棍花基礎練習提示

  Рет қаралды 2,419

覺察平衡

覺察平衡

Күн бұрын

不同方向展示，不抬手，利用腰的擺動，帶動棍子。
#systema

Пікірлер
武艺人教室 | 如何练棍法【第三集】| 舞花棍 | 像风一样的棍法 | 武朮也是艺术 | leewushu 武者劲松
9:04
武艺人教室 | 如何练棍法【第三集】| 舞花棍 | 像风一样的棍法 | 武朮也是艺术 | leewushu 武者劲松
Lee Wushu 武者劲松
Рет қаралды 53 М.
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
30:57
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
综艺Show
Рет қаралды 204 М.
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank
00:18
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank
PuffPaw
Рет қаралды 6 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,2 МЛН
Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава
00:57
Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
01:01
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
Дима Гордей
Рет қаралды 7 МЛН
棍花|基础教程Chinese Kungfu teaching-The Monkey King，Fancy stick technique，Basic movements-三个视角，啰嗦到极致的教学
5:57
棍花|基础教程Chinese Kungfu teaching-The Monkey King，Fancy stick technique，Basic movements-三个视角，啰嗦到极致的教学
白白火锅不吃辣
Рет қаралды 10 М.
最高分！水浒好汉救宋江结果轮流送人头，神梗过密没有一秒不好笑，张若昀笑出眼泪直呼神了 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show
27:20
最高分！水浒好汉救宋江结果轮流送人头，神梗过密没有一秒不好笑，张若昀笑出眼泪直呼神了 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show
综艺Show
Рет қаралды 1 МЛН
Wushu Kung Fu Gunshu Giro de Palo 单手棍花 WuHuaGun Staff Spinning(part 3)
3:01
Wushu Kung Fu Gunshu Giro de Palo 单手棍花 WuHuaGun Staff Spinning(part 3)
Shaolin Valencia
Рет қаралды 8 М.
Rapier vs Katana; speed 4/5; 레이피어 vs 카타나 ; ropera vs katana
7:41
Rapier vs Katana; speed 4/5; 레이피어 vs 카타나 ; ropera vs katana
Rapier Duello 레이피어 듀엘로
Рет қаралды 4,3 МЛН
教練帶你1hr學會暴力上槓！ 專業教學在家也可以自己練 ｜VS MEDIAｘ@ShellyZero
15:31
教練帶你1hr學會暴力上槓！ 專業教學在家也可以自己練 ｜VS MEDIAｘ@ShellyZero
VS MEDIA Taiwan
Рет қаралды 36 М.
菲律賓魔杖武學2
11:41
菲律賓魔杖武學2
東急警 魔杖武學
Рет қаралды 26 М.
Men's Gunshu　Zhaohua Wu 9.82 points 2019 National Wushu Routine Championship(Men's)
2:00
Men's Gunshu　Zhaohua Wu 9.82 points 2019 National Wushu Routine Championship(Men's)
wuyuantang
Рет қаралды 122 М.
24短棍-陳建峯演示-慢速拳譜(峯雲際會)
5:40
24短棍-陳建峯演示-慢速拳譜(峯雲際會)
TopNet峯
Рет қаралды 9 М.
又帅又炫的棍法-舞花棍，简单好学！
2:06
又帅又炫的棍法-舞花棍，简单好学！
功夫者KungFuZhe
Рет қаралды 2,5 М.
👉🇦🇿🇦🇿🇦🇿👏👏👏👏👏#AZƏRBAYCAN#POWERRFUL👍👍👍👍
0:26
👉🇦🇿🇦🇿🇦🇿👏👏👏👏👏#AZƏRBAYCAN#POWERRFUL👍👍👍👍
KANAL AZƏRBAYCAN ///
Рет қаралды 962 М.
When Cucurella Met Haaland 💀#fc24
0:16
When Cucurella Met Haaland 💀#fc24
Fut Fatish
Рет қаралды 3,6 МЛН
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара
0:21
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 631 М.
Coldest Pictures in Football History 🥶
0:27
Coldest Pictures in Football History 🥶
Foot Mood
Рет қаралды 2,2 МЛН
Real Madrid strenght competition 💪🔨
0:39
Real Madrid strenght competition 💪🔨
GoalAntics
Рет қаралды 2,4 МЛН
Кто лучше ПРАВША или ЛЕВША?🤔
0:23
Кто лучше ПРАВША или ЛЕВША?🤔
SUPER TURIK ⚡️
Рет қаралды 543 М.
Лучшая Мама Футболиста... #football #aschrafhakimi #shorts #short
0:51
Лучшая Мама Футболиста... #football #aschrafhakimi #shorts #short
Football Stories
Рет қаралды 1,1 МЛН