غنى بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي يفتقر إليها الجسم

Рет қаралды 40,520

وصفه سهله

Күн бұрын

Пікірлер: 82

@Amira-bs6ip5or7f Ай бұрын

فعلا السمسم له فوائد كثيرة ماشاءالله احنا نستعمل ف كثير وصفات حتى فا المطبخ و الحلويات و ووووو

@اماسعد-ط4ط Ай бұрын

اختصر الأفضل ما قل ودل

@Ali.mansterle Ай бұрын

اسمع من الحلقه ما تريد لك الحريه لكن المتابعين فى حاجه للتعرف الكامل على اهميه كل مكون

@Amira-bs6ip5or7f Ай бұрын

اللهم صل وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرأ

@Aldahk-albaky-. Ай бұрын

صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

@Ali.mansterle Ай бұрын

عليه افضل الصلاه والسلام

@oumelkhirmahammedi3186 Ай бұрын

عليه أفضل الصلاة وأزكى السلام

@دنياالصحه Ай бұрын

أحسنتم وبارك الله فيكم على هذه النصائح تحياتنا لكم

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@suadabdulkareem5692 Ай бұрын

السلام عليكم دكتور ممكن استمر على هذة الوصفه دائما ارجوك جاوبني للان احترمك واحترم كلامك

@Ali.mansterle Ай бұрын

عليكم السلام استعمال اى وصفه مده لا تزيد عن أربع أسابيع والتغيير لوصفه أخرى على القناه كى لا يعتاد الجسم ونحصل على الفوائد

@fahadalshammri8776 Ай бұрын

جزاك الله خير دكتورنا العزيز

@bubbles7287 Ай бұрын

بارك الله فيك اخي الكريم ❤❤

@mohamed7med953 Ай бұрын

الله يجزيك الخير كلام صحيح مية في المية نافع جدآ تسلم إيديك

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@fatmazohra2128 Ай бұрын

شكرا واءما على هذه المعلومات القيمه والنصائح التي تبذلها من اجلنا جزاك الله كل خير يارب

@Ali.mansterle Ай бұрын

دائما بصحه وخير وعافيه

@bosbossaidali6618 Ай бұрын

ربنايحفظك ويحميك يا دكتور على ويخليك لينا وشكرا على كل الوصفات المفيده دى

@Ali.mansterle Ай бұрын

اشكرك على المرور الجميل دائما

@oumelkhirmahammedi3186 Ай бұрын

بارك الله فيك وجازاك الله خير الجزاء معلومات قيمة ووصفة مفهومة مشكور

@Ali.mansterle Ай бұрын

اشكرك على المرور الجميل دائما

@baderaibrahim7754 18 күн бұрын

السمسم مفيد جدا .طبيعي .

@baderaibrahim7754 18 күн бұрын

استعمل السمسم دايما

@MohamedAli-vr8xk Ай бұрын

ربنا يجزيك خير ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@hamidch8364 Ай бұрын

جزاك الله خير دكتور الله لا يحرمنا من الوصفات لك دكتور سؤال هل هي مسمنة السمسم دكتور

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك تناوله ضمن المعدلات الطبيعية الموضحة بالحلقة له العديد من الفوائد الصحية ولا يؤثر على الوزن

@nadanadine3540 Ай бұрын

شكراااااا لك دكتور وصفة سهلة وجميلة ربي يحفظك ويبارك فيك.

@Ali.mansterle Ай бұрын

اشكرك على المرور الجميل

@ورحمةربيع Ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا يحفظك ويبارك فيك

@Ali.mansterle Ай бұрын

اشكرك على مرورك الجميل

@layachilabiod84 5 күн бұрын

هل يصلح لمريض السكري من قضلك

@Ali.mansterle 5 күн бұрын

نعم مناسب كما أوضحت بالحلقة

@HAli-bp7zk Ай бұрын

جزاك الله عنا خير جزاء يا دكتور

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@Ck-ov3md Ай бұрын

ربنا يخليك لينا يادكتور متتبعة لحظرتك من المغرب ❤❤❤

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@BakaBakri-kt4km Ай бұрын

الله اجزبك خير حلقه مفيده جدا

@fatmaabdelmonem4010 Ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@اكثرمنالحمدتأتيكالسعادة Ай бұрын

ممكن وصفة من حضرتك للجسم المرهق والتعبان من شغل البيت والدراسة والتعب للطاقة والقوة الجسم يا دكتور ارجوك

@Ali.mansterle Ай бұрын

مرحبا بك تضاف 8 - 12 ورقة ريحان لكوب من الماء، ثم يوضع الخليط على النار. تترك الخلطة حتى تبدأ المياه بالغليان. تترك المكونات على نار منخفضة لمدة 5 دقائق. يصفى مغلي الريحان من ورق الريحان. يتم شرب مغلي الريحان مرتين يوميًّا. وصفة الشاي الأخضر و يخلط عصير نصف ليمون مع كوب مياه، ويضاف للمزيج القليل من العسل. يتم شرب ماء الليمون على الريق صباحًا. و تناول البيض هذا الدواء الشعبي فالبيض أحد طرق الهامة لمقاومة التعب. ... الإكثار من شرب السوائل ... شرب الحليب الخالي الدسم ... تناول الزنجبيل

