Mr_kalaq 5 ай бұрын

دمت گرم کاکو فست رو انجام دادم و واقعا عالی بود اصن حس سبکی که اخرای روز اول داری عجیب غریبه قشنگ حس میکردم دستگاه کوارشیم داره استراحت میکنه 😂 آپدیت: همی الان رفتم دوش اب سرد گرفتم اومدم و واای چقد خوبه 😂 فقط یه مشکلی هس وقتی یکم میگزره سردرد میاد ولی خب اومدم بیرون درست شد سریع کل بدونم میسوزه و الکی میخندم 😂

@arminazadi-uh3xo 5 ай бұрын

من رفتم زیر دوش ولی انقد آب سرد بود سر درد گرفتم مثل وقتی یخ میگیری کف دستت

@blurryface7628 5 ай бұрын

عالی بود دمترگم

@hajihosseini2023 5 ай бұрын

عالی❤❤❤❤

@mohammadhosseinir 5 ай бұрын

دس خوش❤

@mehdibikaran 5 ай бұрын

عالی بود

@alix021t2 5 ай бұрын

عالی بوددد

@mohammadkeshawarz3259 5 ай бұрын

دسخوش از این نوع ویدیوها بیشتر بزار

@user-kk8nl5uk6l 5 ай бұрын

حاجی عالی بیشتر از این ویدیو ها بزار لطفا❤️❤️

@sepehrsaadatpour36 5 ай бұрын

The best❤

@user-yh6mb7rd9k 5 ай бұрын

واقعا استفاده کردم.دمت گرم

@theRascorpion 5 ай бұрын

😂🙌🏻 همین الان از زیر دوش اب یخ اومدم بیرون

@Mehdi-cz3hi 5 ай бұрын

دمتگرم برا این ویدئو ❤❤❤❤

@sajad_a25 5 ай бұрын

عالی داداش دمت گرم که سطح کانال رو اینقدر بالا بردی

@user-marmar9876 5 ай бұрын

ممنون از محتوای خوبت

@Hakhamanesh_Edit 2 ай бұрын

Perfect❤

@shahinmohit9155 5 ай бұрын

محتوا عالی لذت بردم

@MAV12821 5 ай бұрын

عالیی بود عمو وفا❤❤

@RHSGH 5 ай бұрын

دمت گرم داداش، از این مدل ویدیوها بیشتر بساز. کارت درسته

@alihemati7744 5 ай бұрын

به عنوان کسی که سه ساله داره دوش اسکاتلندی میگیره تمام این حرفارو تایید میکنم عجیبیبیب حکم معجزه داره انقد تاثیرش زیاده که اگه ی کار باشه برا بهتر شدن زندگیتون انجام بدین همین حرکت سادس ، ده ثانیه اولو تحمل کنید بعد ی مدت براتون ترس از اب سرد مثله شوخی میشه

@mostafalak1330 5 ай бұрын

با دوش آب سرد میشه ؟

@alihemati7744 5 ай бұрын

@@mostafalak1330 به کیفیت وان نمیرسه ولی بازم خیلی جوابه گارانتی میکنم

@amirimojtaba3423 5 ай бұрын

thanks vafa

@MatoTipila 5 ай бұрын

aliiii…merc aliii bud

@GATOR-ds3xb 5 ай бұрын

خیلی کارت درسته خدایی ❤

@maaml5164 4 ай бұрын

👏🏻خوش وفا جان عجب اطلاعاتی دادی بهمون مفید و مختصر ایول❤

@mahdi.attari 5 ай бұрын

دمت گرم ویدیو قبلی فستینگو رفتم پرام ریخت عالی بود اینم میرم مرسی که هسی و بهمون یاد میدی ❤❤

@sajad_alhosine7698 5 ай бұрын

دمت گرم ❤️‍🔥❤️‍🔥

@fujifuji4082 5 ай бұрын

حاجی دمت گرم❤

@amirmahdi6611 3 ай бұрын

عااالییی 🎉

@Zhinaaaaa 5 ай бұрын

دمت گرم❤

@user-ng5mu2mu1l 5 ай бұрын

اقا یه سوال اون سه روزی که گفتی هر روز یه وعده ساعت شیش بخوریم یا اینکه یبار ساعت شیش بخوریم و چند روزه باقی مونده رو‌چیزی نخوریم کلا؟

@user-xm3dd5wn4s 2 ай бұрын

عالی با قدرت ادامه بده❤

@mohsenkhoddami6855 5 ай бұрын

یه دونه ای عشقی❤

@Zhinaaaaa 5 ай бұрын

مرسی وفا❤

@Hakhamanesh_Edit 2 ай бұрын

Amazing❤

@mohamad_mombeyni 5 ай бұрын

دمت گرم ، لطفا بیشتر از این جور ویدیوها بذار 🙌❤ کلیپ های طنز هرروزه میبینیم و میخندیم ولی اینجور کلیپ ها کمتر کسی میسازه و کمترکسی اطلاعات داره

