أغذية تنصح بها الأخصائية

للاشتراك في قناة الشروق تي في: bit.ly/3zxlfie
الشروق تي في هي قناة تلفزيونية خاصة تابعة لمؤسسة الشروق الجزائرية، تقدم القناة عدد كبير من البرامج الإجتماعية، السياسية، دينية وترفيهية.
تابعونا على:
------------
Facebook : bit.ly/Echorouk_TV
Instagram : bit.ly/Echorouk-TV
Website: bit.ly/3BBBs6P
#رمضان
#الشروقTV

[@yehyr3655]

مخلاوناش ناكلو الحوت لغلاء المعيشة زوالي مسكين مايقدرش. حرام عليهم

[@tfknouri1630]

حصة مفيدة جدا ، حبذا لو المنشطين يستغنو عن الكلمات الفرنسية أو يشرحو تلك الكلمات وشكرا

[@user-xm9tt6sw4d]

عندي سنوات و سنوات ماكليتش السردين. نسكن في ولاية على البحر و لكن الغلا راه بزاف. هادو التجار جوعو الجزايريين

[@user-ti4hk5qc2y]

عندي بكلوريا هد العام ونحب بزاف هد الطبيبة حلمي نكون كيفها 😊❤

[@Soudjoud3409]

انشاء الله كي ليوم يتحقق حلمك وتكوني احسن طبيبة

[@user-ti4hk5qc2y]

امين يارب العالمين شكرا😊🤲🏻​@@Soudjoud3409

[@BrahimBrahim-gz9od]

انشاء الله اتجيبي الباك الكادو من عندي

[@ghourabrima5361]

انشاء الله ربي فرحك امين يارب

[@oumelkhirmahammedi3186]

الله يوفقك وتصلين إلى أمنيتك ياااااارب

[@AhmedAhmed-cv4wb]

كلش غالي ربي يصبرنا وخلاص مناش لاحقين على حاجة

[@user-pm1ce2oo1b]

للاسف عندي حساسية للاسماك نشتهيها و ما نقدرش ناكلها اللهم اشفنا من كل الامراض.

[@ablabilla9343]

ديروو تين مجفف مع زيت زيتون وكلوه الصباح وربي يشافي كل مريض

[@user-em3ov2gm7x]

من فضلك قولينا الفوائد تاوعه

[@hafssa_samiha]

@@user-em3ov2gm7x مليحة لنقص فيتامين د

[@user-pp6uu8xr7x]

صح وحتى التمر مع زيت الزيتون

[@yennefer2678]

La vitamine D en Algérie et en quantité suffisante parce qu’il y’a beaucoup du Soleil donc les gens ol faut juste s’exposèrent au rayon du soleil entre midi et 14h 30 mon par jour et vous n’aurez jamais de problème de vitamine D , nous ici à l’étranger on doit y’ aller chez le médecin pour prendre de la vitamine D . Saumon et les poissons sont très chère pour les gens il faut juste se mettre au soleil et tout ira bien bon courage a tous

[@user-cv7hg6sg1f]

انا امرءة عندي ثلاث دراري وراني السادس والثلاثونومن عمري وديما نحس بالفشلة ولاعياء مع العلم ما نعاني من حتى مرض واش رايكم يقدر يكون عندي نفص فتامين د😮

[@elhamelamina5761]

موضوع مهم يعطيكم الصحة

[@attarhafida3999]

السلام عليكم

[@BrahimBrahim-gz9od]

ماشاءالله

[@user-ei4ro7ub9z]

أنا منخرجش بزااف وهاذ اليامات كي نخرج رجليا يضروني ونعيا بلخف مع انه راني فالثلاثينات مفهمتش نقص فيتامين ولا شاه مع العلم معنديش اي أمراض والحمد لله

[@razikatoubal]

أنا عندي فيتامين د ناقص بزاف .8 و يوميا نخرج للشمس.و ناكل مليح و مازلت نضل عيانة و ميتة بالعيا

[@foufoubakar2038]

روحي ياختي للطبيب يعطيلك فيتامين د على شكل ampoule ou comprimé ça dépend le cas

[@MimiMimimimi-bb5hr]

لازمك فيتامين د تشربيه يومياً.ماشي هاداك تاع كل شهر وأصلا حوالي شهرين باش يبدا يطلع وكثري من الحليب

[@user-zl2ug2my8m]

ياختي عساني طلعتو ل50 ومزالني نعيا

[@nourabouhali]

انا عندي ناقص 7 😢

[@hamidimehanna4459]

انا عندي 5

[@AfnaneChettoum]

واش من اغدية العقول كلها مع غزة كيما انا رايحه نهبل. عل غزة

[@user-zl2ug2my8m]

ربي يفرج عليهم وينصرهم على أعداءهم

[@Yacinekouba45]

هادي بلا ما تحكي عليها اما واش راهي تحكي عندها لحق بزاف لمرضى يعانيوا والله تعالى ما يحبش لي يرمي نفسه للتهلكه ونفس غالية امانة عندنا نحن العباد و هما ربي يفرج عليهم

[@symsam2197]

سلام عندي فيتامين د 5 هابط بزاف بواش تنصحوني

[@jijel18jijel15]

دير البيطراف و دبس التمر مع حبوب الطلع

[@fzbenhenni413]

عاش من سمعك الحوت وين راه

[@karima7644]

كتلقيه سلمي عليه

[@user-kh5dg1yo2l]

سلام لقيت فتامين د 21 هابط وش ندير نصحوني.

[@user-zp7lo9vf7g]

شري كاشيات فيتامين د سولين واشربي حبة كل يوم اعطاتهالي طبيبة

[@oumelkhirmahammedi3186]

شكون لراه ياكل الحوت؟؟؟ بخلاءه الفاحش؟؟؟؟؟؟

[@amelsahtali85]

Deux hydroxylation et non pas deux oxydation

[@queen1991j]

الله يسترك بنتي في عمرها 5سنين عندها نقاط في رجليها وديما سطر في مفا صلها درتلها لبزاناليز لقيت غندها فيتامين د ناقص بزاااف 😢

[@user-eo7bw3xf2w]

اختي.ااكريمة.خرجي.ابنتك.الى.ااشمس.على.ااءقل.كل.يوم.ربع.ساعة.مفيدة.بزاف.خير.من.ااخقن.لفتامين.د

[@AhmedAhmed-cv4wb]

هل رجليها مقوسين ولا لا وكذلك ظهرها هل مقوس للخارج ولا لا أنا عندي ولدي عندو نقص الفيتامين د ورجليه والعمود الفقري تاعو مقوسين وربي يشفيهم جميعا

[@queen1991j]

@@AhmedAhmed-cv4wb لالا حمد لله كلش مليح غير نقاط في رجليها تقول واحد ضربها

[@AhmedAhmed-cv4wb]

@@queen1991j ربي يشفيها ويشفي ابني ويشفي كل مريض

[@minamin5927]

اعطها التمر و المكسرات مليحة بزاف و كرموس رقديه في زيت الزيتون ومدهولها الصباح تولي لباس بيها

[@jalil8261]

وين نلقاو زيت كبد الحوت

[@kamiliaflower4910]

Telguehom..en pharmacie.

[@user-zl2ug2my8m]

لفارمسي بصح غالي

[@asmagued2059]

الفيتامين د مش هرمون يا دكتور

[@samirabourada8859]

احكو عربي

[@user-lc5te8hl7q]

القصة سياسية يا أختي منكلوش الحوت لأنه هو دواء لكل الأمراض لازم ميوفروهش باش نبقاو نشورو الدواء ويا ريته ينفع والله المستعان