Türchen 11 🎄15 min. Adventskalender 2023 | Bauch-Beine-Po Figurtraining im Stehen, ohne Geräte

[@ChristianGawlica]

... immer wieder. Danke!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@erikariepenhausen8903]

Hallo Frau Fastner, ich finde ihr Kalender wirklich super bin durch Zufall auf Sie gestoßen und freue mich jeden Tag auf das nächste gesunde Türchen 😊👍vielen Dank dafür

[@GabiFastner]

Wie schön liebe Erika! Ich freu mich dass Sie dabei sind!

[@traudlrichter5379]

Das 11.Türchen hatte jede Menge Spass im Gepäck. Genau das Richtige für den Wochenbeginn, bewegen, kräftigen, dehnen und Freude bei den Übungen empfinden, das ist auch wichtig. Liebe Gabi genau das was wir zu Hause in unsere vier Wänden brauchen das hast du uns heute wieder vermittelt. Danke und einen schönen Abend 👏👏🌹

[@GabiFastner]

Sehr, sehr gerne liebe Traudl 🤗 Freude an Bewegung ist das Allerbeste 👍🍀🌷 schönen Abend

[@siegfriedniehus2496]

Hallo Gaby. Gerade noch Cardio und Mattentraining geschafft. Mit Mühe. Jahresuntersuchung beim Lungenfacharzt. Von COPD 3 auf 2 1/2 und sagenhaft fit. Lass dich ganz fest drücken und weiterziehen Du beste aller Trainerinnen😘🥺

[@GabiFastner]

Oh wie wunderbar! Das freut mich sehr für dich🥰 ich drück dich zurück!

[@uschibrombach6594]

Liebe Gabi, von Herzen Danke, für all deine tollen Videos, auch wenn ich nicht jeden Tag kommentiere, es macht unglaublich Freude und Spass und tut mir sehr gut, wünsche dir und allen einen guten Wochenstart und eine schöne Adventszeit , liebe Grüße Uschi 🤗🙏🤩🌲🍀🍁⭐😘

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Uschi, schön dass Du dabei bist 🌷😘 LG Gabi

[@elisabethstrauch4227]

Sooo ein angenehmer Start in die neue Woche, ....fit, fröhlich und gut durchgearbeitet!! DANKE liebe Gabi und einen schönen Tag, Elisabeth und bis morgen 🙏👍🏃‍♀️🏃‍♀️🤩💚

[@GabiFastner]

Danke dir Elisabeth 😘dir auch einen wunderschönen Tag!

[@handymotte9937]

Dankeschön, es hat wieder Spaß gemacht seinen Körper ein wenig zu fordern und formen. Die Türchen im Kalender sind ein Ansporn einmal dahinter zu schauen und mitzumachen .Schöne Woche ❣

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Bis zum nächsten Türchen. LG Gabi 😘

[@christinamoller8013]

...zum Glück 'erst' Türchen Nr.11. Noch kein Bergfest, aber die Zeit, auch die des Kalenders schreitet voran. Was wir aber schon alles geschenkt bekommen haben und noch bekommen werden, das ist genau das Richtige für unser Wohlbefinden. Diese 15 Minuten jeden Morgen hast du, liebe Gabi, für uns alle so wunderbar verpackt, da muß sich alles im Körper einfach freuen. Und bei mir freut sich's wieder durch entsprechendes Anzeigen des Wohlfühlens. Die richtige aufrechte Haltung hast du so wunderbar demonstriert, so möchte ich wirklich nicht (mehr) stehen. Allein dieser Lerneffekt hat sich bei mir im Kopf schon ausgewirkt. Wenn ich mich doch noch mal - so wie anfangs demonstriert - 'gehen' lasse irgendwo beim Rumstehen, bekomme ich automatisch Meldung vom Kopf. So muß es sein. Und ich möchte immer noch weiterlernen. Jeden Tag. Danke liebe Gabi und Grüße an die Vielen, die mit mir die Türchen des Kalenders 2023 öffnen. Tina Möller

[@GabiFastner]

Sehr gut liebe Tina😘👍das klingt perfekt! Freu mich wenn Du mich in den Alltag „mitnimmst“!

