【高齢者 介護体操】バランス改善体操201311 よいしょ

ふくくる君はデイサービスなどの介護現場やご自宅でできる、大きな字幕付きでわかりやすくて楽しい介護予防を目的とした体操動画です。
体操やレクのネタを探したり、事前の買い出しや準備等の負担を減らすことが出来ますので好きな体操やレクを選んで、動画と一緒に進めましょう。
体操の注意点
・トレーニングの回数や秒数はあくまで単独で行うと効果が見込まれる目安です
　利用者様の状態や当日の体調に合わせて設定しましょう
・痛みのない範囲で無理なく安全に行いましょう
・体調不良や痛みが出る場合は体操を中止してください
・運動を制限されている方は体操を控えてください
・イスを使用する場合、体格に合った安定感のあるものを使用してください
・なるべく姿勢を正した状態で行いましょう
理学療法士などの専門家監修の体操なので、専門職でないスタッフや経験の浅いスタッフでも体操やレクを安心して行うことが出来ますので是非ご活用ください。
ふくくる君のKZbinチャンネルでは、基本体操から転倒予防やADL/IADL、口腔嚥下などの目的別。時間別や出演者別、難易度別など現場のご要望に合わせた各種体操動画だけでなく、
高齢者向けの脳トレ動画コンテンツ、介護術現場のプロ講師の出演・監修による動画を多数ご用意しておりますので是非ご覧ください。
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