@sadeghakhondi1751 5 ай бұрын

خیلی انرژی میدی ب ادم مرسی 💞💞

@josephh836 5 ай бұрын

سلام دمت گرم برا همه ویدیو های خوبت و این یکی که یکم متفاوت از داستانای قیامته 😂😂 راجع به این کاکتیلی که گفتی میتونی منبعت رو هم معرفی کنی. ممنون ازت. یه نکته ای درباره اون کاکتیل اخر که گفتی.. وقتی که بری بدویی بدن قند خون ازاد در دسترس رو مصرف میکنه و وقتی تموم شه میره سراغ گلایکوژن ها... اگه بالافاصله بعدش بری تمرین با وزنه احتمالا اولین جایی که منابع انرژی ازش تامین بشه همون عضلست چون این تمرینا نیاز به انرژیی دارن که سریع اماده بشه... در حالی که چربی های ذخیره شده معمولا شب ها وقتی که بدن خواب و ریلکس هست توسط سیستم ایمنی برای استفاده وارد خون میشن که صبح برای تمرین صبح فردا بدن انرژی اماده مصرف داره... فک کنم بهتره که تمرین با وزنه رو بعد از یه خواب یک ساعته انداخت یا اینکه حداقل تمرین های ترکیبی کاردیو و وزنه زد؟

@rezarahimi2018 5 ай бұрын

Perfect

@nazanins5035 5 ай бұрын

Wow wow wow 🤩. One day I’ll do it 🙌

@Mono_memes 5 ай бұрын

اقا عالی

@rezarahimi2018 5 ай бұрын

حتما انجامش میدم دمت گرم بابت آموزش

@user-jk9vh2dn8o 5 ай бұрын

عالی بیشتر از این ویدیو ها بزار

@amirka9782 4 ай бұрын

وفا کاکو ینی عاااااالی بود دمتگرم، امیدوارم از خدا ک ب تمااام مطلوباتت برسی بلکم بهتر و بیشتر از مطلوباتت...🌼🌼🌼💯💫🌈

@amirhossinkh9823 5 ай бұрын

11:50 ماتریکس گرفتش😂

@mehdibikaran 5 ай бұрын

دسخوش وفا❤❤

@farzad138 5 ай бұрын

عشق کردم دمت گرم امیدوارم بالاترا ببینمت ❤

@Alichi16 5 ай бұрын

Eshghi ❤

@ebi1330 5 ай бұрын

بینظیر و معرکعههههه❤❤

@pigerman8047 5 ай бұрын

دمت گرم داداش❤💖✨

@farrokh61 5 ай бұрын

وفا دمت گرم کاکو .بی قضا بلا بچه شهر ❤❤❤❤همشهری

@hoseinhm7815 5 ай бұрын

دمت گرم خیلی جواب بود👍

@Cuy-iq6wj 5 ай бұрын

این محتوات عالین❤❤❤❤❤

@mohamadmokhtari4826 5 ай бұрын

لطفاً بیشتر از این ویدیو ها بزار❤

@ahmadtaherinezhad9861 5 ай бұрын

وفا داداش ممنون از زحمتی که کشیدی و اطلاعاتی که میدی❤❤❤

@mohammadrezahaghighi7824 5 ай бұрын

ممنون وفا جان عالی بود دمت گرم... من بلافاصله بعدش دوش آب یخ گرفتم ... محشر بود. غیر از حس خوب بدنی... حال خوب ذهنی داد. ممنون

@MR_696 5 ай бұрын

بنازم 🧡 ادامه بده

@user-ub6bb8qj5p 5 ай бұрын

چقد خوبی چقد پر انرژی موفق باشی

@mohamadmehdibahremand7260 5 ай бұрын

درود بر شما . آقا دمتون گرم.

@SaraNasiri-if6ph 5 ай бұрын

دمت گرم عمو وفا❤

@user-vy8vo2dn7f 5 ай бұрын

Epic information 🫵💪

@nasrinkadkhodaei8576 5 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏perfekt👍

@alirezamoghanlo4267 5 ай бұрын

ممنون ازت 🎉🎉🎉

@Mpking_org 5 ай бұрын

تو همه اونایی که تولید محتوا میکنن تو هر زمینه ای تکی عامو وفا ❤❤❤❤❤همه چیز عالی مث همیشه

@samanbayati9602 5 ай бұрын

جون دل بنازم

@user-es7vb8hc4f 5 ай бұрын

هر لحظه منتظرم بترکی از خنده😂

@mortezakarimian-mk4co 5 ай бұрын

عالیه کاکو یه ادم دیگم میشم وقتی این کارو انجام میدم❤