8/14 🍉 35 min. Workout - Highlights für Bauch, Beine, Po und Arme | Figurtraining ohne Geräte

[@christinaknirsch4188]

Wie immer herzlichen Dank, liebe Gabi! Eine tolle Übungseinheit, die ich sicherlich noch oft wiederholen werde 🙏☀️😘

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Christina 🌷😘🍀

[@giselabonk-vm2ry]

Liebe Gaby, es war wieder sehr sehr gut. Seit einiger Zeit macht auch mein 82jähriger Mann mit ( ich bin 78). Wir bleiben dabei. Liebe Grüße und einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Sehr schön! Ganz liebe Grüße an Euch beide und schön dass Ihr dabei seid!

[@RuthMöhrke]

Liebe Gabi, freue mich schon auf das morgige workout! Vielen Dank für die vielen tollen Übungen! Herzliche Grüße

[@GabiFastner]

Danke dir, freut mich, wenn’s dir gefällt💕

[@isabellegerber2306]

Suuuuuper war das, bin zwar nicht soweit nach unten gekommen wie du, mit gestreckten Beinen😉anstrengend, speziell zum 3. x aber es hat Spass gemacht! Viiielen Dank liebe Gabi auch immer wieder für deine tolle Motivation, als würdest du uns sehen😂😘

[@GabiFastner]

Sehr, sehr gerne liebe Isabelle. Super dass die Highlights geklappt haben 🤗 ich sehe Alles 😳😂😉 LG Gabi 😘

[@jochenmitschke6213]

Erst kommt der Schrecken, dann die Freude und zum Schluss, stolz und aufrecht 😅😅😅

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich!!

[@sylviah6006]

Liebe Gabi, seit 7 Jahren trainierst du mich jeden Morgen. Ich bin ganz begeistert von deinen immer neuen Workouts und Übungen. Es wird nie langweilig. Selbst die für mich ungeliebten Schritte-workouts habe ich durchgehalten und dadurch meine Kondition um ein vielfaches verbessert. Sogar meine Arme haben durch das regelmäßige Training Form bekommen. Ganz herzlichen Dank für die tollen Challanges.😀 Ich finde es nur etwas schade, dass die Musik jetzt so laut geworden ist. 😪.

[@GabiFastner]

So schön dass Du dabei bist! Es ist immer wieder etwas anders, jeder möchte eine andere Musik Lautstärke… Einige schreiben, es ist ihnen zu leise, manchen ist es dann zu laut, andere wollen gar keine Musik… Und jeder möchte auch gerne eine andere Musikrichtung… Von daher wechsle ich ab. Es gibt ja mehr als 2500 Videos ganz ohne Musik auf meinem KZbin Kanal. Danke für dein Verständnis, ganz liebe Grüße!

[@MargareteGlasmeyer]

33:41 Liebe Gabi, tolles Training, anstrengend aber gut zu schaffen. Ich habe schon einige Trainingseinheiten mitgemacht, danach fühle ich mich jedesmal super👍

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Margarete, viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@sigridst2216]

😃 Super - kurzweilig - intensiv 👍👍👍. Diese Einheit speicher ich mir in der Liste meiner Lieblingworkouts ab. 🌼 Danke, liebe Gabi. Ich wünsche dir, liebe Gabi und allen Mitstreitern einen wunderschönen Tag🪷🪻🏵️. Sigrid

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Sigrid, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

[@andreamai608]

Viiiieeeelllen Dank liebe Gabi!! Und danke für die Musik!! Das Hilft beim Flügelchen spreizen😂

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Viel Erfolg beim Training weiterhin 👍

[@karinhoffmann-px7zl]

Das war super Highlight total gut Danke ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@petraherud357]

Kurz und intensiv. Super!

[@GabiFastner]

freut mich!

