告別受害者心態，勇敢揮別已逝的愛情 ‖ 《走出情傷》‖ 廖文華 周巽正

分手的傷痛令人心碎，走出情傷也必須經歷一段過程。我們可以來到神的面前，把我們所失去的身分感、滿足感、安全感與價值感，再次找回。當我們經歷神的恢復與醫治，我們就會變得整全，以至於再進到關係時，我們能夠更自在地作自己，有智慧地作出選擇與決定。
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#共享觀點 #廖文華 #周巽正

[@bamboowu6836]

花時間靜默(不用敬拜、禱告、就是單單安靜，讓神來對你說話) *靜默：練習感受神的同在--練習獨處，感受神的同在，你是單獨的一人，但不是孤單一人，因為神與你同在，神會溫柔的對你說話，神的愛充滿你 1.知道自己是被愛的(神用永遠的愛來愛你、家人朋友也很愛你)--- 耶利米書 31:3 古時耶和華向以色列顯現，說：『我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你。』 2. 知道自己的價值與寶貴 (在你身旁的朋友家人以及神的眼中，你是非常有價值的) 我 的 肺 腑 是 你 所 造 的 ； 我 在 母 腹 中 ， 你 已 覆 庇 我 。 -詩 篇 139:13 我 未 成 形 的 體 質 ， 你 的 眼 早 已 看 見 了 ； 你 所 定 的 日 子 ， 我 尚 未 度 一 日 （ 或 譯 ： 我 被 造 的 肢 體 尚 未 有 其 一 ） ， 你 都 寫 在 你 的 冊 上 了 。 -詩 篇 139:16 3. 知道誰能陪伴我、體會我的心情 15 因 我 們 的 大 祭 司 並 非 不 能 體 恤 我 們 的 軟 弱 。 他 也 曾 凡 事 受 過 試 探 ， 與 我 們 一 樣 ， 只 是 他 沒 有 犯 罪 。 16 所 以 ， 我 們 只 管 坦 然 無 懼 的 來 到 施 恩 的 寶 座 前 ， 為 要 得 憐 恤 ， 蒙 恩 惠 ， 作 隨 時 的 幫 助 。 -希伯來書 4: 15-16 ---------------------------- 情傷帶來空缺：自信感、滿足感、價值感、安全感、自我價值、自尊、身分感等被掏空 當心理願意饒恕對方(不是出於意志理智，而是出於自己願意)，要先知道對方"欠了多少"(你被帶走多少、你失去多少)，自己到底需要有多少的饒恕，需要多少的醫治，我們才知道要跟神尋求什麼？ *神要帶我們來到祂的面前，幫我們知道是什麼被掏空，隨著失去感情而帶走的東西，並藉由神自己來醫治你的傷痛，並將你所失去的補還給你 *不是藉由逃避、忘記傷痛、壓抑自己來解決，因為這些東西都會在生命中慢慢發酵，會擴散影響其他層面，弱無法敞開自己到神面前，那這接傷痛無法被完全醫治、恢復健康 *永遠要記得：在神的裡面，我們是被神愛、被神歡迎、被神接納，神會一直陪在我們身旁 張文亮老師的情商經驗 *草必枯乾，花必凋殘，惟有我們神的話必永遠立定。 以賽亞書 40：8 該枯的草就讓它枯，不用自己的眼淚澆灌 該凋的花就讓它凋，不用連自己都拿去陪葬 不要一頭栽進情感的旋渦裡面 讓神的話幫助自己立定 婚前看清楚，痛苦一陣子，總比婚後才認知到，然後痛苦更長久，這樣來的好 *永遠都是有盼望，如果我們願意安靜下來等候，讓神在我們命做工的話，神可以醫治我們的過去，神可以帶給我們更美好的未來 ------------------------- 跳脫受害者心態 受害者現象盲點： 1.享受在被安慰的情境中，想要報復對方，因為是受害者，所以可以為所欲為 2. 將傷痛/失去的愛情歸咎於神，認為是神的錯，是神要讓這件是發生-->排斥神的醫治 * 棄絕受害者心態,才能允許神真實醫治來到 ------------------------ 填滿空缺 你欠我的不用還，因為神已經為你還了 而因為空缺已經被神填滿，所以打從心底願意饒恕對方 ==> 意志決定開始饒恕的旅程，但不是在意志決定當中結束 ------------ 分手的傷痛令人心碎，但分手後可以來到神面前，以至於心中失去的一切，在神的愛中可以一一找回，神可以醫治我們破碎的心，讓我們恢復到完全的自己，在進入到下一段關係時，(1)更認識自己 (2)更有智慧做選擇，因為神是定義讓我們每一個人進入到幸福美滿的婚姻中