[@muecke24508]

Moin moin liebe Gabi 🤗 auch das 11. Türchen hat mir Klasse gefallen und ich fühle mich richtig gut 👍Ein kurz und knackiges BBP ist immer gut und macht wach 😅bei dem trüben Wetter echt genau das richtige , jetzt Boxe ich noch ne Runde dann gehts wie immer auf meine Shiatsumatte zum entspannen 🤗

[@GabiFastner]

Hallo liebe Mary, freut mich sehr. Einen entspannten Abend und bis zum nächsten Training. LG Gabi

[@friedaschwanner3920]

Liebe Gabi, da macht sogar mir der Advent Spaß mit diesen sportlichen Türchen, danke dir!!😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@riccardad.1031]

Ich bin noch am Aufholen der verpassten Türchen und habe mit dem heutigen schon mal eine schöne Grundlage geschaffen. Nun noch ein, zwei weitere und dann bin ich wieder im Plan.💪🏼Will ja nichts verpassen von all den tollen Überraschungen! 😉 Herzlichen Dank und einen schönen Tag 🙋🏼💝

[@GabiFastner]

Viel Spaß, liebe Riccarda!

[@ursulamaxhofer-schiele4228]

Auch am Abend hervorragend, um alles zu lockern und zu dehnen! Dankeschön, liebe Gabi!❤

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@reivozim]

Wunderbar ! Und jeden Tag etwas anderes ! So wohltuend ! Ein Lichtblick ! Vielen, vielen Dank !

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Sehr gerne, bis morgen 🌷🍀

[@carola8864]

Super Abendtraining, wenn man im Büro sitzt. Dankeschön😊

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@schneeflockeweiss6853]

Ein kraftvoller Wochenstart 👍 Super 👏 Danke fürs Türchen 11. Jetzt gleich noch das Türchen 10. 😄 Lg

[@GabiFastner]

Suuper! Viel Spaß 💃

[@RenateRitter-r7u]

Ein wunderbarer Start für die neue Woche. Fühle mich rundherum bewegt und energiegeladen. Danke, danke...

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich!

[@evawieser]

Sanfte Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Vielen Dank, liebe Gabi! ⭐️🎄🙂

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@babs887]

Zum Wochenbeginn punktgenau das Richtige, um den ganzen Körper so richtig in Top Form zu bringen 🤸💪🤩 Hab schon sehnsüchtig auf diesen Klassiker im Stehen gewartet😍 Jetzt sind alle Muskeln heiß und freudig am Start für einen aktiven Tag 🤸💪 Gleichgewicht und Stabilität passen auch🤸🤸🤸Jetzt kann wirklich nix mehr passieren, wir sind bestens durchtrainiert und können super Leisungen bringen mit Freude und Spaß 🤩💞 Euch allen liebe Freunde wünsche ich einen phantastischen Start in eine neue frische Woche 🥰 Von Herzen eure Babs 🥰💗💖

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Babs! Freut mich natürlich, wenn du schon darauf gewartet hast und ich es heute hochgeladen habe🥰 Wünsch dir eine wunderschöne Woche, bis ganz bald wieder, deine Gabi

[@babs887]

@@GabiFastner 😍😍😍😍😍😍

[@8Mulu]

Schöner kräftigender Start in den Tag. Vielen Dank, liebe Gabi 🍀

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@fridab.7574]

Guten Morgen liebe Gabi und an alle anderen! Nach einer kurzen Pause mit Verspannungen im Oberarm und Rücken bin ich wieder da. Ich wollte "sanft" beginnen: was ein Irrtum war!! Gott Sei Dank! Dieses Training ist eine Powereinheit in kurzer Form - sie hat alles in sich, wenn man den Körper gezielt kräftigen möchte und dabei hatte ich auch Gelegenheit den Oberarm zu schützen vor zuviel Anstrengung. Ein wunderbares sehr wirksames Training! bin aus der Puste geraten und hat richtig gut getan. Danke vom Herzen liebe Gabi! so wie Dein T-Shirt... Du bist ein Herz für uns alle!! Frida!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Frida🥰so schön dass Du dabei bist!