[@anitaschoesser3580]

Super💪 die drei Varianten haben richtig Spaß gemacht DANKE

[@GabiFastner]

Freut mich 👍

[@claudiaosterloh489]

Das waren herausfordernde Highlights 💪 Wahnsinn, was man mit wenigen Übungen und verschiedenen Varianten erreichen kann ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Claudia und bravo fürs mitmachen 🌷🍀😘👍

[@carmengronboldt2320]

Kurz, knackig, effektiv - super! Verschwitzt und schön ausgepowert kann der Tag jetzt losgehen vielen Dank!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@BirgitKemmerich]

Wirklich super Highlights👍👍👍.Werde ich sicher öfter machen!

[@GabiFastner]

Freut mich 👍

[@Bettina-2905]

War wieder prima. Wenn das Wetter uns nicht zum Schwitzen bringt, machen wir es selber 😅😊

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Bettina 👍 ganz genau 😉😊

[@Doris-m6t]

Liebe Gabi, für eine alte Frau wie mich war das heute eine echte Herausforderung, aber dadurch, dass die Übungen oft wechselten habe ich sie fast alle hinbekommen ohne Herzinfarkt.🤣😍😍😍

[@GabiFastner]

Suuuuuper😘👍

[@sonjaf1076]

Hej Gabi, beim Liegestütz, wo wir das Bein lang ausstrecken sollten, bin ich die ersten Male immer umgekippt 😂😂😂 mit etwas mehr Konzentration hat es dann doch noch geklappt. Vielen Dank für das tolle Workout. Lieben Gruß 🙋‍♀🥰☀🌻

[@GabiFastner]

Super liebe Sonja, wir Alle üben und werden immer besser 😘🌷🍀

[@christinamoller8013]

....also Highlights und high-life liegen ja akustisch ziemlich nah beieinander und sportlich auch. Die Highlights hatten es wirklich wieder in sich, genau auf eine gute Figur abgestellt - danke dafür, liebe Gabi - und hochleben lassen von Papa Sepp gerade jetzt noch (high life also), das waren heute die Vokabeln des Tages. Ich komme gerade von meiner Sportgruppe, aber den heutigen, so besonderen Tag für dich - eure Familie, wollte ich nicht ohne (m)ein Treffen mit dir beenden. Deswegen nur kurz heute: klasse Training, super geschafft, Highlights genossen, Figur geformt. Eine schöne Feier immer noch heute. Liebe Grüße Tina Möller

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Tina, ich hab mir gestern schon gedacht bei High-Life denkt man natürlich an dance und cardio 😊 freut mich sehr dass Dir die Highlights auch gefallen haben. Schönen Abend und bis ganz bald, Gabi

[@elfischremser7356]

Das war ja wirklich ein Highlight! Jede einzelne Übung mit Varianten war toll. Habe alles mitgemacht und durchgehalten. Echt super. Liebe Grüße Elfi

[@GabiFastner]

Super, liebe Elfi, das freut mich!

[@katjaweinsdorfer5353]

👏🏼👍🏼😅das war super! Mega gute und effektive Highlight Übungen 🤩! Dankeschön liebe Gabi ❤️🤗! Einen schönen Start in die neue Woche und liebe Grüße aus dem verregneten Holland 🌧️😘🌷

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Katja 🤗 Grüße nach Holland 🌷😘

[@andreahuber7314]

Komprimiert, knackig & klasse Start in den Tag! Danke 🙏

[@GabiFastner]

Freut mich sehr!

[@naturlichich7647]

Ich kann gar nicht oft genug DANKE sagen!! Es ist so schön das es dich gibt 🎉.

[@GabiFastner]

Dankeschöööön! Schön dass Du dabei bist!