[@agnescheung9046]

32年婚姻，被背叛欺騙被蒙在鼓裏，冷暴力的對待⋯⋯好想離開這他並不在乎的婚姻⋯

[@uxinchow]

感谢主

[@uxinchow]

我该怎么复制这段话呀😮

[@laiellen8279]

@@agnescheung9046 我懂你的感受，因為我也是😊

[@zoeyyan9077]

願神恢復我裡面的安全感、身分感、價值感、滿足感和自信心；分手就像抽走了半條命，願被神建立！

[@mayer7233]

草必枯干，花必凋残， 惟有我们　神的话必永远立定。 (以赛亚书 40:8 和合本)

[@mayer7233]

真的被安慰到❤

[@user-eo6qw7qo8k]

分手後一年又一個月時，看見了前任結婚的消息，快走出分手的悲痛裡頭而已，沒想到結婚的消息再次衝擊內心，感謝神來我看到這信息，內心有了些許的安慰和建造

[@the_dialogue]

願神親自安慰你的心。

[@NaomiChan38]

願神觸摸，醫治你的內心，讓你健康痊癒。祝福你，阿門。

[@hannahchao1976]

一起加油

[@mayer7233]

草必枯干，花必凋残， 惟有我们　神的话必永远立定。 (以赛亚书 40:8 和合本)

[@ouleilou6336]

希望每個情路坎坷的人都可以來到主面前真正被神填滿

[@mayer7233]

草必枯干，花必凋残， 惟有我们　神的话必永远立定。 (以赛亚书 40:8 和合本)

[@HannahHuang75]

我也是十年左右了还没完全走出来 伤口总是隐隐作痛 一直好不了 这篇分享让我知道了原来是分手夺去了我的安全感 我也没有好好列出来去饶恕 愿神医治

[@teacherdavid--eatplaylearn5013]

16:24 恭喜你 ，太好了。 婚前看清楚 ，痛苦一下。😅 總比婚後才認知到 ，然後痛苦更長久😱。。。 這也是我經過10年感情後的情傷，耶穌安慰我的話。 😭🤣 而我也是在2年中得到神的醫治和參加許多自我提升的課程後，認識我的美夢妻子。 😍 願我的見證能幫助大家 👼🤗 要查出根源， 才能得醫治。😉 而得醫治是一個過程，不是1天後就能完全的得醫治!😜

[@CarlsauterAW]

😊🌈👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻😇😇

[@abbywu4570]

謝謝你的分享🥺我也剛結束這樣一個關係，真的很安慰我😇

[@teacherdavid--eatplaylearn5013]

@@abbywu4570 感謝您的分享!😭 願耶穌親自安慰您!😇 我會為您禱告祝福的! 🤗

[@user-ql3nl2ou5u]

希望神陪伴著我的內在醫治❤ 持續陪伴著我。

[@yjtian5738]

求神医治我的心！

[@weichilee1]

我發抖了，感謝牧師們的開導，求神恢復我醫治我好大的空缺。

[@vjie687]

我也是发抖出虚汗！ 完全失落，失去安全感！

[@CarlsauterAW]

真是這樣的

[@lifeisgood902]

主啊，求你醫治我的心，更加希望你可以醫治我和他受傷的心，希望你可以在我們中間作工，希望我們可以可以再給一次對方可以重新開始

[@everythingisgoodshi6775]

现在怎么样了？有复合吗？

[@lifeisgood902]

@@everythingisgoodshi6775 沒有，主好像也沒有聽我的禱告

[@alyderuby2480]

虽然没有过分手，但是还是跟着视频哭得稀里哗啦。

[@yiwenge1410]

相信神之後 我原諒了傷害過我的人

[@vjie687]

说得太好了！ 真实的分享！ 我也开启这个饶恕的旅程吧！相信我也会尽快找回价值感，身份感，安全感，满足感，和所有的失落感！

[@the_dialogue]

祝您早日找到上帝所創造您的一切美好！

[@jiefeng2946]

结束一段暗恋的关系，最终选择走出来，it all began with someone that doesn’t belong to me. 这段关系中一直没有peace。Time will heal。

[@jasonyoung6352]

感谢神，草必枯干，花必凋谢，唯有神的话用永远立定，阿门

[@jasonyoung6352]

