गोळा का जात नाही? गोळा वाढवण्यासाठी हे वर्क

गोळा का जात नाही? गोळा वाढवण्यासाठी हे वर्क - आऊट करा. shot put throw. gola fek.

Рет қаралды 90,022

Pintu Sir 🔹

Күн бұрын

Пікірлер: 93

@uddhavpandhare4705 10 ай бұрын

Ek number physical trainer Guruji

@vipulpatil3 10 ай бұрын

Khup chhan mahiti dili pintu ji

@Gauravyadav-kz2cs 10 ай бұрын

Ekdam bhari guidance Guruji ❤💪

@naturetalk1789 10 ай бұрын

Practice makes man perfect 🎉🎉

@tusharsimare8478 10 ай бұрын

Sir awaj nit yet nahi tyamule disturb hitoy pan workout ekdam perfect aahe tevdh awajach bagha

@mukeshmore1098 10 ай бұрын

Ek dam चांगल आहे sir

@sujitjadhav1607 10 ай бұрын

Sir background music band kara na ..khup irritating ahe😢

@riteshchaudhari9464 10 ай бұрын

खूप छान सर 🎉

@nivruttidheple1210 9 ай бұрын

Background music 🎶 छान आहे पण लावू नका

@pujamankar6525 8 ай бұрын

Sir मुलींच्या गोळ्या चे अंतर पावलांनी किती पावले असतात

@susha_3892 9 ай бұрын

Sir stamina vadhvnyasathi thoda workout aani diet pn sanga plz

@pavanjadhav1355 10 ай бұрын

गोळा जात नाही....10 च्या वर 😔 धन्यवाद सर 🙏🙏🙏🙏🙏

@SaveReel7 9 ай бұрын

bhau bhari re❤darji chi athvn ali

@Naturreiswell 9 ай бұрын

VERY NICE sir gola marnyasathi Power(Takat) pahije , TECHNIC PAHIJE PRACTICE PAHIJE..... DIWSATUN kiti wel gola marave. Ek time ka done time. Aani Gola ( practice madhe kiti fekave .....ex. 10-15..... 20-25 kiti fekave.)

@narendrapatil100 9 ай бұрын

Jalgaon che ahet ka sir

@komalhiwale8629 10 ай бұрын

Background music cha aavaj tumchya aaavaja peksha jast aahe sir to nahi ghetla tri chalel...thank u so much for guidance. .

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

🙏🏻

@nileshpatil-qh8uu 7 ай бұрын

super sir

@amanmunghate7816 9 ай бұрын

Sir Gym lavla tr vadnr ka goda

@sandipkhadse1978 10 ай бұрын

Ek number sir thanks

@Aniket_1319 9 ай бұрын

Dada ground Chi lambi kiti aste

@ChetanMarathe-jo7jg 10 ай бұрын

Super guru 🙌🙌❤❤🎉🎉😊😊😊

@KaranBharude07 2 ай бұрын

Sir double bar ne hight lock hote ka ?

@railwayjourney4082 9 ай бұрын

1600m cha works video disat nhi plzzz sir

@rtinspiration2446 9 ай бұрын

sir..backgroud music kami karavi... tumcha aavak clear aaiku yet nahii

@ajayshinde6490 10 ай бұрын

जलगांव चे aahe ka sir

@Gawande_5258 10 ай бұрын

Guruji👍🔥

@PANKAJthepro 10 ай бұрын

OM NAMAH SHIVAY ❤❤❤

@nileshpatil-qh8uu 6 ай бұрын

Super bhau

@rushikhandagale970 10 ай бұрын

खूप छान

@pradipnaikare4746 10 ай бұрын

Sir shouse konte ahe tumche

@भावकवितांचे 10 ай бұрын

खुप सुंदर प्रकारे सर तुम्हीं मार्गदर्शन करतात. काही जण तर फक्त नुसते उगाच काहीतरी सांगत असतात. ज्याच्यात ताकत असते तो गोळा मारतो आणि अशी टेकनिक आणि तशी टेकनिक म्हणुन सांगतो. पण तुमचं मार्गदर्शन खरचं सर उत्तम आहे. मी तुमच्या काही टिप्स फॉलो केल्या त्याचा फायदा मला होताना दिसतो. फक्त सर १६०० मीटर सुरुवात व शेवट कशी करावी याची माहिती द्या व्हिडीओ मधून. सर सुरुवात चुकीची झाल्यानं मार्क्स कमी येतात. सर कृपया यावर व्हिडिओ तयार करा. खुप सर मदत होईल. आणि सर तुम्हाला धन्यवाद 😊

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

🙏🏻धन्यवाद 🙏🏻

@GaneshShinde-u9y 10 ай бұрын

Lai bhari sir

@mayurmurhe4457 10 ай бұрын

Pintu sir khup chan❤❤

@Siddhu852 2 ай бұрын

Sir gola jat nahi kay karva

@Ankushmahale156 6 ай бұрын

Music khup Chan ahe

@gajanankale929 10 ай бұрын

Bhari

@rajeshwade9208 10 ай бұрын

Khup chhan pintu sir

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

🙏🏻

@kanishkparmarblogs1564 9 ай бұрын

Gola ka weight kya hai?