[@tanjaoertel5916]

Das waren super Highlights, Liebe Gabi. Sehr effektiv und der Seitstütz macht mir gar nicht mehr viel aus, Dank Dir.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Super liebe Tanja 🌷😘🍀

[@NurselSamut]

Du bist einfach nur gut Gabi ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕

[@bubbles01ize]

Herrlich und das nach einem anstrengenden Bürotag. Es tut einfach nur gut und ein bisschen stolz bin ich auch. Das schafft nur Gabi mit ihrer so positiven Ausstrahlung. Vielen Dank! ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@katjaerfgen455]

Oh das war anstrengend liebe Gabi, aber man soll ja schon mal aus seiner Comfortzone raus, gell? 😅 Vielen Dank für das effektive Workout. Ich freu mich auf morgen. Liebe Grüße die Kati 😘

[@GabiFastner]

Bravo Kati fürs mitmachen, das war wirklich aus der Kompfortzone 😉👍 LG Gabi 😘

[@HolunderBusch-cc1ti]

genau das richtige nach einem langen Arbeitstag - nicht zu ansrengend und doch fordernd genug :-) Vielen Dank, Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!😘

[@AdelheidKnoll]

Deine Sommer - Figur -Einheiten sind dermaßen toll zusammengestellt, ich bin schon richtig süchtig danach, obwohl ich schon viele mitgemacht habe! Danke dir, liebe Gabi! 😄🥰🤩👍👏

[@GabiFastner]

Vielen Dank 😊

[@AlbertScheible]

Liebe Gabi, das war soooo wohltuend und wenn du "fleißig " sagst, ist alles gut. Danke für deine tolle Arbeit, liebe Grüße von Inge.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Inge😘

[@evao1786]

Ja, liebe Gabi, ich unterstütze Dich, und du mich mit deinen fantastischen Übungen. Das hat Spaß gemacht! Lieben Gruß und DANKE! War supidupi, Eva

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Eva, LG Gabi 😘🌷

[@Andrea-fq6cg]

Das hat richtig Spaß gemacht. Obwohl ich mir einbilde regelmäßig mit dir zu üben…Armkraft will sich einfach nicht einstellen 😂 Danke, lieben Gruß, Andrea

[@GabiFastner]

ich finds auch immer anstrengend ;-) liebe Andrea!

[@juliamanning2658]

Ganz Toll. Hat mich sehr gut befallen und hat span gemacht. Danke 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@maritaneuhaus9058]

Sehr effektiv die direkten Wiederholungen 👍 Habe alle Muskeln gespürt 😅💐

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Marita 🤗

[@handymotte9937]

Hallo Gabi, ich habe durchgehalten und fühle mich gut - trotz der Anstrengung. Jetzt kann ich gestärkt in den Feierabend gehen und wünsche dir auch einen angenehmen Tagesabschluss. Danke und gerne bis morgen.

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘wünsche dir auch einen wunderschönen Abend!

[@SibylleGunther]

Es hat wieder richtig Spaß gemacht und ich bin fast jeden Abend dabei. Ich würde mich freuen, wenn wir wieder einmal mit dem Hulahopreifen arbeiten könnten.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Sibylle, schön dass Du dabei bist. Samstag in einer Woche erscheint ein neues Hullervideo 😘🌷

[@evelinesenften1719]

Liebe Gabi, ich danke Dir 🙏🙏🙏 von ganzem Herzen für dieses Highlights Workout‼️ Bin immer wieder von neuem von Dir begeistert❤️ Du bist einfach eine mega Trainerin‼️🏆🏆🏆🌷🌷🌷😘

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank Eveline :-))))

[@elkehontschel6868]

Das waren ja richtige "Folter-Highlights", vor allem die 3. Übung. Ich habe fleißig bis zum bitteren Ende alles mitgemacht. Du meinst es ja nur gut mit uns. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Dankeschön 👍😘😘

[@carstenberlin]

Das war ein schweißtreibendes Training in der heutigen Mittagspause 😅 Wie kleine Änderungen den Schwierigkeitsgrad so erhöhen können ist immer wieder erstaunlich 😉👍 Es hat richtig Spaß gemacht und die Dusche war redlich verdient 😃 Vielen Dank liebe Gabi und Grüße aus dem schwülen Regenwald Berlin! 🏃‍♂️