[@fridab.7574]

@@GabiFastnerDeine Nachricht ist mein Weihnachtsgeschenk 🎁! ich bin auch sehr dankbar, dass ich wieder dabei sein darf… Du weißt nicht, wieviel Kraft und Energie Du uns schenkst! ich lass mich nicht unterkriegen und blicke immer nach vorn zum roten warmen Herz ♥️, dass uns alle leitet und positiv sein lässt für uns selbst und unsere Körper- auch wenn es oft nicht einfach ist. 🐠🎁🍀🌍

[@maritafeuser3823]

Guten Morgen ☀️ ein super schöner Start in die neue Woche 🫶💪 hat gut getan, danke liebe Gabi 🥰

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@lisku9364]

hallo nochmal, jetzt auch dieses Türchen noch nachgeholt. Hat mich wieder in meine Kraft geführt. Danke, Gabi! LG Lissi

[@GabiFastner]

Sehr fleißig liebe Lissi 🌷😘🍀

[@anne-katrinschon104]

Ach, das hat mir wieder gut getan!! 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen meine liebe Weihnachtsgabi, mehr Geschenk geht gar nicht ❤. Ein gutes Körpergefühl, knackiges Knie 🫣... Alles ist bestens 😊. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag ❤

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Bärbel😘👍

[@christianarathmer7163]

Genau das Richtige für den Montagmorgen! Übrigens, mein linkes Fußgelenk wird immer stabiler und die Balance auf der linken Seite verbessert sich! Juchhu! Danke, Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍liebe Christiana

[@bernhardschormannschormann608]

Klasse, hinter jedem Türchen andere Übungen. Beugt dem Alterungsprozess vor😂😅😊 Lg

[@GabiFastner]

Ganz genau lieber Bernhard 👍👍👍 LG Gabi

[@christinelubisch9304]

Was für eine toller Start in diese neue Woche, danke liebe Gabi nun kann ich durch Türchen 10 und 11 gut gestärkt beginnen. 👍❤ 😘

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Christine, schönen Tag und bis zum nächsten Türchen 🙋‍♀️🍀😘

[@danielaamini6587]

Ich liebe den Weihnachtskalender. Selbst wenn die Zeit knapp ist, ist man motiviert, wenigstens die 15 Minuten zu machen. Und wenn mehr Zeit ist, gleich noch ein oder 2 Türchen von den vorherigem Tagen. Aber auch die anderen Videos sind wunderbar😍

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Daniela, freut mich sehr 🌷😘🍀 LG Gabi

[@kajo-eu7hs]

Liebe Gabi, vielen Dank für den guten Wochenstart! Von meinem Weihnachtsplätzchenkonsum ist nichts mehr zu sehen😅. Ich freue mich auf das nächste Türchen!

[@GabiFastner]

Wunderbar 😉👍

[@anjah.8444]

…das wäre super …. Aberves war wirklich wohltuend … LG

[@mariaiankova6265]

Guten Morgen, liebe Gabi! Hier in Baden-Württemberg, Raum Stuttgart, hat sich dein kalorienarmer Kalender herumgesprochen! Konnte vier Leute überreden jeweils zuhause mitzuturnen. Wir teilen nun unseren Muskelkater zusammen!😅

[@sandran.6697]

Schöne 15 Minuten Morgeneinheit - ich bin wach und munter, vielen Dank 😊.

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Sandra, auf in den Tag 👍🤗

[@GabiFastner]

💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

[@ritahalg2421]

Eine mega schöne, tolle Lektion - vielen Dank liebe Gabi. Du hast Übungen gezeigt, die ich meiner Lebtage noch nie gemacht habe. Gerne morgen wieder... Rita

[@GabiFastner]

Liebe Rita, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat!

[@binias1771]

Liebe Gabi, immer wieder so wohltuend deine Trainingseinheiten, einfach große Klasse!!!! Vielen Dank❤

[@GabiFastner]

Dankeschön, freut mich sehr 😘🌷

[@hannelorerusch2336]

Guten Morgen Gabi 😊ich kann nur sagen: das waren wieder tolle Übungen 🎉❤🙏🍄🍀 Danke schön

[@GabiFastner]

Vielen, vielen Dank!

[@christelpeters6079]

Bauch. Beine. Po. Immer gut und die 15 Minuten waren effektiv und haben sich gleich bemerkbar gemacht. Auf in die neue Woche☘️🎄🌞

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Christel, auf in die neue Woche 😘🌷🍀

[@ruthmalaschitz2618]

Hat sehr gut getan das „11. Türchen“ - vielen lieben Dank! ⭐️🧡⭐️

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Ruth 🌷😘

[@gundaschultz1800]

Danke Gabi! Mit Corona zuhaus die bettsteifen Glieder wieder beweglich machen - sehr gut! Liebe Grüße Gunda

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Gunda🥰

[@everspost7628]

Herzlichen Dank 😌. Guten Morgen. Es fühlt sich so toll an, wenn beim "rütteln" der Arme die Muskulatur im Bauch "festhält" 💪🏻. Besten Dank, liebe Gabi, für die täglichen Einladungen 👍🏻. Liebe Grüße

[@GabiFastner]

Danke dir! Schön, dass du dabei bist!

