Göbek Yağları En Hızlı Nasıl Erir? - Diyetisyen Tuğba Yaprak

[@Şengül-h9q]

Cok faydalı bilgiler Tuba hanım

[@tuba_unlu]

Çok teşekkür ederiz, bunun için ben magnezyum L Treonat kullandım çok iyi geldi ayrıca D vitamini de çok iyi olur , yoksa göbek çok şiş 😮

[@Elif.63]

Tarcini suyu kaynatmadan direk içine koysak olur mu Tuğba hanım 😊

[@A.N_alexsandr_1706]

Hocam size nasıl ulaşılır lütfen cevap yazarmisiniz🙏

[@EmineCan-om8us]

Seker hastağım var insülin kullanıyom nasıl diyet yapabilirim aralık oruc yapabilirmiiyim 96 kiloyum yaşım 56 yardımcı olursanız memnuun olurum ❤❤

[@cigdemceee158]

Aralıklı oruç yapabilirsiniz. Şeker hastalığından bile kurtulabilirsiniz bu sayede

[@palaskarav]

Vücut yapanlar için pilav ve makarna vazgeçilmez ama

[@oya_gul]

Yemeyin demiyor zaten. Fazla miktarlarda tüketirseniz zarar verir diyor. Doğru olan herşeyi dozunda tüketmek.

[@vezirecagan4252]

Aralıklı oruç hiç sağlıklı birşey değil ramazanda nasıl sahurdan iftara kadar aç kalıyoruz orucu açtığımızda daha fazla yimemize neden olur bu zayıflama işi irade meselesi

[@Busra-qs8dn]

Size katılmıyorum. Şu ve bitki çayları içebilirsiniz.

[@vezirecagan4252]

@@Busra-qs8dn ben ne dedimki şimdi su ve bitki çayı ne alaka yanlış anlaşılma var

[@Busra-qs8dn]

@@vezirecagan4252 Yanlış anlamadım. Lütfen su ve bitki çayları serbest yani tok tutuyor anlamında. Yoksa ben sizi yanlış anlamadım. Sevgiyle sağlıkla kalın.

[@vezirecagan4252]

Busra-qs8dn@@Busra-qs8dnçok sağolun teşekkür ederim