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen lieber Carsten bei diesen tropischen Bedingungen 😉👍 Liebe Grüße und bis ganz bald, Gabi

[@NaijeDemaj-fe7or]

Das waren jetzt super 👍

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@elkehahn1856]

Das war mal wieder "erste Sahne", dankeschön Gabi!!🤩

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@elisabethmurwald-scheifing4881]

großartiges Packerl, die Highlights!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Elisabeth 😘🌷🍀

[@judithkaufmann472]

Huiiii, das war effektiv. Trizeps war mir zuviel, den Rest hab ich gut geschafft. Bin immer wieder erstaunt, was ich mit 66 nach 3 Jahren Training mit dir, liebe Gabi ❤, hinkriege.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Super liebe Judith 😘🌷🍀👍 LG Gabi

[@sabinekopke6438]

Wunderbar ❤ morgens 7 Uhr Sonnenschein und dann deine tollen Übungen 😊 vielen Dank

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!☀️☀️☀️

[@shirley8788]

Wow 👏🏾👏🏾👏🏾 es war hervorragend 🥇🥇🥇alle sehr richtigen Stellen waren dabei 😅 eben BBP 😂 vielen Dank 🙏🏾🌺🌺🌺🙏🏾

[@GabiFastner]

Danke dir 😘😘

[@gerdconny9905]

Das war mega, liebe Gabi. Ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen. Danke für diese Ganzkörper-Figur-Einheit; ich hab sie genossen und bin an meine Grenzen gekommen. Seeeeehr effektiv! Ich dehne jetzt noch ausgiebig und freu mich schon auf unser nächstes gemeinsames Training. Hab einen schönen Dienstag und sei lieb gegrüßt von Conny.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Conny😘👍👍

[@bbblack1320]

Dieses Training war wirklich ein Highlight! Genau meins! 🥰

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@Paul-yc1gc]

Ich unterstütze Sie gerne, weil Sie jeden Cent wert ist! Danke, dein treuer Follower.

[@GabiFastner]

Dankeschön lieber Paul 🌷🍀 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin, schön dass Sie dabei sind. LG Gabi

[@AnkeSch-Sch]

Guten Morgen liebe Gabi. Deine Vögel habe ich nicht zwitschern gehört aber ... Jetzt im Sommer mache ich die Übungen immer draußen und da habe ich meine eigenen Vögel zwitschern gehört. Da musste ich schmunzeln. Schönen Freitag

[@GabiFastner]

Wie schön, liebe Anke!🦜🦆

[@susannewilk-py8bf]

Nabend Gabi mir tut es immer sehr gut nach der Arbeit habe zwar geschwitzt aber ich fühle mich immer sehr wohl danach.Vielen dank für diene tolle verschiedene Übungen glg Susanne dir noch ne schöne Woche ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Susanne, genau so 😘😘😘👍 LG Gabi

[@robertsteiner7257]

Du hast wie immer interessante neue Übungen, die uns fit machen. Danke Gaby!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr lieber Robert 🤗 sehr gerne

[@sabrinakaiser6898]

Hat sehr viel spass gemacht und waren mal ganz andere Übungen. Mag ich sehr die dynamische Kombi mit Hanteln.😊

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@maikb.2627]

Super Workout 👍Hat richtig gut getan und hat Spaß gemacht, Danke für Deine tollen Videos 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@michaelasudy9055]

Das waren echt tolle Highlights...Ich liebe die Variationen...Es macht soooooo Spaß❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@elvirawiechmann6105]

Liebe Gabi, dass waren effektive Highlights💪🫶 - sehr kurzweilig einfach nur genial, wie die Challenge👍🤗. Mir geht es einfach gut 😊 und ich habe kaum Muskelkater, nur ein winzig kleines Kätzchen😂. LG in die Runde🤸‍♀️🧘‍♀️🍀