[@etti9515]

Hallo Gabi, ganz Lieben Dank für die tollen Übungen, es tut immer sehr gut und macht viel Spass mit dir. Ganz lieben Dank für deine Arbeit, Ich wünsche dir einen guten Tag.

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 Danke Dir!

[@katharinaslupik4062]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für den bewegen Morgen! Die Morgen Gymnastik gibt mir Kraft und gute Laune! Einen schönen Tag und liebe Grüße!🧡😘

[@GabiFastner]

Das klingt wunderbar, liebe Katharina! Schöne Woche dir!

[@gerlindebirk9073]

Guten Morgen 🔅 liebe Gabi . Danke für die abwechslungsreichen Übungen um diese Körperregion in Form zu bringen.

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@michaelkluth3499]

Moin 😊und DANKESCHÖN..Ich bleibe weiter dran, bis morgen ,liebe Grüße an alle ❤

[@GabiFastner]

Freut mich Michael 🤗 bis morgen 🙋‍♀️😘

[@andreavelinska-yj3if]

Danke Gabi. Jeden Morgen immer wieder eine kleine Überraschung ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@bettinascholz7920]

Guten Morgen ein schöner Start in den neuen Tag liebe Gabi vielleicht bis heute Abend ansonsten auf jeden Fall bis Morgen.

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Bettina, bis ganz bald 🙋‍♀️ LG Gabi

[@kambizshirzadian7339]

Bewegt, gestärkt und gut gelaunt. Dankeschön liebe Gabi .

[@GabiFastner]

Freut mich 😘👍

[@severinirina503]

Wieder aufgewärmt und fröhlich! ❤❤❤ Dankeschön

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘🌷

[@heikes.5526]

Wieder ein wunderbares Kalendertürchen zum Start in die Woche, vielen Dank, liebe Gabi 🥰

[@GabiFastner]

das freut mich Heike!

[@hjkonig7209]

Hallo Gabi, ein Türchen verpasst. Heute nachgeholt. Super gut. Du bist echt Spitze. LG Christina

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank 😊 schön dass du dabei bist!

[@wolltraud]

Wieder einmal vielen Dank für die Übungen und die von mir so geliebten Erklärungen. Hab einen schönen Tag. 🙋🏼‍♀️

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊 dir auch einen wunderschönen Tag

[@sabinewiebe1484]

Ein effektives Training, um den Tag fit zu beginnen, liebe Gabi 🥰. Ich bin durch deine fantastischen Workouts mittlerweile richtig "sportlich " und stabil geworden und achte viel mehr auf meine Haltung... Danke für deine Unterstützung 😊 Viele Grüße von Sabine aus Berlin 🐝

[@GabiFastner]

Oh wie schön liebe Sabine😘das freut mich! Ich dank dir für deine Wertschätzung!!!

[@robertahaschner9347]

und ein guter zweiter Teil,liebe Grüße Roberta

[@GabiFastner]

Sehr fleißig 👍😘🌷🍀

[@RenateBeilig]

Dankeschön Gabi, das Durchhalten wird immer besser 😊 ! Bis morgen ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@monikaklauer1311]

Super training für den Wochenstart. Vielen Dank Gabi!

[@GabiFastner]

Ich danke dir!

[@gabrielewallner9994]

Guten Morgen liebe Gabi❤toller Start in die neue Woche

[@GabiFastner]

Guten Morgen Gabriele, freut mich!

[@annepahler8726]

Herzlichen Dank für einen bewegten Start in die Woche.

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank dir😘

[@elkehontschel6868]

In kurzer Zeit ist mir warm geworden. Mußte heute auch 2 Türchen öffnen - eins von gestern. Und als drittes Video kam noch die Haltung dazu. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Sehr schön! Super fleißig 👍

[@andreaschuh-loidolt9557]

Bin jeden Tag dabei. Danke

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich liebe Andrea😘

[@petrajenter2531]

Kurz und knackig 👍 👍 👍 👍

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Petra 🌷😘

[@sandyviehmann]

Guten Morgen! Was für ein tolles Training. Vielen Dank! Und ich merke, wo ich noch Trainingsbedarf habe.

