【高球揮桿-上桿系列】如何做出完美上桿-Ep1

[@魏裕仁-q3w]

謝謝兩位教練，您們的影片真的可當教科書，鉅細靡遺、逐步分析 ，感謝您們。

[@bcsdue]

以胸口為單位轉動，雙肩膀自然會平衡轉動！這個觀念太棒、太有道理了；設定時頭部微右轉的邏輯，實地練習後也解決了擊球距離不足、不穩的毛病！感謝教練！

[@hezhiroger4521]

讲解地通俗易懂，深入浅出。而且另一位主持人还会及时总结，真的很好。谢谢你们

[@HopeGolfAcademy]

謝謝支持喔

[@khanlouis7106]

解释得非常淸楚

[@wenkailin1201]

講得太好了！簡單好懂, 還提供練習方式！

[@HopeGolfAcademy]

No problem

[@gmptonyy]

有趣實用，謝謝教學

[@HopeGolfAcademy]

😍👍🏻

[@fei4659]

很有幫助. 謝謝老師.

[@HopeGolfAcademy]

不會喔

[@吳盟河]

謝謝2位教練.受益良多

[@余穎-y9q]

讚

[@MsFlyingpiglet]

综艺感的高尔夫教练稀缺，谢谢这么好的视频教学，真的很棒

[@HopeGolfAcademy]

綜藝感滿滿

[@jiaqiwang021]

转头有点醍醐灌顶的感觉👍 解决了我一直转体不够的疑惑

[@HopeGolfAcademy]

很棒吧👍🏻👍🏻😂

[@jiaqiwang021]

@@HopeGolfAcademy 不错的 这个系列都看完了 今天去练习场试了下感觉不错 就是下杆transition那还得找找感觉👍

[@ty-ys5pr]

非常精闢的解說，破解了其他教練的錯誤的觀念 (如: 靠左肩啟動上桿、頭部不可以動)，相見恨晚。

[@ty-ys5pr]

15:21視頻，我看了一小時，並整理成8頁的簡報，感謝HOPE高球學苑。

[@dirtymonkey11]

很精闢的教學，兩人的互動很自然輕鬆，很棒喔

[@HopeGolfAcademy]

謝謝您喜愛 記得分享喔

[@jackyu5901]

很多人看，也吸收很多，加強觀念。謝謝老師，辛苦了……

[@HopeGolfAcademy]

jack yu 真的嗎？那我們要繼續努力拍片了！

[@emissary1986]

是的，很多教练其实在教转肩启动时，都是有问题的，都是再用肩部启动，然后身体重心就变了。这集很好

[@HopeGolfAcademy]

Emissary Chen 謝謝喜愛喔

[@peterson53047]

上桿跟握桿真的太重要了 轉動的方式如果有問題根本沒辦法流暢的發力 感覺一切都環環相扣 跟著鏡子練習很快能抓到轉身的感覺 可是沒有鏡子的時候又會很卡 大概就是頭部跟整個脊椎沒有變成入字才會不順 也不能正常發力 真的差非常非常多 有成功轉身 對球桿的感受度會變高會變輕 幾乎每次擊球都能打到球位的左側草皮 轉身不順 容易打深打薄不穩定 覺得桿子很重不受控制 都是用手打

[@HopeGolfAcademy]

您很用功喔 棒

[@macowang7975]

原理講解得很好受益良多

[@HopeGolfAcademy]

maco Wang 希望你們繼續支持喔！

[@SunnySunny94888]

教的很棒耶！相見恨晚，受益良多！

[@HopeGolfAcademy]

Sunny Chen 謝謝喜愛 記得分享喔

[@elsfae]

很棒，很用心的影片！喜歡這種輕鬆有趣的說明方式。

[@HopeGolfAcademy]

當哥的影片當哥的風格

[@hikennywong]

簡單易明又好笑😃

[@HopeGolfAcademy]

Kenny Wong 本性發揮😊😊

[@yqytracy]

讲的真是很好，对我很有帮助！谢谢🙏🙏

[@HopeGolfAcademy]

yqytracy 謝謝喜歡 要繼續支持喔

[@birdieman3593]

启动胸部旋转前，先把头部预设往右旋转时是否也同时往右略微移动一下呀？

[@HopeGolfAcademy]

是可以的

[@haotan7392]

Thanks a lot. Very helpful

[@gstarmanager18]

教練好，能不能補充說明下在胸廓轉動的這個過程，下半身包含，膝蓋、髖部是什麼樣的姿態，有的人說轉身的時候左膝蓋要做內扣的動作，但是有的人人又強調下半身是穩定的，這兩個說法矛盾嗎？謝謝