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@CZCz-nk7ht]

Ola🎉 Auflösung des Knotens verraten wir morgen früh😂 Dankeschön ❤

[@GabiFastner]

😉👍

[@BrigitteReber]

Super ,vielen Dank, bis morgen

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊

[@andreamichael9013]

Liebe Gabi, dieses Video ist die perfekte Mischung für Arme und Bauch. Ich habe es schon sehr oft wiederholt, vielen Dank!!!!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@fortinjack77]

Vielen Dank für eine herausfordernde und ansprechende Sitzung. :D Pass auf dich auf und hab einen schönen Abend, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Dankeschön Jerome, schönen Abend

[@basha4071]

Hat - trotz Anstrengung - Spaß gemacht. Und war sehr kurzweilig, die Zeit verging im Fluge. Vielen herzlichen Dank für die tollen Highlights! 💖

[@GabiFastner]

Sehr gerne, bravo fürs mitmachen 🌷🍀😘

[@juliannapatten381]

Ganz tolle Highlights, es hat richtig Spaß gemacht. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Julianna 😘🌷🍀👍

[@martinafranke1270]

Tolle Übungen 👍🏻👏🏻 Liebe Gabi, gönnst du dir auch mal eine Pause oder Urlaub??

[@GabiFastner]

Freut mich wenn es dir gefällt 😘Pausen schon, längeren Urlaub eher nicht, mit Haustieren nicht so rinfach😘und ich möchte ja nicht aufhören Euch zu bewegen!

[@martinafranke1270]

Genauso mache ich es auch. Allerdings habe ich keine Haustiere 😄

[@uteh.1092]

Liebe Gabi, deine Highlights sind super, machen Spaß und deine Hinweise, welche Muskeln gerade arbeiten, ist sehr motivierend. Vielen Dank!!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@steffiontyd8160]

Wieder einmal eine ganz tolle Kombination👍👍👍Mein Highlight waren die Liegestütze...vor allem mit Bein hoch 🙈man man man....😃😃😃Vielen Dank.❤❤❤

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank 😊

[@astrid9629]

Tolle Highlights, ich arbeite ja immer einen Tag hinterher. Und dieses Workout hat sich heute auch wieder besonders gelohnt. Gelobt sei, was hart macht ... uff und vielen Dank dafür, liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Sehr gut! Sehr gerne liebe Astrid!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Bravo fürs mitmachen liebe Astrid 😘🌷🍀 LG Gabi

[@Biggi.txt678]

hallo Gabi, leider konnte ich nicht alle Übungen mitmachen wegen Kniearthrose, bakerzyste. aber ich bleibe dran, ich freu mich auf jeden Morgen mit deinen Übungen

[@GabiFastner]

Immer so mitmachen wie es für dich passt😘👍schön dass Du dabei bist

[@abraster2261]

Super! Die Fortschritte sind spürbar!

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich!

[@Iris_iana]

Liebe Gabi ! Ich hatte im 2.24 eine Entzündung im Herzen mit einem Perikarderguss. Da aus familiären Gründen eine Reha nicht ging, startete ich die Heilungsreise von zu Hause aus - mit Dir🤗. Zuerst liegend im Bett deine Videos als Motivation anschauend, dann erste Minibewegungsversuche im Minutenbereich auf der Matte liegend mit dem Pulsoximeter als treuen Überwacher. Die Wochen gingen voran - Du immer dabei😊 . Ja und heute habe ich dieses Workout das erste Mal in einem durch geschafft mit einem fröhlichen Herzen, das wunderbar mithielt ❤. Bin so so happy💗. In tiefer Dankbarkeit für dein Wirken und Sepp alles Gute, du kannst stolz auf deine Tochter sein !🎉🙏🌻 Christina

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Christina für den tollen Kommentar 😘 es freut mich sehr dass es Dir wieder gut geht 🌷🍀👍 ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training. Und vielen Dank für die Glückwünsche 🤗😘

[@ManuelaSchmidt-jv5kd]

War wieder super, freue mich schon auf morgen 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 😊

[@connyconny882]

Sehr gut! Danke! Der Gedanke mit Urlaub oder Pause kam mir auch schon! Aber ich traue dir schon zu, dass du das auf die Reihe bekommst!