[@GabiFastner]

🥰👍freut mich

[@sigriddanielcik5061]

Guten morgen liebe Gaby , so auch mich hatte die Grippe erwischt. Aber jetzt geht es weiter und es hat sofort wieder gut getan. Habe ja jetzt ein paar Türchen, die ich aufholen muss. Es geht gleich in die nächste Runde..... 😊😘

[@GabiFastner]

Liebe Sigrid, ich freu mich sehr, wenn’s dir wieder besser geht! Ganz liebe Grüße und viel Spaß beim aufholen der Türchen⭐️⭐️

[@AndreaJänisch-p9m]

Klasse war es heute😊wieder.Habe eben erst das 11 Türchen geöffnet.

[@GabiFastner]

Das freut mich 😊

[@corinaschneider273]

Hallöle, Guten Abend, mein Gott hat das heute überall Geziept 😅 … Tat gut die Aufdehnung! Danke 🙏 und allen einen guten Wochenbeginn!

[@GabiFastner]

Dankeschön Corina, das wünsche ich dir auch 😘

[@knuthass5394]

Ein Lichtblick liebe Gabi in dieser dunklen Jahreszeit ,bringt deine wunderbare Anleitung für die Gesundheit!Vielen Dank und einen schönen Montag.👍

[@GabiFastner]

Dankeschööön 🥰freu mich dass Du dabei bist!

[@oscargonzalez7863]

Es darf wackeln, oder? 😉😉😉 Super Übungen, fühle mich jetzt stabil und gekräftigt und der Rücken freut sich auch. Diese Übungen werde ich ab jetzt häufiger machen, bin gespannt, wie lange es dauert bis ich Veränderungen bemerke. Vielen Dank, liebe Gabi, bin schon gespannt auf morgen! LG Tina 🙋‍♀️😘

[@GabiFastner]

Ja klar liebe Tina😘👍

[@JosefSchenker-w7e]

Ein toller Start in die neue Woche. Herzlichen Dank.

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!l Dir😘

[@tanjaoertel5916]

Jeden Tag eine neue Überraschung 🎉Danke Dir

[@GabiFastner]

Danke dir🥰

[@gabrielebenker9807]

Super vielen Dank Gabi, habe die Problemzonen mit Spaß durchbewegt... 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich!

[@SabineSiewert]

Guten Morgen liebe Gabi, vielen Dank für die tollen Übungen.Es tut sehr gut, weckt Körper und Geist,streichelt nebenbei die Seele.Ich wünsche Dir einen schönen Tag 🌞🌟

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Dir auch einen schönen Tag!

[@helgaremensperger1314]

Sehr schön 🥰 muss noch ein paar Türchen nachträglich öffnen. War erkältet und kraftlos. Jetzt geht es wieder 😘

[@GabiFastner]

Schön dass es Dir wieder besser geht Helga🥰👍

[@uschi8609]

phantastisch durchbewegt mit sooo wunderbaren Übungen aus Türchen 11 fit & gut gelaunt in die neue Woche gestartet. Danke Dir & einen schönen Montag....

[@GabiFastner]

Danke Dir Uschi :-) Die natürlich auch einen wunderschönen Montag!

[@irenez2013]

Immer wieder einfach nur wunderbar! Allen eine gute Woche! ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 🥰

[@karinaweigel2387]

Hallöle.....sehr gut gewesen.Schönen Tag. LG Karry😄

[@GabiFastner]

Dankeschön Karry🥰

[@kathrinbecker8259]

Wunderbare Adventszeit - Bewegung, Danke😊

[@GabiFastner]

Gern geschehen liebe Kathrin, freut mich 😘🍀🌷

[@blockangela789]

Vielen lieben Dank, habe gleich zwei hintereinander gemacht.😊 Bis dann, das war super!

[@GabiFastner]

suuuuper!

[@birgitsinger7168]

Liebe Gabi, spitzenmäßig 😅😮😊. DANKE und liebe Grüße Birgit aus Hof

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Birgit🥰

[@blacksheep4297]

super, dass du auch beim B-B-P-Training die Schultern einbeziehst, die so bedürftig nach Bewegung und Dehnung sind. Eine gesegnete Adventswoche und LG Heidi

[@GabiFastner]

😘👍

[@lindalennartz3230]

Ein tolles Video und ein sportlicher Start in die Woche 😊für mich genau das Richtige ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@pinjaselo]

Hallo liebe Gabi 🌼 Mir gefällt das Adventskalender-Training sehr gut und es macht einfach Spaß und gute Laune mit dir zu trainieren. Heute hatte ich leider ein bisschen Probleme mit den Standbeinen und brauchte mehr Pausen als sonst. Aber es ist halt nicht jeder Tag gleich. Hab noch einen schönen Abend ✨️ Herzliche Grüße 💛

[@GabiFastner]

Hallo liebe Pinja, das freut mich natürlich sehr. Und einfach immer so wie es für Dich passt 😘🌷einen schönen Abend und bis zum nächsten Türchen 😊 LG Gabi

[@pinjaselo]

@@GabiFastner Danke 😘

[@fcbenthaus319]

Sehr schöne Übungen. Danke

[@GabiFastner]

Ich danke dir!