感谢神，这几天在很容易沉浸在失去一段关系的痛苦中，这句经文一来，就把我带出来

[@abbeykwok1308]

Thank you 共享觀點 ! I watched your video and recover a lot ! Thanks Lord

[@user-oe6qd9kt2j]

原本有的价值感，信任感，安全感，自信，善，平衡，…都被夺走了，甚至信仰也开始质疑了。两年了，还没痊愈❤️‍🩹

[@Ellen-sp9uw]

真的點醒我了.. 做了n遍的饒恕禱告… 可是我仍然很難受… 因為信任、安全感離開了…

[@the_dialogue]

遇到這麼多事情，一定會很難受，你真的很棒，願意去面對！為你禱告神的安慰大大觸摸你的心！

[@eiheishin2709]

這次的分享很有力量

[@CHOUYANGTSENG]

剛經歷失戀，真的不知道怎麼走出來，當然我們還是朋友就是很好的結局，可是痛也是真的

[@user-id3mn2ih4y]

先從心裡，最後從意志(一生的果效由心發出)，我的經歷跟張文亮弟兄一樣，從大二暗戀到大四，最後對方嫁給別人，到2009年以後才過去，謝謝你們的分享。

[@ahavahtang876]

阿门。只有耶稣能医治我们的心，失去的一切，耶稣都已经偿还。神定意让我们进入美好的婚姻。

[@avalan2551]

感谢这期节目，真的帮助我很大。我受到和牧师所讲类似的伤痛折磨已经四年，中间无数次意志里祷告要饶恕，却每次想到还是会气。从今天开始祷告求神医治和恢复所有失去的价值感、自信感、安全感。相信神也会补回一切所失去的，让我从心底里真的饶恕！

[@ms.michelle2471]

你们好，看了好多你们的谈话，有许多感触。就这一期的内容，直击要害，心好痛！从一八年刚过了春节起，这种失恋的痛便死死地抓着我的心，好像还没结婚的人已经经历了几次失败的婚姻似的，任由如何折磨自己、使自己繁忙、狂欢、醉酒、找人聊天、甚至想自杀，那种痛是无法抹除的。后来跪倒在神面前，虽然刚开始除了痛、烦、孤独... 却祷告不出来，好像跟神没有话说似的。感觉跟人说更实在，可以听到立时的回复。心里怎么都平静不下来，像沸腾的水一样。然后希望立刻结束这种伤痛，再开始新的恋情，可是，第二段还没有第一段好，就是更加重了这种痛，然后就像行尸走肉一样活在人世间，找不到一份安慰，没有一个人理解，在感情上便成了“活死人”！如今，快3年了，依然没有恢复过来，见人表面正常，内里依然没有弹性、失去盼望。连祷告的力量都没有，就一个字“累”！自己也知道，我有严重的抑郁症，但为了生计、社交，也只能表面装装喜乐。可心里已经不抱希望了，但灵里深处却存在深深的渴求，但又不相信的矛盾心理。我想我是灵里病了...... 我所在的地区基本上没有可去的教会，所以也没有属灵同伴的帮助搀扶，身体、灵里、魂里都孤单。好似住在一个监狱里，每日服刑的感觉，好生痛苦...... 怎么办呢？求主怜悯、把我从这牢笼里解救出来。

[@the_dialogue]

拍拍～你辛苦了。走出感情的傷痛不容易，但是還是希望你可以有固定的教會生活，有人陪伴與扶持。目前有許多的網路教會，建議你可以參考看看： kzbin.info/door/7kIJ3kuhr1zMYQU4R67Iyw

[@sinoventus]

同感!我已经进入第五个年头了。从前的自信，乐观，笑容都不知道怎么找回来了。对待身边的异性更是绝缘了，不知道如何对待。

[@elkyelkyelky]

非常感謝分享，講的很具體，我學到了好多新的東西。

[@darepublizh]

阿们。非常好的分享。谢谢两位牧师。愿神赐福于你们

[@user-en7lk7sk5x]

好棒，早點認識主就早明白

[@dewenzhang2115]

昨天刚刚得知暗恋的人跟别人在一起了。。。心里真的就是难过，喘不过气的感觉，睡不着觉。每次的回想自己都会觉得很沉重。 刚刚看到这个视频，很受鼓励；希望神来慢慢医治我

[@the_dialogue]

神一定會醫治你！也別忘了你是有價值、值得被愛的喔！

[@anajian5457]

Hallelujah Amen

[@liutina2464]

