Рет қаралды 1,003
Jak pielęgnować miłość przez lata? Aby nie rozminąć się w życiu, trzeba dbać o wspólne wartości i cele oraz o codzienną troskę i rozwój. W tej części dowiesz się, jak kochać, troszczyć się o siebie nawzajem i rozwijać w związku, aby każdy kolejny rok był coraz lepszy.
Druga część filmu na kanale Patryk Wójcik - Psychologia na wynos:
Głębokie Poziomy Miłości - Czyli o tym, jak z każdym rokiem kochać się bardziej? (część 1 z 2)
• Głębokie Poziomy Miłoś...
Zapraszam na moją stronę, na której znajdziecie wiele ciekawych artykułów związanych z psychologią i rozwojem osobistym:
basiawojcik.pl/
1. Wspólne wartości i cele
Wspólne tempo i kierunek: Aby związek się rozwijał, partnerzy muszą iść w tym samym kierunku i w podobnym tempie. Gdy cele i marzenia są ze sobą sprzeczne, może to prowadzić do problemów.
Cele osobiste i wspólne: Każdy związek potrzebuje zdrowej proporcji celów indywidualnych i wspólnych. Regularnie omawiajcie swoje marzenia i plany, aby znaleźć wspólne punkty.
2. Dbanie o wspólny czas
Randkowanie: Regularne randki są kluczowe, aby utrzymać bliskość i romantyzm. Nie pozwólcie, aby codzienność i inni ludzie narzucali wam, jak macie żyć i dbać o związek.
Nowe doświadczenia: Poszukujcie nowych sposobów na spędzanie czasu razem, aby wzmacniać więzi i przyjaźń.
3. Akceptacja i wybaczenie
Praca nad sobą: Bycie sobą w związku to również praca nad swoimi wadami. Akceptacja i wybaczenie są kluczowe, ale nie oznaczają ignorowania problemów.
Unikanie żalu: Ważne jest, aby nie pielęgnować w sobie żalu i nie wyciągać starych konfliktów. Zamiast tego, uczcie się na błędach i idźcie naprzód.
4. Rozwój osobisty obu partnerów
Samorealizacja: Każdy partner powinien wzrastać i realizować swoje pasje. Znajdźcie czas na indywidualne zainteresowania, które dodają świeżości do związku.
Wsparcie psychiczne: Wzajemne wsparcie w realizacji celów i marzeń buduje siłę psychiczną, szczęście i satysfakcję.
5. Pokonywanie trudności
Wspólne wartości: Budujcie wspólne cele na bazie wartości, które was łączą. To pomaga przetrwać trudne chwile i wzmacnia więź.
Ciągłe uczenie się: Każda trudność to okazja do nauki i wzrostu. Pamiętajcie, że akceptacja i zrozumienie są kluczem do pokonywania przeszkód.
Zapraszam do oglądania tego filmu, aby dowiedzieć się, jak kochać, troszczyć się i rozwijać w związku, tworząc głęboką i trwałą miłość, która przetrwa próbę czasu.