@omhand7521 Ай бұрын

جمعة مباركه جزاك الله الف خير دكتورنا

@Ali.mansterle Ай бұрын

جمعه مباركه عليكم بصحه وخير

@mompabo3338 2 күн бұрын

سمسم مقشور ولابقشرو شايفه أبيض

@Ali.mansterle 2 күн бұрын

السمسم بقشره

@لوجيابوالدهب Ай бұрын

شكرا لك على المعلومه

@somayahassan426 Ай бұрын

جزاك الله خير يادكتور

@MafakherAlzuber Ай бұрын

فعلا الاختصار افضل ومريح

@امساره-ج2ط 29 күн бұрын

جزاك الله خيرا لافاده

@nouraa3438 Ай бұрын

معلومه حلوه وجزاك الله خير لكنك يابني طولتها وهي قصيره ملينا من السرد كان اختصرت

@houriabenamer5856 15 күн бұрын

شكرا يا اخي في الله ان اشتريت السمسم لونه بوني هل استعمله

@Ali.mansterle 15 күн бұрын

نعم مناسب أيضا

@houriabenamer5856 15 күн бұрын

شكرا جزيلا

@houriabenamer5856 15 күн бұрын

من فضلك يا دكتور استعمل ٢مرات في اليوم كم المدة من فضلك شهر او اكثر في ميزان حسناتك يا دكتور

@houriabenamer5856 15 күн бұрын

ان عندي سكر مند سبعة و ثلاثين سنة و استعمل انسولين ثلاث مرات في اليوم

@houriabenamer5856 15 күн бұрын

وسكري غير مضبوط

@gihansalem8033 Ай бұрын

جزاكم الله عنا خيراً

@Amira-bs6ip5or7f Ай бұрын

اول بصمة شكرا و جاري المشاهدة

@Ali.mansterle Ай бұрын

تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@Aldahk-albaky-. Ай бұрын

** الليلة هي ليلة الجمعة ** قال صلى الله عليه وسلم : (خيرُ يومٍ طَلعَتْ فيه الشَّمسُ يومُ الجُمُعة؛ فيه خَلَقَ اللهُ آدَمَ، وفيه أُدْخِلَ الجَنَّةَ، وفيه أُخرِجَ منها، ولا تقومُ السَّاعةُ إلَّا في يومِ الجُمُعة ) و قال صلى الله عليه وسلم : ( إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة ، فيه خلق آدم وفيه قُبض ، وفيه النفخة ، وفيه الصعقة ، فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة عليَّ ) قالوا : وكيف تُعرض صلاتنا عليك وقد أرمت ؟ أي بَلِيت . فقال : ( إن الله جل وعلا حرَّم على الأرض أن تأكل أجسامنا ) اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كماصليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد. وفقكم الله وسدد خطاكم وبارك فيكم ولكم وعليكم ونفع بكم وبقناتكم وجعل نشركم في ميزان حسناتكم يوم القيامة . ........

@Ali.mansterle Ай бұрын

بارك الله فيك وعافاك تحياتي لك وامنياتى بدوام الصحه والعافيه

@essaififatima-bw6qc Ай бұрын

جزاك الله خيرا ارجوك اختصر في الكلام

@ZahiraCharki-rc7uq Ай бұрын

هل السمسم جيد لخمول الغدة الدرقية

@Ali.mansterle Ай бұрын

السمسم يساعد الأشخاص الذي يعانون من خمول في الغدة الدرقية، وذلك بسبب احتوائه على مادة السلينيوم تلك المادة التى تحفز من إفراز هرمونات الغدة الدرقية.

@ZahiraCharki-rc7uq Ай бұрын

@@Ali.mansterle شكرا بارك الله فيك

@adeebaomar7156 Ай бұрын

هل اقدر اكل السمسم .على شكل طحينة ام لا ..مع الشكر والتقدير لشخصك الكريم@@Ali.mansterle

@houriabenamer5856 25 күн бұрын

شكرا يا اخي في الله ان من الجزائر ان عندي سكر وغدة درقية كسولة وضغط الدم ان اعمل انسولين ٣مرات في نهار وسكري غير مضبوط

@نورالهدى-ث1س6ث Ай бұрын

هل انت نفس دكتور مقدم قناة مقر العافيه نفس الصوت ونفس الفائدة

@Ali.mansterle Ай бұрын

مرحبا بك لا ،،،، هذه هى قناتى الوحيده المتخصصه د. على المنسترلى خبير التغذيه

@gliavengerpuzzano2904 Ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@badraimamghali457 Ай бұрын

سمسم هو جلجان

@Ali.mansterle Ай бұрын

نعم هو فمن أسماؤه الجلجلان، أو الجلجلانية، أو شيراج، أو سليط، أو الزلنجان

@samiraassem2412 Ай бұрын

❤❤❤❤

@ZahourTzourtouibi Ай бұрын

❤❤❤

@khadijakhadija51227 Ай бұрын

👍👍👍

@khadijabadaoui452 Ай бұрын

👍🤲🏼🤲🏼

@ابونواف-ش2ي Ай бұрын

قناة كل يوم وصفه 😂😂😂

@Ali.mansterle Ай бұрын

لان الفوائد من الاعشاب تأتى بالتنويع بينها كل اربع اسابيع فتتنوع الوصفات على القناه لانتقاء ما تتوفر مكوناته لديك وتستسيغه للإستمرار عليه المده المحدده