[@steffiontyd8160]

Es ist immer wieder erstaunlich, wie viele Übungen du so in den 15 Minuten unterbringst. Herzlichen Dank dafür. 🥰👍

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Steffi 🤗 in 15 min. geht vieeeeel 👍😘

[@999Hexe]

Guten Morgen ☀️ Danke Gabi für diesen guten Start in die neue Woche 😘 gekräftigt gehts nun los 💪 allen einen schönen Tag 🧘🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@GabiFastner]

Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen Tag 🥰

[@999Hexe]

@@GabiFastner Danke 🤗

[@kl4495]

Das war nicht ganz ohne❣️ Doch jetzt kann ich gut in den neuen Tag starten. Danke Gabi🙏- Liebe Grüße Karin 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar Karin😘👍

[@margotstommel6489]

Ein angenehmer Start in die dritte Adventswoche. Danke, liebe Gabi! 😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Margot🥰

[@gerdconny9905]

👍Danke, Gabi. Der Po brennt...😄

[@GabiFastner]

Gern geschehen 😊 🤗 LG Gabi 🌷

[@angelikaheller6304]

das war super habe vorher den gestrigen tag vom adventskalender gemacht damit ich wieder beim richtigen tag bin hat gut getan vielen dank bis morgen🌲🌺

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Angelika, bis morgen 😘🍀

[@hanneshuette]

Sehr, sehr schön - danke, Gabi ❤

[@GabiFastner]

Danke Dir🥰

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Gern geschehen Jerome, schönen Montag

[@DORISBROSE]

Guten Morgen, es kostet zwar Überwindung, aber nach dem "Turnen" fühlt man sich einfach besser. Danke!😀

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Doris, das freut mich!

[@anitabatz7886]

Herrlich durchbewegt, gestärkt und wach in die neue Woche. War genau das Richtige und hat riesigen Spaß gemacht. Bis morgen. Liebe Grüße Anita und Jürgen 😜❣️👏

[@GabiFastner]

Freut mich sehr! Liebe Grüße an euch!

[@paolaangeleri9474]

Immer genau die richtige Übungen Danke

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Paola 😊

[@christinesheely7491]

Wunderbar trainiert in nur 15 Minuten. Super danke fürs Türchen Nr.11 liebe Gabi ❤

[@GabiFastner]

Danke dir liebe Christine 🥰

[@irishussong8197]

Guten Morgen, liebe Gabi! Was wäre der Morgen ohne dich und dein Training!😃freue mich immer drauf! Die Kräftigung tat sehr gut🙋‍♀️schönen Tag allen!👋🌟🫶

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Iris😘schönen Tag Dir!

[@irishussong8197]

@@GabiFastner 😍🌺

[@UT2315]

Immer wieder schön so gelockert in den Tag zu starten, vielen Dank ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@angelikafrisch8094]

Tolles Training. 👍 😊 Dankeschön 🎄🌟

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@AngieBrandy007]

Toll, hab es erstmal geschafft gleich um 6h früh bei dir mitzumachen. Jetzt bin ich munter , dankeschön !

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich! Schönen Tag dir!

[@monikarecktenwald6340]

Genau das Richtige für einen Montagmorgen.👌🏻 Bin wach und bewegt. 👏🏻 Vielen Dank und einen schönen Tag 🎄

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Monika😘👍

[@BiankaHeck]

Vielen Dank für die tollen Adventstürchen🤩

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊

[@elfischremser7356]

10 und 11 erledigt! War wieder wunderbar! Die Woche kann beginnen-. Schöne Woche euch allen! Elfi

[@GabiFastner]

Danke liebe Elfi, ich wünsch dir eine wunderschöne Woche!

[@christianezons4572]

Guten Morgen Für Montag genug

[@GabiFastner]

ja klar Christiane! Schönen Montag!

[@MarionKaldenbach]

Danke liebe Gabi 😇🌲

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Marion 🌷😘🤗