[@chaohichaohi2983]

老师讲的非常好，但有个问题是双手抱肩旋转胸部的感觉整个流程都很容易做到,但拿着球杆之后就做不到这种旋转了，请问手里拿着球杆有什么好的方式练习这种上杆转肩动作,谢谢！

[@ljiang8670]

没有重心转移，是不是意味着一开始的设定就是左右脚各50%，那和一号木的设定类似吗

[@HopeGolfAcademy]

重心的配置要看打法跟需求，但上桿時不用刻意重心轉移喔！

[@nilsson_camping_film]

請問 肩被胸口帶動 那麼 胸口又是被誰帶動呢？ 會問這個問題是因為：胸口有肋骨 保護肺臟 他是一體的 沒有轉動的機能 轉肩是錯的 那胸口可以轉？

[@HopeGolfAcademy]

胸口正確來說是透過腹部的腹內外斜肌分別透過向心及離心收縮帶動

[@何如祥]

放放踩轉轉 在踩的動作 是否上杆頂點時 左腳根是着地的? 這不懂

[@HopeGolfAcademy]

故意的，試試看唷

[@ljiang8670]

请问这是韩式打发还是美式

[@HopeGolfAcademy]

這無法界定哦

[@huitingchuang3208]

老師在教學講解時為何黑衣男子要做一些動作讓我們想認真學的人受到影響

[@HopeGolfAcademy]

HuiTing Chuang 蛤，可是您口中的黑衣男子是這些影片的企劃 攝影 佈景 主持人 製作 後製...也是小編我的老闆，他不在的話可能也沒影片了耶，謝謝您的「尊重」喔。

[@theresahuang1622]

黑衣男子大部分的時後是幫忙加強解說- 但是有的時後真的是小動作多了一點. 想在09:45 左右， 解說人體工學的時後- 真的覺得受到干擾太多了一些….

[@madworld1159]

感覺能下6字頭了，感謝

[@yt168168]

背景音樂有點吵

[@Isa-ui9jg]

主教練解說的很好，很有幫助，但另一個教練搞笑動作太多，其實會影響畫面的整體感，美中不足

[@HopeGolfAcademy]

好的喔 叫他滾

[@klliou]

搞笑讓看得人分心了，以後少點吧

[@anb7936]

其實不用搞笑，反而變得不好笑，你已經夠專業了

[@HopeGolfAcademy]

Woods Lin 沒有刻意喔，兩個幼稚的人平常都很鬧🤣🤣

[@leolow2057]

其实搞笑部分都很自然，没什么问题。看得出两人的默契。不尴尬

[@徐曉萍-z6o]

黑衣男不要亂、容易分心啊、ㄟ害ㄛ😯

[@i92y]

骗我😭打嗝是真的正常的？我一直练旋转后打嗝没打过一次嗝...看来我不适合高尔夫了

[@HopeGolfAcademy]

ii yu 沒事的，有時也是放屁，但不一定啦，您真逗趣😂😂😂😂

[@ninghuang2777]

茅塞顿开！

[@HopeGolfAcademy]

太棒了

[@macowang7975]



[@漢克搞笑]

真的好好教球、不要搞笑、因為你們不是綜藝咖!很怪的表現!

[@HopeGolfAcademy]

綜藝咖還是老師需要你定義？您可能沒那資格喔！

[@漢克搞笑]

@@HopeGolfAcademy 多多示範、不要再學陳漢典擺無聊的動作、咱們要學高爾夫球、不是看綜藝、

[@漢克搞笑]

@@HopeGolfAcademy 你為何不好好教球、非得加搞怪嗎

[@HopeGolfAcademy]

Hank lee 但還是來看了，你真的很怪

[@HopeGolfAcademy]

Hank lee 爸您好

[@漢克搞笑]

不知道重點是什麼!!!因為搞怪(很爛)

[@HopeGolfAcademy]

吃檸檬長大

[@kinasukis]

认真教学比搞笑来的好

[@HopeGolfAcademy]

好的👌

[@漢克搞笑]

可惜、毀掉了教學精髓!就像馬保國一樣!

[@HopeGolfAcademy]

可惜 毀掉留言品質

[@libryan6404]

一点不好笑😅

[@HopeGolfAcademy]

對嘛難笑死了

[@davidshao2784]

年轻的那个真无聊，可以少作点无聊的事吗？

[@HopeGolfAcademy]

您說的年輕的那位，是本頻道的主人，影片的內容 剪輯 細到如何上字幕，都是這位年輕的負責，所以您不喜歡的話，就滾喔😊 不然就乖乖閉嘴學你該學的就好😊

[@davidshao2784]

@@HopeGolfAcademy rubbish