@Vikramjadhav94 9 ай бұрын

1600 mi running la best shoes konta vaprava

@tej2968 9 ай бұрын

Nike alphafly

@Vikramjadhav94 9 ай бұрын

@@tej2968 kiti kimat aahe Link pathv asel tr

@Sureshking021 10 ай бұрын

Pintu sir

@sanchitsangle709 10 ай бұрын

Double bar che kiti che set marayche ani kit set

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

2 seat

@sanchitsangle709 10 ай бұрын

Ek set kiti cha maru

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

10,15, चा मारा जसं स्टॅमिना वाढेल तसं

@rhushikeshmarathe5224 10 ай бұрын

single मारला चालतो का

@sopyamali7050 9 ай бұрын

Sir तूम्ही कुठे राहतात

@roshanchavhan4316 8 ай бұрын

Gavat Pani tanchai ahe vatate dada

@sushantsakate3133 10 ай бұрын

सर रनिंग करताना उजव्या पायाचा गुडघा त्रास देत आहे मसल enjuri आहे plz मागरदर्शन करा

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

निकॅप लावा

@RameshwarBawaskar 9 ай бұрын

Sir ताकद वाडविण्यासाठी काय खावं लागेल

@omkarkharmale8045 9 ай бұрын

Non veg

@TheApexpreditor6636 9 ай бұрын

Bhau palebhajya kha jast milk jast pramanat ghe ani kacchya palebhajya jast kha

@RameshwarBawaskar 9 ай бұрын

धन्यवाद Sir

@prasadbirajdar5886 9 ай бұрын

काही सांगू नका @@omkarkharmale8045

@prasadbirajdar5886 9 ай бұрын

अखंड ब्रह्मचर्य च पालन कर भावा. गोळा आउट of जाणार एक महिन्यात 💯💯✌

@bunnybot3212 9 ай бұрын

Weight gain sathi sanga khi😶

@nehadamahe4984 9 ай бұрын

Ho sir maz Wight wadhat nahi ahe

@2Xpaisa 10 ай бұрын

Sir mazi height 163cm kay mazi height increase hoil kay 2cm mala pn police banayach ahee sir mazi age 19 ahee😢

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

प्रॅक्टिस केली तर होऊ शकत 🙏🏻

@pavandahibhate7144 10 ай бұрын

💯💯💯

@Vrundavanvasi 9 ай бұрын

सर माझा 5 मीटर जात आहे 6 मीटर नाही जात सर

@gkmastermanesir2669 9 ай бұрын

सर गोळा किती किलो असतो male साठी

@PintuSirJalgaon 9 ай бұрын

7 kg 260 grm

@gkmastermanesir2669 9 ай бұрын

@@PintuSirJalgaon thank you sir

@adityachougale1139 9 ай бұрын

Suryanamskar nahit te jor ahet 😂😂

@PintuSirJalgaon 9 ай бұрын

धन्यवाद 🙏🏻

@rushikhandagale970 10 ай бұрын

Sir 100 metre Sathi sangana

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

विडिओ आहे आणि नवीन विडिओ पण येईल

@theakashthings8637 10 ай бұрын

Background music band kara

@vaibhavrajmane3249 10 ай бұрын

👍🙏🔥❤️

@nsg_rohit07 10 ай бұрын

bhai hindi me bol ke batao plz gola nhi bad rha 😢😢😢😢😢 help please

@AchalPadwal29 10 ай бұрын

सर diet काय घेऊ Plzz रिप्लाय

@PintuSirJalgaon 10 ай бұрын

चिकन किंवा पनीर 3, दिवस

@AdnanShaikh-lb9pk 10 ай бұрын

❤❤❤❤🎉

@baliramjaiwal8567 10 ай бұрын

सर माझा पण गोला जात नाही यार

@GAURAV_BEDADE_PATIL. 10 ай бұрын

Weight kiti ahe

@Tejas_thakur_ 9 ай бұрын

Background music band kar झट्या

@NileshWalekar-kp8wf 10 ай бұрын

सर 1600 मिटर् साठी शूज कोणते वापरावे सांगा.प्लीज रिप्लाय द्या

@davanesahil2002 10 ай бұрын

Bhava shoes konti hee use, krr pn shakyato light weight shoes asavi, soul changli asavi, comfortable changli asavi..., nike vapourfly mhanun shoes yete market mdhe , ₹ 2000 paryantt copy shoes yetaat & jrr ajun hee best performance dyaycha asel trr nike alphafly next 2% shoes tyachi price ₹3000

@NileshWalekar-kp8wf 10 ай бұрын

@@davanesahil2002 खूप छान माहिती दिल्याबद्दल दादा तुमचे मनापासून आभार

@sanketkhande3554 9 ай бұрын

Sega, comfart sega shoes

@007scarydadff2 8 ай бұрын

@@davanesahil2002Alphafly ban ahe bhau Police Bharti la

@007scarydadff2 8 ай бұрын

Kalenji, nike