[@GabiFastner]

Dankeschön, Gymnastik ist mein Leben, und ich kann ja auch ein bisschen "Vordrehen" und etwas Freiraum schaffen 😘🌷👍 Gabi

[@Magdalene8425]

Boh Gabi, das sind tolle Highlights, von einfach bis fordernd, alles dabei. Habe bis zum Schluss durchgehalten, bin etwas stolz auf mich. Fühle mich topfit. Gabi ist einfach die Beste . 😊❤ LG Magdalene

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Magadela, super 😘🌷🍀👍 LG Gabi

[@AS-ov1xc]

Danke Gabi, war ein tolles Ganzkörpertraining! Bei den Stützübungen habe ich tatsächlich gemerkt, dass wir gestern Hanteltraining hatten😂, freu mich schon auf morgen. Einen schönen Abend allen. Anna Maria

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen, einen entspannten Abend und bis morgen 🌷😘🍀

[@friedlindedorre9616]

Liebe Gabi, ich kann mich meinen Mitstreitern nur anschließen. Es war wunderbar für den Körper . Alles Gute💯

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@giulialavitaebella733]

Das waren jetzt super effektive "Highlights", die auch richtig Spaß gemacht haben. Vielen Dank für dieses herausfordernde und sehr gute Gesamtkörpertraining!!!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Giulia, bravo fürs mitmachen 😘🌷🍀👍

[@martinasuthoff1959]

Wieder sehr, sehr gut. Hab nicht alles komplett durchgehalten, aber vielleicht nächstes Mal. Liebe Grüße

[@GabiFastner]

😘👍

[@susanlucks1753]

… das hat soooo viel Spaß gemacht… Danke liebe Gabi ….😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Susan 🤗

[@estherstuder3509]

Super mega cooles Training, hat riesig Spass gemacht.

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@sabinewoster6429]

Das war für mich heute das Highlight des Tages ‼️💪👌 Nach dem Pfingsturlaub habe ich wieder mit dem Training angefangen. Die Challenge muss noch abgeschlossen werden. Die Highlights heute waren da der perfekte Einstieg. Danke liebe Gabi, 😘 für diese tollen und effektiven Übungen. Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen. Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Sabine😘schön dass Du wieder da bist👍

[@verenaschwarz4260]

Das war super! Danke Gabi💕 Du bist einfach soooo gut, ich freue mich durch Dich Fit zu bleiben!🙋‍♀️🙏💕

[@GabiFastner]

Dankeschön Verena😘

[@evawieser]

Puuuuh, alle Highlights geschafft, mein Highlight morgen wird ein Muskelkater sein. 😉 Danke für dieses effektive Bodyweightworkout, liebe Gabi! 🌸😘🌼 Rund um die Rippen und in den Oberschenkeln ist bereits ein leichtes Ziehen zu bemerken. 👍🏼🙂

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen, das war wirklich fordernd 👍🤗😘

[@tanjamack5439]

Heute Sports Day mit Gabi. Morgen Sport, Cardio und Highlights.. puhh. Geschafft. Heute Abend eine schöne Feier.

[@GabiFastner]

Bravo Tanja, Dankeschön 😘🌷🍀👍

[@ChristineSchomers]

Ich dachte schon, das schaffe ich heute nicht mehr: gestern 4 Stunden beim Umzug auf der Arbeit ordentlich Kisten geschleppt und heute zu Hause Fenster geputzt - und trotzdem noch Energie fürs Training gehabt. Dank deinen Videos werde ich immer fitter. Vielen Dank dafür.