现在坐标成都的我听到成都这个地名好开心！非常棒的分享，对于清算欠账这一块非常清楚细致，谢谢分享！

[@teckyeintiew9836]

请教您在大陆是怎么翻墙看见这些录像的? 我想分享这些录像给大陆的朋友们看。

[@user-mc3bf3kl9j]

謝謝牧師的開導，很醫治得釋放

[@user-xj4kf5op9l]

#共享觀點#廖文華#周巽正牧師平安！告別受害者心態，勇敢揮別己逝的愛廖文華周巽正牧師平安！感謝讚美主！阿們！

[@user-ol7qj3jh8p]

如果是婚內失戀呢？外遇背叛呢？已經沒有下一段感情可以期待了…😭

[@enkaibi2756]

会有的，并且是一定的！向神祷告就好！

[@joey4063]

慢慢调整好自己 然后放过自己 相信适合自己的在路上 #失恋是为了给真爱让路

[@er25634]

阿們 阿們

[@estherchen9413]

自己就处在恋爱中，但是被过去抛弃的经历带来很大的阴影，以至于在新的关系里，很惧怕和缺乏安全感，失去自信心，以至于每次和对方磨合，都担惊受怕又要被甩，这个感觉反复无数次捆绑着我

[@the_dialogue]

這真的很不容易！為妳禱告過去受傷的心能被醫治、被神的愛溫暖！加油~

[@MrRogerma1230]

真的很感謝你們的分享~我被拯救了….雖然還是每晚我都還在傷害前妻的後悔跟罪惡感中驚醒…我的貪婪跟愚蠢及自大，讓我失去了家跟老婆….沒機會再回頭,我只能留在台北,前妻附近默默的守望跟支持. 但,我還不能原諒自己. 神也不會原諒我吧…

[@dindinpanda2884]

神會看顧憂傷痛悔的心，阿門

[@ml2979]

So inspiring. Thank God for pastor’s sharing.

[@fionamou5475]

感恩分享，有这个频道真好 ❤‍🩹

[@the_dialogue]

謝謝你的鼓勵！❤

[@Sophia-le4ll]

噗哈哈哈哈 我分手的時候 我的教會輔導也跟我說恭喜😂😂

[@user-vw7um8mx8b]

恭喜妳將遇到更好的

[@ann7108]

我被交往10年的基督徒未婚夫，棄婚於我……真的很痛苦!

[@MrRogerma1230]

我在開車時痛哭失聲；我在洗澡時鬼吼鬼叫；我在走路時看到的不是路,是回憶裡的畫面⋯⋯我是發瘋了嗎？

[@ann92870]

任何的，人事物，都是有限性。

[@sirenlin1179]

原來我被奪走好多

[@debbyling8367]

該凋的讓他凋，不要讓自己去陪葬！再見，過客，已逝的愛情！讓神的話堅定我們，轉頭回神向耶穌，伸手接受大丈夫-我們的神，為我們預備的對象！！再見！過去式！

[@the_dialogue]

很棒! 共勉之～

[@user-bp4nv9zb8k]

今天哭了，因为失恋了

[@elkyelkyelky]

為妳禱告，求神安慰你

[@teacherdavid--eatplaylearn5013]

我懂您!😭 讓耶穌親自安慰您的心! 😇 人可能會不愛您，但耶穌會不離不棄，永遠的愛您! 🥰

[@andyhu2458]

@@teacherdavid--eatplaylearn5013 阿們~ 只有上帝是永遠在我們的身邊

[@user-cw2bh8ym8u]

妳不孤單，神與妳同在。因為妳值得被愛～是有價值的～求主降下恢復與醫治，親自來觸摸妳的心。

[@donalin7472]

@@user-cw2bh8ym8u 如同神所說的，在神的恩典裏，我們是如此的寳貴，何等的美好的未來在等著我們去發揮去看見，持續每天求神來恢復醫冶我們的心，釋放自己出來，勇敢面對現實，活回愛的本質。阿們。

[@user-ym3kf7sd1x]

在婚姻中所受的傷害，神會加倍補償嗎？ 先生肝硬化 我看不到在婚姻裡面誰要怎麼補償我唉！

[@milkytan4966]

要挥别多年的感情不是一件容易的事，割舍 kzbin.info/www/bejne/qJjPfXyrjp6GnLM

[@elkyelkyelky]

23:00

[@regineling3896]

我兩周，前男友出斬，太辛苦

[@the_dialogue]

呃⋯辛苦了，是你斬他還是他斬你？

[@juanliu1819]

那些不信神的咋办？😂