[@GabiFastner]

Wow Christine, fleißig 😘👍👍

[@annettecoly1424]

Diese Varianten sind der Knaller und bringen mich echt an meine Grenzen. Aber so soll es ja auch sein. ❤🎉

[@GabiFastner]

Bravo fürs mitmachen liebe Annette 🌷🍀👍

[@margaretamuller5169]

Das war mal wieder ein sehr gutes und knackiges Workout. Vielen lieben Dank ❤🤗👌

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗danke dir

[@Manu-uk1kp]

Liebe Gabi, das Training war super, abwechslungsreich und für den ganzen Körper. Dankeschön, dafür. Ich freue mich aufs nächste Mal ❤️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Manu, bis zum nächsten Training 😘🌷🍀

[@lioness1575]

Tolles Programm, danke! 🏆

[@GabiFastner]

Ich danke dir!

[@marliesnowakowski1463]

Das war wirklich ein Highlight, was ich in jedem Fall wiederholen werde 👍👏❤️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Marlies 😘🌷🍀😊

[@andreabrenner9507]

Danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@andreaspoll]

Vielen Dank Gabi, für das nette ideereiche Training, am regnerischen Samstag Abend !!! Schönes Wochenende

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@corinnaernst5559]

Das tat gut! Herzlichen Dank für dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining. Alle Highlights konnte ich vergleichsweise mühelos mitmachen und durchhalten. Nur bei Übung 2 (Trizeps) bin ich fast zusammengebrochen. Wie man da so weit runterkommen kann, ist mir ein absolutes Rätsel. 🤔😉😘

[@GabiFastner]

;-) freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@AlexandraFrank-g1w]

Sehr geniale Zusammenstellung 😅❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😅

[@sabinebigdon-dettmann]

Wow...was für eine geniale Zusammenstellung...Vielen Dank!!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob!

[@traudlrichter5379]

Hallo das waren wirklich Highlights am Montag Abend. Drei gleiche oder fast gleiche Übungen hintereinander sind ganz schön intensiv. Aber das war wohl auch gewollt. Ich habe es geschafft, juhu. Muss mir selbst mal auf die Schulter klopfen. War schon herausfordernd, hat mir aber trotzdem gut gefallen. Jetzt erst einmal entspannen und den Abend genießen. Vielen lieben Dank für diese Highlights und einen schönen Abend wünsche ich dir liebe Gabi. 😅😅🙋‍♀️🌹

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Traudl, das war wirklich fordernd und auch so gewollt, wir können sehr stolz auf uns sein 🏆🥇 LG Gabi

[@corneliapederiva5090]

Ganz ganz toll,,, und mit Musik scheint es einfacher.. Danke Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! LG Gabi

[@carinawillbold4872]

Super Einheit hab es nach meiner Laufrunde noch dran gehangen💪😀danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Carina, super Kombination 👍🍀😘

[@ruthschmutz7294]

Das war jetzt eine gute Erfahrung, ich konnte alle Übungen machen obwohl ich erst dachte, oh mein Gott 😄👍

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Super liebe Ruth 😘🌷🍀

[@RenateWalther]

immer gut und abwechslungsreich. Danke für die schönen workouts

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Renate, sehr gerne

[@mariannedolinsky7114]

Tolle Highlights 😍hat wieder ganz viel Spaß gemacht 👍 ich fühle mich herrlich und bin richtig süchtig auf Deine täglichen Herausforderungen, viiiielen Dank liebe Gabi. Ich wünsche Dir einen tollen Abend, bis morgen 🙋‍♀

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Marianne 😊 bis morgen 🌷😘🍀

[@marianneeckerstorfer5312]

GM, ich spüre jetzt schon meinen Körper sehr gut, DANKE LG MArianne

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!😘

[@annettebuxbaum-conradi1986]

Klasse, effektiv und abwechslungsreich! Merci

[@GabiFastner]

Das freut mich!